Salud Naturaliss

31/08/2024

Sabias que ? Los micro plásticos están presente en casi todo ? Estas microscópicas partículas, aseguran lus estudios se encuentran en el agua, el aire y lo interesante es que se encuentran entre un 75% a 80% en las carnes y productos lácteos, estás micropartículas llegan al cerebro y forman pequeños grupos de lípidos que atraviesan la barrera hematoencefálica. Una vez en su cerebro, podrían afectar la función cerebral, alterar el comportamiento y favorecer la inflamación, el alzhéimer y el párkinson...🧠

23/08/2024

9 Razones por las que debes usar tu olla de barro😁

✅Retienen mejor el calor y cocinan los alimentos de forma más uniforme. Son ideales para guisos y estofados.

✅Le dan un sabor único a las comidas, especialmente a los frijoles, carnes y sopas. El barro es poroso y no reacciona químicamente.

✅Son más saludables que las ollas de metal o teflón. El barro natural no desprende sustancias tóxicas.

✅Ayudan a conservar mejor los nutrientes de los alimentos durante la cocción lenta.

✅Son completamente naturales y amigables con el medio ambiente. El barro es biodegradable.

✅Tienen propiedades antibacterianas, por lo que los alimentos se conservan mejor.

✅Cada olla de barro es única. Tienen belleza artesanal y valoran la cultura culinaria.

✅Son utensilios tradicionales que nos conectan con antiguas formas de cocina.

✅Las ollas de barro bien cuidadas pueden durar toda una vida. Son una inversión durable

20/08/2024

DELICIOSA TORTA DE FRUTOS KETO !

"Aprendí esto de mi mamá italiana, ¡y es un gran éxito con nuestra familia!

Ingredientes:
4 huevos ORGÁNICOS
1 taza de azúcar de coco o stevia en polvo
1 cucharada de manteca o 2 cucharadas de aceite de coco
1 taza de frutos secos hidratados y bien picados (dátiles, ciruelas o albaricoques)
½ taza de pasas o arándanos (cranberries)
1 ½ taza de harina de almendras o mezcla de avena
1 taza de nueces picadas
1 cucharada de levadura en polvo o polvo leudante
Ralladura de cáscara de naranja
1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
Una pizca de sal marina

Instrucciones:
Preparar la mezcla base:
En un bol grande, bate los huevos junto con el azúcar de coco o stevia hasta que estén bien integrados. Agrega la mantequilla derretida o el aceite de coco y sigue mezclando.

Añadir los ingredientes secos picados, las pasas o arándanos, la harina de almendras o mezcla de avena, las nueces picadas, la levadura en polvo, la ralladura de naranja, la esencia de vainilla (si la usas), y una pizca de sal marina. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.

El Molde
Unta un molde mediano con aceite de coco y espolvorea con una mezcla de cacao y canela para darle un toque especial.
Hornear:
Vierte la masa en el molde preparado y hornea en un horno precalentado a 180°C durante 35-40 minutos, o hasta que al insertar un palillo, este salga limpio.
Enfriar y servir:
Deja enfriar la torta antes de desmoldar y servir.
Tiempo de preparación: 15 minutos | Tiempo de cocción: 35-40 minutos | Tiempo total: 50-55 minutos
Kcal: 300 por porción (aproximadamente) | Porciones: 10 rebanadas"

18/07/2024

Increíbles panqueques sin gluten con relleno de pasta de castañas. Suscribite para más recetas paso a paso .

22/04/2024

4 RECETAS SALUDABLES - 3 RECETAS KETO

Ingredientes
🥑 OPCIÓN 1 : Zuchini, Jamón crudo y queso
🥦 OPCIÓN 2 : Salmón, Brocoli y queso crema
🧅 OPCIÓN 3 : Carne vacuna a elección
🥬 OPCIÓN 4 : Ensalada ( garbanzos, cebolla, espinaca, porotos o frijoles, aceitunas)

21/04/2024

RECETAS PARA TENER EN CUENTA

31/03/2024

Queridos Amigos FELICES PASCUAS !
Les deseo un Domingo lleno de Claridad, Fe y Amor para cada uno de Uds 🙏❤️
—- Que la Luz los acompañe siempre .

21/03/2024

Hoy a sido un día trágico . En el balcón de mi casa nacieron dos torcasitas hace unos 15 días maso. El nido? En una maceta , que con estas lluvia se inundó toda. Yo tratando de salvarlas , empecé a drenar con una nanguerita el agua .
— Lo cierto es que , ambas estaban temblando de frío y totalmente empapadas.
Entonces, Se me ocurrió Una Idea, fui corriendo a buscar una caja de cartón que la acondicioné con unas rejillas de algodón .

— A todo esto, seguía la lluvia. Abrí la ventana y muy lentamente las agarre a ambas las coloqué en la caja , cubrí con una rejilla de alambre y con el secador de pelo comencé a dar calor en un costado de la caja ( una especie de estufa) .
— EL RESULTADO fue positivo, pasaron las horas y llegan sus padres Mamá torcasa y Papa torcasa, era tal la desesperación que tenían al no encontrar s sus hijos en el lugar , que no se me ocurrió mejor idea que volver a colocarlas en la maceta ya previamente drenada y acondicionada.

