| Para que vitaminas, carbohidratos y proteínas se disuelva correctamente es importante beber agua.
En tiempos de altas temperaturas es importante mantener una buena hidratación de nuestro organismo, y así evitar que alguno de nuestros órganos fallen o se deterioren. Por eso es vital que sigamos una rutina de hidratación saludable, principalmente con agua. Y cuando se habla de hidratación sie...
22/03/2025
| Aquí te explicamos nuevas herramientas disponibles para estimular a las personas con Síndrome de Down.
La rehabilitación o la estimulación cognitiva permiten potenciar las habilidades existentes, estimular nuevas capacidades y fomentar la autonomía diaria de las personas con Síndrome de Down y trastornos graves de conducta o enfermedad mental asociada a su discapacidad, así lo afirmó recienteme...
22/03/2025
| Las personas con síndrome de Down necesitan apoyo para llevar una vida normal e integrarse en la comunidad, como cualquier otra persona.
21/03/2025
| ¿Qué es lo que pasa cuando los comen? Aquí te explicamos
El chocolate, habitual en dulces y bombones es uno de los alimentos considerados especialmente peligroso, por lo que no se recomienda se los des a tus perritos o gatos. María Vetican, veterinaria y divulgadora, conocida como en TikTok advierte que el chocolate tiene teobromina, una su...
21/03/2025
| Cada método ofrece ventajas y requiere ciertas precauciones si no queremos terminar con una intoxocación alimentaria.
Europa Press Descongelar los alimentos de forma segura es clave para prevenir enfermedades de origen alimentario, pero no siempre resulta evidente cuál es el método más eficaz y seguro. Desde técnicas más lentas y seguras, como la descongelación en el refrigerador, hasta opciones más rápidas...
20/03/2025
l ¿Somos en felices?¿Qué se evalúa para darnos la posición 37? y ¿porqué es el #1?
Por Javier Maldonado Las condiciones para que los habitantes de Finlandia se consideren los más felices del mundo parecen aún difíciles para alcanzar por muchos otros países. El Informe Mundial Sobre la Felicidad (WER) para el 2025 mide todas esas condiciones logradas en el año anterior y, e...
20/03/2025
| En 2025 la felicidad ha sido evaluada a través del impacto del cuidado y la solidaridad en la felicidad. Qué haces tú hoy y compartes con otros y te hace feliz.
19/03/2025
| ¿Sabes todo lo que la vitamina D hace en tu salud? Aquí te explicamos
Europa Press La jefa del Servicio de Inmunología Clínica del Hospital Clínico San Carlos y del Hospital Ruber Internacional de Madrid, la doctora Silvia Sánchez-Ramón, recuerda que además de ser esencial para la salud ósea, la vitamina D ayuda a equilibrar las respuestas inmunológicas y mini...
19/03/2025
| ¿Los dientes de leche sí requieren del mismo cuidado que aquellos permanentes? Una experta lo explica.
Europa Press Cepillarse los dientes con técnicas es más importante que hacerlo con fuerza, y así desmiente varios mitos la odontóloga española María Latorre. La presión excesiva puede desgastar el esmalte dental y provocar la retracción de las encías, lo que puede llevar a la sensibilidad d...
18/03/2025
l hay tres razones principales que explican por qué la carne suelta agua en la sartén o la plancha.
Cocinar un filete a la plancha y ver cómo empieza a soltar agua es un problema habitual en muchas cocinas. Esto suele generar la idea de que la carne es de mala calidad o ha sido inyectada con agua, pero, según los expertos, hay otros factores que explican este fenómeno. En este sentido, Alberto ...
18/03/2025
| Su consumo junto con nutrición sana y ejercicio, puede revertir enfermedades como la fibrosis, la esteatohepatitis y la esteatosis hepática.
Un grupo de investigadores de once instituciones españolas descubrieron, durante el Estudio EHmet+DIA, que el consumo de café o de frutos secos, así como realizar ejercicio físico o evitar el alcohol, se asocian con una mejora de la salud del hígado, pudiendo incluso revertir enfermedades como ...
18/03/2025
| Estudio europeo revela impacto en la salud de los niños y la urgencia de abordarlo de forma rigurosa.
Un informe de la Fundación España Salud (FES) y del Grupo de Investigación en Salud Pública de la UPC (GISP) demuestra que la obesidad en edades tempranas, entre los ocho y doce años, afecta a la concentración de los perfiles lípidos, representando un mayor riesgo en desarrollar diabetes tipo...
18/03/2025
| Médicos especialistas detallan cuáles deben ser los cuidados al momento de bañarnos.
Por Javier Maldonado A lo largo de la vida los hombre aprendemos sobre el aseo corporal y el íntimo casi por instinto, pero ahora que existen plataformas digitales y expertos dispuestos a enseñar. En VidaSana recogemos todos esos buenos y acertados consejos para el cuidado íntimo masculino. El do...
17/03/2025
| ¿Qué es la xerosis y porqué puede ser un problema para la salud de nuestra piel.
La xerosis, conocida de forma común como piel seca, no es solo un problema estético y puede derivar en fisuras, infecciones y una notable disminución de la calidad de vida de los pacientes al aumentar también el riesgo de úlceras y complicaciones dermatológicas. Esta condición común puede af...
17/03/2025
| En torno a tres mil millones de personas juegan en todo el mundo a videojuegos en sus ordenadores, consolas y teléfonos móviles, unos dispositivos que suelen carecer de funciones de escucha segura.
Europa Press La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT) han elaborado la primera norma mundial para contribuir a una escucha segura en videojuegos y actividades de deportes electrónicos ('eSports'), que incluye recomendaciones para reducir el ri...
17/03/2025
| Estos efectos negativos del vapeo podrían estar relacionados con la inflamación provocada por la nicotina, combinada con la presencia de metales y químicos en los líquidos utilizados en los ci*******os electrónicos.
Una investigación realizada en Reino Unido sugiere que los va**rs serían igual o incluso más perjudiciales para la salud que los ci*******os electrónicos y aumentarían el riesgo de enfermedades cardiovasculares y demencia, según ha recogido Nofumadores.org en un comunicado en el que señala...
16/03/2025
| ¡Manos a la obra! Es fácil , y seguro los ingredientes los tienes en casa.
Hay momentos en los que apetece darse un capricho dulce, y el chocolate blanco suele ser una de las opciones favoritas para los amantes del chocolate en todas sus variedades. Sin embargo, muchas personas buscan alternativas más saludables para disfrutar de este placer sin los remordimientos añadid...
16/03/2025
| Existen métodos efectivos para blanquearlas y desinfectarlas. Aquí te explicamos cómo.
Europa Press Las manchas amarillas en las almohadas son una señal de advertencia que muchos pasan por alto. Lejos de ser solo un problema estético, pueden indicar la acumulación de humedad, bacterias y ácaros que comprometen no solo la higiene del descanso, sino también la salud. La exposición...
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