180 Graus Lifestyle

26/09/2023

O Stress Está Te Matand0?
Seus pensamentos estão literalmente te deixando doente.
Agora, aqui está um dado surpreendente: aos 35 anos, a maior parte do que somos é resultado de comportamentos memorizados, reações emocionais, hábitos inconscientes, atitudes, crenças e percepções que funcionam como um programa de computador. Se você quiser mudar sua vida, precisa mudar esse programa.
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Seus pensamentos estão literalmente te deixando doente.Agora, aqui está um dado surpreendente: aos 35 anos, a maior parte do que somos é resultado de comport...

25/09/2023

Por Quê Low Carb?
Nos últimos anos, temos visto um aumento alarmante nas taxas de doenças crônicas como diabetes, obesidade, fígado gordo e até mesmo Alzheimer. Muitos especialistas concordam que uma das principais causas desse cenário preocupante é a nossa crescente ingestão de carboidratos refinados, açúcares adicionados e alimentos processados.
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https://www.youtube.com/watch?v=UCgP3jfYrLY

23/09/2023

✨É normal? Normalização do Excesso Alimentar
Precisamos repensar nossa relação com a comida, educar-nos sobre a importância de escolhas alimentares conscientes e pressionar por políticas alimentares que promovam a produção de alimentos de qualidade e seu acesso para todos. É hora de valorizar não apenas o prazer instantâneo, mas também a saúde a longo prazo que a comida pode proporcionar.
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Precisamos repensar nossa relação com a comida, educar-nos sobre a importância de escolhas alimentares conscientes e pressionar por políticas alimentares que...

23/09/2023

✨Querem Te Manter Vivo, Não Saudável!
A Indústria Alimentícia nos adoece, a Medicina Ocidental E a Industria de medicamentos encarregam-se de tratar dos Sintomas, sem se importar com as Causas, nos mantendo doentes e vivos pelo maior tempo possível!
Precisamos abandonar a cultura de tratar doenças e abraçar a ideia de cuidar da saúde diariamente.
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A Indústria Alimentícia nos adoece, a Medicina Ocidental E a Industria de medicamentos encarregam-se de tratar dos Sintomas, sem se importar com as Causas, n...

22/09/2023

✨ Sua Saúde Está Sendo Manipulada!

Fomos levados a acreditar que a vida é sem graça sem fast food, bebidas alcoólicas e porções excessivas. Além disso, nosso corpo reage ao consumo de alimentos sem nutrientes pedindo por mais comida, independentemente da quantidade que ingerimos.
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Fomos levados a acreditar que a vida é sem graça sem fast food, bebidas alcoólicas e porções excessivas. Além disso, nosso corpo reage ao consumo de alimento...

21/09/2023

✨Você Sabe o Que Realmente Te Faz Feliz?
Precisamos do celular novo? do carro do ano? preciso que minhas roupas tenham imensos logotipos? preciso que o meu cachorro tenha uma raça definida, ou o que vale são as lambidas que recebo no rosto? realmente preciso de tudo isso para me sentir feliz, ou apenas para ser aceito pela sociedade adoecida em que vivemos?
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Precisamos do celular novo? do carro do ano? preciso que minhas roupas tenham imensos logotipos? preciso que o meu cachorro tenha uma raça definida, ou o que...

15/09/2023

Vivendo um Novo Estilo de Vida - Estilo de Vida 180º
o projeto cento e oitenta graus Lifestyle vem convidá-lo a refletir sobre nosso papel no processo evolutivo da humanidade, e em como a busca pelo lucro e pela felicidade utópica nos fizeram perder a direção, assolados pelo consumismo, em diversos setores da nossa vida.
Assista ao vídeo completo!
https://www.youtube.com/watch?v=zeQThT2a_Ck

12/09/2023

Como se Livrar do Maior VÍCl0 da atualidade: a Busca pela Felicidade Utópica
Assista Aqui👇

A sociedade atual é, em quase todos os aspectos, um ciclo vicioso. Nosso modo de vida nos condena à frustração perpétua, pois a mídia nos coloca em uma posiç...

12/09/2023

Descubra o Que Está Impedindo a Sua Felicidade e Realização
Assista Aqui👇

“Sem que você perceba, o estilo de vida atual está acabando com o seu tempo, a sua saúde, a sua liberdade e a sua sanidade mental.“Conheça os Fatores Interno...

12/09/2023

Você NÃO é a sua MENTE!
Assista Aqui👇

Precisamos aprender a calar a mente e viver em contato com nossa essência. Nossa essência é conectada com o Universo e nos traz respostas que jamais poderíam...

12/09/2023

Não Caia na Armadilha da Sociedade: Fuja da Corrida dos Ratos!
Assista Aqui👇

Observe a sua volta, contemplando todas as pessoas que fazem parte do seu círculo social. Qual é a ocupação delas? Ao me deparar com esse questionamento, not...

12/09/2023

180 Graus Lifestyle - Estilo de Vida - Saúde - Bem Estar
Assista aqui👇

Bem-vindos ao canal "180 Graus Lifestyle"!Estamos aqui para desafiar o status quo. Sabemos que o consumismo muitas vezes nos leva por caminhos que não condiz...

