🌟 Depoimento Inspirador
No depoimento acima, nosso convidado da Campanha Viva 2025 é O Vilela, atleta do Atlântico.
🌟 Toda conquista é valiosa. Lembre-se de que, às vezes, o simples ato de se levantar e encarar o dia já é um grande feito. Cada passo, por menor que pareça, é um avanço em direção ao seu bem-estar e crescimento.
✨ E você, qual foi a sua pequena vitória hoje? Compartilhe e ajude a inspirar outras pessoas a valorizar suas próprias jornadas! 💪
💡 A Campanha Viva 2025 é uma iniciativa da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores de Erechim, em parceria com a comunidade, promovendo saúde mental através de ações que inspiram e transformam.
Erechim com Saúde Mental.
O retorno das sessões ordinárias e definição das comissões permanentes marcam o retorno das atividades legislativas da Câmara de Erechim. Acompanhe.
🌟 Depoimento Inspirador
No depoimento acima, nosso convidado da Campanha Viva 2025 é Richard, atleta do Atlântico.
🌟 Toda conquista importa. Não subestime o poder de ter se levantado hoje e enfrentado o dia.
✨ Qual foi a sua pequena vitória hoje? Compartilhe para inspirar os outros!
💡 A Campanha Viva 2025 é uma iniciativa da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores de Erechim, em parceria com a comunidade, promovendo saúde mental através de ações que inspiram e transformam.
Erechim com Saúde Mental.
🌟 Depoimento Inspirador
No depoimento acima, nosso convidado da Campanha Viva 2025 é Arthur dos Santos, dançarino, professor, coreógrafo e oficineiro da Unidade II do Ambulatório de Saúde Mental, nos lembra do poder transformador da dança.
💃 Dançar é mais do que movimentar o corpo; é libertar a mente, expressar emoções e fortalecer o espírito. Cada passo que damos em direção ao cuidado físico nos aproxima de uma saúde emocional mais plena.
Hoje é um ótimo dia para experimentar algo novo: arrisque uns passos de dança, alongue-se ou simplesmente permita-se sentir o ritmo. Mova-se e descubra como o corpo pode ser um aliado no cuidado da mente!
💡 A Campanha Viva 2025 é uma iniciativa da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores de Erechim, em parceria com a comunidade, promovendo saúde mental através de ações que inspiram e transformam.
A primeira sessão ordinária de 2025 será realizada nesta terça-feira, às 14h00.
🌟 Depoimento Inspirador
No depoimento acima, nossa convidada da Campanha Viva 2025 é a psicóloga Monique Rosset.
✨ Saúde Mental começa com uma sociedade mais acolhedora e vai muito além das portas do consultório.
Respeitar e valorizar a diversidade é essencial para uma sociedade mais acolhedora. Cada pessoa, com sua história e singularidade, contribui para um mundo mais saudável e inclusivo. 💡💜
💡 A Campanha Viva 2025 é uma iniciativa da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores de Erechim, em parceria com a comunidade, promovendo saúde mental através de ações que inspiram e transformam. Erechim com Saúde Mental.
🌟 Depoimento Inspirador
No depoimento acima, nosso convidado da Campanha Viva 2025 é Alan Pavan, terapeuta.
🌌 No silêncio, encontramos o que as palavras não conseguem dizer. É nele que o equilíbrio interior floresce.
💭 Reflexão do Dia: Tire cinco minutos para fechar os olhos e apenas respirar. Permita-se sentir o momento presente e observe como isso pode transformar seu dia e renovar sua energia.
💡 A Campanha Viva 2025 é uma iniciativa da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores de Erechim, em parceria com a comunidade, promovendo saúde mental por meio de ações que inspiram e transformam.
💚 Erechim com Saúde Mental
🏆⚽ Novo Ciclo!
O Atlântico Futsal apresentou o elenco que defenderá as cores do time em 2025! Com talento, garra e determinação, a equipe está pronta para encarar os desafios da temporada. 💪🔥
🌟 Depoimento Inspirador
No depoimento acima, nossa convidada da Campanha Viva 2025, é Karla Goldberg, psicóloga clínica, que nos emocionou com suas palavras.
🌱 Cuidar de si é um ato revolucionário. Quando reconhecemos essa importância, abrimos espaço para transformação, para uma vida verdadeira e conectada à nossa essência.
💬 E você? O que faz para cuidar de si todos os dias? Compartilhe suas práticas nos comentários. Sua experiência pode inspirar outras pessoas a se cuidarem também!
💡 A Campanha Viva 2025 é uma iniciativa da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores de Erechim, em parceria com a comunidade, promovendo saúde mental por meio de ações que inspiram e transformam.
💚 Erechim com Saúde Mental.
🌟 Depoimento Inspirador
No depoimento acima, nosso convidado da Campanha Viva 2025 é Márcio Simon, Presidente da ACAU – Associação de Cicloturismo do Alto Uruguai.
🚴♂️🌿 A natureza é nossa maior aliada no equilíbrio do corpo e da mente. Ao pedalar por trilhas cercadas de verde, sentir a brisa acariciando o rosto, ouvir o canto suave dos pássaros e contemplar a vastidão do horizonte, encontramos não apenas serenidade, mas uma profunda renovação de energia e propósito.
🌳 Desafio do Dia: Tire um momento para se conectar com a natureza. Pedale por uma trilha arborizada, caminhe descalço na grama ou simplesmente pare para observar o céu e ouvir os sons ao seu redor. Esses gestos simples podem transformar seu dia e renovar sua energia!
💡 A Campanha Viva 2025 é uma iniciativa da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores de Erechim, em parceria com a comunidade, promovendo saúde mental por meio de ações que inspiram e transformam.
💚 Erechim com Saúde Mental.
No depoimento acima nosso convidado da Campanha Viva 2025 é o professor Arnaldo Nogaro / Reitor da URI - Campus de Erechim.
📚 Ler é mais do que um hábito; é uma jornada que nos leva a outros mundos, nos apresenta novas perspectivas e desperta sentimentos profundos. Cada página vira uma porta para descobertas que podem transformar nosso dia.
📌 Dica do dia - Viva 2025: Reserve 10 minutos para mergulhar na leitura. Escolha um livro que te inspire, um poema que toque seu coração ou um artigo que desperte sua curiosidade. E que tal compartilhar um livro que marcou sua vida e contar como ele fez diferença para você?
💡 Viva 2025 é uma parceria da Secretaria de Saúde e da TV Câmara/Câmara de Vereadores com a comunidade de Erechim, promovendo a saúde mental através de ações que fazem a diferença. Erechim com Saúde Mental.
🤍 O primeiro mês do ano inspira as pessoas a refletirem sobre a importância da saúde mental. É por isso que há cinco anos, a TV Câmara em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde e Câmara de Vereadores realizam a campanha 'Janeiro Branco'. Neste ano o tema é “Viva 2025 - Erechim com saúde mental”. Acompanhe.
Cristiane Rhoden
