Ahon Marababon

18/11/2023

06/07/2020

Amping lang gihapon ta tanan. Ayaw na sigig lakaw kung dili ra importante. Inig mugawas ug balay, ayaw jud kalimti mogamit ug mask pati na ang pag-distansya. Pirmi magbaon ug alcohol para sa kamot! Laban Mahayag! 💕

BREAKING NEWS: ZAMBOANGA DEL SUR REPORTS FOUR (4) NEW CONFIRMED COVID-19 CASES AS OF TODAY, JULY 6, 2020

This brings the total number of Active Cases in the province to 19

Out of 36 swab specimen processed at the Zamboanga City Medical Center,
4 results turned out positive for COVID-19

ZDS22 - - - Female, 53 yrs old
P. 3 Poblacion, Mahayag
LSI from Santa cruz manila
IgM reactive
Swab done : June 30

ZDS23 - - - Male, 21 yrs old
P. 1 San Jose, Mahayag
LSI From Mandue City, Cebu
IgM reactive
Swab done : June 30

ZDS24 - - - Male 26, yrs old
P. Tuburan, Poblacion, Aurora
LSI from Quezon city
IgM reactive
Swab done : June 30

ZDS25 - - - Male, 24 yrs old
P. Cawasnon, Begong Tigbao
LSI from Mapulang Lupa, Valenzuela
IgM reactive
Swab done - June 30

Source: ZDS COVID-19 TASK FORCE / IPHO

23/06/2020

Amping tanan! Kung dili ra importante, ayaw na sigig gawas ug panimalay. Ayaw kalimti mugamit ug mask ug mag-social distancing! Pirmi maghugas ug kamot! 😊

23/05/2020

20/03/2020

Palihog lang sa tanan.. Puyo tag balay. ❤

19/03/2020

The Makabayan bloc wants to make mandatory the appointment of barangay health workers (BHWs), citing the community health workers' crucial role in the delivery of primary health care, especially in this time of the coronavirus disease-2019 (COVID-19) pandemic.

17/03/2020

Scenario: si silingan nakakita sa ilang silingan nga gibisita sa taga health center.

Silingan 1: hala gianhaan lagi cyag taga center
Silingan2: gkan man gud na cyag gawas basin naa nay virus.
Silingan 3 (ning agi nya naay ndunggan): kahadlok nman dri oi, naa na diay tay positive sa virus. Post sa facebook: hoy naa nman diay tay positive dri, kahadlok bah! Unsay gihimo sa gobyerno?
----
Familiar? Mao jud ni common krn nga tsismis especially nga daghan nanguli gkan sa ubang lugar. Mga mam ug sir, pra sa kasayoran sa tanan, naa tay gitawag ug persons under monitoring and persons under investigation. Kinsa na sila?

Si person under monitoring (PUM) mao ni sila ang mga tawo nga gikan sa ubang lugar nga dunay confirmed case sa Covid19 unya ning-abot dris atong lugar PERO WALA silay mga sintomas sa covid19. Protocol na nga bisitahon sila sa ilang lugar and place under monitoring for 14 days. Tawag ana, home quarantine.

Questions pra d ma wrong sa tsismis:
-Nganong mag quarantine?

Tubag:
-Pra ikaw nga bag-ong abot, dli mkatakod kung naa man gani kay dala nga virus or kung naa poy virus sa palibot, luwas pod ka kay dli man nimo makuha since 14 days rka nga naa sa inyong balay. Tawag ana, containment. Gi contain nato ang possible nga mahimong source sa sakit dha ra sa isa ka lugar.

Question: Si PUM ba positive na sa covid19?
Tubag: DILI. Wala gani cyay gibati nga mga sintomas nya positive na noon? Unsa na magic?

Kinsa pod ni si Person under Investigation (PUI)? Si PUI, gikan pod cya sa lugar nga nagpositive ug covid19 PERO NAA cyay nabati nga mga sintomas sama sa hilanat (fever), ubo (cough), sip-on/subaw (colds), sakit nga tutunlan (sorethroat).

Question pra dli npod ma wrong sa tsismis: -kay naa man cyay sintomas, positive na ni cya sa covid19 nga sakit?

Tubag: DILI. Yes wa ka nasayop ug basa, DILI pa cya positive sa covid19 unless ning agi cya ug confirmatory test. Ang resulta sa test ra ang mka confirmed nga positive cya sa sakit.

