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Andrea Martz La alegria proviene de la apreciación y la apreciación proviene de prestar atención 🦋

03/11/2024

NUEVO VIDEITO EN MI CANAL DE YOUTUBE.📹

¡Vlogcito de nuestra luna de miel! 🦀⛵️🐡🐚✈️

21/10/2024

Una recopilación de mi Otoño hasta ahora 🍁✨🎃 ¡Amo, amo, amo esta temporada! 🧡

Honestamente se me está pasando rapidísimo 😳 no puedo creer que en menos de dos meses ya será Navidad 🎄 jijiji.

Por aquí hemos gozado mucho estos últimos meses del año 🗓️. Estamos intentando hacer actividades bonitas que vibren con el Otoño 🍂

Por ejemplo, recientemente horneamos un panque de plátano 🍌 que quedó delicioso. También hemos visitado cafecitos de la ciudad en busca de bebidas sabor calabaza 🎃. Así como también hemos decorado nuestro hogar con la temática de la temporada.🥹✨

Es lindo porque es el primer Otoño de Carlitos y mío siendo esposos y teniendo nuestra casita.🏠 Cada que salimos buscamos cositas lindas para la decoración y nos emociona mucho pensar en cómo se verán en nuestro hogar.☺️

Este mes también fue especial porque compramos un mueble muy bonito en un bazarcito de la ciudad. Es algo importante porque hicimos un ahorrito (💵) para poder adquirirlo ya que desde inicios de año era algo que queríamos.🤎📻

También adquirí un vaso nuevo de la colección de Otoño de Starbucks y estoy obsesionada con el color. Todos los días me llevo mi cafecito al trabajo y lo amo.🧡

En fin, gracias por leer y por acompañarme en mi día a día.🥹

30/09/2024

Me gusta el placer de la vida lenta, me gusta cuando importa más el ahora que el algún día…🦋

Y sin duda alguna visitar lugarcitos así, llenos de naturaleza me hace recordar lo mágica que es la vida cuando pongo mi atención en el aquí y el ahora.🍃

Me gusta maravillarme con el color de cada flor, con la forma de las nubes, con el tamaño de las montañas, con el clima frío, el viento y con cada detalle que por más “ordinario” que parezca, es realmente extraordinario.🧡

Deseo tener siempre presente no olvidar apreciar y agradecer lo que la vida me regala en abundancia porque al final es lo realmente importante.

Olvidémonos de lo material, de lo costoso o de lo lujoso que al final, cuando abandonemos este plano terrenal, se quedará aquí y no valdrá absolutamente nada. Enfoquémonos en lo que hoy tenemos y agradezcamos.🙏🏼

Gracias por leer, te quiero.🫂

24/09/2024

Mañanita deliciosa conociendo .cafeteria 🌻 en Cholula.🧡

Y oigan…🤭 ¡Estoy feliz de conocer una cafetería nueva!✨

Me dio mucha nostalgia regresar a Cholula porque ya hacía bastante tiempo que no andaba por estos rumbos tan lindos.🌞

Recuerdo que cuando era estudiante visitaba muy frecuentemente Cholula. Me encantaba andar en bici 🚲 y ver sus atardeceres mágicos.✨🌅

Hoy vine de rápido nomás’ porque mañana presento mi ENARM y aproveché pa’ darme la vuelta.🫣

Obvio tenía que conocer este cafecito tan aesthetic que había visto por todos lados y honestamente ahora entiendo porque lo recomiendan tanto.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Si vienen a conocerlo, prueben el Mega Rol de Nutella 🤌🏻 ¡Es una delicia! 😋 También el croissant 🥐 de jamón serrano con pepperoni 😳 ¡Realmente TODO está riquísimo!🤎

13/09/2024

¡Hola, hola, holaaaaaaa Instamigos!👋🏼 ¿Cómo están? 😗 ¿Qué dice la vida por allá? ☺️

Yo por aquí ando muy feliz disfrutando los días calurosos 🌥️ esperando que sean los últimos del año porque ya casi llega el Otoño y anhelo el clima frío.🍁🌨️

Lo padrísimo de esta temporada de Verano es que puedes usar mucha ropita fresquita 🍋✨🧡🌈 y es que justo hace unas semanas encontré este vestidito azul que me encantó.

