Купрум

ТГ Сеня 2

Когда-то Сеня хотел стать хакером — взламывать компьютеры и профили друзей в ВК, создавать вирусы, искать бреши в программах и идти против системы. Увы, рыжий краш так и не подружился с информатикой в школе. Зато теперь у него случилась любовь с биохакерством. А что, звучит тоже круто! 🤘🏻 Пока Сеня набирает себе ванну со льдом и думает, какое устройство можно имплантировать в тело на карманные деньги, читайте нашу статью о биохакинге и IV-терапии: https://cuprum.site/FEW4UvXS

Композиция 19

В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про Е-добавки. «Ешками» в списке ингредиентов разных продуктов обозначают пищевые добавки. Некоторые проводят в супермаркетах долгое время, внимательно изучая этикетки. Точно ли это нужно делать? Рассказываем, что это за добавки, почему многие считают их опасными для здоровья и стараются избегать. 🎧 Послушать выпуск: https://fuflow.mave.digital/ep-112

Почему не стоит вычеркивать рыбу из рациона из-за ртути

В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про ртуть в рыбе. Такой неприятный момент может омрачить любой вкусный ужин. Но ведь рыба — это важный компонент здорового питания. Как же быть? Спойлер: не спешите убирать рыбу из рациона. Рассказываем, действительно ли в рыбе есть ртуть и что с этим делать. 🎧 Послушать выпуск: https://fuflow.mave.digital/ep-111

ТГ, одноклассники

Доставайте карандаши и блокноты: сегодня «Бесстыдная рубрика» порадует вас практическими руководствами по нестыдным сексуальным практикам. Хотя к черту блокноты — лучше приготовьтесь открыться новому опыту 😉 👅 Виды минета https://cuprum.site/cujAke38 👅 Lickбез: подробный гайд по куннилингусу https://cuprum.site/YStj2EAM 👅 Что нужно знать о римминге до практики https://cuprum.site/MyU5aePV

Почему деревянные разделочные доски — это не так страшно, как считается

В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про деревянные разделочные доски. Раньше считалось, что пластиковые доски гигиеничнее деревянных, поскольку их легче очистить и они меньше впитывают жидкость, снижая тем самым риск размножения бактерий. Рассказываем, так ли это на самом деле, а еще разбираемся с разделочными досками из других материалов. 🎧 Послушать выпуск: https://fuflow.mave.digital/ep-110 #подкаст_Фуфлоу

Смотрю на фотографии и худею — это возможно

В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про необычную диету Foodstagram. Говорят, просто взгляд на вкусные угощения может утолить голод. Читатели «Купрума» рассказывали нам о своих знакомых, которые могут приходить в любимые кофейни или кондитерские, просто стоять и смотреть на десерты, после чего им якобы не хочется их съесть. Рассказываем, почему не стоит пытаться сбросить лишний вес таким образом и откуда вообще появилась такая идея. 🎧 Послушать выпуск: https://fuflow.mave.digital/ep-10

ТГ БЕССТЫДНАЯ

Видали мы секс без оргазма. Но оргазм без секса!.. Оказывается, бывает и такое. В этом выпуске «Бесстыдной рубрики» обсуждаем многообразие оргазмов в дикой природе: бывают ли «вредные» оргазмы, могут ли они происходить без стимуляции и почему их может не быть — обо всем этом читайте в нашей сегодняшней подборке. ✨ Можно ли испытать оргазм без стимуляции https://cuprum.site/cDFASA7J ✨ Вреден ли миотонический оргазм https://cuprum.site/wM2evTV2 ✨ Почему нет оргазма во время проникающего секса https://cuprum.site/G1pULKWp

В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про попкорн — популярную закуску из кинотеатров, которая уже переместилась и к нам домой. Некоторые считают, что из-за низкой калорийности и высокого содержания клетчатки попкорн даже может помочь в потере веса. Однако у этой закуски есть и опасные стороны. 🎧 Рассказываем, нужно ли отказаться от попкорна навсегда или все-таки иногда можно немного съесть: https://fuflow.mave.digital/ep-105 🙏 Нам важно ваше мнение! Пройдите короткий опрос для развития подкаста: https://clck.ru/39YxpL

