Ana Monteiro

CEO & Founder da maior clínica de psicologia para mulheres do Brasil 👩🏻‍💻

03/08/2023

Por mais quanto tempo você vai continuar sonhando sem colocar nada em prática?

Eu destravei 2 anos da vida da Isabella em uma conversa de apenas 10 minutos, imagina o que eu posso fazer por quem faz parte da minha comunidade?!

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02/08/2023

O seu sucesso está a um passo de você… O que você precisa fazer é AGIR!

Você possui a escolha em suas mãos, basta você decidir!

Empreender é uma decisão, e tudo o que você faz, as atitudes que você toma durante sua jornada empreendedora, vai fazer toda a diferença no crescimento do seu negócio.

No dia 14/08, você vai escolher permanecer do mesmo jeito que está, ou vai decidir AGIR e mudar a sua realidade?

— Quer se sentar junto a mim e fazer parte da minha mesa?

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02/08/2023

O seu sucesso está a um passo de você… O que você precisa fazer é AGIR!

Enquanto você continuar com medo de agir, continuar com uma mentalidade fixa, se comparando a vida de outras pessoas… você vai continuar PARADA.

E eu sei que não é isso que você quer!

É por isso, que eu estou aqui. Pra pegar na sua mão e te guiar nessa jornada empreendedora.

— Quer se sentar junto a mim e fazer parte da minha mesa?

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01/08/2023

A mentalidade é a base! Se você não tem uma mentalidade empreendedora, você não tem NADA.

O seu medo de agir é que te separa de construir uma mentalidade indestrutível.

Se em 30 minutos de conversa comigo, ela conseguiu esses resultados… imagina os resultados que você terá quando sentar na minha mesa!

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01/08/2023

Se você não tem a mentalidade empreendedora, você não tem nada. LITERALMENTE NÃO TEM NADA.

—— A mentalidade é a base pra um negócio sólido e próspero.

É a base de tudo pra você conseguir se reinventar, conseguir inovar, pra você conseguir tomar a decisão de continuar.

E se eu te contar como construir essa mentalidade de aço?

Comente “EU QUERO” que vou te dar o caminho!

28/07/2023

Hoje eu quero compartilhar com você 4 coisas que eu aprendi (na marra) sendo empreendedora!

— 1º Você não é exigente porque sabe o que quer.

— 2º Aprender a impor limites, NÃO é egoísmo ou grosseria.

— 3º Não tenha medo de errar, você vai aprender muito com seus erros.

— 4º Quanto antes você aprender a ser assertiva menos tempo você vai passar fazendo coisas que você não gosta para agradar os outros.

Agora me conta uma coisa que você aprendeu sendo empreendedora 🤍

27/07/2023

Empreender é um passo de cada vez. Teste, erre, conserte. Mas não desista!

Enfrentemos muitos desafios na nossa jornada empreendedora, e é normal isso acontecer.

O quanto antes você desenvolver sua mentalidade empreendedora, melhor você se saíra na hora que esses desafios chegarem até você.

Por isso eu separei esses passos que compartilhei com você nesse post, justamente pra te ajudar nessa jornada.

Se eu tivesse tido acesso a eles no início, como você está tendo, eu com certeza teria economizado muito tempo.

Mas e pra você, qual a maior dificuldade na hora de empreender?

26/07/2023

Empreender não é uma fuga para trabalhar menos, mas sim uma oportunidade para fazer as próprias regras.

Ao embarcar nessa jornada empreendedora, nos libertamos das amarras do trabalho convencional e da dependência de um emprego com horários fixos.

—— Mas isso não significa menos trabalho.

Pelo contrário, empreender muitas vezes exige ainda mais esforço, pois somos os pilares do nosso próprio negócio.

SOMOS A BASE!

A responsabilidade de tomar decisões importantes, administrar recursos e lidar com os desafios diários recai sobre nossos ombros.

E esse é o desafio que nos motiva, porque ao empreender, abraçamos a oportunidade de construir algo nosso, de acordo com nossos valores e visão.

Empreender é um caminho que nos dá a liberdade de definir nossas próprias regras.

E isso não significa que não teremos momentos de intenso trabalho e dedicação.

Mas, a recompensa de ver nossos esforços se traduzindo em crescimento e sucesso é incomparável.

A sensação de realização ao atingir metas, superar obstáculos e construir algo que tem nosso toque pessoal é gratificante além das palavras.

Todo o esforço e dedicação, valem a pena!

21/07/2023

No empreendedorismo, enfrentamos inúmeras batalhas e desafios para fazer nossos negócios prosperarem.

Mas muitas vezes, o maior obstáculo não está lá fora, mas dentro de nós mesmos.

A auto sabotagem pode ser uma armadilha perigosa que mina nosso crescimento e limita o potencial de sucesso.

Além disso, ela ainda rouba nosso precioso tempo e energia. E como sabemos, tempo é dinheiro!

