Universo do Ciclismo Indoor

Universo do Ciclismo Indoor Participe do 1o Workshop Nacional de Bike Indoor
100% gratuito e online
Inscreva-se pelo link abaixo
(1)

Uma STAGES SB20 pode mudar o NÍVEL dos seus TREINOS!!!Como assim? Uma bike indoor pode mudar o NÍVEL DOS MEU TREINOS??? ...
31/07/2023

Uma STAGES SB20 pode mudar o NÍVEL dos seus TREINOS!!!

Como assim? Uma bike indoor pode mudar o NÍVEL DOS MEU TREINOS??? Explica melhor isso!!!

Vamos lá, talvez desse pra escrever um livro, mas tentarei ser breve, vamos ao detalhes:

1- POWERMETER DUPLO - com certeza a principal razão para mudar o NÍVEL do seu treino, isso permite que você avalie em qual das pernas está fazendo mais força, além de trazer mais precisão aos treinos que faz.

Com um grande treinador (conheço dois fenomenais, deixarei nos comentários o @ deles) ele poderá informar o que fazer para ter mais resultados usando as informações que a SB20 traz durante o treino por causa do POWERMETER DUPLO.

Na rua é comum usarmos esse tipo de tecnologia, apesar de ser caro (em média R$7mil um Assioma, meu sonho de consumo) mas indoor, pouquíssimos tem essa tecnologia.

2- Ajustes MILIMÉTRICOS - podendo colocar seu BIKEFIT nela

3- 4 TAMANHOS de pédivela - para usar literalmente qual usa na sua bike de rua.

4- CAMBIO ELETRONICO - podendo configurar de centenas de combinação de pedivela e cassete, usando sua relação da road ou mtb bike

5- BAIXÍSSIMA MANUTENÇÃO - a única coisa que precisará fazer de tempos em tempos é trocar as pilhas dos powermeters, que são simples e fáceis de achar e trocar.

USE UMA STAGES SB20 e mude completamente seu NÍVEL DE TREINO.

A TECNOLOGIA mais importante presente nas STAGES que diferencia de todas as outras bikes indoor.O POWERMETER - o que é i...
30/07/2023

A TECNOLOGIA mais importante presente nas STAGES que diferencia de todas as outras bikes indoor.

O POWERMETER - o que é isso Tonon?

A forma que a POTÊNCIA durante a pedalada é medida, é medida por essa peça chamada POWERMETER, e nas STAGES, esse equipamento é o mais preciso do MUNDO das BIKES INDOOR. Vamos entender porquê!

O POWERMETER que vem nas STAGES está no pedivela (onde prende o pedal) e isso faz com que realmente seja medido o esforço que o praticante faz ao usar a bike, ele pode ser conectado no seu programa de treino, relógio, ciclocomputador, ou mesmo ser visto no painel da SC3 ou no APP da SB20.

Por que isso faz tanta diferença?

Porque além de ser usado pelos melhores ciclistas do Mundo, essa tecnologia permite que você tenha mais precisão e eficiência nos treinamentos, mesmo em aulas de bike indoor nas academias ou estúdios, ou treinando em casa.

E com um grande professor ou treinador organizando seus treinos você terá ganhos gigantescos usando esse tipo de tecnologia para treinar.

Para fechar essa informação muito bem, a STAGES foi a fornecedora do POWERMETER da antiga equipe SKY (atual Ineso Grenadier) multi campeã do Tour de France e outras grandes provas, mostrando assim a qualidade do equipamento que usamos em nossas bikes indoor.

Acredite, você pode treinar com o que existe de melhor no MUNDO DO CICLISMO usando um bike indoor STAGES.

E aui no Brasil as bikes STAGES são vendidas pela Wellness, que entrega no Brasil inteiro, trazendo facilidades na manutenção e cuidados com a bike.

Comenta aqui se você gostaria de treinar com uma STAGES, na sua casa ou na academia.

Quais as diferenças entre as STAGES SB20 e a SC3?Muita gente me pergunta sobre isso, porque acham ser bikes indoor parec...
09/07/2023

Quais as diferenças entre as STAGES SB20 e a SC3?

