Marcela Diniz

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31/07/2023

GUIA DAS CARNES

23/07/2023

Não apenas para a flexão, para os demais exercícios também segue-se a mesma lógica. Em sua grande maioria solta-se o ar quando se faz a força..

Simples, mas infelizmente muitos fazem o oposto..

22/07/2023

O agachamento é um dos exercícios mais importantes para a saúde e o bem-estar, pois ajuda a fortalecer seus músculos, melhora a postura corporal e aumenta a flexibilidade. Executar o agachamento corretamente é essencial para obter os melhores resultados!

22/07/2023

A importancia de hábitos sáudaveis!

20/07/2023

Endereço

Rua Castro Fafe, 526, Centro
Atibaia, SP
12940-440

Site

https://www.7deluccacoworking.com.br/

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