10 EXERCÍCIOS PARA ABDÔMEN
Para homem
Nível iniciante.
Com @Ulisses
TREINO DE ABDÔMEN PARA MULHERES
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SECAR a BARRIGA treinando em CASA no DEZEMTOX com a "Carol Borba"
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#Peitoral
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Vídeo completo.
Em uma entrevista descontraida no #Flowpodcast (Brasil), CBUM revelou algo inédito sobre ele...veja, agora!
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#Exclusivo
Em uma entrevista descontraida no #Flowpodcast (Brasil), CBUM revelou algo inédito sobre ele.
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Resumo exclusivo!
CBUM viajou para o Brasil e fez uma pequena treino com o #Ramondino uma exclusiva num Podcast brasileiro.
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#Exclusivo!!!
CBUM visitou o Brasil para fazer o treino com @Ramondino
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Quer ver o resumo na íntegra?
Aguarde pela postagem.
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#musculação pra iniciantes
Se pretendes entrar para uma academia(ginásio) ou já entraste mas és iniciante, então este vídeo é para você!
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Esse é um dos posts que está no STORY, vá lá ver, ainda tem muitos
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Aqui está!
Treino completo de Glúteos(Bumbum) (EM CASA)
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Crédito da postagem: Carol Borba
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Antes e depois de: @Erikaholguin🔥🔥🔥
Mulher no ginásio