Pangutana npod: asa ang test mam?
Tubag: kuhaan ug sample ang pasyente daun ipadala sa RITM or research institute for tropical medicine. Asa na? Sa manila pa na.

Magtinabangay ta para sa kalambuan sa tanan. Hinaut silingan mutabang ka ug bantay sa imong mga kasilinganan ug naa bay mga bagOng nangabot ug i-sibya dayon sa inyong BHW/Barangay officials para maMonitor. Ug atua man makitAn ang atong silingan under PUM ato dayon ingnon ang barangay officials para maadtuan siya ug maistoryahan nga magpabilin sa Home Quarantine hangtud mahuman ang 14 days nga tagal.

16/03/2020

MGA GIYA NGA MAKATABANG ARON MAPUGNGAN ANG PAGKATAG SA COVID-19

16/03/2020

16/03/2020

15/03/2020

ALANG SA KASAYURAN SA TANAN! (Palihog basaha)

NGANONG KINAHANGLAN ANG MANDATORY 14 DAYS QUARANTINE?
Alang sa mga tawo nga walay gipamati nga sintomas sa COVID'19 apan naay TRAVEL HISTORY sa mga nasod nga naay travel ban o lugar diri sa pilipinas nga dunay positibo nga kaso sa Covid, kamo automatic nga mahimong PERSONS UNDER MONITORING(PUM). Kamo hatagan ug instructions para imonitor ang inyong lawas o MANDATORY SELF QUARANTINE sulod sa 14 KA ADLAW (Dili maglaag or magsuroy ug maglikay makighalubilo sa daghang mga tao).

NGANONG IMPORTANTE KINI?
Sa imong paggikan sa lugar nga dunay kaso, mamahimong sa sulod sa 14 days gikan sa imong pag’abot diri sa atong lugar, pwede nga ADUNA o WALA kay bation nga sintomas. Pwede sab nga sa AIRPORT O ASA DAPITANG TERMINAL O PANTALAN ka miagi mahimong wala pa kay bation nga sintomas sa maong virus rason nga makalusot ka ug makauli ka nga dili ka maquarantine sailahang dapit. Maong girekomendar nga pag’abot nimo diri sa atong lugar, monitoron ka hantud taman sa 14days arun makita dayon ang sintomas sa maong sakit. (KUNG DUNA) matagaan ka dayon ug saktong aksyon base sa proceso nga gihatag sa DOH. Ug kung walay makita nga sintomas, ikaw mahatagan ug MEDICAL CLEARANCE gikan sa Municipal Health Office human sa 14 days nga quarantine, nagpamatuod nga ikaw CLEARED NA SA MAONG COVID19 ug pwede naka magsuroy2 satong lugar nga di ka kahadlokan sa uban ug di ka makatakod.

Palihog ayaw himua nga maot ang among ginahimo kay kini alang lamang kanimo, sa imong pamilya, sa imong mga silingan ug alang sa katibuk’an sa lungsod.

Kaning tanan mandato sa DOH ug sa ubang ahensya sa gobyerno. Dili ni buot2 namo diri sa among level, nagsunod lang kami sa order sa taas.

Kami nanghinaut sa inyong suporta, pasensya ug pagsabot aning sitwasyon nga atong giagian karun.




Repost from: Ma'am Che, RHU Mahayag

15/03/2020

PAHIBALO GIKAN SA MAHAYAG RHU. Managhiusa ta tanan aron dili makasulod ang COVID-19 sa atong mga panimalay og barangay!

15/03/2020

REPOST

Ako ni e esplikar sa Bisaya para maka.sabot ang mga dili doctor og unsa ka importante nga mag bantay ta tanan og ngano nga gi sarado ang Metro Manila.

Ingon ani ni. Ang Pilipinas naa ray mga 89,000 ka hospital beds, wala kaabot og 1,000 ang ICU bed units nga completo sa makina nga electric nga mo ginhawa para nimo con dili kaya sa imong baga.

Daghan nga Pilipino ni reklamo nga ngano gi sarado ang metro Manila og ngano ni sunod ang uban nga probinsya nga gamay ra man nato na takdan og labi na ng ang mga namatay ana wala kaabot og 10.

