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Forschung & Bildung - bewusstes Wahrnehmen von sich selbst als ganzheitliches Wesen & das achtsame Streben nach Entwicklung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene sind grundlegende Konzepte in vielen spirituellen und philosophischen Traditionen

12/09/2024

Was für eine tolle Idee!
Kennst du schon die Kakao Zeremonie?
Ich hab schon viel darüber gehört
Und auch schon mal gegoogelt-
Doch man benötigt dazu die richtige Anleitung und Begleitung -
Vor wenigen Wochen haben Simone Weissinger-Köhler und ich uns in der neuen GemeinschaftsPraxis von Dr. Isabella Schwarzmaier und mir in LE getroffen und den schönen großen Raum dafür entdeckt!
Hier kann und soll es stattfinden,
Bis wir einen Termin gefunden haben vergingen leider viel zu viele Tage- doch jetzt kurzfristig und spontan hast auch du die Chance und Möglichkeit das zu erleben !
Melde dich gleich an
Bei Simone 0676/3174686
Oder [email protected]
Sie ist hier auf diesem Gebiet jahrelange Expertin und so fein und einfühlsam wie selten erlebt! Trau dich und mach mit

02/08/2024

🌸❓👸 wieder werde ich gefragt: " Sandra was möchtest du mit deinem Verein bewirken? Wozu ist der da? Was bedeutet das Wort ERHABENHEIT für dich? Warum willst du das schulen, lehren und erforschen?
Nun eventuell hilft dir diese Erklärung dabei mich besser zu verstehen: den zweiten Teil die umfassende Resilienz erkläre ich dir gerne in meinem nächsten POST:
❤️🩷🧡💛🧡🩷❤️❤️🩷🧡💛🧡🩷❤️❤️🩷🧡💛🧡

In der Heartset Academy sprechen wir oft von der menschlichen Erhabenheit, besonders in Bezug auf uns Frauen.

Erhabenheit lässt sich als eine besondere Art von Hervorragendheit verstehen. Im wörtlichen Sinne bedeutet es, dass etwas über andere Dinge hinaus ragt. Übertragen auf unseren Kontext beschreibt Erhabenheit eine Qualität, die uns Frauen über das Alltägliche erhebt. Es ist ein Zustand von Würde und Anmut, der uns befähigt, unsere inneren Stärken und unser Potenzial voll zu entfalten.

Der Begriff "erhaben" wird oft verwendet, um jemanden oder etwas zu beschreiben, das außergewöhnlich und inspirierend ist. Ein typisches Beispiel wäre eine "erhabene Königin", die nicht nur durch ihre Position, sondern auch durch ihre Würde und ihre beeindruckenden Eigenschaften hervorsticht.

Oft noch wichtiger für uns Frauen:
Erhabenheit hat auch eine emotionale Komponente. Ein "erhebendes Gefühl" ist etwas, das uns innerlich aufrichtet und stärkt, ähnlich wie ein inspirierender Moment oder eine tief bewegende Erfahrung. In diesem Sinne trägt Erhabenheit zu unserem Wohlbefinden bei, indem sie uns hilft, unsere eigene Größe und Würde zu erkennen und zu schätzen.

In der Heartset Academy ermutigen wir jede Frau dazu, diese Erhabenheit in sich selbst zu entdecken und zu kultivieren. Es geht darum, sich der eigenen Stärken bewusst zu werden und sie voller Mut und Selbstfürsorge zu leben. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem jede Frau ihre Resilienz und ihr Selbstbewusstsein stärken kann.
❤️🩷🧡💛🧡🩷❤️❤️🩷🧡💛🧡🩷❤️

Deshalb lade ich euch ein, Mitglied in unserem Verein zu werden. Als Mitglied habt ihr Zugang zu unseren Workshops, Schulungen und Vorträgen, die euch helfen, eure Stärken auszubauen und ein erfülltes, widerstandsfähiges Leben zu führen.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem jede Frau ihre Fähigkeiten ausbauen und sich auf allen Ebenen unterstützen kann. Lasst uns zusammen den Weg zu mehr Mut, Selbstfürsorge und einem glücklichen Leben gehen.

Eure Sandra Picha-Kruder
wir fangen erst an- aber meine Vision ist riesengroß - melde dich gern bei mir wenn auch du dich mit einbringen möchtest oder mehr über eine Mitgliedschaft wissen möchtest.

