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🔹Enilda e Patrícia são mãe e filha e treinam juntas online com @vladimirvictorio. Nesse treino, o objetivo é fazê-las executar com bom padrão motor, movimentos integrados, capacidade condicionais (força, resistência, velocidade etc) e capacidade informacionais (ritmo, equilíbrio, diferenciação etc)💪🏼
🔹Não quer ir à academia? 🤔
🔹Treine online onde estiver! 👏🏼👏🏼
🔹O importante é se movimentar e não deixar o corpo parado!👯♂️ #gamaevlad #mvf_brasil #aguagerandovida #agv
Roi, @neymarjr né? @lzmaario #neymar #mariojr
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Hoje vou ensinar para vocês o sudado de peixe. Um prato típico de países da América Latina como Chile e Colômbia.
➡️➡️O prato nada mais é do que um superensopado de peixe incrementado que leva muitos legumes, pimenta, vinho branco, mariscos, camarão e outras iguarias🐠🦐
Precisa dizer que fica uma DELÍCIA??? 😋
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Today I’m going to teach you how to sweat fish. A typical dish from Latin American countries like Chile and Colombia.
The dish is nothing more than an increased fish super-stew that takes lots of vegetables, pepper, white wine, seafood, shrimp and other delicacies
DELICIOUS!!!
#food #yum #instafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #foods
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Hoje não teve chuva nem frio capazes de afastar uma turma cheia de disposição das aulas do @profalexandregama na piscina da @bt_ericoverissimo. Saúde e disposição são tudo!! 🏊🏻♂️🏊🏻🏊🏻♀️ Parabéns para esses atletas cheios de gás! 💪🏼👊🏻#natacao#gamaevlad#aguagerandovida #natacaomaster#mundobt#btericoverissimo
@lzmaario trolando a @blogueirinha na live do Prêmio Multishow? Temos! #premiomultishow2020 #mariojr
@lzmaario trolando a @blogueirinha na live do Prêmio Mumtishow #premiomultishow2020
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A Suíça é um país surpreendente e apesar de morar aqui há 10 anos, não me canso de ficar impressionado com o que descubro por aqui.
Durante um passeio com Daniel em um parque de Basileia, sua cidade natal, não é que encontrei um enorme dinossauro de pedra, feito em tamanho natural?🦕
Essa escultura de pedra aí do vídeo é a forma que os suíços encontraram de eternizar seu passado e contar que há milhões de anos atrás Basileia era ocupada por esses seres pré-históricos.🦖
Esse dinossauro é tão bem feito que chega a confundir o visitante mais distraído. Incrível, não?👏🏼👏🏼👏🏼____________________________
Switzerland is an amazing country and despite living here for 10 years, I can't get enough of being impressed by what I discover here.
During a walk with Daniel in a park in Basel, his hometown, didn't I find a huge stone dinosaur, made in natural size?
This stone sculpture from the video is the way that the Swiss found to eternalize their past and say that millions of years ago Basel was occupied by these prehistoric beings.
This dinosaur is so well made that it confuses the most distracted visitor. Incredible, isn't it?#switzerland🇨🇭 #basil
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Aqui a limpeza impressiona a nós, brasileiros. Dentro tem sabão, água quente, papel higiênico à vontade e não é preciso apertar a descarga após usar o vaso 😱
Ao deixar o banheiro após usá-lo, a descarga é acionada automaticamente! 👏🏼👏🏼
Acredita que não é preciso pagar nada para usá-lo? O banheiro público é de graça!🤗#switzerland
A apresentadora e jornalista @malafaialine se submeteu a uma rinoplastia com a cirurgiã @dra.anaroxo. Assista ao vídeo e entenda o motivo que a levou a se submeter ao procedimento! #anacroxo #rinoplastia #rinoplastiaestruturada #rinoplastiabarradatijuca #cirurgiaplasticarj
No podcast de hoje, @dra.anaroxo tira todas as dúvidas sobre próteses de mama. Ouça a Faces da Beleza no @spotifybrasil #anacroxo#mamoplastia#mastectomia #mastectomy #cirurgiareparadorademama #cirurgiaplastica #cirurgiaplasticadabarradatijuca
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Dona Edith, de 94 anos, malha sob a coordenação do @profalexandregama com a vassoura que tem em casa. E você? Está parado? Chega de moleza! #gamaevlad#atividadenaterceiraidade
