¿Entrenás bien pero te alimentás mal? 🏋️♀️
🍳 La Lic. Marina Rubí te comparte los mejores consejos para saber qué consumir antes y después de entrenar.
💪 Tu rendimiento y recuperación dependen tanto del ejercicio como de una buena alimentación.
¡Dale que este 2025 es tuyo!
#nutricion #alimentacionsaludable #inforama #Catamarca
#InforamaPregunta 🎤
¿Tenés anécdotas en viajes o vacaciones?
¡Contanos!
#inforama #Catamarca #catamarcaturismo #vacaciones
⛈️ Consecuencias de la tormenta de esta mañana en la avenida Güemes.
⛈️ Consecuencias de la tormenta de esta mañana.
📹 Lectores de Inforama enviaron un video donde se ve la gran cantidad de agua en el badén ubicado cerca del Predio Ferial.
Un conductor de Uber utilizó su perfil de Facebook para denunciar amenazas y agresiones por parte de un remisero en pleno centro de la ciudad. Según su relato, todo comenzó cuando una pasajera se bajó de su vehículo, momento en el que el remisero comenzó a seguirlo y a hostigarlo de manera agresiva.
El conductor afirmó que el remisero intentó cerrarle el paso en varias ocasiones y casi lo chocó en cuatro oportunidades. Además, comentó que, al intentar pedir ayuda a un policía, este le respondió que debía esperar a que el agresor actuara de forma más violenta para poder intervenir.
El remisero señalado conducía un Fiat Siena rojo, cuya patente fue publicada en el posteo como parte del escrache público.
¿Qué opinás sobre este tipo de situaciones?
📹 FB: Javier Díaz.
💼 Empresarios subsidiados, trabajadores perjudicados
En septiembre de 2024, Textilcom cerró de manera inesperada, dejando a 132 familias sin sustento. Meses después, el Gobierno provincial trajo a Gabriel Corigliano y su empresa MOM Sports, otorgándoles subsidios millonarios y apoyo para reactivar la industria textil.
Sin embargo, a solo cuatro meses de su llegada, MOM Sports despidió a 23 trabajadores catamarqueños, argumentando bajo rendimiento.
La Provincia ayuda con plata a empresarios que no cumplen los acuerdos y perjudican a los trabajadores, una historia que parece repetirse en la industria textil de Catamarca.
🤔 ¿Cómo eran las vacaciones de los catamarqueños?
🎤 INFORAMA recorrió la ciudad en busca de testimonios sobre cómo se vivían los veranos y qué cambios se ven en las nuevas generaciones , (SIN CELULAR 🤯).
💬 Compartí el mejor recuerdo de tus vacaciones en Catamarca en los comentarios.
#Catamarca #Inforama #Vacaciones #verano
Incesante lluvia en Valle Chico
Por el ingreso de masa y topes nubosos desde el Oeste hacia el Este de la provincia, se presenta inestabilidad en diferentes sectores.
Los departamentos afectados por este fenómeno son: Ambato, Ancasti, Capayán, Capital, El Alto, Fray Mamerto Esquiú, La Paz, Paclín, Santa Rosa, Valle Viejo y Zona serrana de Pomán.
Protección Civil recomienda:
1- No saque la basura.
2- Evite actividades al aire libre.
5- Esté atento ante la posible caída de granizo.
6- Informese por las autoridades.
#Catamarca #Inforama #Tormenta #Lluvia
"45 días sin respuestas: el calvario de Nahuel Gallo y su familia"
▪️El gendarme catamarqueño lleva mes y medio detenido en Venezuela, sin información clara sobre su situación. Hoy, en el cumpleaños de su hijo, su pareja renovó el pedido de liberación inmediata y denunció la arbitrariedad de su arresto.
¿Creés que el gobierno argentino debería intervenir más en este caso?
Leé más en inforama.com.ar
#Catamarca #Inforama
Mariscos en Brasil ❌
Empanaditas de carpa en Catamarca ✅
El dique El Jumeal, además de ser el destino ideal para disfrutar de unos mates y practicar deportes acuáticos, es el lugar favorito de los pescadores de la capital catamarqueña.
Estos apasionados de la pesca mostraron cómo transformaron su captura del día en una cena deliciosa.
Video: @aire_de_pesca
🤔 ¿Gesto nazi? El polémico cierre de Elon Musk en la asunción de Trump
El cierre de Musk ante más de 20.000 seguidores de Trump en el estadio Capital One despertó reacciones en redes sociales y medios internacionales.
En su intervención, Musk agradeció a los asistentes y destacó la importancia de las elecciones, diciendo: “Las elecciones van y vienen, pero estas han sido realmente importantes. Y quiero darles las gracias por haberlo hecho posible. Gracias a todos, el futuro de la civilización está asegurado”.
💬 Deja tu opinión en comentarios.
⬇ Conoce más en comentarios
#Catamarca #Inforama #ElonMusk #trump