Ustedes saben cuáles son “mis colores” y honestamente no soy muy fan del azul perooooooo siento que este tono de azul es como “vintage” ¿Están de acuerdo? 🫱🏼‍🫲🏻 además que las florecitas le dan ese toque.🌼

Y bueno, también ando feliz porque llevaba AÑOS buscando una bolsita así y por fin la encontré 🤎 obviamente es de .mx y la amo muchísimo.✨👜 ¡Es súper amplia! 🤩 En verdad que estoy IMPRESIONADA con todo lo que le entra.😳

03/08/2024

Una tarde muy bonita a lado de mi persona vitamina 🧡 conociendo un cafecito precioso lleno de plantitas 🪴 y una decoración muy bellísima. Sin duda uno de los más bonitos que he conocido, y vaya que la lista es grande…😳✨☕️

Y agradezco un montón que esté en mi ciudad 🫢 que por cierto, cada día hay más cafeterías bonitas en 🧋 así que yo creo que pronto me encargaré de subirles un videito con mis recomendaciones.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

¿Les gustaría? 🤩✨

¡En fin! Nos pedimos unos sandwichitos deliciosos 🤤 el mío era de jamón serrano, pera 🍐, queso 🧀, manzana 🍏 y aceitunas 🫒 ¡Uff! Una delicia 🤌🏻 (Ya hasta se me volvió a antojar)

También me pedí un Latte Frío que estaba riquísimo 🥛✨☕️ mi mamá un matcha 🍵 frío y un chocolatín de postre que estaba también buenísimo.🫶🏻

Finalmente agregamos un Chemex pa’probar un método de extracción y saborear aún más el café y también nos encantó.☕️

En fin, buena compañía, buena comida, buen café…¡No puedo pedir más!🤎🙌🏻✨🧋⭐️🪴

29/07/2024

Un rececap del día que visité el 🌸✨🦋 Sin duda alguna uno de los museos más bonitos que mis ojos han visto.

La entrada cuesta $70 y abre de Martes a Domingo en un horario de 10:00 am a 5:00 pm 🤍 ¡Por si les interesa el dato!🤭

Es un museo bastante extenso con un montón de historia.⭐️

Y es que este museo que busca difundir y comunicar la cultura del perfume y los aromas.🦋

Es una colección de más de 3 mil piezas, entre las que destacan, envases, carteles y libros. Esta colección se encuentra distribuido en las seis salas que conforman el museo.🌻🌾🪻💐
🇲🇽

13/07/2024

Fotitos de hoy capturadas por mi mamita 🤎 en un bazarcito que encontramos por casualidad mientras caminábamos por ahí.🔑

Jajaja en realidad no íbamos “caminando” 🫣 más bien, ya íbamos en el transporte público en camino a casa 🏠 y mi mamá a lo lejos vio la puerta de una casa abierta llena de antigüedades y me preguntó…¿Nos bajamos y vamos? ¡Pregunta totalmente innecesaria! Ella sabía que yo le diría SI.🫱🏼‍🫲🏻

Nos bajamos del camión 🚌 y caminamos al bazar. Era una casa enorme, llena de antigüedades, curiosidades, muebles, ropa, zapatos…¡DE TODO! 🙌🏻

La señora nos platicó que su mamá había fallecido y que su deseo era que todo lo de su hogar lo vendieran en un bazar.🧸

Estuvimos curioseando por una hora aproximadamente. Nos llevamos algunas cositas muy lindas. Mi mamá se compró un sillón pequeñito color verde olivo 🛋️, un cuadro para la sala 🖼️ y un salero muy lindo.

Yo me compré esa bolsa café que venderé en .bazarr porque quiero comenzar a subir más artículos vintage y antigüedades.🕰️

El precio es de $300 👜, es de los 70’s y está en perfectas condiciones. No tiene NINGÚN detalle y está linda, tanto que si no se vende me la quedaré yo.🤭

01/07/2024

El inicio de un fin de semana bellísimo en la Ciudad de México.🤩✨ ¡Yeiiiiiih! 🫶🏻

La aventura comenzó el Viernes viajando de Tehuacán hacia este cafecito bellísimo.🌿 Eso sí, toda una aventura llegar 🚌 jajajaja. Salí de mi hogar a las 05:00 am y llegué al lugar de encuentro a las 11:30 de la mañana 😳 (el tráfico horrible de la cdmx haciendo de las suyas 🤯)

En fin, al llegar a esta cafetería tan preciosa automáticamente me puse feliz, feliz, feliz.🤎