Muita gente me pergunta sobre isso, porque acham ser bikes indoor parecidas ou com a mesma finalidade, tipo uma normal a outra top de linha.

Na verdade elas NÃO TEM NADA A VER!

Confira neste post as principais diferenças e entenda o que cada uma delas oferece, e com isso escolha diante da sua necessidade.

Eu tenho AS DUAS EM CASA, e acredite isso é demais, rsrs.

PS: Ambas são vendidas pela Wellness () no Brasil, me chame te passo que possa te atender para ter essas super bikes.

Deixe suas dúvidas nos comentários, será um prazer respondê-las.

Por que toda academia deveria ter BIKES INDOOR STAGES? Simplesmente pelos 3 fatos que vou dizer abaixo!Cada dia que peda...
30/06/2023

Por que toda academia deveria ter BIKES INDOOR STAGES? Simplesmente pelos 3 fatos que vou dizer abaixo!

Cada dia que pedalo nestas bikes fico mais impressionado, e esses 3 pontos são os principais durante as pedaladas, vamos a eles:

1- SIMILARIDADE com a bike de rua - de todas bikes indoor que já pedalei a STAGES é que mais parece com a pedalada na rua, o que traz mais eficiência e resultado.

2- SEGURANÇA na pedalada - a correia dentada deixa a bike mais "na mão" enquanto pedala, deixando a pedalada mais eficiente e mais uma vez trazendo muito resultado.

3- MEDIÇÃO da potência - uma das poucas (e a melhor) no segmento quando se trata de POWERMETERS, afinal usamos nas bike indoor o mesmo que é usado pelos melhores ciclistas do mundo nas bicicletas de competição, o que me traz mais precisão nos treinos, mais uma vez trazendo mais RESULTADOS.

Poderia listar mais alguns, mas esses 3 aliados a BAIXÍSSIMA MANUTENÇÃO (pra não falar zero) fazem as STAGES estarem entre as TOP3 bikes indoor do Mundo.

Se já pedalou em uma STAGES me conta nos comentários.

ALERTA DE NOVIDADE DA BMC!!! ATENÇÃO ATENÇÃOFotos tiradas da que pode ser a nova bicicleta da BMC em 2023.O que será que...
28/06/2023

ALERTA DE NOVIDADE DA BMC!!! ATENÇÃO ATENÇÃO

Fotos tiradas da que pode ser a nova bicicleta da BMC em 2023.

O que será que vem por ai?

E ai você já sabia disso? Já tinha prestado atenção na nova bike da BMC? Deixe nos comentário.

(PS: a TT tbem vai mudar, fique ligado)

3 Pontos que eu usava muito em MINHAS AULAS (e ainda uso) de BIKE INDOOR!Isso vai te ajudar a ter mais alunos, e melhor,...
07/06/2023

3 Pontos que eu usava muito em MINHAS AULAS (e ainda uso) de BIKE INDOOR!

Isso vai te ajudar a ter mais alunos, e melhor, mantê-los nas suas aulas por mais tempo.

1- Ensinar claramente o que precisa ser feito durante a aula - dicas simples e precisas dizendo exatamente o que precisa ser feito.

2- Saber o nome de todos seus alunos (SEM EXCEÇÃO) - aumenta a sensação de cuidado

3- SER 1 MODELO: inspirando pela técnica, shape e condicionamento, além de saber tudo que precisa ser feito na aula.

E ai comenta aqui quais desses 3 pontos você tem 100% de certeza que faz.

Uma das fotos que mais gosto de um dos dias MAIS FELIZES DA minha vida!Junto com a mais LINDA, num lugar MÁGICO, com pes...
04/06/2023

Uma das fotos que mais gosto de um dos dias MAIS FELIZES DA minha vida!

Junto com a mais LINDA, num lugar MÁGICO, com pessoas ESPECIAIS, celebrando o AMOR.

E pra fechar com chave de ouro - UMA GIRASSOL AMARELO.

Pra começar a semana cheia de alegria e felicidade.

E o Giro D'Itália terminou com Primoz Roglic com a Maglia Rosa!!! (alerta de textão), segue minhas considerações.Muitos ...
31/05/2023

E o Giro D'Itália terminou com Primoz Roglic com a Maglia Rosa!!! (alerta de textão), segue minhas considerações.