23/07/2024

Unser Verein, die Heartset-Academy konnte Dr. Veronika Hübner zu einer Kooperation im Sinne der Entwicklung und Selbsthilfe gewinnen. Die Wiener LebensTheologin, Professorin und Mediatorin ( plus mind. 100 weitere Qualifikationen ) ist für mich ein wandelndes Google. Einmal ein Buch gelesen kann sie sich immer daran erinnern. Sie meinte mal zu mir das sei Fluch und Segen zugleich. Ich jedenfalls habe mit ihr letztes Jahr gemeinsam im Zuge meiner damaligen Ausbildung an einer Schule einen 2 Tages Workshop zum Thema "gewaltfreie Kommunikation" veranstaltet. Ihr Umgang mit den Worten, mit den Schülern, mit den Verantwortlichen und mit mir hat mir vieles gelehrt und in der Praxis vorgezeigt.
Ihre Expertise ist wirklich enorm und so ein Workshop mit ihr im Normalfall viel teurer. Ich durfte mit ihr einen tollen Deal für unseren neuen Verein aushandeln und freu mich sehr, dass Dr. Veronika Hübner die Premiere in unserer Praxis in Langenzersdorf sein wird.
Anmeldungen AB SOFORT- direkt bei mir 0650/3030135-
Wann: Donnerstag 1. August 2024- Einlass ab 16 Uhr - Start 16:30- Ende ca. 18:00
Deine Spesen inkl. Unterlagen, Getränke und kleine Snack`s nur 27€ statt 160€ ( für aktive Vereinsmitglieder nur 22€ Unterstützungsbeitrag)
Es freuen sich Dr. Schwarzmaier- Ganzheitsmedizin und die Heartset-Academy

Adresse der Ordi
Wienerstrasse 85-87/1/Top25
2103 Langenzersdorf

Barrierefrei

22/07/2024

Heute Nacht war ein wundervoller Vollmond- immer danach können wir uns diese Kraft zu Nutze mache und einen Aderlass machen. In unserer neuen Praxis in Langenzersdorf - kommenden Samstag- Termine bitte direkt bei Dr. Schwarzmaier- Ganzheitsmedizin ausmachen. Wir freue uns auf euch ;-))
Sandra Picha-Kruder von der Heartset-Academy

04/07/2024

Ich freu mich schon auf die ersten Termine!
Hier in der neuen Praxis der Heartset Academy & Dr. Isabella Schwarzmaier finde auch ich als Dipl. Psychosoziale Beraterin die Ruhe, Entspannung, schönes Ambiente für meine KientInnen💙🦋🚹🛗♿️🩵
Eure Sandra Picha-Kruder
0650/3030135

Danke für dein VertrauenYvonne Röder

26/06/2024

Schönen guten Morgen wünscht euch Sandra , ich bin glücklich euch mitteilen zu dürfen das am Sonntag der Verein die Heartset Academy einen tollen Ort der Begegnung und der Umsetzung seiner Vorhaben eröffnen wird.
In Langenzersdorf
In einer Praxisgemeinschaft mit Regulationsmedizinerin Dr. Isabella Schwarzmaier
Eine ganz neue Praxis
Mit dem Ziel Menschen zu helfen in all ihren Bereichen
Körper- Geist und Seele😘🥰😍
Ich bin sehr dankbar und auch stolz das wir unsere Idee bereits in dieser kurzen Zeit so schnell realisieren können.
Diesen Sonntag um
17:00 ist die offizielle Eröffnung
Wir freuen uns Gäste begrüßen zu dürfen.
Solltest du gern dabei sein wollen so schreib mir gerne eine direkte Nachricht, dann werde ich dich auf unsere GästeListe setzen so lange wir Platz darauf haben.
Wir freuen uns wenn auch du uns mal besuchen kommst.
Termine sind ab Sofort telefonisch vereinbar
Dr.Schwarzmaier
0699/140 140 45

Sandra Picha- Kruder
0650/30 30 135

28/05/2024

Ich darf gerade ein paar wunderschöne, entspannte , lustige Tage gemeinsam
mit meiner Tochter Marie auf Mallorca verbringen .
Wir sind das erste Mal als Mama und Tochter für ein paar Tage bewusst unterwegs um gemeinsame schöne Erinnerungen für den Rest ihres ( unseres) Lebens zu kreieren 💕💕
Was schenkst du Menschen die du liebst, deinen Kindern an gemeinsamer besonderer Zeit?
Jetzt ist sie 20 Jahre jung, macht gerade ihre Matura und wird danach ihren eigenen neuen Lebensweg gehen.
Wir können die Zeit weder aufhalten, verlangsamen, aufsparen usw.
In der Heartset Acadamy möchte ich dich dazu einladen Zeit bewusster zu gestalten
Ich liebe es auch spontan zu sein und mal in den Tag hineinzuleben.
Andererseits weiß ich das wenn ich nicht meine Visionen, Träume und Wünsche wirklich Plane und fixiere, umsetze, dann kommt mir der Alltag und die oft langweiligen Routinen dazwischen.
Mach’s mit Heartset
Und vieles geht leichter und einfacher/-))
Das Leben ist schön
💕💕
Bussi eure Sandra

15/05/2024

in unserer Heartset Academy glauben wir fest daran, dass positive Gedanken nicht nur unseren Tag erhellen, sondern auch den Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben ebnen. Indem wir bewusst positive Gedanken wählen, stärken wir unsere mentale Gesundheit und öffnen Türen zu neuen Möglichkeiten und Erfahrungen. Jeder Tag bietet auf's neue die Gelegenheit, mit einem optimistischen Blick auf die Welt die Sonnenseite des Lebens zu entdecken. Lerne auch du gemeinsam mit uns, die Kraft der positiven Gedanken nutzen.
Termine und Workshops folgen bald;-)))
wir freue nun auf dich

01/03/2024

Schönen Guten Morgen am 1.März!
Seit 20 Jahren beginnt für mich jedes Monat mit einem Neuanfang!
Einer meiner Lieblingssprüche ist

Heute ist der erste Tag vom
Rest deines Lebens!

