Descubre el secreto que ha estado oculto por más de 100 años en estas montañas. Acompáñanos a descubrir de qué se trata.
Industria Licorera de Caldas
🎥 @ova.studios
Las adaptaciones fisiológicas toman tiempo y esfuerzo, punto. No hay magia ni máquinas del tiempo para acelerarlas.
Altitud + Desnivel + Frío = Frustración 😖
Nada funciona como uno quisiera, todo rinde la mitad y duele el doble... 😅
Seguimos adelante 💪🏻
Algún consejo, mi TRIBU?
@smartfitco @proyectowerun @ejerciciointeligente
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Sin rodeos, mi TRIBU: El triatlón a mayor altitud en el mundo, será mi 4o reto. Comienzo nadando a 4mil metros sobre el nivel del mar, en la Laguna del Otún, y termino rozando los 5mil metros, en la cumbre del nevado Santa Isabel.
Si lo logramos, estaremos alzando la bandera de Colombia con un Guinness Record.
Solo gratitud y cariño por ustedes y cada persona que hace parte de este ejército de personas comunes dispuestas a desafiar sus límites.
¿Qué opinan, mi TRIBU ¿lo logramos?
(se valen los "no" jeje)
@smartfitco @toyotacolombia @parquescolombia @revistasemana @monicajaramillog @nike @proyectowerun @thule @ejerciciointeligente
📽 @theforcepictures
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LA MÁS LENTA, PERO TAMBIÉN LA MÁS IMPORTANTE
Hoy me parché los 21k del @proyectowerun con la @maratonmedellin y lo mejor fue que pude hacerla sobre los 4mil metros de altura alrededor del Parque Nevados 🤩
Puede ser mi media más lenta, pero una de las más importantes. Hace parte de la preparación para mi próximo reto. No sabíamos qué esperar al hacer un fondo a esa altura después de 7 días de este primer campamento de entreno en alta montaña.
La sufrí y la gocé: Los paisajes brutales; los ascensos más parados los tuve que caminar, estaba muerto. Perdí la cuenta de cuántas pálidas me dieron 😅 Pero la terminamos y nos va acercando a los objetivos. #UnaVictoriaCadaDía
Mi tripulación hizo que fuera una sola risa. La pasamos de lujo! Gracias @paulaorozcom32 @theforcepictures @ova_sportcapture #keka y @alfestveg que la corrió conmigo y “solo” me sacó como 3k de ventaja 🏃🏻💨
RESUMEN: 2:48h, 530m de ascenso, 4.150 msnm de altura máxima. #EsLoQueHay
Este finde hubo varias competencias, cómo les fue, MI TRIBU?
#RetoNevados #EncuentraTuVelocidad
#Renhacer