Tous Azimuts : Mille et Un Horizons

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06/02/2025

Réduisez votre empreinte numérique

💻 Le saviez-vous ? Les emails et les fichiers stockés consomment de l’énergie, même s’ils sont invisibles.

Exemple pratique : Organisez un “nettoyage numérique” avec votre équipe.
Mini-tutoriel :
1. Fixez une journée dans le mois pour trier vos boîtes email et fichiers cloud.
2. Supprimez les emails inutiles et archivez les fichiers obsolètes.
3. Utilisez un outil comme Cleanfox pour identifier rapidement les emails à supprimer.
4. Suivez l’impact environnemental de vos efforts grâce aux statistiques de l’application.

05/02/2025

Déconnectez pour mieux vous reconnecter

📴 La déconnexion, c’est essentiel pour recharger ses batteries.

Exemple pratique : Instaurez une “heure sans notifications” dans votre équipe.
Mini-tutoriel :
1. Convenez d’un créneau collectif où chacun met son téléphone et ses emails en mode “ne pas déranger”.
2. Activez ce mode sur votre smartphone via les paramètres ou une app comme Forest.
3. Encouragez les membres à utiliser ce temps pour des tâches importantes ou des moments de réflexion.
4. À la fin, échangez sur les bénéfices ressentis.

04/02/2025

L’IA générative, votre nouvel allié au quotidien !

🤖 Loin d’être une menace, l’IA générative est là pour vous simplifier la vie.

Pas besoin d’être un expert ou un geek ! L’IA générative peut vous aider à :
🔹 Écrire des emails professionnels en deux minutes chrono.
🔹 Créer des visuels accrocheurs pour un projet ou une présentation.
🔹 Trouver des idées pour vos publications sur les réseaux sociaux.

👉 Exemple pratique : Vous devez envoyer une relance à un client ?
• Rendez-vous sur ChatGPT.
• Connectez-vous ou créez un compte gratuit.
• Tapez : “Peux-tu rédiger un email de relance pour un client concernant un devis non validé ?”
• Ajustez le texte proposé si nécessaire et copiez-collez directement dans votre outil de messagerie.

30/01/2025

Faites des événements écoresponsables

🎉 Organisez des réunions ou événements professionnels respectueux de l’environnement.

Exemple pratique : Organisez une réunion “zéro plastique”.
Mini-tutoriel :
1. Fournissez des carafes d’eau et des verres réutilisables plutôt que des bouteilles en plastique.
2. Préférez des collations locales et bio pour réduire l’empreinte carbone.
3. Utilisez un outil comme Planifine pour calculer et compenser l’impact environnemental de l’événement.
4. Communiquez sur vos bonnes pratiques pour inspirer d’autres entreprises.

29/01/2025

Encouragez le mouvement au quotidien

🏃 Rester assis toute la journée peut nuire à la santé. Faites bouger vos équipes !

Exemple pratique : Organisez un challenge d’activités physiques entre collègues.
Mini-tutoriel :
1. Créez un groupe sur une application comme Strava ou WeWard.
2. Définissez un objectif collectif (ex. : 10 000 pas par jour par personne).
3. Encouragez tout le monde à partager leurs progrès ou photos de balade.
4. Offrez une récompense symbolique à l’équipe ou à la personne la plus active.

28/01/2025

L’IA générative, c’est pour vous aussi !

✨ L’IA générative, c’est un outil conçu pour vous accompagner, pas pour vous dépasser.

Imaginez :
🔹 Un partenaire créatif qui vous aide à imaginer des campagnes ou des projets.
🔹 Un assistant réactif qui répond à vos besoins professionnels ou personnels.
🔹 Une source d’apprentissage pour comprendre et expérimenter le numérique autrement.