Muitos já sabem mas não sou fã dele, não o vejo como ciclistas campeões de Grandes Voltas, como Contador, Niballi, Froome e sem contar os mais antigos que não tenho tanta base para dizer, mas ele GANHOU e tem seus méritos, mas vamos à análise.

Primeiro ponto que tenho que ressaltar, nunca vi tanta CHUVA numa grande volta (assisto desde 2005 somente) o que na minha opinião prejudicou demais a prova em se tratando de agressividade dos ciclistas, tornou a prova bem morna nos quase 10 dias de chuvas.

Segundo: MUITAS DESISTÊNCIAS e ABANDONOS!! E na minha opinião o maior foi do REMCO, que com já tinha mostrado que veio pra ganhar, mandando ver nos TTs, e pelo que vinha fazendo nas provas que venceu antes do Giro.

Terceiro: Roglic usou o regulamento, e que serve para todos, mas na minha opinião (minha opinião, podem descordar se quiserem) não foi agressivo, andando um pouco melhor 3 etapas, e na ultima onde ele realmente andou MUITO MELHOR.

E diante de tudo isso, um dos abandonos significativos para contribuir com Roglic, foi do Tao, da INEOS, que vinha muito bem e que faria total diferença para Thomas, ou mesmo em um MULTIVERSO que ele talvez fosse o capitão para finalizar a prova em primeiro, visto que ele já ganhou uma vez.

F**a para mim alguns pontos:

- Roglic evita enfrentar POGACAR - visto a superioridade do multi campeão da UAE.

- Roglic: depende totalmente da equipe, pois em etapas que Sepp Kuss não andou, ele também não, diferente de Pogacar e Remco que andam quando querem andar.

- Será que ele ganhará um TOUR? na minha opinião TALVEZ, porque a vitoria do Vingegaard ano passado abriu as portas do Giro pra ele, já que o capitão será o atual campeão no Tour que se aproxima.

Vamos aguardar cenas das próximas grandes voltas, mas como sempre ficamos orfãos por algumas semanas na espera do TdF.

Parabéns ao CAMPIONE, mas ainda preciso ver ele realmente batendo guidão com grandes nomes, visto que poucas vezes ganhou quando esses grandes nomes estavam.

Viva o CICLISMO!

Crédito da foto:

A mesma coisa que pedalar na rua DENTRO DA SUA CASA!!!!É isso mesmo, com uma SMARTBIKE INDOOR você terá a chance de peda...
30/05/2023

A mesma coisa que pedalar na rua DENTRO DA SUA CASA!!!!

É isso mesmo, com uma SMARTBIKE INDOOR você terá a chance de pedalar como se estivesse pedalando na rua, simulando subidas, trocando marchas e até mesmo COMPETINDO em provas oficiais indoor.

Imagine um BIKE INDOOR que não se coloca resistência/carga nela, isso acontece sozinho quando você conecta ela a um APP que traz dentro dele percursos diferentes, alguns reais ou tipo simulador.

Uma BIKE INDOOR onde você tem as possibilidades de AJUSTES extremamente PRECISOS para que possa ter mais resultados e eficiência na pedalada.

E nessa mesma BIKE INDOOR ter um estrutura preparada para suportar suor e sobrecargas que COM CERTEZA SUA BIKE DE RUA na está preparada, sendo de baixíssima manutenção e GRANDE DURABILIDADE.

Juntamente com toda TECNOLOGIA de ponta usada pelos ciclistas profissionais, POWERMETER DUPLO (que mede a força aplicada nas duas pernas, mostrando qual faz mais força no momento da pedalada).

TUDO ISSO EM UMA SMARTBIKE INDOOR - A SB20.

E se você é daqueles que ama pedalar e não quer tomar chuva, frio ou correr riscos nas estradas todos os dias, ELA É PERFEITA.

(A minha está aqui dentro de casa se quiser experimentar, e morar perto de Curitiba ou estiver por perto, só me falar)

Pra você que gosta de PEDALAR Indoor, você precisa ler este post!!!!A Stages SC está hoje entre as TOP3 bikes mais vendi...
30/05/2023

Pra você que gosta de PEDALAR Indoor, você precisa ler este post!!!!