Ayaw mo compyansa ana nga ihap. Ngano? Naay mga Pilipino nga wala gani kabalo nga na infected sila kay wala man silay gi bati. Naa usab uban nga masakiton pero mahadlok mag pa checkup kay tungod e quarantine. Gawas ana, KULANG ANG ATONG TESTING KITS. Bisan pa naa kay gi bati unya mo adto ka sa hospital, dili gihapon ka ma dali-dali og test kay bag-o pa man gani ni gawas ang atong local test nga gihimo sa taga UP. Dili ni problema sa atong nasod lang. Bisan ang US kulang kaau sa tests.

Ang atong populasyon 106 milyon. Bisan 100,000 ra nato ma sakit og kinahanglan e admit, dili gyud ma dawat kay 89,000 ra man atong hospital beds. Ang-ang man sad diay og pahawaon na lang to nato ang mga na admit na og dili palabihon ang mga na heart attack, stroke, na disgrasya, og uban pa. Gawas ani naa tay gi tawag og isolation room nga didto e butang ang mga na takdan sa SARS-CoV-2. Dili ni mga ordinaryo nga room kay mag bantay man kada mo sulod nga taga hospital nga dili sila ma takdan nimo so kas kaau sa mask og gown. Gamay ra kaayo og isolation rooms bisan ang atong mga dagko nga hospital. Ang kaning COVID-19 dili man ni pareho sa dengue nga ang mga na sakit pwede e linya lang bisan sa chapel sa hospital. Dili man makatakod ang laway og sip-on sa gi dengue. Pero kaning SARS-CoV-2, ang kagaw gawas nga mo lagpot inig estorya, ubo, og panikma nato, ma bilin pa gyud sa atong mga gigunitan unya kitang mga taw sige baya na og hikap sa atong mata, ilong, og baba. Dali gyud mag takod.

So, unsa may epa sabot anang 'flattening the curve'? Dapat ang mga na sakit og kinahanglan mag pa tambal mas ubos kaysa kapasidad sa atong mga hospital.

Mao ni nga dili ta mag gahi og ulo. Mang hugas ta og tarong sa atong mga kamot, mo gamit og alcohol con walay sabon og tubig, mag tabon con sip-onon og gi ubo ta.

UNYA, dili ta mag pa taka og laag og dili gyud kinahanglan.

E reserba na nato ang mga hospital beds labi na ang mga isolation rooms, ICU, og makina para ginhawa sa kadtong dali ra mamatay con matakdan sama sa mga tigulang, naay hiblood, diabetes, sakit sa kasingkasing/baga/ kidney, hubakon, og gi cancer.

Dili pa man dato ang Pililinas. Ang mga dato gani nga nasod sama sa US, China, og Italy nag lisod.




Dr. Yvonne Redoble

14/03/2020

14/03/2020

Gikan sa Mahayag RHU-

13/03/2020

Mao kining mga buhaton karon mga adlaw nga kinahanglan mag-amping ta tanan aron dili ta matakdan o makatakod sa coronavirus:

1- KANUNAY MANGHUGAS SA KAMOT: paghugas og kamot labi pa sa 20 ka segundo og importante nga mo-gamit og sabon, alcohol, o sanitizer.

2- LIKAYAN ANG PAGSAGOL SA DAGHANG MGA TAO: ayaw na paggawas og balay kon dili ra importante ang lakaw. Aron kinahanglan jud nga mo-gawas, isiguro nga pagdistansya og usa ka metro sa lain nga tao

3- INOM OG DAGHANG TUBIG: pagpahimsog sa lawas og saktong nutrisyon, saktong kaon, og sakto nga pagtulog.

4- MANG TABON KUNG DUNAY UBO: makatakod ang coronavirus sa respiratory droplet. Mao nang laway na gikan sa pag-ubo og pag-hatching, ngano man kinahanglan mang tabon kada ubo o hatching.

12/03/2020

Happily reminding you to stay positively safe during these delicate times. Don't forget to exercise the following precautions to avoid spreading infectious diseases:
- Proper hand washing with soap and water for at least 20 seconds
- Avoid close contact
- Observe proper coughing and sneezing etiquette: cover your mouth using a handkerchief or your elbow
- Self-quarantine at home when sick
- Disinfect surroundings with bleach solution
- Stay healthy: get enough sleep and exercise, proper diet, keep hydrated, and drink your vitamins

(c) Ivan Seno of Konsepto Creative Concept

07/03/2020

Day 1 and Day 2 of the municipal-wide BHW Training and Workshop!