Nos concentramos em pensamentos limitantes e autocríticos, em vez de focarmos em soluções e na evolução do nosso negócio.

— Esse ciclo vicioso nos aprisiona e nos impede de alcançar nossos objetivos mais ambiciosos.

Esse ciclo PRECISA SER QUEBRADO!

É fundamental desenvolver uma mentalidade positiva e resiliente.

—— UMA MENTALIDADE EMPREENDEDORA.

É preciso reconhecer. E é preciso AGIR!

20/07/2023

Você já parou para refletir por que, mesmo com tanto potencial e determinação, parece que algo sempre impede o seu crescimento?

É como se existisse uma força misteriosa que te mantém estagnada, sabotando suas próprias conquistas.

— Mas acredite, você não está sozinha nessa jornada.

Imagine que você está prestes a atingir um grande marco em sua vida ou negócio.

Você está empolgada, confiante e pronta para dar o próximo passo. Mas, de repente, algo acontece.

Um pensamento negativo invade sua mente, uma voz interior dizendo que você não é boa o suficiente, que vai falhar.

—— Essa é a auto sabotagem agindo.

A auto sabotagem é um padrão de comportamento que nos impede de alcançar nosso potencial máximo.

É como um ciclo vicioso em que nos sabotamos de forma inconsciente, repetindo comportamentos e crenças limitantes que nos mantêm presas.

E isso está impedindo o crescimento do seu negocio!

O primeiro passo pra acabar com essa auto sabotagem é reconhecer…

O segundo passo é ficar de olho, que hoje eu vou liberar um post no feed falando exatamente como você pode transformar esses padrões de auto sabotagem em ações construtivas.

Mas antes, me conta.. você reconhece que tem se sabotado?

17/07/2023

Se você não tem a mentalidade empreendedora, você não tem nada. LITERALMENTE NÃO TEM NADA.

A mentalidade empreendedora é a chave para alcançar resultados extraordinários.

Esteja aberta ao aprendizado, disposta a assumir riscos calculados e determinada a enfrentar os desafios que surgem ao longo do caminho.

Com uma mentalidade empreendedora, você estará preparada para inovar, adaptar-se às mudanças e buscar constantemente novas oportunidades.

A mentalidade é a BASE de tudo.

Não subestime o poder de uma mentalidade empreendedora!

14/07/2023

Sonhar é o primeiro passo para conquistar os nossos objetivos e ambições.

É aquela faísca que acende a chama da motivação e da imaginação, sabe?

MAS… apenas sonhar não é o suficiente para alcançar o sucesso!

De sonhadores que não saíram do lugar o mundo está cheio. Você quer ser mais uma?

— Acho que não né?!

Pra tornar os nossos sonhos realidade, é preciso AGIR.

Dar o primeiro,
Segundo,
Terceiro,
Quantos passos forem necessários.

MAS SE MOVIMENTE!

Seja a protagonista da sua própria jornada e não se limite apenas em sonhar. O mundo está esperando por você!

13/07/2023

Errar quando se empreende é inevitável, mas aprender com esses erros é o que impulsiona o crescimento do seu negócio.

Quando embarcamos na jornada empreendedora, é importante compreender que o erro faz parte do processo e que cada um deles pode ser uma valiosa lição para que você não cometa novamente lá na frente quando seu negócio estiver ainda maior.

É natural se sentir desanimada ou frustrada quando cometemos erros no empreendedorismo.

Afinal, investimos tempo, energia e recursos em nossos projetos e ver esses esforços resultarem em falhas pode ser desafiador.

O empreendedorismo é um processo contínuo de tentativa e erro, de ajustes e inovação.

Sem os erros, não teríamos a oportunidade de refinar nossas estratégias, aprimorar nossos produtos ou serviços e evoluir como empreendedores.

Ao aprender com os erros, adquirimos experiência e conhecimento que nos tornam mais resilientes e preparados para os desafios futuros.

A mentalidade de aprender com os erros nos permite abraçar os desafios com coragem e perseverança.

Inclusive saber aprender com os erros dos outros, isso é muito importante, porque te poupa energia, dinheiro, tempo e você consegue acelerar o seu processo de crescimento.

Por isso, eu separei alguns erros pra você evitar e já ficar alguns passos à frente no seu negócio!

Você vem cometendo algum desses erros que eu citei?

12/07/2023

Não é fácil equilibrar vida pessoal e empreendedorismo, principalmente no começo, quando tudo ainda depende só de você.

E as vezes você não vai dar conta mesmo, vai precisar trabalhar nos finais de semana, depois das 18h, vai abdicar de momentos de lazer pra focar no seu negócio.

Eu fiz isso, e as vezes ainda faço!

O início sempre nos demanda muito mais…

Mais tempo
Mais organização
Mais abdicação
Mais foco
Mais energia

Pra depois, quando seu negócio for crescendo, ele possa andar sem as rodinhas quando você precisar se ausentar, ou quiser curtir umas férias no meio da semana.

