08/11/2024
Попаднали ли сте в капана на уверението? Как да разбера дали съм взел правилното решение? Ами ако се случи нещо лошо? Трябва да знам със сигурност. Имате ли мисли като тези — мисли, които ви карат да се съмнявате в себе си и водят до тревожност, стрес и притеснение?
Книгата дава решения за проблема с натрапливите мисли и несигурността чрез когнитивно-поведенческата терапия? Виж повече или поръчай тук: http://stenobooks.com/product/5580/nuzhdata-da-znaem-sas-sigurnost.html