30march

25/07/2024

How it started… How it's going!

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10/06/2024

Übrigens: Kürzlich war ich wieder einmal bei unseren Paarberatern hier in Salzburg, und diesmal habe ich einfach meine Podcast-Mikros 🎙️ mitgenommen!

👉🏼 "Reden wir über Beziehungen" heißt die – wie ich finde – spannende neue Folge Nr. 37, in der ich wieder einiges Neues erfahren habe.

❤️ Über Paar- und Liebesbeziehungen, besonders wenn es unternehmerische Verbindungen und/oder Abhängigkeiten gibt
📖 Über Viktor Frankl und die Logotherapie
💔 Und schließlich die 7 "Beziehungskiller", die man unbedingt kennen – aber im Bestfall daheim nicht anwenden – sollte.

♈️ 30march RADIO, überall wo du gerne Podcasts hörst!

Eine gute Woche wünsch ich!
Thomas

30march

05/06/2024

Neue Folge: Reden wir über Beziehungen. "30march RADIO" 🎙️ überall wo du gerne Podcasts hörst – und jetzt auch auf YouTube!

Viel Freude beim Hören!
Thomas

Was genau ist Logotherapie und welche 7 Beziehungskiller solltest du vermeiden? Im Talk mit meinen Paarberatern Angela & Dieter Ehrenreich finden wir heraus,...

08/05/2024

🎙️ Neu im Podcast:
Ein kurzer TomTalk "Ich bin dann mal surfen…" 🏄🏻‍♂️

Viel Freude und Inspiration beim Anhören!
Euer Thomas

https://youtu.be/XzPfXjmgDTY

Drei Themen und Denkanstöße für dich in diesem kurzen TomTalk: Eine kurze Reflexion zum 30march RADIO Podcast in 2024, etwas Theorie zum Thema „Self-fulfilli...

13/03/2024

Und wieder eine (wie ich finde) spannende neue Folge zu einem super interessanten Thema! 💡

Bernhard Krumpel als quasi „Best of“ der Themen in meinem Podcast. Privataktionär, Krisenkommunikator und dann war da noch was mit Hypnose-Psychotherapie. Wir reden über komplexe Themen in herausfordernden Zeiten und wie jede/r von uns etwas bewegen kann.

🎙️ Folge #33 jetzt überall wo es Podcasts gibt
Reden wir über Krisenkommunikation: PR-Berater Bernhard Krumpel über gelebte Vielseitigkeit und einen gesunden Umgang mit (schlechten) Nachrichten sowie Geist und Körper

https://30march.com/blog/podcast/33-krisenkommunikation-pr-berater-bernhard-krumpel/

30march

Was ist "Krisenkommunikation" und was kannst du daraus lernen? Ein interessantes Gespräch mit PR-Berater Bernhard Krumpel (nicht nur) über Kommunikation.

28/02/2024

Gerade noch rechtzeitig vor seinem Abflug nach Tansania 🇹🇿 habe ich den lieben Marc Stickler im Fitnessstudio abgefangen.

In meinem 🎙️ Podcast reden wir darüber, was den Salzburger Fotografen und Abenteurer antreibt – und warum ausgerechnet mit dem Fahrrad 🚵🏼‍♂️ rauf auf den Kilimandscharo will.

Ein – hoffentlich auch für dich – inspirierendes Gespräch über den Sport als persönlichen Antrieb, nicht nur für sich selbst etwas Gutes zu tun. 💡

Die Folge 32 ist da, viel Freude beim Hören!

https://30march.com/blog/podcast/32-kilimandscharo-marc-stickler-mountainbike-projekt/


30march

Der Salzburger Marc Stickler über seine Mission, mit dem Bike den Gipfel des Kilimandscharo zu erreichen und seinen Antrieb, Gutes zu tun.

14/02/2024

🎙️ Zwei Männer und ein Podcast-Studio…
Reden wir über Kreativität, Hooman Haghighat!

