Hunk Rider

22/05/2024

😋😋 বিরানি 😋😋

21/05/2024

Burger lover ra koi 😐😐

19/05/2024

কুষ্টিয়া হরিপুর ব্রিজ 🏍️🏍️😍😍

15/05/2024

ছোট বেলা থেকেই বাইকের পাগল ছিলাম। মা বললো তাই আপনাদের কাছে শেয়ার করলাম।🏍️🏍️🥰😍😘

13/05/2024

13/05/2024

খুব সুন্দর সময়, সুন্দর বিকেল বেলার সূর্য

12/05/2024

I've received 400 reactions to my posts in the past 30 days. Thanks for your support. 🙏🤗🎉

11/05/2024

মন ভালো করার ওষুধ এই বাইক।❤️❤️

10/05/2024

আসসালামু আলাইকুম জুম্মা মোবারক❤️

05/05/2024

Feel this song with Hunk Rider

27/04/2024

বাবা তুমি আমার যত খুশির কারণ😍🥹😍

26/04/2024

Hunk Rider 🏍️
Hunk lover 😍

22/04/2024

Ride and feel this song 😇😇
Rider

20/04/2024

সাবধান ....🚫
"Heat Wave" আসিতেছে?🔥🌞
----------------------------------
তাই সাবধান হোন।
সম্ভবতঃ ৪০°-৫০° সে.।
--------------------------------
স্বভাবিক পানি পান করুন।
ধীরে ধীরে।
ঠান্ডা পানি পান পরিহার করুন।
বরফ/বরফ পানি পুরোপুরিই পরিহার করুন।

বর্তমানে মালয়েশিয়া, ইন্দোনেশিয়া, সিঙ্গাপুরে এই HEAT WAVE চলছে।

করণীয় ও পরিত্যজ্য--------

১) যখন তাপমাত্রা ৪০°সে-এ পৌঁছে তখন খুব ঠান্ডা পানি পান করতে নিষেধ করেন চিকিৎসকগণ। কারণ এতে রক্তনালী হঠাৎই সঙ্কুচিত হয়ে
হঠাৎই স্ট্রোক হতে পারে।

২) যখন বাহিরের তাপমাত্রা ৩৮°সে অতিক্রম করে তখন ঘরে চলে আসুন বা ছায়ায় অবস্থান করুন। ঠান্ডা পানি পান করবেন না। স্বভাবিক তাপের পানি পান করুন বা ঈষৎ গরম পানি।
তাও ধীরে ধীরে।

৩)ঘরে এসেই হাত-পা-মুখ ধুবেন না।হাত-মুখ ধোয়ার আগে একটু অপেক্ষা করুন। দেহকে ঘরের তাপের সাথে খাপ খেতে দিন।
অন্ততঃ আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন হাত-মুখ ধোযার আগে বা গোসলের আগে।

৪) অল্প অল্প করে বারে বারে স্বাভাবিক পানি পান করুন।জ্যুস বা এজাতীয় পানিয় পরিহার করুন। স্বাভাবিক শরবত,ডাব বা লবণ পানির শরবত পান করতে পারেন যদি তা আপনার জন্য অন্য কারণে নিষিদ্ধ না হয়ে থাকে।তবে তাও স্বল্প পরিমানে।

★★প্রচন্ড গরমে বা যদি আপনি খুবই ক্লান্ত থাকেন তবে ভুলেও বরফ মিশ্রিত পানি বা ফ্রিজের পানি পান করবেন না,যদিও ওইসময় ঠান্ডা পানি খুব ভালো লাগে।এটা শরীরে প্রশান্তি ভাব এনে দেয়।কিন্তু এতে হঠাৎই দুর্ঘটনা ঘটতে পারে।