28/01/2025
O que você deseja mudar na sua vida?
Já parou para pensar que você chegou até aí por conta da sua mentalidade, da maneira como pensa? O que você pensa sobre tudo, desperta dentro de você uma emoção e essa emoção por sua vez aciona seu comportamento e o modo como se comporta traz os resultados para sua vida.
É bem assim:
Pensamento = emoção = ação = resultados = sua vida.
É como um ciclo e você repete isso o tempo todo.
Se você quer mudar algo, mude seus pensamentos, a sua forma de pensar, a sua mentalidade.
Mas, como fazer isso?
Primeiro você precisa ter consciência de como está vivendo e definir o que você quer. Isso mesmo, ter metas, objetivos, saber o que quer.
Segundo, ter consciência de que para realizar isso precisará mudar alguns comportamentos, abrir a mente, aprender coisas novas e deixar outras para trás. Ou seja, precisará mudar alguns hábitos.
Terceiro, você vai aprender com quem fala sobre isso, vai pesquisar, ler, assistir conteúdos na Internet, vai lapidar sua mente, abastecê-la de informações que ajudem no seu processo. Mudar a mente é como um quebra cabeças, você vai aprendendo coisas novas e vai colocando as peças.
Quarto, você vai observar quem vive o que você deseja e modelar, ou seja, estudar essa pessoa para entender o que ela fez para alcançar o que você deseja. Como ela pensa, o que ela faz, quais hábitos ela tem, como se comporta? Você não vai imitá-la, você vai observar e trazer para a sua vida o que fizer sentido.
Quinto, definir quais hábitos vai desenvolver, o que vai diminuir, o que vai deixar de fazer. E começará o seu processo de transformação. Definirá qual será o seu primeiro passo.
Peça ajuda, é importante ter rede de apoio, quem incentive e torça por você.
Sexto, ter consciência de que terá desafios, afinal de contas você agiu sempre de um jeito e seu cérebro vai querer que você volte para aquele padrão que ele já conhece. Então tenha paciência, se esforce, persista e dê um passo de cada vez. Viva seu processo de transformação.
Garanto que você aprenderá coisas incríveis nesse processo e conhecerá uma versão sua que você nunca imaginou que existiria. Você é capaz de muito, acredite!