Die Folge 31 ist seit gestern online. Eine zwischendurch philosophische (Zeit-)Reise mit vielen Wortspielen, ein paar Fussballanalogien und wertvollen Denkanstößen. Eine Folge als fast zweistündige – kostenlose – (Sprach)Therapiesession nicht nur für Kreative, WerberInnen und MarketerInnen, sondern für jede/n. 💡
Sei gespannt auf diese neue Folge mit Hooman, einem diplomierten Grafik-Designer, preisgekrönten Werber und "Kommunikationsenthusiasten".

👉🏼 Suche, höre & abonniere "30march RADIO" in deinem Lieblings-Podcastplayer.
(Link zur Episode auch im ersten Kommentar)

Viel Spaß beim Anhören und wir freuen uns natürlich auf dein Feedback! 🙏🏼

30march ̈t

18/10/2023

Talking about 🎙️

Es war mir eine große Freude und Ehre, ein paar meiner Erfahrungen, Daten/Zahlen sowie (Miss-)Erfolge rund um meinen Podcast „30march Radio“ mit den interessierten TeilnehmerInnen am otago Summit in Wien zu teilen. 💡

Wenn du mehr über meinen Vortrag oder das Motto des Summits (Goals, Results, Wins, Opportunities) erfahren möchtest, schreib mich einfach an! 📩

Euer .sommeregger



📷 2023 Otago Summit, Wien

19/07/2023

But first… ☕️

14/05/2023

Weil es heute am – und jeden einzelnen Tag passt:

➡️ „[…] dass es nur einen Zeitpunkt gibt, auf den man Vorhaben mit wichtigen Menschen nicht verschieben sollte: später.“

📖 Aus meinem Buch OPEN SOURCE – Ein unabsichtliches Buch über alles, was mir wichtig ist.

👉🏼 30march.com

19/04/2023

https://30march.com/blog/podcast/30march-radio-27-hype-ai-chatgpt/

Kann ChatGPT einen Podcast machen? Werden uns AI Tools die Arbeit wegnehmen? Welche neuen Jobs werden damit entstehen?

Ein paar Gedanken und neue Inspiration rund um die Hype-Themen AI und ChatGPT gibt's in der neuesten Podcast-Episode von 30march RADIO. Jetzt sind auch die Shownotes und Links in meinem Blog online.

Viel Freude beim Anhören und Nachlesen,
euer Thomas

Kann ChatGPT einen Podcast machen? Was wird AI ersetzen, vereinfachen oder verbessern? Und wo liegen die Risiken? Hör' jetzt rein…

18/03/2023

Der Podcast mit Thomas Sommeregger jetzt auch komplett auf 🎙️

21/02/2023

https://youtu.be/sCm3zj12iLk

🎶 Für Fokus, Meditation, einen kurzen gedanklichen Ausflug nach Bad Gastein oder um dich bzw. dein Baby zum Einschlafen zu bringen: Einmal 15 Minuten "White Noise", direkt vom Gasteiner Wasserfall.

📹 by Thomas Sommeregger

🇬🇧 Listen to this 15 Minutes of relaxing White Noise for sleep, focus, meditation. This beautiful sound + video has been recorded at the Waterfall in Bad G...

05/02/2023

☕️ Kaffee Nachschub für die neue Woche?

Im Shop haben wir noch welchen, in den 3 Röstmischungen für alle Lebenslagen 😀. work (Italian Roast), life (French Roast), balance (Bio - French Roast) einzeln oder im Set.

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sommeregger

25/11/2022

Wir reden mit Daniel von MAIKAI über Fitness als "Nischenthema", sein Konzept gegen falsches Training & für mehr Gesundheit. Zum Podcast…

24/11/2022

Halte dich am besten auf dem Laufenden, indem du drüben bei https://linktr.ee/30march vorbeischaust. Dort gibt's auch eine "Subscribe" Funktion, damit du keine Updates oder neuen Podcast-Folgen verpasst.

Danke, wir lesen uns.
Thomas

View 30march’s Linktree. Listen to their music on YouTube, Spotify here.

05/11/2022

https://youtu.be/zemE3FROCgk

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Das sind meine drei Kaffeesorten:

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