Caminho do Equilibrio

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Nessa página você vai encontrar práticas de meditação, muito conteúdo sobre autoconhecimento e orientações para conseguir colocar a meditação na sua rotina.

Não importa o que você fizer, faça-o com profunda percepção, pois então até mesmo as pequenas coisas se tornarão sagrada...
16/02/2024

Não importa o que você fizer, faça-o com profunda percepção, pois então até mesmo as pequenas coisas se tornarão sagradas. Dessa forma, cozinhar ou limpar a casa serão sagrados, serão uma oração. Não importa o que você esteja fazendo, o que importa é como você o está fazendo.

Você pode limpar o chão como um robô, como um dispositivo mecânico: é preciso limpar o chão, então você o limpa. Mas, se fizer isso de forma automática, estará deixando de ver algo de belo. Limpar o chão poderia ser uma grande experiência, mas você a terá perdido. O chão ficará limpo, mas algo que poderia ter acontecido dentro de você não aconteceu. Se você estivesse perceptivo, alerta, não apenas o chão mas também você teria sentido uma limpeza profunda.

Limpe o chão em estado de total percepção, iluminado pela percepção. Trabalhe ou sente-se ou ande, mas uma coisa precisa ser continuamente desenvolvida: faça com que um número cada vez maior de momentos em sua vida sejam iluminados pela percepção. Deixe que a chama da percepção brilhe em cada momento, em cada ato.

Atingir a iluminação será o efeito cumulativo disso. O efeito cumulativo, todos os momentos juntos, todas as pequenas luzes juntas tornam-se uma grande fonte de luz.

Osho – O livro da transformação

Por trás disso, está a psicologia do ego. O ego sempre quer alguma coisa impossível — sim, pois é só dessa forma, deseja...
05/02/2024

Por trás disso, está a psicologia do ego. O ego sempre quer alguma coisa impossível — sim, pois é só dessa forma, desejando o impossível, que ele consegue sobreviver. Você nunca será capaz de satisfazer o desejo, e o ego o continuará atiçando a querer cada vez mais: mais dinheiro, mais ganância, mais poder, mais austeridade, mais espiritualidade, mais disciplina. Onde quer que você encontre esse “mais”, lembre-se: essa é linguagem do ego. E não há como satisfazer o ego, ele sempre pede mais.

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Caminho do Equilibrio

Idealizado por Fernando Suriano e Andressa Tobaro, o Caminho do Equilíbrio tem como objetivo transmitir o conhecimento e a filosofia oriental, afim de auxiliar na busca da verdadeira essência. Em nosso espaço você encontra aulas de Yoga e Tai Chi, atendimentos de Acupuntura e massoterapia, alem de vivencias e cursos na área do autoconhecimento.