👉 Exemple pratique : Créez une illustration originale avec DALL-E :
• Rendez-vous sur DALL-E.
• Décrivez ce que vous voulez voir : “Un bureau lumineux avec une tasse de café et un ordinateur sur fond minimaliste”.
• L’IA génère plusieurs options ; téléchargez celle qui correspond le mieux à vos attentes.

25/01/2025

“Les réseaux sociaux en 2000, ça donnerait quoi ?”

💻 Imaginez un instant… Si Facebook ou Instagram avaient existé en 2000, ça donnerait :
• Story Insta : “Connexion à 22h parce que maman libère la ligne téléphonique.”
• Post Facebook : “Qui veut jouer à Snake en ligne ? Code d’accès : NOKIA.”
• Tweet : “Il fait 3°C, mais j’ai mon pull Quiksilver. .”

👉 Et vous, quel serait votre post typique si on remontait dans le temps ?

23/01/2025

Passez au numérique pour réduire le papier

📄 Diminuer l’impression au bureau est un geste simple mais efficace.

Exemple pratique : Utilisez des outils collaboratifs pour remplacer les documents papier.
Mini-tutoriel :
1. Passez à des solutions comme Google Docs ou Microsoft Teams pour collaborer sur des fichiers en ligne.
2. Paramétrez votre imprimante pour une utilisation par défaut en recto-verso et en noir et blanc.
3. Sensibilisez l’équipe avec des statistiques : “X pages économisées chaque mois”.
4. Célébrez vos progrès collectifs avec un tableau d’affichage numérique.

22/01/2025

Intégrez des moments de pleine conscience dans votre journée

🧘 La méditation, ce n’est pas réservé aux yogis.

Exemple pratique : Lancez une session de 5 minutes de méditation avant une réunion importante.
Mini-tutoriel :
1. Téléchargez une application comme Petit Bambou ou Headspace.
2. Proposez à votre équipe de commencer la réunion par un moment de respiration guidée.
3. Lancez une session rapide et suivez les instructions pour détendre tout le monde.
4. Observez comment la concentration et l’énergie sont boostées après.

21/01/2025

L’IA générative, l’outil qui booste votre quotidien.

🔧 Un bon outil numérique est celui qui s’adapte à vous, et l’IA générative excelle à cela.

Quelques exemples concrets :
🔹 Besoin d’un résumé rapide ? L’IA vous donne les grandes lignes en 10 secondes.
🔹 Pas inspiré pour un texte ? Elle reformule vos idées en version claire et impactante.
🔹 Vous débutez ? Elle explique simplement des concepts complexes sans jargon.

👉 Exemple pratique : Résumez un document avec Semantris :
• Allez sur Semantris.
• Copiez-collez le texte à résumer.
• Cliquez sur “Résumer” et l’IA vous propose une version courte en quelques secondes.
• Vérifiez et ajustez si nécessaire pour correspondre à votre style.

18/01/2025

“Le top 3 des photos cringe de l’époque”

📸 Souvenirs d’un autre temps : Flash, poses étranges et filtres… qui n’existaient pas encore.

👉 Challenge : Postez votre photo la plus cringe des années 90/2000. Bonus si :
• Vous tenez un Nokia 3310 fièrement.
• Votre t-shirt affiche un logo XXL de marque aléatoire.
• Vous êtes devant un fond “lasers roses” (merci le photographe scolaire).

👀 On attend vos perles en commentaire !

16/01/2025

Optimisez vos déplacements professionnels

🚲 Les déplacements écoresponsables réduisent l’empreinte carbone et favorisent le bien-être.

Exemple pratique : Adoptez le covoiturage ou le vélo pour les trajets domicile-travail.
Mini-tutoriel :
1. Utilisez une plateforme comme Blablacar Daily ou Klaxit pour organiser le covoiturage avec vos collègues.
2. Mettez en place un “bonus mobilité douce” pour ceux qui utilisent des alternatives au véhicule individuel.
3. Partagez vos expériences de trajets plus écoresponsables sur vos réseaux internes ou externes.

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