31/12/2023
¡Ya casi es año nuevo y estamos alistando nuestras cábalas y rituales para recibirlo con toda la buena vibra! 🎉 Claro, creer, atraer o visualizar lo que queremos está genial, ¡pero sin acción, la magia no llega solita! 🌟.
A continuación, encontrarás un resumen del último capítulo del podcast "Más allá del Rosa" de Jessica Fernandez con reflexiones, tips y esos truquitos de fin de año para tomar el control de tu vida. Se trata de soltar esas experiencias que nos atan y no nos dejan avanzar. ¡Es hora de deshacernos de esas cargas! 💪
🌱 TIP 1: ¡Anímate a pedir menos y liberarte más! Cuando hagas tus pedidos para este fin de año, no te enfoques tanto en lo que quieres, sino en lo que necesitas dejar ir. La verdadera esencia de la vida radica en aquello que nos nutre y enriquece. Si no soltamos lo que ya no nos sirve, ¿Cómo vamos a hacer espacio para cosas nuevas y buenas? ¡Así vienen las mejores experiencias!
👏 TIP 2: No te autosabotees, haz cambios pequeños que den resultado. Elige propósitos autosostenibles que resuenen con tus metas. Y no olvides aplaudirte por lo que lograste este año. ¡Abraza tus éxitos!
🙏TIP 3: Que la gratitud se vuelva un hábito. Haz que la gratitud sea como tu canción favorita, ¡escúchala todos los días! Agradece por 3 cosas de tu día. Verás cómo te despiertas con más energía y ganas al día siguiente. No solo agradezcas por lo grande, también agradece por las pequeñas cosas, así aprenderás a valorar lo simple y hermoso de la vida. La gratitud es como un imán poderoso que atrae cosas y personas positivas que van en la misma sintonía.
¡Comparte con nosotros lo que agradeces hoy!
✨ TIP 4: Exotiza tu vida. "Exotizar tu vida" significa transformar lo ordinario en extraordinario, encontrar lo mágico en lo cotidiano. Es como darle un toque único y emocionante a las cosas simples: desde el desayuno hasta el momento de decir "te amo" o dar un abrazo. Exotizar la vida implica vivir despacio, conscientemente, absorbiendo cada experiencia y estando plenamente presente en cada momento. Al hacer esto, transformas lo mundano en algo vibrante y lleno de significado.
📝 TIP 5: Haz una limpia de creencias. Las creencias son como el GPS de nuestras acciones, ¿sabes? Nos guían en la vida, pero a veces nos limitan sin que nos demos cuenta. ¡Imagina una sesión de limpieza de armario, pero con tus pensamientos! Así que, ¿cómo se hace esto de la limpia de creencias? Es como armar una lista de reproducción, pero en lugar de canciones, enlistas tus creencias.
1. 📝 Enlista tus creencias: Escribe en una hoja esas ideas que rondan en tu mente, como "no soy bueno en esto" o "siempre tengo mala suerte".
2. 🧐 Investiga su origen: Descubre de dónde vienen estas ideas. ¿Fueron tus padres, amigos, o son tuyas propias?
3. ✅ Elige tus creencias: Como si estuvieras de compras, selecciona las creencias que realmente quieres conservar. ¿Quieres más valentía, creer en tus habilidades? Esas son las que mantendrás.
4. ✂️ Recorta las negativas: Al igual que editas un video, corta esas creencias negativas que te frenan. La meta es liberarte de las ideas que no te dejan avanzar.
Que sea un 2024 lleno de bonanza para todos! ✨
