Revista Sophia

14/06/2024

Se acerca el Día del Padre. Para muchos, la gran oportunidad de celebrar alegremente y en familia. Para otros, en cambio, el momento de extrañar a un padre que ya no está presente. O quizás, como le pasa al autor de este texto, de encarar el complejo desafío de tener que invertir los roles: su papá enfermó y ahora tiene que cuidarlo y acompañarlo con amor, a veces también en silencio... ¿Qué emociones despierta esta fecha en vos? Nos inspira leerte ✨

En una fecha tan especial, el autor de esta nota reflexiona sobre la nueva realidad que le toca vivir de cara al Día del Padre: la enfermedad de su papá y el regalo de poder estar cerca para abrazarlo en silencio.

13/06/2024

Charlamos con Xuan Lan, la instructora de yoga de origen vietnamita que, con sus prácticas, acompaña a millones de personas de todo el mundo en su despertar espiritual. Cansada de la vida corporativa, escuchó su llamado interior y eligió seguir su verdadero propósito: dar clases de yoga para ayudar a otros a encontrar armonía y unidad. Seguro que ya la conocés... ¿O todavía no? ¡No te pierdas esta inspiradora charla! ✨
Xuan Lan Yoga

Reúne a millones de personas en su canal de YouTube, que explotó de seguidores tras la pandemia. Aprendiz de las enseñanzas de los monjes Matthieu Ricard y Thich Nhat Hanh, asegura que lo que más le interesa es ayudar a otros a encontrar armonía y unidad.

11/06/2024

Si todavía no sabés qué regalarle a tu papá o al papá de tus chicos, no te preocupes: Paz Berri elaboró una selección de ideas y propuestas que te van a inspirar. Cosas hechas a mano (¡y con mucho amor!), talleres, libros, salidas, aventuras para disfrutar juntos... ¿Qué mejor que encontrar algo a su medida y homenajearlo en su día con "eso" que es justo para él? Si querés, después contanos qué elegiste ❤️

Unas galletitas artesanales hechas por los más pequeños de la casa, un señalador personalizado o un taller para desarrollar una nueva habilidad: compartimos una lista posible de obsequios para amantes de la lectura, la aventura, el café, la cocina y mucho más.

10/06/2024

En su columna de hoy Sergio Sinay nos lleva a reflexionar sobre un mal de estos tiempos: la victimización. Para hacerlo, rescata algunas ideas del filósofo italiano Daniele Giglioli, quien sostiene que la víctima ha ganado en nuestra sociedad un lugar heroico. Se refiere a personas que nunca "hacen", sino a la que siempre "les hacen". Gente que, culpabilizando a los demás, oculta su propia sombra. Te invitamos a participar de esta conversación compartiéndonos tu punto de vista sobre este tema.

Según el filósofo italiano Daniele Giglioli, el victimismo tiene un gran poder de manipulación: la capacidad de ocultar la propia sombra culpabilizando a otros. Reflexiones sobre un mal de este tiempo.

07/06/2024

¿Sabías que los viajes que realizamos aumentan las emisiones de carbono y que eso afecta al medioambiente? Si te interesa este tema y querés saber cómo tomar mejores decisiones a la hora de viajar, te contamos de qué manera hacerlo de una manera más consciente. Porque "ir livianos de equipaje" no es solo una linda metáfora. Es, también, una posibilidad. Te compartimos ideas y recomendaciones para que intentes ponerlas en práctica en tu próxima escapada. ¿Te animás a probar?

Aunque parezca difícil, tomar solo algunas buenas decisiones al viajar puede ayudar a reducir nuestro impacto sobre el ambiente. Te dejamos una serie de recomendaciones para que te inspiren en tu próxima escapada.

06/06/2024

Una charla a corazón abierto con Uque Sequeiros, la esposa del exsenador Esteban Bullrich y mamá de sus cinco hijos que, en un encuentro íntimo, compartió con Revista Sophia sus sentimientos y la profunda fe que la habita. ¿Qué la ayuda a sobrellevar el difícil momento que deben transitar como familia, luego del diagnóstico de ELA de su marido? ¿Cómo hace para mantener la sonrisa y la esperanza, sin dejarse arrasar por la pena? Convencidas de que su historia puede llevar luz a quienes lo están pasando mal, les compartimos esta entrevista.

Una charla íntima con María Eugenia Sequeiros, la mujer que acompaña con amor profundo y una fe sin fin, al exministro de Educación y exsenador Esteban Bullrich, en el difícil momento que les toca atravesar.

05/06/2024

No somos pulpos ni malabaristas, pero por momentos lo parecemos: hacemos una y otra, y otra cosa más, en la menor cantidad de tiempo posible, para hacer rendir nuestro día al máximo. Sin embargo, los estudios científicos señalan que el "multitasking" (realizar varias tareas en simultáneo), ya fue. Y que, en pos de vivir mejor, debemos dejar los requerimientos múltiples para pasar a la monotarea. En criollo: que hagamos de una cosa a la vez para vivir más plenamente el momento presente. ¿Te gustaría saber más sobre este tema? ¡Te invitamos a leer la nota completa!

Dedicarse a varias cosas al mismo tiempo, algo que durante años se asoció a la eficiencia y la productividad, hoy nos genera altos niveles de estrés. Claves para volver a la monotarea y conectar con el momento presente.

03/06/2024

Cuando éramos chicos, los libros ilustrados nos ofrecían un viaje doble: sumergirnos en las historias que contaban los textos y también fantasear a través de las imágenes. Hoy la literatura para adultos nos vuelve a regalar esos tesoros: novelas o cuentos de autores reconocidos, clásicos o contemporáneos, ahora se pueden encontrar en versiones ilustradas por grandes dibujantes. Para conocer más sobre esta tendencia, hablamos con sus protagonistas.
https://www.sophiaonline.com.ar/libros-ilustrados-para-adultos-una-invitacion-a-volver-a-sonar/

La constante aparición de libros de cuentos y novelas gráficos, de autores consagrados, nos invita recuperar la fantasía perdida y a sumergirnos en mundos imaginarios donde convergen dos expresiones creativas.

31/05/2024

En su visita a nuestro país, la condesa y fotógrafa italiana Paola Marzotto participó de una misión a la Antártida a bordo del rompehielos argentino ARA Almirante Irízar. Allí realizó un trabajo que incluye fotografías del maravilloso paisaje antártico, hoy en peligro por el impacto del calentamiento global. La aventura la llevó a reforzar su compromiso con el cuidado del planeta y a buscar aliados en su cruzada por motivar el contacto de las personas con el entorno. Te invitamos a leer la charla completa que tuvimos con ella y a visitar su exposición fotográfica.
https://www.sophiaonline.com.ar/paola-marzotto-la-condesa-y-fotografa-italiana-que-advierte-nos-hemos-portado-muy-mal-con-el-planeta/

Una charla con la reconocida artista visual italiana que después de visitar la Argentina para presentar su última muestra, comparte un mensaje de amor, unión y cuidado en pos de salvar la naturaleza.

30/05/2024

Crear un proyecto propio es todo un desafío y, muchas veces, damos mil vueltas antes de arrancar. Por eso, emprender junto a otros puede ser un gran estímulo para convertir ese sueño en realidad de una manera menos compleja, más amable. ¿Cuáles son los beneficios de hacerlo y cómo elegir a las personas adecuadas? La emprendedora y mentora Fabi Jafif te lo cuenta en esta nota con una guía para despejar tus dudas.

Crear un proyecto propio nos desafía y nos impulsa a crecer, y hacerlo junto a otros puede ser un gran estímulo. Una guía para elegir el momento y a las personas adecuadas para convertir nuestro sueño en realidad.

29/05/2024

¿Vos también sos fan (como todo este equipo) de Camila, la película de la directora María Luisa Bemberg? ¿Te rendiste ante la historia de amor y te dejaste conmover por un relato que explica tanto de la historia de nuestro país? ¿Te dolió ver esa sociedad machista, violenta y llena de prejuicios, que denostaba a la mujer? Ayer, el Teatro San Martín fue el escenario donde Susú Pecoraro e Imanol Arias, sus protagonistas, volvieron a encontrarse para homenajear, a 40 años de su estreno, a este film emblemático. Contanos qué te hace sentir recordarlo y cómo fue aquella primera vez frente a la pantalla. ¡Te leemos!
Complejo Teatral de Buenos Aires
https://www.sophiaonline.com.ar/a-40-anos-del-estreno-de-camila-el-legado-de-maria-luisa-bemberg-nos-vuelve-a-interpelar-y-a-enamorar/

En una emotiva jornada de reconocimiento que se celebró en el Teatro San Martín, Imanol Arias, Susú Pecoraro y la productora Lita Stantic volvieron a encender la magia del mítico film de Bemberg.

27/05/2024

En Tierra del Fuego, la provincia más austral del país, Cristina Goodall forma parte de la quinta generación de una familia de pioneros de la horticultura. En honor a ese recorrido, bautizó Quinta Pionera al emprendimiento hortícola con sello propio donde se entremezclan los sabores locales, la historia de sus antepasados, la de los pueblos originarios y las fuerzas de la naturaleza. ¿Te gustaría conocer sus productos y su historia? ¡No te pierdas esta nota!

En la provincia más austral del país, Cristina Goodall, lleva adelante Quinta pionera, un emprendimiento hortícola con sello propio donde se entremezclan los sabores locales, la historia de sus antepasados, la de los pueblos originarios y las fuerzas de la naturaleza.

26/05/2024

Hoy te compartimos la reseña de un libro muy especial. Escrito por Mechi Monti e ilustrado por Josefina Schargorodsky, este nuevo lanzamiento de Diente de León nos acerca a la vida y la obra de la enorme cineasta argentina María Luisa Bemberg. "Una señora de nadie" (tal es su título) que es de todos los que, de la mano de sus películas, descubrimos que las mujeres podíamos encontrar otras maneras de hacer, crear, sentir y decir. Un libro-objeto que es pura belleza, destinado tanto al público infantil como a los adultos. ¡Lo vas a amar! Te contamos más en esta nota 📚

El sexto libro de la editorial Diente de León narra la vida de la cineasta argentina, pasando por su infancia, su matrimonio y su rol como directora y guionista. Acompañado de bellísimas ilustraciones, las páginas invitan a recorrer una vida llena de arrojo, rebeldía y, por supuesto, arte.

24/05/2024

¿Qué nos queda cuando se va una abuela? ¿Cómo despedir a esa persona a la que uno quiso tanto y que trazó un camino lleno de enseñanzas? Estos son los tesoros que una periodista de Revista Sophia guardará por siempre de su abuela H**e. Momentos, charlas y un ejemplo de vida que perdurará por siempre en quienes dejó su huella. ¿Qué tesoros guardás vos de tus abuelos? ¿Cómo elegís recordarlos y honrar su vida? Nos encantaría que nos cuentes 🥰

Esta es la despedida de una nieta a su abuela. Pero es, también, una celebración de la vida y del legado que aquellos a quienes amamos nos entregan para siempre.

21/05/2024

¿Cuánto de lo que dicen y piensan los demás sobre nosotros nos quita las ganas de hacer y de expresarnos? ¿Cuánta libertad resignamos en pos de que nos acepten, nos pongan "me gusta", nos quieran? La psicoanalista y escritora Sonia Abadi nos ayuda a comprender este fenómeno que los especialistas denominan "adicción al reconocimiento" y tanta angustia genera en las redes sociales, pero también en la vida offline.

La especialista Sonia Abadi, psicoanalista y escritora, explica cómo la adicción al reconocimiento nos convierte en presos y comparte consejos para ganar en amor propio y autocuidado.

20/05/2024

“Toda vida verdadera es encuentro”, comparte en su columna de hoy el periodista y escritor Sergio Sinay, en un rescate de las palabras del reconocido pensador Martin Buber, fundador de la filosofía del diálogo. La invitación es a reflexionar sobre la importancia de pensarnos en relación a ese otro que nos refleja y nos da sentido, para poder construir vínculos más humanos. ¿Te gustaría opinar sobre este tema?

A partir del legado del filósofo Martin Buber, una reflexión sobre la importancia de reconocernos a partir del otro (y viceversa), para construir vínculos más humanos.

18/05/2024

En su paso por la Argentina para presentar su nuevo libro, Recupera tu mente, reconquista tu vida (Editorial Planeta), la psiquiatra española Marian Rojas Estapé recibió a Revista Sophia
para conversar sobre un mal de estos tiempos: la falta de sentido y de trascendencia. ¿Qué tienen que ver los consumos digitales, las dr**as, el alcohol y la pornografía? ¿Cómo nos reencontramos con aquello que nos permite desplegarnos y abrazar la belleza de la vida? No te pierdas esta entrevista de Cristina Miguens y Carolina Cattáneo.
Marian Rojas Estapé - Fans
PlanetadeLibros Argentina

La reconocida psiquiatra española estuvo en el país y, en una charla mano a manos con Sophia, compartió su mirada sobre los consumos actuales, el sentido de trascendencia y las redes vinculares en la salud.

17/05/2024

¿Sos de esos muchachos actuales que, como él, gustan de la limpieza a fondo y, mientras pasan el trapo o aspiran, también cantan a viva voz? ¿O tal vez tenés un marido que es feliz pasando un dedo por la biblioteca para ver que no haya ni un dejo de polvo, mientras hace que el plumero baile entre los lomos de los libros al compás de la música? Entonces te va a gustar este relato simple, la vida misma, escrito por uno de esos hombres sensibles y dedicados que hacen de la vida hogareña un lugar mejor.
https://www.sophiaonline.com.ar/lustro-limpio-y-canto-retrato-de-un-hombre-actual/

Un muchacho como vos, que sabe cuánto cuestan las labores domésticas compartidas. Un tipo servicial, padre de una hija, cantante de puertas adentro y totalmente amateur. Un relato cotidiano sobre la vida misma que seguro te saca una sonrisa.

15/05/2024

Nos contaron (y nos contamos) relatos sobre quiénes somos y qué lugar ocupamos en la vida. Pero esas narrativas muchas veces no representan nuestra esencia, impidiéndonos avanzar y ser felices. Por eso conversamos con el psicólogo y escritor español Joan Garriga que, en su reciente visita a la Argentina, nos habla de Constelar la vida, su nuevo libro, donde explora el sentido, la gratitud, la trascendencia y la necesidad de "reescribirnos" con una voz que por fin nos resulte propia. ¡No te pierdas esta nota!
Editorial Planeta

En una nueva visita a Buenos Aires para presentar su último libro, el psicólogo y escritor español nos habla sobre la importancia de conectar con lo que nos duele para animarnos a reescribir nuestra biografía.

13/05/2024

Empieza la semana, arrancan las corridas. Ir, venir, cumplir con todo, llevar, traer... Por eso quisimos parar un ratito y hacernos esta pregunta: ¿por qué vivimos tan ocupados? Es verdad que, muchas veces, el tiempo apremia. Pero también es cierto que podemos elegir ir por el mundo de otra manera, con más calma. Para reflexionar sobre este tema, te invitamos a leer la nota y a compartirnos tu visión (y tu experiencia) sobre uno de los males de la vida moderna: la aceleración y la falta de presencia. ¿Qué te hace sentir?

Cansados, con las agendas llenas y la sensación de que el tiempo pareciera nunca alcanzar. En esta nota, reflexiones sobre cómo reducir la velocidad, disminuir el ruido de la vida moderna y encontrar tiempo (y calma) en el día a día.

11/05/2024

"La sociedad está harta de la mentira, la estafa y la impunidad", señala Cristina Miguens, directora de Revista Sophia, en una columna que fue publicada hoy en el diario LA NACION. Una honda reflexión sobre aquello que nos pasa a los argentinos frente a los embates de "la casta de Justicia". ¿Qué significa para nuestra seguridad jurídica lo que está ocurriendo con la Corte Suprema? ¿Dónde quedó la participación de las mujeres a la hora de ocupar un cargo en el máximo tribunal? Nos gustaría que, después de leerla, nos compartas tu opinión. ¡Te leemos!

La Directora de Sophia nos acerca en su nueva columna una reflexión sobre la llegada de un nuevo tiempo, en el que la Justicia es la gran protagonista de una batalla global.

10/05/2024

Si tenés ganas de ir al teatro para vivir uno de esos viajes interiores que conmueven y transforman, te compartimos esta entrevista con el dramaturgo argentino Emiliano Dionisi, director de El brote, una obra interpretada por el actor Roberto Peloni que pone en escena los grandes dilemas existenciales que son inherentes a la condición humana. En funciones a sala llena y con aplausos de pie, un relato que conmueve y a la vez invita a la reflexión. ¿Ya la viste? ¡Contanos cómo fue tu experiencia!

El dramaturgo argentino Emiliano Dionisi nos habla de El brote, el unipersonal que escribió y dirige, donde el actor Roberto Peloni interpreta un viaje existencial lleno de matices y humor, que desde su estreno no deja de sorprender.

08/05/2024

Muchas personas se muestran inquietas por saber si lo que consumen es saludable o no: que si tiene grasas trans, pesticidas, sodio, si es orgánico o habrá perdido la cadena de frío. Cuando esa preocupación se vuelve demasiado intensa, aparece el "miedo a comer", un temor que, según los especialistas, lleva a restricciones alimentarias que innecesarias. ¿Te gustaría saber más sobre el tema? Te contamos todo en esta nota.
https://www.sophiaonline.com.ar/mitos-miedos-y-restricciones-a-la-hora-de-comer-hay-realmente-alimentos-prohibidos/

Con el exceso de información no es raro que, frente a la góndola del supermercado o de la verdulería, sintamos temor a consumir ciertos alimentos. Que si tienen grasas trans, pesticidas, sodio, o si habrán perdido la cadena de frío. ¿Cuál es el punto de equilibrio para no volvernos locos?

06/05/2024

Hoy se convoca a un encuentro ciudadano en la Plaza Lavalle, frente al Palacio de Tribunales, a las 18:30h. ¿La consigna? Exigir una Justicia transparente y sin casta, cuestionando la candidatura del juez Ariel Lijo. Para comprender mejor qué significa este pedido y por qué es tan importante reflexionar y participar de estos temas, hablamos con la Doctora Delia Matilde Ferreira Rubio, abogada y referente de procesos de transparencia y políticas anticorrupción. ¿Qué opinás vos?
https://www.sophiaonline.com.ar/vivimos-en-una-cultura-cambalache-aca-da-lo-mismo-ser-honesto-que-ladron/

Quien habla es la abogada argentina y referente en procesos de transparencia pública y políticas anticorrupción. Docente de alma, asegura que el único cambio posible es a través de la educación. Y, sobre todo, dando el ejemplo, por eso cuestiona la designación del juez Ariel Lijo.

03/05/2024

¿Hay algo más lindo que terminar la semana con una historia inspiradora? No dejes de leer esta semblanza de la escritora austríaca Susanne Schaup sobre una mujer que, con su escucha y sabiduría, dejó su huella indeleble en el alma de muchas personas. Un espíritu bondadoso de esos que, en su paso por el mundo, encienden una luz para otros y brillan en sus corazones para siempre ❤ ¿Vos también conocés a alguien así? ¡Nos encantaría que nos cuentes quién es!
https://www.sophiaonline.com.ar/alguien-para-recordar-semblanza-de-una-mujer-no-tan-comun/

En este perfil, Susanne Schaup nos acerca un personaje entrañable y nos invita a recuperar de nuestra memoria afectiva a esas personas que, con su escucha y sabiduría, dejaron una huella en nuestros corazones.

30/04/2024

Quienes hayan vivido una situación hostil de trabajo, saben lo importante que es crear ámbitos laborales sanos. Pero ¿cómo liderar de una manera consciente y transformar nuestro trabajo en un espacio de encuentro, crecimiento y amor? ¿Por qué a veces cuesta tanto y qué se necesita para hacerlo? En esta charla con la mentora corporativa Maria Gabriela Hoch exploramos la necesidad de no perpetuar los vicios y patrones tóxicos de las organizaciones, para desplegarnos profesional y humanamente junto a otros.

Una charla con la mentora en comunicación y empoderamiento que, gracias a su propia experiencia de liderazgo, decidió iniciar un viaje consciente y transformador.

29/04/2024

Te invitamos a descubrir el fascinante universo microscópico que habita en nuestros cuerpos y que impacta tanto en nuestras defensas como en nuestra salud intestinal, en cómo dormimos y hasta en cómo nos sentimos anímicamente.

De un tiempo a esta parte, la vida microscópica que habita en nuestro cuerpo, especialmente en el intestino, cobró una relevancia que antes no tenía. Qué tenemos que tener en cuenta sobre nuestro ecosistema interior.

27/04/2024

¿Qué opinás sobre las palabras de Carl Sagan?

26/04/2024

Todos hablan de ella, y ella habló con Revista Sophia: la filósofa inglesa Nina Power nos cuenta por qué su libro ¿Qué quieren los hombres? levantó polvareda, al proponer desandar algunas ideas centrales del feminismo. En esta nota, nos habla de la necesidad de lograr un encuentro genuino entre mujeres y varones para abrazar y amar las diferencias y, convencida, sostiene: "Necesitamos perdonar y aceptar sabiendo que, de lo contrario, lastimaremos o seremos lastimados".
https://www.sophiaonline.com.ar/nina-power-filosofa-hombres-y-mujeres-son-impulsados-unos-contra-otros-como-enemigos/

Una charla con Nina Power, la pensadora del momento, que levantó polvareda con su libro ¿Qué quieren los hombres? al proponer desandar algunas ideas del feminismo, para promover el encuentro y la unión con los varones amando las diferencias y sin luchar.

24/04/2024

Mañana vuelve a abrir sus puertas uno de los eventos culturales más convocantes de cada año: la Feria Internacional del Libro. Y, en esta oportunidad, queremos acompañarte para que puedas hacer de la experiencia una verdadera fiesta. Por eso, te proponemos una guía para que puedas aprovechar los "imperdibles" de esta edición. Más algunos consejos: ¿cómo no marearte entre tantos stands? ¿Cuáles son los eventos destacados? ¿Qué autores participarán? Y, por sobre todo, ¿qué libros elegir y qué editoriales visitar de acuerdo a tus gustos e intereses? ¡Te contamos todo en esta nota!
Feria Internacional del Libro de Buenos Aires [Sitio Oficial]
https://www.sophiaonline.com.ar/feria-del-libro-una-guia-para-que-hagas-de-la-visita-una-experiencia-a-tu-medida/

Vuelve el evento más convocante para los amantes de la literatura, la poesía, las historias y las ideas. Te compartimos una serie de recomendaciones y nuestros elegidos de esta edición.