BD360NEWS

28/11/2024

বন্ধু
------ জসিম উদ্দিন মাহমুদ

দেখা হবে বন্ধু কারণে অকারণে
তুমি যে আছো মনের গহীনে,
কত শত স্মৃতি, আড্ডা - মস্তি
ভুল বোঝো না কখনো, কসম দোস্তি।
তোমার সাথে পথ চলা, জীবনের বাঁকে,
কথা হবে বন্ধু, শত ব্যস্ততার ফাঁকে।।

08/11/2024

PROFESSIONAL CLUB PRO LEAGUE - 06

Say no to drugs, connected with sports..
moto of the professional club..
Pro League 2024 season -6
Organized by:The professional club
Ten teams are ready for action.
14 & 15 November 2024
( Day nights cricket events)
Venue :Azimpur 27 no field

06/11/2024

অসমাপ্ত গল্প
---------------জসিম উদ্দিন মাহমুদ

কি যে কষ্ট নিয়ে বেঁচে ছিলাম
কখনো বুঝবে না তুমি,
এক উপরওয়ালা জানে
কিভাবে কেটেছে দিবস যামি।

স্মৃতিরা ফিরে আসে বারবার
কি যে কষ্ট নিয়ে চোখের জলে
নি:স্ব হৃদয় খুঁজে ফিরে আজ
হাহাকার কষ্টে ঘূর্ণিঝড় তুলে।

কোথায় থেকে শুরু, কোথায় বা শেষ
এই পথের মোড়ে, কি আছে কপালে,
জানো না তুমি, না জানি আমি
আবার কি দেখা হবে, মনের ভুলে।

এই যে ভালোবাসা, বেঁচে থাকার নেশা
বেঁচে থাকে স্বপ্ন, বেঁচে থাকে আশা,
একদিন তো মরে যাবো, স্মৃতি রোমান্থন
তার মাঝে তুমি, চোখের জলে ক্রন্দন।

সুখ রবে না চিরদিন, সেকথা মানি
তবুও মন বুঝে না, পলাতক আমি,
তোমার আমার স্মৃতি, কথপোকথন
অমূল্য সঞ্চয়, হিরার চেয়ে দামি।

05/11/2024

৬ নভেম্বর মঙ্গলবার দিবাগত সন্ধ্যা রাত থেকে ঢাকা ও তার আশপাশ জেলা সমূহে বজ্রপাতসহ মুষলধারে বৃষ্টি হচ্ছে ।
ভিডিওটি রাত আড়াইটায় আজিমপুর নতুন পল্টন ইরাকি মাঠ থেকে তোলা হয়।

31/10/2024

পৃথিবীতে যত ভালো কাজ আছে তার মধ্যে অন্যতম হলো রক্তদান করা। রক্তদানের নিঃস্বার্থ কাজ অনেকের জীবন বাঁচাতে পারে এবং অনেক গ্রহীতাকে উপকৃত করতে পারে,

রক্তের প্রয়োজনে মানুষের পাশে দাঁড়াতে হয় মানুষকেই। রক্তদান নিঃসন্দেহে মহৎ ও মানবিক। তবে এর সাথে নানান জটিল দুরারোগ্য ব্যাধী থেকে বাঁচার উপায়ও হলো নিয়মিত রক্তদান। যেমন, ক্যান্সার। হ্যাঁ, নিয়মিত রক্তদান যে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় তা বৈজ্ঞানিকভাবে পরীক্ষিত।

আপনি কি জানেন যে রক্তদান রক্তদাতাকেও বিভিন্ন সুবিধা প্রদান করে? বিশেষজ্ঞদের মতে রক্তদানের অনেকগুলো উপকারিতা রয়েছে। চলুন জেনে নেওয়া যাক-

