22/09/2023
Ik schreef vorige week een post rond mealprepping.
Daarin stelde ik de vraag of jullie het interessant zouden vinden als ik hier eens een podcast over opnam en kreeg daar ongelofelijk veel positieve en enthousiaste reacties op terug – heerlijk! 😊
De nieuwe podcastaflevering staat intussen online:
🎧 #6 Mealpreppen als een pro
Voor het eerst een aflevering op aanvraag dus. En niet alleen dat maakt hem speciaal, ook het feit dat er vanaf nu zowaar een professionele jingle aan mijn podcast zit waar ik ongelofelijk blij mee ben! Benieuwd wat jij er zult van vinden 😉
Het grote voordeel aan mealprepping is dat het je tijd, energie en eigenlijk zelfs geld uitspaart – op voorwaarde dat je het een beetje slim aanpakt. Dus iedereen die het druk heeft, niet graag kookt, weinig energie heeft, bewust wil omgaan met wat er wanneer gegeten wordt en minder voedsel wil verspillen heeft eigenlijk baat bij mealprepping.
Belangrijk is wel dat je op zoek gaat naar een manier die bij jou past. Want anders hou je het niet vol en dan gooi je ook het kind met het badwater weg, want het is niet omdat 1 manier van mealprepping niet bij je past, dat mealprepping helemaal niks voor jou is.
Zin gekregen om je te laten inspireren? Beluister dan zeker podcast #6 en laat me gerust weten met welk idee jij deze week nog aan de slag gaat!
👉 Reageer hieronder met ‘mealprep’ en ik bezorg je met plezier de link naar de podcast.
