09/05/2024
El desayuno es conocido como la comida más importante del día, y por una buena razón. No es solo un cliché repetido por padres y profesionales de la salud, sino que está respaldado por una gran cantidad de evidencia científica que demuestra los beneficios para la salud física y mental que ofrece comenzar el día con una comida equilibrada y nutritiva.
El desayuno es conocido como la comida más importante del día, y por una buena razón. No es solo un cliché repetido por padres y profesionales de la salud, sino que está respaldado por una gran cantidad de evidencia científica ... Leer más