Todo era muy atractivo visualmente. ¡Imagínense! Es la sala de una abuelita 👵🏼 llena de antigüedades.⌛️🎞️🕰️🔑

Me pedí un latte ☕️ y mi amiguita Andy un té 🍵 y acto seguido echamos la platicadita bien a gusto. Ambas estábamos contentas porque ya nos extrañábamos mucho.✨

Después nos dimos un tiempo para hacer un intercambio de regalitos 🤭 (ese videito luego lo subimos jijiji) tomamos fotos del lugar y creamos mucho contenido.🫱🏼‍🫲🏻

Sin duda alguna esta cafetería la recomiendo muchísimo. La atención increíble, los alimentos deliciosos, el café riquísimo y el espacio muy auténtico.🙌🏻🌿

08/06/2024

Unas fotitos en el vivero que está cerquita del hogar.🏠🌿

Les platico que llevamos casi tres meses viviendo por estos rumbos y no nos habíamos percatado que hay un vivero bien cerquitititita…🐞 ¿Pueden creerlo? 😳

Desde que lo descubrimos, cada vez que nos aburrimos nos vamos para allá a ver plantitas 🪴 y a preguntarle a la señora que atiende como se llaman je je, ella nos responde siempre muy amable pero esta última vez que fuimos nos vio de forma extraña. Aún así le pedí permiso para tomar estas fotos y ella accedió.🙂

Me pongo a pensar que quizás fue porque esta vez no compramos ninguna plantita 😔 pero es que no encontramos alguna de sombra de interior… Ojalá para la próxima visita haya más variedad.🫶🏻✨🌱

En fin, eso es todo.🌞

A veces me siento ya bien rara compartiendo fotos por aquí ya que desde hace mucho nomás’ hay puro reel ji ji 😊 pero bueno, aquí andamos felices cada que hay fotitos nuevas pal’feed.🧡

31/05/2024

¡Hoy fue un día muy bonito en el bosque!🌲🪵🍂🐿️🍄‍🟫

Les platico que este lugar maravilloso está bien, bien, bien cerquitita de Tehuacán y yo no tenía ni idea de que existía.⛰️

¿Verdad que está bellísimo? 🤎 El clima estaba delicioso 🌧️, estaba fresco cuando llegamos, tanto que había nieve sobre el pasto y los pinos.🌲

No hay duda que mi lugar feliz siempre será el bosque. Verdaderamente podría vivir en una cabañita cerquita de él.🐿️

Justo hoy nos fuimos de aventura con la familia de mi esposo y la pasamos increíble.🙌🏻 Eso sí, nos levantamos muy temprano para aprovechar al máximo y valió totalmente la pena.

Subimos la montaña 🏔️ para llegar a una zona bellísima con pinos enormes, tomamos muchas fotos, comimos fruta fresca, encontramos árboles frutales y muchos animalitos.🐂

16/05/2024

Nuevo mes, nuevas uñitas. 🙂🍒 🌈🌞

Este mes me puse un poquito atrevida y me encantó.❣️

Jijiji sin duda los comienzos de mes me emocionan un montón porque significa que tendré nuevo diseño de uñas.🧚🏻✨🌞

̃asdecoradas
̃asbonitas
̃asdegel

̃asdecoradas
̃asbonitas
̃asdegel

09/05/2024

Elegir la calma 🪷

05/05/2024

Un sinfín de veces me había cuestionado…¿Cómo se procesa el café que llega hasta mi taza? ☕️

Una pregunta que me parecía compleja y que necesitaba ser respondida por expertos.🙌🏻

Desde ese momento surgió mi sueño de conocer una finca y hoy por fin tengo la respuesta a esa pregunta.💭

Hoy sé que el café antes de llegar a mi taza pasa por una sucesión de procesos de producción y elaboración que le aporta distintos niveles de calidad dependiendo de como se desarrollen.📈✨

Sin duda conocer el café desde sus raíces es una experiencia maravillosa.🤎

Este fin de semana nos lanzamos a Córdoba, Veracruz para conocer por si ustedes también aman el café tanto como yo.🚌⛰️🌿☕️🌞

Les platico los datos específicos 👇🏼

El precio por persona es de $350 e incluye: Transporte 🚌, recorrido por la finca, explicación del proceso, degustación ☕️ y alimentos.

