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28/06/2024

Spray de pimenta para defesa pessoal. Pronta entrega!

27/06/2024

Balaclava

27/06/2024

27/06/2024

26/06/2024

Spray de pimenta para defesa pessoal

26/06/2024

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Talvez você nunca tenha pensado em praticar defesa pessoal porque imagina que é sinônimo de luta, combate, uma coisa puramente física. 🥊

Mas não é nada disso... sua melhor arma você já usa - ou não estaria lendo isso aqui agora - talvez só não saiba como usá-la em uma situação de violência.

Sua melhor arma é o seu cérebro.🧠

Pode parecer óbvio, mas: não adianta ter o melhor equipamento do mundo se você não souber usá-lo; não adianta estar em perfeita forma física se na hora que precisar você ficar paralisado; não adianta saber técnicas mirabolantes se é o simples que vai sair na hora do aperto.🔪💀

Na defesa pessoal se dá muita ênfase ao que importa muito pouco e se negligencia o que é mais importante.🤦

Não é nenhuma novidade, durante muito tempo o esporte negligenciou isso também.🏈⚽🎾⚾

Entretanto, hoje já se sabe que a mente do atleta, na hora da competição, é até mais importante do que o próprio preparo físico.

Por isso, nos próximos posts você vai ver como o conhecimento e a mudança de alguns hábitos simples vai te permitir se sentir muito mais seguro, com controle do medo e mais preparado para situação de viol3ncia, sem precisar se aprofundar em complexas técnicas de artes marciais dignas de um verdadeiro ninja!👊

06/06/2022

26/12/2020

Laranjeiras, muita chuva na Zona sul

05/12/2020

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30/10/2020

Hoje no Leme

29/10/2020

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28/10/2020

INSS I NOVIDADE I NO SITE https://youtu.be/Efd0mvWCo7o Se inscreva aqui: https://www.youtube.com/channel/UCog47_2KLIqvtyz1ydXbI_g?sub_confirmation=1 Fonte: I...

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A Esquadrilha da Fumaça sobrevoo o Rio de Janeiro no dia 20 de outubro com o objetivo é levar uma mensagem de esperança à população do Rio de Janeiro diante das dificuldades trazidas trazidas pela pandemia e em comemoração ao dia do aviador, 23 de outubro.

Bueiro em Copacabana (parece que sempre roubam s tampa desse bueiro)

Um homem morreu após ser atingido por um botijão de gás arremessado da janela de um prédio na Rua Aires Saldanha, em Copacabana, na Zona Sul do Rio, na tarde desta segunda-feira (12). A Polícia Militar informou que o suspeito de atirar o botijão foi preso. Ele foi levado para a 13ª DP (Ipanema) e depois conduzido até a Delegacia de Homicídios da Capital (DHC). O RJ2 informou que, de acordo com polícia, o homem que jogou o botijão teria problemas mentais. Reportagem Tv Globo

Moradores reclamam da batucada na praça São Salvador em Laranjeiras

Olá pessoal é com muita alegria e emoção que informo que encontramos a Pitanga no morro do Cantagalo. Estamos muito felizes. Obrigada a todos pela ajuda e pela força que deram. Deus abençoe vcs. Segue o video da chegada dela em casa encontrando o irmão Ravi.