A Stages SC está hoje entre as TOP3 bikes mais vendidas do Mundo para estúdios e academias no Mundo inteiro, e você que mora no Brasil já pode fazer aulas nessa SUPER BIKE INDOOR, mas entenda agora porque você deve fazer aula numa SC3:

1- A única bike do mercado no Brasil que traz números reais do esforço que você faz na bike

2- Um ajuste da bike extremamente fácil e simples de fazer

3- Segurança para o praticantes com as travas no guidão e no banco

4- Um mudador com marchas para te ajudar nos treinos intervalados

5- EXTREMAMENTE SILENCIOSA ao pedalar

6- Baixíssima MANUTENÇÃO, o que fará que nunca chegue para treinar e tenha uma bike parada por isso.

Então não espere mais procure um academia ou estúdio com uma STAGES SC3 para você pedalar e viver a melhor experiência INDOOR do Mundo.

(PS: eu tenho uma dentro da minha Sala de Jantar)

Nota de RESPEITO! (alerta de textão, mas vale a pena ler)Fala pessoal, depois de acompanhar a prova de ontem, em Floripa...
29/05/2023

Nota de RESPEITO! (alerta de textão, mas vale a pena ler)

Fala pessoal, depois de acompanhar a prova de ontem, em Floripa, onde vários amigos estavam competindo resolvi escrever esse post, e dois são os maiores motivos:

1- mostrar que quem ACREDITA e FAZ - chega lá

2- RESPEITO por quem faz essa prova (em especial para 3 pessoas vai esse post)

Pra quem não conhece a prova, são 3,9km nadando, 180k pedalando e depois 42 correndo, profissionais levam pouco menos de 8h pra fazer, para os amadores o desafio é gigante, onde a grande maioria termina depois de 10h (que na minha opinião é surreal), mas ontem foi algo mais duro ainda: CHUVA e FRIO para tornar o desafio ainda mais sinistro.

Mas largaram, logo pela manhã, e acompanhei meus amigos pelo App que informava como eles estavam, e eles era o Magoo (de Araras), Kitahara e sua namorada, a Carina (1o IRON dela) e o Bart (mentorado do Panda), e após a bike percebi algumas coisas:

- Magoo estava muito, pedalou muito bem 5h44, demais.
- Kitahara tinha perdido algum tempo no pedal (fiquei sabendo depois que ele caiu)
- Carina bem demais na bike
- Bart havia ficado muito na transição da bike/corrida - algo poderia ter acontecido.

Seguimos na corrida -Magoo manteve bom pace e terminou 11h13m53s, um excelente tempo, mas percebi que o pace do Kita subia a cada atualização do app, pensei: "Acho que ele vai terminar com a Carina" (pois ela estava perto dele), e com isso ele terminou com 11h35m33s - que depois me disse que teve muitos problemas, caimbras na natação, caiu corrente e na 2a volta, e quebrou depois dos 21km, MAS CHEGOU.

Agora meu respeito total vai para o Bart, que com o DESEJO FENOMENAL de terminar, fez a maratona (acredito que toda) ANDANDO, mais de 7h caminhando no frio e na chuva para ouvir o loucutor dizer: WILSON VOCÊ É UM IRONMAN!!!! (pqp superação total.

Como dizia Napoleon Hill, tudo começa na nossa mente, e esses caras um dia pensaram em fazer essa prova, treinaram, sofreram na prova, com o tempo de duração e o clima, mas o deseja ardente de terminar os fizeram chegar no final.

PARABÉNS a todos que terminaram a prova e MEU RESPEITO por tudo que fizeram para chegar até.

VOCÊS SÃO UM IRONMAN.

O que seria isso que não sofre depreciação, nem pode ser roubado ou gasto???Você tem idéia do que é isso?O NOSSO CÉREBRO...
11/04/2023

O que seria isso que não sofre depreciação, nem pode ser roubado ou gasto???

Você tem idéia do que é isso?
O NOSSO CÉREBRO...

Cérebros competentes, quando comercializados de forma eficiente, representam um bem GIGANTESCO, muito mais desejado por pessoas que buscam a ajuda em seus trabalhos.