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখে

রক্ত দেওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো এটি জীবন বাঁচায়। প্রত্যেক দাতার রক্ত ​​তিনজন পর্যন্ত ভিন্ন ব্যক্তি ব্যবহার করতে পারেন যাদের ট্রান্সফিউশন বা অন্যান্য রক্তের পণ্য প্রয়োজন। নিঃস্বার্থভাবে করা এই কাজ পরিপূর্ণতা এবং ইতিবাচকতার অনুভূতি তৈরি করে। যা মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। রক্ত দান করলে তা মানসিক চাপ কমাতে কাজ করে, আত্মীয়তার অনুভূতি দিতে পারে এবং একাকিত্বের অনুভূতি কমাতে কাজ করে।

মিনি স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং

রক্ত দান করার আগে কিছু শারীরিক পরীক্ষা এবং স্ক্রীনিং করতে হয়। এর মধ্যে রয়েছে নাড়ি, রক্তচাপ, শরীরের তাপমাত্রা এবং হিমোগ্লোবিনের মাত্রা পরীক্ষা করা। একজন ডাক্তার আপনার ক্লিনিকাল ইতিহাস পর্যালোচনা করে এবং স্বাস্থ্য মূল্যায়ন পরিচালনা করে। এতে করে আপনার স্বাস্থ্যের ছোটখাটো পরীক্ষা হয়ে যায়। যা আপনার কোনো রোগের ঝুঁকি থাকলে তা বুঝতে সাহায্য করে।

বিনামূল্যে রক্ত ​​বিশ্লেষণ

অপরকে রক্ত দেওয়ার মাধ্যমে আপনি বহু মানুষের জীবন রক্ষা করতে পারেন। এই অনুভূতি অনন্য। এটি আপনার মনকেও প্রশান্তি দেবে।

নিয়মিত রক্তদানে অভ্যস্ত মানুষের উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, উচ্চ কোলেস্টেরল, হার্টের রোগের ঝুঁকি কমে।

রক্তদানের পদ্ধতির মধ্য দিয়ে গেলে আপনার শরীরে যদি কোনো অপ্রত্যাশিত রোগ থাকে; যেমন আয়রনের ঘাটতি, হেপাটাইটিস, ম্যালেরিয়া, এইচআইভি, সিফিলিস, তা জানতে পারবেন।

রক্তদানের মাধ্যমে আপনি বিনামূল্যে রক্তের বিশ্লেষণও পান, যা এইচআইভি, হেপাটাইটিস বি এবং সি সংক্রমণের পাশাপাশি সিফিলিসের মতো রোগের জন্য পরীক্ষা করে। রক্তদাতার কোনো সমস্যা থাকলে তা জানানো হয়, যাতে সে অতিরিক্ত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে পারে।

হৃদরোগ প্রতিরোধ

নিয়মিত রক্তদান রক্তে আয়রনের মাত্রা কমিয়ে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে, যা অক্সিডেটিভ কমায়। এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ক্ষতি রোধ করে। ২০২২ সালে ট্রান্সফিউশন মেডিসিন রিভিউ জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে, রক্তদান হৃদরোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কাজ করে। তবে রক্তদান হৃদরোগের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করে কিনা তা নিশ্চিতভাবে নির্ধারণ করার জন্য আরও উচ্চ-মানের গবেষণা প্রয়োজন।

ক্যান্সার ঝুঁকি হ্রাস

জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে, রক্তে আয়রনের মাত্রা হ্রাস হলে তা ক্যান্সারের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। গবেষকরা দেখেছেন যে, যারা আয়রন রিডাকশন থেরাপি বা ফ্লেবোটমি করেছেন তাদের কন্ট্রোল গ্রুপের তুলনায় নতুন ভিসারাল ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কম ছিল। রক্তদান শরীরের আয়রন সঞ্চয়কেও কমিয়ে দেয়, যা প্রমাণ করে যে আয়রনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কম হতে পারে।

শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ ১৮ থেকে ৬৫ বছর বয়সী যে কেউ নিয়মিত অন্যকে রক্ত দিতে পারেন। তবে রক্ত দিতে চাইলে কিছু বিষয়ে জেনে নেওয়া দরকার।

রক্তদাতা নিজে কখনো অনিরীক্ষিত রক্ত অথবা রক্তের উপাদান গ্রহণ করে থাকলে নিজে থেকেই রক্তদান থেকে বিরত থাকা উচিত।