— FUE EL PEOR ERROR de mi vida , al colocarlas muy suavemente salieron volando al hueco ( aire luz ) del balcón . AHORA resta esperar para ver qué sucedió con ellas . Donde estarán?
Sigue la lluvia , que pena 🥲

08/03/2024

Feliz día a todas las Mujeres ! Un día simbólico, un día de reconocimiento. Reconozcamos nuestro potencial como seres creativas que somos y utilicemos ese poder para Crear todo lo que requerimos . Un abrazo a mis amigas lindas . Las quiero 🥰

01/03/2024

Festejando el 29/02/24 Año bisiesto. Chau febrero y Bienvenido Marzo !

19/02/2024

Lá História de una Madre hoy !! Tengo 82 años, 4 hijos, 11 nietos, 2 bisnietos y una habitación de 12 m2.
Ya no tengo mi casa ni mis cosas queridas, pero sí quien me arregla la habitación, me hace la comida y la cama, me toma la tensión y me pesa.

Ya no tengo las risas de mis nietos, el verlos crecer, abrazarse y pelearse; algunos vienen a verme cada 15 días; otros, cada tres o cuatro meses; otros, nunca...
Ya no hago croquetas, ni huevos rellenos, ni punto, ni crochet.
Aún tengo pasatiempo para hacer sudoku que entretienen algo.

No sé cuánto me quedará, pero debo acostumbrarme a está soledad; voy a terapia ocupacional y ayudo en lo que puedo a quienes están peor que yo, aunque no quiero intimar demasiado. Desaparecen con frecuencia…

Dicen que la vida se alarga cada vez más.
¿Para qué?
Cuando estoy sola, puedo mirar las fotos de mi familia y algunos recuerdos de casa que me he traído.

Y eso es todo.
Espero que las próximas generaciones vean que la familia se forma para tener un mañana (con los hijos) y devolver a nuestros padres el tiempo que nos regalaron al criarnos.

"Cuidar de quien ya cuidó de nosotros, es la mayor de las honras.❤❤

25/01/2024

"Descubri el Poder de la Electro-Cultura para tener un Jardín extraordinario"
¿Sabías que la electro-cultura puede revolucionar la forma en que cultivas tus plantas?
-- Los productores chinos tienen la respuesta a una pregunta que ha desconcertado a los científicos durante tres siglos: ¿Puede la electricidad impulsar el crecimiento de las plantas?

Para averiguarlo, China ha estado realizando el experimento más grande del mundo y los resultados están transformando la producción agrícola en la nación más poblada del mundo.

Por todo el país, desde el remoto Desierto de Gobi de Xinjiang hasta las zonas costeras desarrolladas frente al Océano Pacífico, las granjas de horticultura con un área combinada de más de 3.600 hectáreas participan en un programa de "cultura" financiado por el gobierno chino.

-- La Academia China de Ciencias Agrícolas y otros institutos de investigación del gobierno divulgaron los resultados de casi tres décadas de estudio en áreas con clima, condiciones de suelo y hábitos de plantación diferentes. Ellos están saludando los resultados como un avance. La técnica impulsó la producción de vegetales en 20 a 30%. El uso de pesticidas disminuyó de 70 a 100 por ciento. Y el consumo de fertilizantes cayó más del 20%.

Los vegetales crecen bajo hilos de cobre descubiertos, colocados a unos tres metros (10 pies) por encima del nivel del suelo y extendiéndose de punta a punta bajo la azotea del invernadero. Los hilos son capaces de generar cargas rápidas y positivas de hasta 50.000 voltios, o más de 400 veces la tensión residencial estándar en los Estados Unidos.
-- La electricidad de alta frecuencia mata bacterias y enfermedades transmisoras de virus en el aire o en el suelo. También suprime la tensión superficial del agua en las hojas, acelerando la vaporización. Dentro de las plantas, el transporte de partículas naturalmente cargadas, como los iones de bicarbonato y calcio, acelera y las actividades metabólicas, como la absorción de dióxido de carbono y fotosíntesis, también aumentan.

-- El profesor Liu Binjiang, científico de la agricultura del gobierno y uno de los principales miembros del proyecto, dijo que la corriente eléctrica que pasa por los hilos tiene sólo algunos millonésimas de amperio por volumen, menor que la carga de trabajo de un smartphone.
"No hace absolutamente ningún daño para las plantas o para los humanos que están cerca", dijo. Gracias a las conclusiones positivas del estudio, el área dedicada a las granjas electrificadas en China está creciendo ahora con una velocidad sin precedentes, de acuerdo con Liu, de 1.000 a 1.300 hectáreas cada año. Esto significa que hasta un 40% de crecimiento en la agricultura de electro-cultura podría alcanzarse en los próximos 12 meses.

"Las inversiones más recientes vinieron del sector privado", dijo Liu. "El negocio está despegando. Estamos proporcionando tecnología y equipos a otros países, incluyendo Holanda, Estados Unidos, Australia y Malasia. "China está un paso por delante del mundo".
fuente: South China Morning Post - saludnaturaliss

23/12/2023

Queridos Amigos Felices Fiestas!
Que todo sea Auspucioso en sus vidas 🥳

En esta etapa de nuestra existencia sólo más que Agradecer todo . Gratitud Infinita !!!

Gracias a todos por acompañarme en este transitar Digital , los quiero ❤️
🎄🎄🎄

17/12/2023

Excelente Documental !!!

Descubre en este video cómo el Gen X, una sustancia tóxica presente en muchos productos de uso diario, está afectando la salud de la mayoría de las personas ...