Dessa forma cuide bem dele: leia, estude, assista aulas, traga inputs que o ajudem a conseguir ser cada dia melhor, DEDIQUE TEMPO a ser aquilo que deseja e tenha um CÉREBRO que funcione para que isso aconteça.

Use sem moderação e seja cada dia mais valioso.

Agora encaminha esse post para aquele amigo que precisa ler isso.

O poder do pequeno para construir GRANDES RESULTADOS!Pequenos passos podem te levar a GRANDES REALIZAÇÕES.Esteja atento ...
05/04/2023

O poder do pequeno para construir GRANDES RESULTADOS!

Pequenos passos podem te levar a GRANDES REALIZAÇÕES.

Esteja atento a tudo que pode fazer com que seja cada dia melhor em relação ao que foi ontem.

Ser um professor melhor é uma combinação!!!!!Combinação de:- conhecer seus alunos- planejar com antecedência- comunicar-...
04/04/2023

Ser um professor melhor é uma combinação!!!!!

Combinação de:

- conhecer seus alunos

- planejar com antecedência

- comunicar-se claramente

- criar um ambiente positivo

- usar recursos visuais

- ser flexível

- atualizar-se constantemente.

Entenda melhor como essas dicas podem te ajudar a ser um professor mais eficaz e comprometido com seus alunos.

"O DIFERENTE SALTA AOS OLHOS" Você já deve ter ouvido algumas frases assim:- Prego que destaca toma martelada - ou - Qui...
29/03/2023

"O DIFERENTE SALTA AOS OLHOS"

Você já deve ter ouvido algumas frases assim:

- Prego que destaca toma martelada - ou

- Quis ser diferente, tomou!

E com isso continuo como os outros: pequeno, sem resultado, inexpressivo!

Mas a melhor noticia: ISSO PODE MUDAR!!! E melhor ainda:

- SÓ DEPENDE DE VOCÊ!!!

Busque fazer coisas diferentes, ações que o levarão a um lugar diferente, onde DESEJA chegar.

Manda esse post para aquele amigo/a que precisa ler isso, que tem medo de crescer e ser diferente, mas que é lá que a CONCORRÊNCIA é MENOR, dizia Walt Disney.

Onde está o SEU OLHAR? Para onde tem colocado sua ENERGIA?Uma das coisas mais preciosas que temos é a nossa ENERGIA, e é...
28/03/2023

Onde está o SEU OLHAR? Para onde tem colocado sua ENERGIA?

Uma das coisas mais preciosas que temos é a nossa ENERGIA, e é ela que usamos para chegar onde desejamos, mas para que canalize essa energia, você precisa ter CLAREZA para onde está olhando.

Momentos como o da foto, em que estamos meditando, pensando, refletindo sobre nossos objetivos podem nos levar muito longe, pois momentos assim trazem nos mostram lugares sensacionais.

Me responde (se tiver essa resposta): ONDE QUER CHEGAR? Para onde seus OLHOS ESTÃO VOLTADOS?

Pois quem não sabe onde quer chegar, qualquer lugar serve (inclusive lugares ruíns).



A beleza e a energia do tornam as coisa ainda mais PERFEITAS!O poder das pequenas coisas e momentos na vida das pessoas....
24/03/2023

A beleza e a energia do tornam as coisa ainda mais PERFEITAS!

O poder das pequenas coisas e momentos na vida das pessoas.

Ela + Sol + Natureza = BELEZA INFINITA.

A mais linda .

ESSE É O FOCO DE 2023/24 - repetir essa prova no mesmo lugar!!!Essa foto foi tirada em Aalborg em 2015 na véspera da pro...
21/03/2023

ESSE É O FOCO DE 2023/24 - repetir essa prova no mesmo lugar!!!

Essa foto foi tirada em Aalborg em 2015 na véspera da prova de TT em Aalborg, e ano que será lá novamente.

A categoria será diferente ano que vem 45-49 anos e pode ter certeza que será A MELHOR PROVA DA MINHA VIDA.

Nada como ter um FOCO!!! E esse é o meu!!!

E você quais seu plano para 2023? E pensando em 2024?

Manda ai nos comentários!

Irmãos de outras mães!!!!Brother from anotha!!!Umas fotos épicas destes 45 anos.One of the epic pictures from this 45 ye...
18/03/2023

Irmãos de outras mães!!!!

