18/12/2023
Fuja das amizades tóxicas,
1. Colocar você para baixo
Amizades tóxicas não fazem você se sentir bem. Elas apontam as suas falhas e relembram os seus erros, além de atacar as suas inseguranças. Quando você conta uma novidade ou uma conquista, eles reagem com falta de ânimo para diminuir a sua felicidade.
2. Fofocar
Amigos tóxicos falam de você por suas costas e contam os seus segredos, mesmo quando você pede discrição. Às vezes, eles até falam bem de suas desavenças para irritá-lo. Além disso, podem usá-lo para descobrir sobre outras pessoas e espalhar fofocas.
3. Focar somente neles
O mundo gira ao redor do seu amigo tóxico. Não importa o que esteja acontecendo com você ou com o mundo, ele dá um jeito de falar sobre ele mesmo. As suas emoções, decepções e vitórias não o comovem. Quando a arrogância é exacerbada, ele pode até interromper assuntos para falar sobre algo do seu interesse.
4. Fazer drama por tudo
Transformar uma situação simples em dramática é uma das características mais marcantes das amizades tóxicas. Elas dramatizam os seus sentimentos, fazendo as pessoas acreditarem que sentem-se pior do que realmente estão. Elas também se incomodam com atitudes pequenas e compram briga com facilidade, criando climas desagradáveis entre amigos.
5. Mentir
O amigo tóxico mente que o apoia acima de tudo e estará sempre lá para você. Ele mente sobre as intenções dele e pode até mesmo mentir apenas para causar brigas e discussões no grupo de amizades.
6. Culpá-lo por seus problemas
Qualquer pessoa tóxica tem a capacidade de distorcer os fatos a ponto de culpá-lo por todos os seus problemas. Em relacionamentos e amizades abusivas, jogar a culpa para a pessoa inocente é comum. O raciocínio manipulador é tão convincente que você realmente acredita que a culpa é sua.
7. Competir com você
As suas conquistas rapidamente se tornam motivo de competição para o amigo tóxico. De repente, ele se torna interessado nas mesmas coisas que você e dá sinais de que deseja se igualar a você ou superá-lo. A competição pode se estender por anos para que você nunca tenha um momento só para si.
8. Colocá-lo em situações desconfortáveis
As amizades tóxicas aumentam a sua ansiedade e estresse. Elas o colocam em situações desagradáveis, principalmente quando sabem que você se sentirá mal, e o encorajam a seguir adiante sem ter consideração por seus sentimentos.
9. “Discretamente” humilhá-lo em público
Comentários maldosos e elogios duvidosos são comuns quando você é amigo de alguém tóxico. A pessoa pode rir ou falar que é brincadeira em seguida para diminuir a intensidade de suas palavras, tentando convencê-lo de que não está, de fato, falando mal de você. Essas humilhações públicas “disfarçadas” são corriqueiras.
10. Tentar modificar o seu jeito de ser
Amizades tóxicas tentam controlar a forma como você vive, trabalha, fala, se comporta e se veste, além de querer modificar as suas opiniões, valores, objetivos e relacionamentos. Para elas, somente quando você seguir os conselhos dela é que se tornará uma pessoa mais interessante. Caso você resista às orientações, ela critica e desmerece a sua personalidade para fazê-lo sentir-se inseguro.
