Dicas da Isa

Dicas da Isa A sabedoria é a arvore da vida. busque todos os dias por ela incansavelmente.

Como ter uma alimentação equilibrada?Limite a ingestão de gorduras saturadas. ...Evite alimentos ricos em gorduras. ...R...
28/05/2023

Como ter uma alimentação equilibrada?

Limite a ingestão de gorduras saturadas. ...
Evite alimentos ricos em gorduras. ...
Reduza a ingestão de açúcares. ...
Procure reduzir o sal da alimentação. ...
Invista em alimentos naturais como frutas, verduras e legumes. ...
Beba muita água ao longo do seu dia. ...
Coma pequenas porções ao longo do dia.

bora de dicas simples para melhorar a saude?
18/05/2023

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Seja bem vinda ao nosso cantinho de compartilhar coisas boas. Aqui a ordem é transbordar sabedoria, transformação e muit...
18/05/2023

Seja bem vinda ao nosso cantinho de compartilhar coisas boas. Aqui a ordem é transbordar sabedoria, transformação e muito amor.

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Terça-feira 08:00 - 22:00
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