Brother from anotha!!!

Umas fotos épicas destes 45 anos.

One of the epic pictures from this 45 years old.

with style.

Porque o "BÁSICO BEM FEITO FUNCIONA MUITO BEM" Sempre que pensar em como fazer algo muito bem: FAÇA O BÁSICO!Tudo na vid...
15/03/2023

Porque o "BÁSICO BEM FEITO FUNCIONA MUITO BEM"

Sempre que pensar em como fazer algo muito bem: FAÇA O BÁSICO!

Tudo na vida é REPETIÇÃO - quanto mais você fizer algo, maiores são as chances de ficar melhor. Já dizia Malcown Gladwell - 10 mil horas depois você estará muito perto de ser um ESPECIALISTA!

O grande Icaro de Carvalho ( ): "Me dê 10 anos".

Os melhores atletas fazem o BÁSICO bem feito, imaginem quantas vezes Michael Phelps repetiu braçadas e viradas, quantas vezes Bolt fez seus corretivos para correr seus 100m em menos de 10 segundos.

E você quer que seus resultados venham rapidamente, FAÇA O BÁSICO, e tenha paciência.

Repita, repita, repita, sempre o BÁSICO BEM FEITO!!!

AMO DEMAIS essa foto!!! Sabe por que???Porque ela mostra QUAL É O MEU SUCO!!!!Como assim, que negócio é esse de "SUCO"?E...
13/03/2023

AMO DEMAIS essa foto!!! Sabe por que???

Porque ela mostra QUAL É O MEU SUCO!!!!

Como assim, que negócio é esse de "SUCO"?

Estou numa Comunidade muito F..., chamada Reservatorio de Dopamina, do Eslen (eslendelanogare ) onde ele ensina muita coisa sensacional, falando sobre assuntos que podem mudar a vida das pessoas, e lá tem uma aula que fala sobre isso: Qual é o seu SUCO?

Tudo isso nasceu de um experimento com macacos, mas pra abreviar (se quiser entre para a comunidade porque vale demais a pena, e aprenda tudo sobre isso), o SUCO é algo que já tomou, ja experimentou, e quando você pensa nele você tem um DESCARGA DOPAMINÉRGICA que te motiva e te faz ir atrás do que deseja, sem saber qual é o SUCO temos mais chances de parar!!!!

Essa foto mostra MEU SUCO!! Onde chegarei em novembro deste ano para o em Pomerode.

E agora me diz qual é o seu SUCO? Você tem essa imagem na sua cabeça?

Porque se tiver as chances de chegar lá SÃO MUITO MAIORES! Acredite!

Um sonho para qualquer pessoa que se diz: "CICLISTA" - pedalar na ITALIA!Esse foi um dos maiores sonhos já realizados na...
05/03/2023

Um sonho para qualquer pessoa que se diz: "CICLISTA" - pedalar na ITALIA!

Esse foi um dos maiores sonhos já realizados na minha vida, tinha a oportunidade de estar lá por 3 anos seguidos, pedalando, conhecendo lugares, subindo as montanhas mais famosas e maravilhosas do Mundo do Ciclismo.

Montanhas como Stélvio, Gávia, Mortirolo e Carpegna são nomes famosos no cardápio dos apaixonados por pedalar, e você que pedala pode viver isso, e não estão distante essa possibilidade.

Já levei amigos do mundo todo para pedalar lá, e se você tem esse sonho, me manda uma Direct que posso te ajudar com isso, e quem sabe até pedalarmos juntos lá.

E como sempre digo: "Se você pedala dê um jeito de pedalar na Itália, sua vida nunca mais será a mesma".

Noi veddiamo lì a pedalare.

“Ninguém vence uma pessoa obstinada”E a 10 dias começou uma jornada de 1 ano e meio, mas que será a consagração de suces...
04/03/2023

“Ninguém vence uma pessoa obstinada”

E a 10 dias começou uma jornada de 1 ano e meio, mas que será a consagração de sucessos.

Profissionais e pessoais, você precisa saber o que quer e como fará pra chegar.

Agora me fala, onde quer chegar??