We would like to thank Mrs. Grace Sumogue and Teams Dalaguete, Tuboran, San Jose, Mangguiles, and Pugwan for imparting their knowledge to our dearest Barangay Health Workers.

05/03/2020

Thank you, Pugwanderers! 💞

Our BHWs from Pugwan joined the Municipal Wide Training on basic health education and referral system! Thank you, Team Ahon Marababon for the organizing the successful event! More to come 🤓

05/03/2020

ONGOING: 1st Batch of the Municipal-Wide Workshop-Training for the Capacity-Building of Barangay Health Workers 👭👭👭

Our lecturer is the very passionate Ma'am Grace Sumogue, RND from the Integrated Provincial Health Office. A nutritionist dietitian working for the DOH for 30 years running and now as a Barangay Health Worker coordinator for the past 4 years, she says that being a health worker for the government comes with the acceptance that it is volunteer work. She prioritizes her BHWs needs over financial rewards because she knows that "The Lord will take care of me and my family."

Thank you for your energy, Ma'am Grace! ❤

01/03/2020

"By the seventh day God had finished the work he had been doing; so on the seventh day he rested from all his work. Then God blessed the seventh day and made it holy, because on it he rested from all the work of creating that he had done." Genesis 2:2-3

In our case, it's a Sunday! Sunday is a time for family. We celebrated our rest day here in Mabanag Spring Resorts with good food and company. Fortunately, the weather was beautiful; It was not too sunny and it didn't rain! It's a day for us to recover from the previous week's activity. It's also a day where we prepare for next week's consecutive activities.

Have a productive week ahead!

28/02/2020

Our last activity for Health Awareness Week focused on solid waste management: Miss Eco-Friendly!

One representative for every year level showcased their recycling skills by using non-biodegradable wastes as their costumes and answered health-related questions during the Q&A. Congratulations to all the winners! Good job, kids!! ❤

28/02/2020

Recognition and Awarding Ceremony!

For the past 3 days, different contests were held:
1. Slogan Making Contest (Grade 1-3)
2. Poster Making Contest (Grade 4-6)
3. Quiz Bee Contest (Junior and Senior level)
4. Yell Competition

28/02/2020

Health Awareness Week Day 4: Closing Ceremony

Students from different grade levels are now in their final day of the Health Awareness Week. The event included the Yell Competition for grades 4, 5 and 6, Recognition and Awarding from the previous days' contests, and Miss Ecofriendly 2020!

We would like to thank Barangay Captain Mycil Pobadora and Kagawad Rophelia Pids and Elvisa Banquiao for attending the event who judged the slogans, posters, yell, and pageant.

We would also like to thank our fellow community student doctors from Team Tuboran: Catleya Vargas, Team Pugwan: Kimberly Astaca-an, and Team San Jose: Eli Pingkian and Shane Chua who also attended and judged the different contests being held.

27/02/2020

Health Awareness Week Day 3: Poster-Making Competition

Students from Grades 4, 5, and 6 flexing their creativity by reinterpreting our theme: "Batang Malusog, Sana All; Sa Sakit Huwag Ma-fall" into visual art.

27/02/2020

Health Awareness Week Day 3 Quiz Bee Competition

We just had to know how much these kids have learned about health through the years. We engaged the kids in a fun, healthy competition to gauge their health knowledge. Grades 1, 2, and 3 competed in the Juniors Division while Grades 4 to 6 were enlisted in the Seniors Division. The subjects covered in the quiz bee included solid waste management, hygiene habits, and healthy food groups.

More than the results and rankings, we really want to achieve retention of health-related information in these kids. We hope that during our 4-year stay, we were able to plant the seeds of healthy habits which they will hopefully cultivate into their adulthood.

Stay tuned for the announcement of winners tomorrow!

26/02/2020

Ma'am Jhunette Martinez's Grade 1 class and their slogan:

"Maayong pagkaon bantayan,
Saktong ehersisyo adlaw adlawon
Aron kahayag sa nawong
Ug kahimsog sa lawas maangkon"

Translated as:

"Observe proper diet
Get enough exercise everyday
So your face will look brighter
And your body will grow stronger"