«Если вы в своей квартире — Лягте на пол, три-четыре! Выполняйте правильно движения». А продолжением строчки из песни Владимира Высоцкого будет наш разговор в подкасте «Без шапки» с врачом спортивной медицины и лечебной физкультуры Юрием Сдобниковым. Будем разоблачать «правильную» осанку и развеивать мифы о болях из-за любимой позы креветки за компьютером. Оказывается, боль не такая страшная штука. Приготовьтесь, изумление и замешательство могут возникнуть после прослушивания. 🎧 Послушать выпуск: https://bezshapki.mave.digital/ep-85 Пройдите короткий опрос для развития подкаста: https://clck.ru/39Yxcm Нам важно ваше мнение! 🙏 Подписывайтесь на подкаст на любой удобной платформе, ставьте оценки на «Яндекс Музыке» или в Apple Podcasts и оставляйте отзывы. Продвинем доказательную медицину вместе!

Сегодня хотим поделиться новостью: мы обновили страницу подкастов на сайте https://cuprum.site/AcyTyoPq В честь этого показываем навигацию по аудиомиру «Купрума». У нас есть семь подкастов, из которых каждый может выбрать что-то интересное для себя: 🎧 «Купрум» https://cuprum.mave.digital — короткие выпуски о здоровье и качестве жизни с научной точки зрения. 🎧 «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital — интервью с врачами и учеными о здоровом образе жизни и медицине в российских реалиях. 🎧 «Фуфлоу» https://fuflow.mave.digital — подкаст о препаратах с недоказанной эффективностью и сомнительных методах лечения. 🎧 «Кроксы» https://kroxy.mave.digital — подкаст для врачей, где мы вместе разбираемся в проблемах врачебной практики. 🎧 «Больше чем справочник» https://cuprum-spravochnik.mave.digital — коротко и по существу говорим о болезнях, анализах и еде «понятным почерком». 🎧 «Откровенно» https://otkrovenno.mave.digital — подкаст о принятии уязвимости женщин в родовой палате и на приеме у гинеколога. 🎧 «По чайной ложке» https://pochainoilozhke.mave.digital — отвечаем на все вопросы о здоровье и воспитании ребенка. Но это еще не все! Если у вас есть интересная история, можно отправ

Маленькое напоминание о том, почему вы с нами💙 Мы рассказываем о доказательной медицине простыми словами, отвечаем на вопросы о здоровье, беседуем с экспертами на самые интересные, важные и интимные темы. «Купрум» читают более 700 000 раз каждый месяц и узнают больше о работе организма, ментальном здоровье и новых научных открытиях. Делимся самыми популярными статьями и подкастами за последние полгода: 📖 Подробнее о семи противовирусных https://cuprum.site/CjcQTNeR 📖 Шесть фуфломицинов от нервов https://cuprum.site/feR9pw6y 📖 Почему возникает ком в горле и как от него избавиться https://cuprum.site/RaFzpnHG 🎧 Меняем пищевые привычки без отказа от любимых продуктов https://bezshapki.mave.digital/ep-80 🎧 Очки, линзы, лазер и упражнения: все, что вы хотели знать о здоровье глаз https://bezshapki.mave.digital/ep-79 🎧 Работает ли аппликатор Кузнецова https://cuprum.mave.digital/ep-821

14 февраля — идеальный день, чтобы признаться кому-то в любви, подарить букет цветов и… прочитать наш пост о примерах нездоровых отношений пар из фильмов, которыми восхищался весь мир. Здесь не будет разбора отношений Кристиана и Анастейши из «50 оттенков серого» или Массимо и Лауры из «365 дней». С ними всем вроде бы все понятно. Листайте карточки, посвященные другим знаменитым влюбленным героям. Кстати, «Купрум» хочет признаться в любви к своим читателям 💙