শিরায় কোনোরকম নেশাযুক্ত ওষুধ নেওয়ায় অভ্যস্ত থাকলে রক্তদান করবেন না।

একাধিক ব্যক্তির সঙ্গে অরক্ষিত যৌন মিলনের অভ্যাস থাকলে রক্তদান থেকে বিরত থাকবেন।

কোনো সংক্রামক রোগের কারণে অ্যান্টিবায়োটিক সেবনের ১৪ দিনের মধ্যে রক্তদান থেকে বিরত থাকুন।

রক্তের বিভিন্ন রোগ যেমন থ্যালাসেমিয়া, অপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া, ক্যানসারে আক্রান্ত রোগীদের প্রতিনিয়ত রক্তের প্রয়োজন হয়। তা ছাড়া নারীদের সন্তান প্রসবের সময়, বিভিন্ন অস্ত্রোপচারের আগে ও পরে রক্তের প্রয়োজন হয়। কোনো দুর্ঘটনা ঘটলেও প্রচুর রক্তের প্রয়োজন হতে পারে। আমাদের দেশের মোট জনসংখ্যা অনুযায়ী ব্লাডব্যাংকে যত রক্ত থাকার কথা, তার চেয়ে অনেক কম আছে। একমাত্র স্বেচ্ছায় রক্তদান কর্মসূচি বাড়িয়ে এই রক্তের জোগান দেওয়া সম্ভব। তাই রক্ত নিজে দেওয়া এবং অন্যকেও রক্ত দিতে উৎসাহ দেওয়া উচিত।

20/10/2024

আমাদের আজকের এই পুকুর সম্পর্কিত পোস্টটি আপনাদেরকে পুকুরের সৌন্দর্য নিরূপণ করতে সাহায্য এবং আমাদের গ্রাম বাংলার সংস্কৃতি ও গ্রামীণ জীবনের ঐতিহ্যের কথা স্মরণ করিয়ে দিবে।

পুকুর গ্রাম বাংলার ঐতিহ্য ও সংস্কৃতির পুরাতন তম একটি নিদর্শন। গ্রামীণ পরিবেশের এক অপরূপ সৌন্দর্যের প্রতীক হচ্ছে পুকুর। অতীত কালে প্রায় প্রতিটি ঘরে ঘরে একটি করে পুকুর ছিল। পুকুরে তারা তাদের নিত্য প্রয়োজনীয় কার্য সম্পাদন করতো। বাংলার বাংলার মা খালা দাদি চাচি , বধূরা কলসি কাঁখে নিয়ে পুকুরে আসতো পানি নিতে। উনিশশো ৭০-৮০ দশকেও ‌ মা-খালা দাদিদের জন্য ঘরোয়া পরিবেশে পর্দারও ব্যবস্থা থাকতো অনেক পুকুরে। অনেকের পুকুর ছিল ঘাট বাঁধানো। বর্তমান সময়ে পুকুর আছে তবে অতীত কালের মতো নয়।
আগেকার আমলের সেই ঐতিহ্য পুকুরে গোসল করা সেটা অবলুপ্তির পথে। পুকুরের সংখ্যা কমে গেছে যেমন তেমনি যে পুকুরগুলো আছে সেই পুকুরগুলোতে এখন আর গোসল করার মতন পরিবেশ থাকে না। অনেক পুকুর অব্যবহৃত অবস্থায় পড়ে আছে। আবার কোন কোন পুকুরে শুধু মাছ চাষ করা হচ্ছে। সেখানে আর এখন গোসল হয় না। জনসংখ্যা বেড়ে যাওয়ায় পরিবর্তিত অবস্থার পরিপ্রেক্ষিতে ঘরোয়া পরিবেশে পুকুরের অস্তিত্ব আস্তে আস্তে কমে যাচ্ছে।

