Anwar Hossain trading.69

02/02/2024

শক্তিশালী পায়ের জন্যই ব্যায়াম, ❤️❤️❤️


পায়ের ব্যায়াম করার ৭ উপকারিতা
রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে
আঘাত প্রতিরোধ করে
মানসিক চাপ কমায়
পেশী সুস্থ রাখে
অঙ্গবিন্যাস সারিবদ্ধ করে
অনিদ্রা দূর করে
জয়েন্টে ব্যথা দূর করে

01/02/2024

মাননীয় এমপি মহোদয় ব্যারিস্টার সুমন, ভাইয়ের উক্তি ঘাম কখনো বেইমানি করে না,❤️❤️❤️❤️

29/01/2024

সিক্স প্যাক তৈরির ব্যায়াম,

27/01/2024

কিছু মানুষের কাজেই হচ্ছে, শুধু সমালোচনা করা,
তাদেরকে আপনার মূল্যায়নের তালিকা থেকে বাদ দিয়ে দিন, তাহলে দেখবেন নিজেকে হালকা লাগবে।

20/12/2023

Active bisep exercise ❤️❤️❤️
#বাই #সেফ #এর #ব্যায়াম

16/12/2023

শুভ জন্মদিন বাংলাদেশ, আমার বাংলাদেশ।

12/12/2023

02/12/2023

এই ভিডিওতে, বাসায় পেট কমানোর সব ব্যায়াম দেখাতে চেষ্টা করেছি, আর পাশাপাশি খাবার নিয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ কথা বলা হয়েছে।
.69