14/06/2023

02/06/2023

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11/04/2023

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11/07/2022

Mulheres pagam até o dobro do valor por produtos idênticos na versão masculina.
* Note que na imagem, o produto à esquerda vem com 2 unidades de 3 lâminas e o produto a direita sao 4 unidades de 3 laminas.
Isto sem falar que o preço original era maior no primeiro produto do que o segundo originalmente!
** Imagem retirada de e-comerce de farmácia popular.
O que você acha disso?

23/02/2022

🎯Já conhece as "Camisetas Inspiradoras" do 180 Graus Lifestyle?
Vem ver, então!! 👀
acesse 👉 colab55.com//tees

22/02/2022

LEITE VEGETAL DE SEMENTES DE MELÃO

Pouco conhecido, mas, definitivamente, uma ótima opção de leite vegetal, o leite produzido a partir das sementes de melão é rico em proteínas e antioxidantes.

Uma boa opção tanto para quem precisa evitar a lactose, para pessoas veganas ou para quem quer incluir na sua rotina um alimento saudável e delicioso!

Além de proteico, o leite de sementes de melão é rico em vitaminas A, C, E, fósforo, potássio, ferro, magnésio, antioxidantes, ômega 3, fibras prebióticas, carotenóides e flavonóides.

Benefícios do Leite:
- Fortalece o Sistema Imunológico: devido aos diversos minerais e vitaminas presentes.
- Melhora a Saúde Intestinal: é rico em fibras dietéticas que favorecem a saúde do intestino, prevenindo problemas gastrointestinais, prisão de ventre e eliminando parasitas.
- Fortalece o Coração: a presença de ômega-3 favorece a saúde do coração, prevenindo doenças cardiovasculares e o potássio ajuda a controlar a pressão arterial e a melhorar a função cardíaca.
- Faz bem aos Rins: possui fito nutrientes que ajudam a proteger a função renal. Também possui propriedades diuréticas, ajudando a diminuir a retenção de líquidos.
- Ajuda a regular o Colesterol e a Glicose no Sangue: possui efeito antidiabético, reduzindo os picos de insulina (segundo estudo da Universidade Médica Militar da China), ajuda a regular o colesterol e a diminuir o índice glicêmico dos alimentos.

E, se liga na facilidade da Receita:

Ingredientes:
1/2 xícara de sementes de melão (caso queira um leite com menos gosto residual da fruta, lave as sementes, caso contrário, pode batê-las diretamente)
1 xícara de água filtrada

Modo de fazer:
Bata no liquidificador ou processador e coe.
Consuma logo em seguida.

Resulta em um leite de sabor suave que pode ser consumido puro, como substituto em receitas que levam leite, em smoothies, batido com frutas, etc

Outra dica é misturá-lo a um pouco mais de água, suco de um limão e um pouco de adoçante, resultando em um suco suave, refrescante e delicioso.

Ou seja, versatilidade não falta!

11/01/2022

Reposted from .joao.vitor

Você vai encontrar muitos artigos e estudos científicos dizendo que usar tênis é a melhor opção para a saúde do seu pé e que andar descalço deixa seu pé "chato".

Agora olhe para essa imagem.

O super tênis tecnológico, respaldado por vários artigos (de procedência duvidosa, claro), parece melhor para o seu pé do que um calçado simples?

É engraçado como o grau de cegueira e alienação está tão grande a ponto de você precisar de artigos científicos para explicar aquilo que tá na frente dos nossos olhos.

E por falha humana, muitas vezes estes artigos levam a conclusões erradas e equivocadas.

Foi assim que o colesterol virou vilão.

Foi assim que a margarina virou amiga do coração.

E é isso que a indústria quer, te confundir

Eles cansaram de tentar provar que margarina é bom, que açúcar é bom, que você pode trocar carne por soja.

O que eles querem é te deixar com dúvida.

Eles querem que você fique confuso, porque na dúvida, você vai continuar fazendo aquilo que você sempre fez.

Faz tempo que as indústrias compram cientistas, profissionais de saúde e órgãos governamentais para defender seus produtos.

Porém, por mais que demore, a verdade sempre aparece. E quando ela surge, envergonha a indústria do açúcar, da soja, dos agrotóxicos, do cigarro, do refrigerante.

Além de sujar a reputação de universidades famosas, como Harvard.

Eles ainda não desistiram, mas o discurso deles mudou.

Por exemplo: ao mesmo tempo, a indústria da soja vai dizer que:

1 Não existe evidência 100% comprovada de que margarina faz MAL.

2 Não existe evidência 100% comprovada de que manteiga faz BEM.

Percebeu o jogo?

Ao mesmo tempo que eles vão dizer que não há comprovação que o produto deles é ruim, eles também vão dizer que não há comprovação de que a alternativa é boa.

Disso tudo, surgem algumas afirmações que você já conhece:

Faça lanchinhos a cada 3h ou você vai desmaiar, ou seu metabolismo vai cair, ou você vai desenvolver compulsão alimentar (a indústria alimentícia agradece)

Açúcares não estão relacionados com diabetes, mas carne pode causar diabetes.

E mais várias e várias frases que você vai deixar aí nos comentários!