É pra isso todo o esforço do início!

Mas enquanto não alcançamos esse equilíbrio quase perfeito, existem maneiras de te desafogar desse mar de responsabilidades e tarefas para caminhar em direção a esse equilíbrio entre vida pessoal e empreendedorismo.

—— Isso eu contei no post.

E agora me conta, você já está conseguindo equilibrar tudo por ai?

11/07/2023

Sentimentos como: estar perdida, se sentir estagnada, patinando e confusa... Infelizmente são sentimentos muito comuns entre pessoas que empreende. Essa sensação de estagnação pode ser frustrante e desafiadora, e, em 90% dos casos isso acontece porque falta a MENTALIDADE EMPREENDEDORA.

Não basta ter resultados.
Não basta ter objetivos.
Não basta ter um plano.

Se você não tem a sua mentalidade bem desenvolvida e alinhada com o que tu quer pra tua vida, ou vai se sentir estagnada ou uma fraude ou as duas coisas ao mesmo tempo.

Esses sentimento estão te tornando o gargalo da tua própria empresa.
Eles pesam.
Doem.
Confundem.
Atrasam que você chegue onde poderia estar, onde DESEJA estar.

Que tipo de sentimento você gostaria de eliminar da tua vida?

07/07/2023

Eu saí do nada. De uma família humilde. Minha faculdade foi financiada, e para me manter durante a graduação fazia todos os bicos possíveis desde salão de beleza a diarista. Nunca fui acomodada e sempre fui ambiciosa, sabia que era passageiro e que estava construindo a minha história.

6 Meses depois de me formar comecei a pensar sobre o que iria fazer, qual seria o ponto de partida, comecei atendendo em uma plataforma que me pagava 15 reais por sessão, isso mesmo. mesmo assim, eu ja fazia planos para escalar meus ganhos. Anotava cada ideia, cada insght e passava noites em claro aprimorando meus conhecimentos.

Até que um dia, junto com a minha sócia, revolucionamos o mercado, a única (e, atualmente, a maior) clinica de psicologia exclusiva para mulheres do Brasil. Desde que fundei a clinica entendi que ali eu era empreendedora e não mais psicóloga.

Não, eu não tinha o melhor computador.
Não tinha dinheiro.
Não tinha o conhecimento avançado sobre empreendedorismo.
Não sabia nada sobre marketing.
Tinha concorrentes gigantes com investimentos milionários.

Sabe o que eu fiz? Liguei o F@da-se!

Comecei do jeito que dava, com o melhor que dava e de onde eu estava.

Porque eu poderia até não saber naquele momento, mas sabia que iria aprimorar o que fosse necessário, porque eu tinha o mais importante: A MENTALIDADE.

Você pode não ter uma empresa milionária hoje, mas se aprender a desenvolver a sua MENTALIDADE, é só uma questão de tempo até se tornar.

Endereço

Curitiba, PR

Site

https://www.eugirlboss.com.br/

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Na busca pela independência, aprendemos a abraçar nossa autenticidade, a nos amar incondicionalmente e a abraçar todas as cores do nosso ser. Nos libertamos de expectativas sociais que nos limitam e, em vez disso, construímos uma fortaleza interior que nos permite enfrentar desafios e crescer através das adversidades.A independência, é uma jornada de autodeterminação e liberdade. Quando conquistamos o controle das nossas finanças, abrimos portas para a realização dos nossos sonhos, a quebra de barreiras e a construção de um futuro promissor. Somos arquitetas das nossas próprias vidas, capazes de tomar decisões com base no que é melhor para NÓS.Não deixamos que os obstáculos nos definam, mas usamos cada experiência para crescer e florescer.Quebrar as correntes da dependência é uma jornada de autodescoberta, mas lembrem-se, somos capazes de voar para além das expectativas e criar a vida que desejamos.Empoderem-se, amem-se e avancem com a confiança de que a independência é um direito, não um privilégio.Que nossas conquistas inspirem gerações futuras, mostrando que a independência é uma força poderosa que habita em todas nós. Sejamos líderes das nossas vidas, construindo um caminho de sucesso e realização, emocionalmente conectadas com nossa essência e financeiramente autônomas.

Quantas vezes você se sentiu desvalorizada por um homem? Quantas vezes um homem quis te ensinar a fazer o seu trabalho? Isso tem nome, é “Mansplaining” quando um homem se julga capaz te explicar sobre algo que você domina. Empreender já é difícil por si só, ainda mais sendo mulher em sociedade que te desvalida pelo seu gênero a cada minuto. Para nós mulheres o caminho é muito mais longo, precisamos provar nossa capacidade e que conquistamos nossa posição por mérito e esforço. Um homem não é nem um pouco melhor que você só porque é homem! Você não tem a percepção da grande mulher que você é? E como ser bem sucedida, meu compromisso é mudar a sua mentalidade e fazer com que você tenha, finalmente, os resultados que tanto busca!