08/10/2025
Va**ng, embora muitas vezes promovido como uma alternativa menos nociva ao tabaco tradicional, pode causar vários efeitos secundários, especialmente quando contém nicotina. Entre os efeitos mais comuns estão a irritação na garganta, tosse, boca seca, dores de cabeça, tonturas e náuseas. Algumas pessoas também relatam desconforto no peito ou dificuldade em respirar após o uso frequente. A nicotina presente em muitos líquidos de vaporização é altamente viciante e pode levar à dependência, mesmo em utilizadores que nunca fumaram antes. A longo prazo, embora os estudos ainda estejam em curso, há preocupações sobre possíveis danos pulmonares, aumento do risco cardiovascular e, em jovens, impactos no desenvolvimento cerebral, como dificuldades de concentração e controlo de impulsos.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) e outras entidades de saúde pública têm alertado para o aumento preocupante do uso de ci****os eletrónicos entre crianças e adolescentes. Muitos destes produtos são comercializados com sabores e embalagens apelativas, o que contribui para a sua popularidade entre os mais jovens. Embora os efeitos a longo prazo ainda estejam a ser estudados, há indícios de que o uso precoce de vapes pode causar problemas respiratórios, inflamações nas vias aéreas e afetar o desenvolvimento dos pulmões e do cérebro. Este fenómeno está a gerar preocupação global, com campanhas e legislação a serem reforçadas para proteger as gerações futuras dos riscos associados à vaporização.
Por favor, parem de vaporizar. A vossa saúde vale mais do que qualquer moda passageira. Escolham respirar com liberdade e viver com plenitude.