Santa Estética

06/04/2023

03/02/2023

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30/01/2023

Dica 1
Lave seu cabelo regularmente
Lavar o cabelo regularmente o ajudará a livrar-se do acúmulo de produtos e óleos no couro cabeludo e fios que aumentam o peso dos cabelos e podem deixá-los com aparência lisa. Use um shampoo e condicionador que hidratem o cabelo e o couro cabeludo.

Dica 2
Seque o seu cabelo suavemente com uma toalha
Quando for secar o cabelo, em primeiro lugar, seque as suas madeixas com uma toalha sem usar muita força; isto pode ajudar a reduzir as quebras e emaranhados.

Dica 3
Seque em temperatura média
Secar os cabelos utilizando alta temperatura pode causar quebras e danos significativos. Tente utilizar uma temperatura média ou deixe o cabelo secar naturalmente (o que também pode dar ao seu cabelo mais volume).

Dica 4
Invista em uma escova mais suave
As cerdas mais densas com pontas arredondadas ou as cerdas mais macias de uma escova com cerdas de pelo de javali serão mais suaves no couro cabeludo e nos fios. Cerdas com maior densidade dispersarão a pressão mais uniformemente à medida em que você escova os cabelos.

Esse tipo de escova também é útil para criar determinados penteados, como escovar cachos para criar ondas suaves estilo vintage.

Dica 5
Escove primeiro as pontas
Sempre tente escovar primeiro as pontas do seu cabelo, depois suba até as raízes para evitar que os cabelos se emaranhem e quebrem. Tente escovar suavemente e evite usar muita força.

Dica 6
Use seu rabo de cavalo solto
Quando levantar os seus cabelos, tente fazer um rabo de cavalo solto. Puxar o cabelo com muita força tensiona as raízes, causando estresse ao longo da linha do couro cabeludo que contribui para a quebra.

Dica 7
Massageie seu couro cabeludo
Massagear o couro cabeludo aumenta a circulação sanguínea nas raízes do cabelo. Relaxe com uma massagem de três minutos para ajudar a estimular o fluxo sanguíneo, levando todos os nutrientes necessários ao seu couro cabeludo.

Dica 8
Mantenha-se saudável
A dieta e o estilo de vida são fatores importantes na saúde do cabelo: o crescimento do cabelo começa no interior do corpo. Evite fumar e consumir excessivamente bebidas alcoólicas; aprenda sobre nutrientes importantes e alimentos que contribuem para o crescimento dos cabelos.

Dica 9
Trance seu cabelo
Para cabelos compridos, faça uma trança antes de dormir para ajudar a reduzir a quebra.

Dica 10
Aplique regularmente condicionador no seu cabelo
O condicionador é importante para nutrir os fios, fortalecendo-os e deixando-os mais resistentes a danos (condicionadores nos sistemas NIOXIN 3D Care também são adequados para usar em suas raízes).

Utilize um bom condicionador diário junto com uma máscara capilar de condicionamento profundo ocasional ou um tratamento realizado no salão.

30/01/2023

7 dicas para manter as unhas fortes e saudáveis

7 dicas para manter as unhas fortes e saudáveis
“Unhas fortes e saudáveis exigem cuidados simples, mas essenciais. Em alguns casos, unhas fracas e quebradiças indicam deficiência de vitaminas, como vitamina D, e minerais, como Zinco. Nesse caso, a consulta a um dermatologista é indispensável para repor esses nutrientes e garantir a boa saúde das unhas”, ressalta Mitsue Mary Ávila Watanabe, professora do Curso CPT a Distância e Online Capacitação de Manicure e Pedicure.

1. Consuma alimentos nutritivos

Para evitar deficiência de vitaminas e minerais no organismo, é essencial manter uma dieta saudável, rica em nutrientes. As vitaminas A e B, assim como o Zinco, são importantes para o fortalecimento das unhas. Segundo Denise Steiner, médica dermatologista, a biotina do grão de bico e do feijão, por exemplo, é indispensável para a manutenção da boa saúde das unhas.

2. Ingira suplementos alimentares

Suplementar a dieta com proteína hidrolisada (colágeno) garante unhas fortes, bonitas, bilhantes e saudáveis. Entretanto, para usar esse componente, consulte previamente um dermatologista para avaliar se há (ou não) necessidade de suplementação ou se outras medidas devem ser tomadas.

3. Conserve as cutículas hidratadas

A saúde das cutículas é tão importante quanto a das unhas. Quando estão machucadas ou secas, elas podem enfraquecer as unhas. Uma boa dica é mantê-las sempre hidratadas, com óleo de amêndoas. Basta passar nas unhas sem esmalte para que elas absorvam melhor o produto. Outra opção é passar o óleo em volta das unhas se elas estiverem esmaltadas.

4. Tenha cuidado com batidas

Muitos fatores podem enfraquecer as unhas, desde a deficiência em vitaminas e minerais até o clima frio e o excesso de água. Outro fator que pode comprometer a saúde das unhas é o trauma mecânico (choques e pancadas). Até mesmo digitar no computador pode afetá-las. Nesse caso, mantenha as unhas sempre curtas e lixadas para evitar batidas na digitação.

5. Use luvas ao lavar a louça

O exagero de água e produtos químicos, como detergentes, pode deixar as unhas fracas, opacas e quebradiças. Para evitar que isso ocorra, use luvas ao lavar a louça. Banhos demorados também podem enfraquecer as unhas. Seja consciente, economize água e garanta unhas fortes e brilhantes.

6. Cuide das unhas na manicure/pedicure

Cuidar das unhas na manicure/pedicure ajuda a mantê-las sempre bonitas e saudáveis. Mas sem exageros, é claro! Visitas ao salão de beleza uma vez por semana ou de quinze em quinze dias já são suficientes. O mais importante é conservá-las lixadas e bem-feitas, para impedir que se tornem quebradiças.

7. Procure sinais de doenças

A micose é uma das piores doenças, que comprometem seriamente a saúde das unhas das mãos e dos pés. Quando em estado avançado, o tratamento torna-se complicado e leva longo tempo até surtir bons resultados. Portanto, sempre verifique se há manchas estranhas nas unhas. O esmalte com cloridrato de amorolfina (Loceryl) elimina o fungo antes de se espalhar.