A mulher que sou hoje, nem se compara a que eu já fui.
Da menina tímida, veio uma jovem sonhadora, perfeccionista, e cheia de alegria.
Se tornou uma adulta que foi transformada pela dor, uma adulta rara e única.
Hoje, sou uma mulher com essa bagagem que vive a essência da vida.
A vida é feita de momentos, escolhas, oportunidades, e aqui estou eu vivendo a minha essência.
E você? Como tem vivido?
#vidacomlupus #sibaelupus #lupus #lúpus #lupuseritematososistemico #lupusbrasil #remissaodedoençaautoimune
Somente veja o post.
Tenha um ótimo final de semana.
Se eu não aparecer, estarei vivendo o que aprendi ao sobreviver.
#lupus #lúpus #lupuseritematososistemico #pararefletir #lupusbrasil #lúpusbrasil
Aí está o vídeo do dia 10/05/2022.
No final você descobrirá se está sendo protagonista do seu tratamento.
E aí viu?
Agora conte, como você tem sido protagonista da sua vida?
#maioroxo #lupus #lúpus #lupuseritematososistemico #lupusbrasil
Que alegria poder compartilhar esse projeto que foi feito com muito carinho, pensando em cada um de nós!
Creio que vocês vão se beneficiar tanto quanto eu!
Já querem saber tudo como é A Agenda do Paciente?
#lupus #lúpus #lupuseritematososistemico #lancamento #pacienteautoimune
Praticando a Autoestima:
Escolha o que falta para você e abra a janela da sua vida para a mudança!
1) Elimine a Culpa - Abrace a leveza de que somos livres.
2) Não se Compare com Outros - Cada ser é único, complexo, cheio de experiências, dores e alegrias como você! Vidas não se comparam, cada um vive a sua!
3) Entenda o Que Funciona para Você - o que te faz sentir mais confiante é fazer exercício? Fazer uma receita nova? Fazer artesanato? Fazer nada? Ler? Cuidar da aparência? Cuidar da planta? Cuidar dos pets? Se apegue vcs vez mais nisso quando sentir a autoestima caindo.
4) Comemore suas Vitórias Diárias - Faça com que cada novo objetivo alcançado seja um impulso para sua autoestima.
Agora já sabe como agir.
Vamos juntas em busca da nossa essência!
Chegou até aqui, compartilha para ajudar outros!
#autoestima #autoestimabaixa #autoestimafeminina #autoestimaalta #autoconfiança
… Não esqueça de curtir a sua família do seu jeito!!!
Comece a semana feliz!!!!!
#domingoemcasa #domingoemfamília #boa noite #boasemana
Esse é o ditado popular: “A corda sempre arrebenta do lado mais fraco.”
Agora pense que você é a corda: você sabe seus defeitos, suas qualidades, você sabe onde você é mais forte e onde você é mais fraca?
Se sim, parabéns! A sua corda está forte e você é capaz de enfrentar obstáculos. Pode até bambear mas irá se manter firme!
Agora se a resposta for não, que tal mudarmos isso?
Tire um tempo para se conhecer. Uma dica valiosa, que gosto muito, é ESCREVER!
Escreva seus pensamentos do dia, seus desafios, os conselhos que você deu, os conselhos que gostaria de ter ouvido, um lugar que queria conhecer, enfim, escreva tudo que representa VOCÊ!
Quer começar? Escreva 2 qualidades e 2 defeitos seus. Não aqui! Mas, aí pra você!
Aqui pra mim, você pode salvar e compartilhar, da mesma forma que foi útil pra você, pode ajudar outros 😘
#autoconhecimentoliberta #autoconhecimentotransforma #escreverparaseconhecer #autoestimabaixa
Não existe milagre para ter autoestima.
Existe sim um esforço contínuo.
É um compromisso só entre você e você.
É um processo em constante movimento afinal vivemos um dia por vez o qual cada um traz um aprendizado.
Para a semana: Que tal começar investir nesse processo por você e para você?
O que vai fazer para começar o seu processo?
#autoestima #autoestimabaixa #autoestimafeminina #autoestimaelevada #autoconhecimento #autoconhecimentoliberta
Olhe para dentro de si:
• se acolha;
• se acalme;
• se dê um abraço;
• se dê amor.
Isso é transformador!
Quando isso acontece, você fica aos leve de dentro pra fora, sendo visto nas coisas que você faz, pois resplandece!
Que tal tirar uns 5 minutos, somente para você fazer isso por você?
#autoamor #autoamorcura ##autoamor💛 #seacolha #seamemais❤ #autoestima #autoconhecimento
Vocês pediram e aqui está!
Resumida lógico mas com um significado!
Busquei fotos desse processo e descobri que em todas estou feliz, mesmo visivelmente estando tomando “cortisona”.
Sim, uma história de descoberta, autoconhecimento e superação.
E agora o que me espera?
“Amanhã é um novo dia”!
#lupuseritematososistemico #lúpus #lupusbrasil #nãosoumeudiagnóstico
Procurei fotos que mostrassem esse meu processo desde o diagnóstico.
Como sempre fiz questão de falar: minha família é meu apoio!
Então vocês verão alguns nesse vídeo. Queria colocar todos, mas ainda vou achar uma maneira 🤭
Somente ressaltando: Eu tenho o #lúpus mas não vivo ele, como sempre digo: Eu tenho vida, me respeita! 🤣🤣
#doentecronico #doençaautoimune #lupuseritematososistemico #lupusbrasil #autoestimasempre #maioroxo2021