Aún hay mucho por aprender pero poco a poquito ahí vamos para que en un futuro se pueda cumplir mi sueño de tener una cafetería.🤎

22/04/2024

¡Hola 👋🏼 hola! ¿Cómo estás? ¡Yo por aquí feliz, feliz, feliz!☺️✨

Te comparto que hace unos días tuve que hacer un viaje rapidito a la ciudad de Puebla 🚌 y justo aproveché para utilizar mi maleta de que me encanta porque es súper ligera, práctica y muy amplia.🤩✨

Verdaderamente le doy cinco estrellitas.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Además de que el color está increíble.🧡 ¿Verdad? ¡Yo la amo! El modelo es Plume-Juava Juice y el tamaño es “Cabin”.🙌🏻

Sin duda alguna no la cambio por nada.😊

En estos días les compartiré un videito con TODO lo que le cabe a la maleta para que vean porque la amé tanto.😳

11/04/2024

Me siento muy orgullosa de oficialmente ser la Dra. Andrea Alatriste. 🥼🩺

Increíble que 7 años de esfuerzo se reflejen en un papel 📄 pero más increíble aún que esto que comenzó como un “deber” terminará convirtiéndose en un “placer”.🤍

Aún recuerdo que al inicio de cada semestre era tradición que los maestros en la primera clase nos pidieran que nos presentáramos y que respondiéramos la típica pregunta…

¿Jóvenes, por qué decidieron estudiar medicina? 💭

La mayoría de mis compañeros daban respuestas muy conmovedoras, sin embargo yo siempre tenía que mentir.

A veces respondía que porque mi sueño desde chiquita era ser doctora 👩🏼‍⚕️, cuando la realidad es que de pequeñita yo quería ser cajera del Mc’Donalds, maestra, astronauta y hasta investigadora criminal pero JAMÁS soñé con ser doctora.

Después de 5 años estudiando medicina por fin puedo responder esa pregunta que me hacían cada inicio de semestre sin mentir.

Y al fin hoy, todo tiene un sentido…🧠

Hoy, soy consciente que la felicidad está íntimamente relacionada con el sentido que le damos a nuestra vida, de tener un proyecto vital, un propósito por el que vivir, lo que los japoneses llaman el IKIGAI.🪷

Ikigai es lo que hace que la vida valga la pena ser vivida, tu razón de ser. El motivo que hace que te levantes cada mañana con un propósito.🌞

Pero no es sólo buscar aquello que nos hace felices, sino de pensar qué queremos hacer y cómo podemos ayudar a los demás, es decir, cómo podemos hacer de este mundo un lugar mejor.✨🌎

El ikigai está compuesto por la intersección de 4 conjuntos fundamentales de tu vida: tu pasión, tu vocación, tu misión y tu profesión…

El ikigai nos invita a encontrar nuestra pasión, una actividad que nos permita fluir felizmente y además sentirnos útiles al mundo. Es lo que te permite desear que llegue el futuro, incluso si el presente es difícil.🫂

Antes no soñaba con ser doctora, sin embargo hoy SUEÑO con ser psiquiatra.🧠

Hoy mi ikigai está en equilibrio. ⚖️✨

05/04/2024

¡Hey, hola!👋🏼 ¿Cómo estás? 🤭 ¡Llevo añoooooos sin compartir fotos por estos rumbos! 🤔

Andaba pensando que era buena idea 💡 enseñarte un poquito de nuestro hogar 🏠 que poco a poquito está teniendo detallitos que lo hacen un lugarcito muy acogedor.🌿

Estoy disfrutando y gozando mucho esta etapa de decorar la casita.🤎

Es muy divertido, tanto que ahora entiendo porque a mi mamá y a mi abuela les daba mucha emoción comprar una maceta 🪴, una alfombra o unas cortinas jajajaja porque yo ando igual de volada jijiji.

También ando comprometida con mi crochet 🧶 ya que mi intención es tejer un montón de cositas pa’la casita. Y si lo estoy cumpliendo eh…¡Ya tenemos dos portavasos tejidos! 🫣

Y pues ya 🙂 si tienes alguna duda, comentario, chismecito, etc…👇🏼 ¡Nos leemos aquí abajo en los comentarios! Gracias por estar, te quiero.✨

26/03/2024

Amarnos nos hace sentir que nada nos falta.

Se que llegamos justo a tiempo, para construir un amor que perdurará hasta el último día de nuestras vidas.💍

Y es que al final, pudiendo ser dos, elegimos ser uno 🤍.

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