Was auch immer bis gestern war
Es ist vorbei.
Durch FOREVER habe ich meinen Lebensrythmus verändert

Durch meine Selbstständigkeit zu Beginn die dann zum Unternehmertum wurde habe ich ein anderes Zeitgefühl entwickelt.
Und ich weiß das ich jeden Tag und bewusst mit jedem 1. jeden Monats, die Chance wieder habe. Loszulegen.
Mich auszuprobieren, Dinge zu verändern, neu zu gestalten. Neue Pläne, Aktivitäten. Seminare, Vorträge, Kooperationen.
Ich lasse auch den letzen Monat noch mal R***e passieren,
Ich schau mir den Kalender an und auch die Fotos in meinem Handy
Um noch mal davon zu lernen.
Denn die Zukunft und mein Weg, meine Zukunft
Liegt vor mir!

Ich lade dich heute ein- deinen März bewusst aktiv zu planen und zu gestalten.
Wenn du nicht deine Termine mit dir einplanst kommt dir sonst das Leben dazwischen.

Also was wirst du dieses Monat alles machen!
Lass uns teilhaben an deinen Plänen und Vorhaben
Denn dann wird es auch WIRKLICHKEIT!
Sonst bleiben es nur Wünsche und Träume!

Bussi eure Sandra
Präsidentin und Gründerin der Heartset- Academy!

Geschrieben ohne KI- aus dem Herzen ♥️

29/02/2024

Ich freu mich als Gastsprecherin von Daniela Spulak gemeinsam mit ihr diesen tollen Vortrag anbieten zu können. Daniela ist eine tolle Bewegungstrainerin- sie schafft es immer wieder mich in Bewegung zu bringen, ihre Stunden und Übungen tun einfach gut, stärken das gesamte Körpergewebe und stabilisieren meine Körperfülle. Ihre motivierende Art und ihre Übungen auch für nicht so talentierte und bewegliche Menschen in meinem Alter und weit darüber hinaus ist wirklich super. Wir freuen uns jedenfalls schon sehr auf den Termin. Melde dich bei Daniela telefonisch 0699/108 00 714 an.
Das ganze wird im Cafe- Restaurant Alte Landstrasse 1 in Niederhollabrunn stattfinden.
Ich werde einige psychologische und physiologische Impulse vortragen. Denn schon mit kleinen Änderungen in den Routinen und Tagesabläufen kann man vielem aktiv vorbeugen und sich in seiner Haut und seinem Köper einfach wohler und sicherer fühlen.

29/02/2024

Schönen guten Morgen!
Heute am
29. Februar!
Ein Tag den es nur alle 4 Jahre gibt♥️♥️
Heuer ist ein Schaltjahr-
🏎️Wenn man möchte eine Gelegenheit dazu einen anderen Gang einzuschalten, ( automatic Getriebe in Richtung Visionen, Ziele, Erfolge)

💡Den Lichtschalter der inneren, ruhenden, wartenden Energie einzuschalten, um mit Klarheit -Power und Kraft die kommenden Hürden, Herausforderungen, Entscheidungen anzugehen, zu überwinden und sich dennoch innerlich gestärkt und gefestigt zu fühlen.

🫀🧠 deine Heartset Verbindung einzuschalten um deinem inneren eigenen Ich zu folgen zu können, das Vergleichen im
außen mit anderen - das Streben nach gefallen wollen abzuschalten- und Achtsam, Liebevoll, Lustvoll, Freudvoll, Ruhevoll, Humorvoll, singend, tanzend,
fürsorglich, durch Dein Wiedererkennen der menschlichen Erhabenheit und deiner umfassenden Resilienz ab JETZT
zu LEBEN, zu SEIN, zu WIRKEN, zu BEWEGEN.

Deine Sandra
Gründerin und Präsidentin der Heartset - Academy

Geschrieben ohne KI- aus dem Herzen♥️

Was wirst du abschalten?
Was wirst du einschalten?

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Hausleiten
3464

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Ich freu mich schon auf die ersten Termine! Hier in der neuen Praxis der Heartset Academy & Dr. Isabella Schwarzmaier finde auch ich als Dipl. Psychosoziale Beraterin die Ruhe, Entspannung, schönes Ambiente für meine KientInnen💙🦋🚹🛗♿️🩵 Eure Sandra Picha-Kruder 0650/3030135 Danke für dein VertrauenYvonne Röder

"Etwas Aufregendes steht bevor: Die Heartset Academy beginnt mit den Vorbereitungen für die Eröffnung unserer neuen Ordination! Sei Teil dieses spannenden Kapitels in unserer Reise zur Förderung von Mut, Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum."