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Hola Comunidad 👋🏻👋🏻
Arrancamos el 2023 con todo y no cabe duda que con el inicio de año vienen también nuevas metas; muchas de ellas incluyendo distintos DETOX : ya sea comiendo más saludable, depurando amistades, situaciones o ambientes que ya no van con nosotros etc..
· ¿Qué tal si esta vez nos proponemos hacer un detox en nuestras redes sociales?
Indudablemente se han vuelto no solo un medio con el cuál estamos al tanto de lo que hacen nuestros amigos y familiares, sino también se han transformado en plataformas a las cuales recurrimos para buscar información, inspiración, seguir tendencias etc.
Aunque siendo sinceras... muchas veces eso puede
verse asi
Y es que ya estamos TAN saturadas de tanto, que muchas veces lejos de ser un lugar que nos traiga cosas positivas se vuelven medios que detonan cosas no muy bonitas: ansiedad, comparación, estrés, síndrome del impostor...
Es por eso que me gustaría empezar el año con un
DETOX de 7 días.
Y así transformar nuestras redes sociales en un espacio lleno de inspiración, buena vibra y cosas que nos aporten en nuestro día a día
En promedio pasamos 2 horas y 29 minutos al día en redes sociales, lo cual equivale a 75.5 horas al mes. ¿Qué tipo de información/imágenes estás DECIDIENDO hacer parte de tu vida?
¿Qué dices? ¿Te unes? Deja unas « en los comentarios.
Te mando un abrazo grande grande ¡Que tengas el mejor año!