(Ps: eu já sei onde vou chegar)

"Somente uma pessoa pode ter parar: VOCÊ MESMO!"Reflita nos momentos que que não completou algo, quem foi o maior respon...
02/03/2023

"Somente uma pessoa pode ter parar: VOCÊ MESMO!"

Reflita nos momentos que que não completou algo, quem foi o maior responsável?

- Você ou outros fatores?

Análise e deixe nos comentários, o que você deseja como seu próximo MARCO!

Como a própria foto diz: “Dispensa legendas” O amor da minha vida ♥️
01/03/2023

Como a própria foto diz: “Dispensa legendas”

O amor da minha vida ♥️

Essas 5 DICAS farão toda diferença nas suas aulas de bike indoor. Use-as sem moderação!!Seu aluno precisa disso, e você ...
27/02/2023

Essas 5 DICAS farão toda diferença nas suas aulas de bike indoor. Use-as sem moderação!!

Seu aluno precisa disso, e você é LÍDER deles dentro da Sala de Bike, então capriche, coloque isso nas suas aulas e sentirá uma grande diferença.

Depois me conta o que fez e deu certo, e já SALVA para sempre usar.

Dia de fotos com pessoas especiais - obrigado Deus pelos amigos de verdade!!E como diz a oração:- Livrai me de todo mal ...
26/02/2023

Dia de fotos com pessoas especiais - obrigado Deus pelos amigos de verdade!!

E como diz a oração:

- Livrai me de todo mal - AMÉM.

Principalmente das pessoas traiçoeiras 🙏🏻.

Super domingo a todos

Todo professor que deseja ser MUITO BOM precisa seguir esses 3 passos!!!São passos simples, mas que o ajudarão EVOLUIR t...
24/02/2023

Todo professor que deseja ser MUITO BOM precisa seguir esses 3 passos!!!

São passos simples, mas que o ajudarão EVOLUIR todos os dias nas suas aulas.

Salve este post para lembrar sempre o que precisa ser feito.

Mas Tonon, estamos em FEVEREIRO ainda? Por que a META de março?Porque com certeza você não traçou uma meta de alunos par...
21/02/2023

Mas Tonon, estamos em FEVEREIRO ainda? Por que a META de março?

Porque com certeza você não traçou uma meta de alunos para suas aulas em fevereiro, mas isso pode mudar em março.

Só existe uma forma de você ganhar melhor ou ter mais aulas de bike:

- TENDO MAIS ALUNOS!!!

Agora me fala quem não sabe onde quer chegar, qualquer lugar serve, já dizia o Coelho para Alice, então mora setar nosso GPS.

Deixe nos comentários qual sua meta de alunos nas aulas para MARÇO.

(PS: pegue os números de uma aula que ainda não está cheia )

Série Mundo em cima da Bike!!A bike indoor me trouxe a chance de conhecer o Mundo, mesmo que ela estivesse longe de mim,...
20/02/2023

Série Mundo em cima da Bike!!

A bike indoor me trouxe a chance de conhecer o Mundo, mesmo que ela estivesse longe de mim, pedalar indoor me condicionou a conseguir pedalar em qualquer lugar, e melhor que isso me levou a muitos lugares.

A foto ao lado é no Porto, em Portugal, onde encerrei uma viagem com um grupo fantásticos de pessoas, cruzamos o país de Sul a Norte, saindo de Faro e 7 dias depois chegando a Chaves pela EN2 (Estrada Nacional), uma das mais famosas estradas de Portugal.

Foram dias de muito pedal, nesta somente liderei a viagem e não pude pedalar, mas foi sensacional ajudar as pessoas que lá estavam a conseguir o feito de cruzar Portugal pedalando.

Foi MÁGICO!

Essa foto foi tirada no dia que deixei o pessoal em Porto para voltarem para suas casas e comemorarem a conquista.

E você que me segue, qual foi o lugar mais legal que você pedalou? Manda nos comentários.

Endereço

Rua Camara Junior, 1451
Curitiba, PR
81540-000

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Universo do Ciclismo Indoor posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Universo do Ciclismo Indoor:

Vídeos

Compartilhar

Empresas De Mídia nas proximidades


Outra Criador de conteúdos digitais em Curitiba

Mostrar Tudo