18/02/2025
সরিষার তেলের উপকারিতা -
১/সর্ষের তেল ব্যবহারে শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পায়, যা হৃদ্রোগের আশঙ্কা কমিয়ে দেয়।
২/সর্ষে তেলের পুষ্টি উপাদান, ভিটামিন, মিনারেল চুলের অকালপক্বতা রোধ করে থাকে।
৩/সর্ষের তেলে গ্লুকোসিনোলেট নামক উপাদান থাকে, যা অ্যান্টিকারসিনোজেনিক উপাদান হিসেবে পরিচিত।
৪/তাই এটি ক্যান্সারজনিত টিউমারের গঠন প্রতিরোধে সাহায্য করে।
Benefits of mustard oil -
1/ The use of mustard oil reduces cholesterol levels in the body, which reduces the risk of heart disease.
2/ The nutrients, vitamins, and minerals in mustard oil prevent premature graying of hair.
3/ Mustard oil contains a substance called glucosinolate, which is known as an anticarcinogenic substance.
4/ Therefore, it helps prevent the formation of cancerous tumors.
゚