অতীত কালে পুকুরের পাড় ছিল অত্যন্ত শান্তির একটি স্থান। এখানে বসে সবারই প্রান জুড়িয়ে যায়। পুকুর পাড়ের বাতাস পরম শীতল তাই অনেকেই নিজের ক্লান্ত হৃদয়কে শান্ত করার জন্য পুকুর পাড়ে গিয়ে নিরালায় একা বা প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটিয়ে থাকে। পুকুরপাড় পরম স্মৃতি বিজড়িত একটি স্থান এখানে অনেকেই নিজের ভালোবাসার প্রিয় মুহূর্তগুলো কাটিয়ে থাকেন। তাই আমাদের কর্মব্যস্ত জীবনের ব্যস্ততা কাটিয়ে ওঠার জন্য পুকুর পাড়ে বসে সময় কাটানো উচিত। আমাদের গ্রাম বাংলার সেই প্রাকৃতিক নৈসর্গের একটি অন্যতম উপাদান ছিল পুকুর সেই পুকুরকে আমরা আবার ফিরিয়ে আনি আমাদের মনের শান্তি খোরাকে।

16/10/2024

অগ্নিকন্যা মতিয়া চৌধুরী আর নেই।
ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজি'উন

13/10/2024

সেনাবাহিনী ও র‍্যাবের পোশাকে মোহাম্মদপুরে ডাকাতি।

13/10/2024

সামিট গ্রুপের চেয়ারম্যান মোহাম্মদ আজিজ খান ও তার পরিবারের ১১ সদস্যদের সকল ব্যাংক হিসাব স্থগিত করতে ব্যাংকগুলোকে নির্দেশ দিয়েছে বিএফআইইউ।

12/10/2024

হাতবদল ও চাঁদাবাজির জন্য ডিমের দাম বেড়েছে: ফরিদা আখতার

10/10/2024

ভারতের অন্যতম বৃহৎ শিল্পপ্রতিষ্ঠান টাটা গ্রুপের ইমেরিটাস চেয়ারম্যান রতন টাটা মা'রা গেছেন।

09/10/2024

টাইম হাইয়ার এডুকেশন বিশ্ববিদ্যালয় র‍্যাঙ্কিং যৌথভাবে দেশসেরা বশেমুরকৃবি ও ড্যাফোডিল।

08/10/2024

হিজবুল্লাহর হামলায় কোণঠাসা ইসরায়েল ।
১ ঘন্টায় ১০০ এর ও বেশি রকেট হামলা।

08/10/2024

ক্রিকেট থেকে বিদায় নেওয়ার আগে রিয়াদের আবেগি পোস্ট, সকলের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ।

05/10/2024

27/09/2024

তুমি বাংলা ক্রিকেটের বিশাল হিমালয়, গভীর সমুদ্র, আকাশ, ধ্রুব তারা, সুখ তারা, শিশির ভেজা ভোর, রৌদ্রে পুড়া দুপুর, বৃষ্টি ভেজা সন্ধ্যা, সুখ, দুঃখ, কবিতা!
তুমি ক্রিকেট বিশ্বের দরবারে লাল সবুজের অহংকার।
তুমি বাংলা ক্রিকেটের জহির রায়হানের কালজয়ী উপন্যাস "হাজার বছর ধরে"!!!
ভালোবাসাটা আজীবন থাকবে আপনার জন্য বাংলাদেশের জান বাংলাদেশের প্রাণ সাকিব আল হাসান ❤️❤️❤️❤️❤️
বিদেশের মাটিতে কিংবদন্তি শাকিবের শেষ টেস্ট খেলা,
BD360NEWS পরিবারের পক্ষ থেকে জানাই আপনাকে অনেক অনেক শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা। শুভ হোক আপনার আগামী পথ চলা।

13/09/2024

ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি ১৯৬ জন।সেপ্টেম্বরে এ পর্যন্ত ২০ জনের মৃত্যু—স্বাস্থ্য অধিদফতর।

12/09/2024

ঢাকায় জিন্নাহর মৃত্যুবার্ষিকী পালন।অনুষ্ঠানে এক বক্তা বলেন, ‘পাকিস্তান না থাকলে বাংলাদেশের সৃষ্টি হতো না। মুহাম্মদ আলী জিন্নাহ আমাদের জাতির পিতা’।