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Sa mission ?

Partager avec vous notre vision de ce qu’est une femme ambitieuse, notre perception de ce qu’est la sororité, et pourquoi elle est essentielle.

08/07/2022

La deuxième saison du podcast MeWe est clôturée! 🥳

Après une première saison sur le thème de l'alignement avec , Alba et ses différents co-hosts (tous issus de la 🧜🏼‍♀️) vont passer le thème de l'identité à la loupe.

L'identité est un concept tellement vaste et crucial, et il aurait été difficile d'en aborder tous les aspects. Nous avons donc décidé de prendre du recul et de nous concentrer sur 5 aspects de l'identité:

Ep.1: nous introduit à la notion d'identité

Ep. 2: avec nous discutons sur nos racines, la diversité culturelle et l'inclusion

Ep. 3: avec nous abordons les identité.s de genre.s et son parcours de femme trans

Ep. 4: nous partage sa quête vers Soi, et la non-binarité

Ep. 5: nous clôturons la saison avec Catherine d', et abordons la question de la maternité, et comment elle nous définit en tant que femme

Par ailleurs, pour ceux qui se demandent pourquoi nous avons décidé de parler d'identité, voici pourquoi. ⬇️

Qu'est-ce qui fait que vous êtes vous ? Comment l'identité peut créer une appartenance, mais aussi mettre les gens à part. Comment l'identité peut être constituée d'idées qui semblent contradictoires. Comment l'identité change au fil du temps en fonction de l'expérience.

Nos identités sont extrêmement importantes pour nous. C'est par elle que nous nous définissons. C'est à travers elle que nous interagissons avec les autres.

Merci pour tous vos partages & retours 💚🙌 vous pouvez continuer à nous tagguer (.podcast) & écrire ([email protected])

Sharing is caring🙏,
Alba

04/07/2022

Happy Monday ✨

Et on commence la semaine avec une citation tiré de notre dernier épisode de MeWe, avec l'inspirante Catherine de .

Avez-vous déjà écouté l'épisode? Qu'en avez-vous pensé? ☺️

Merci pour tout vos partages ❤

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01/07/2022

« Au plus on va oser à parler de tous les vécus autour de la maternité, au plus les femmes et les couples vont oser s’approprier leurs désirs de plus en plus consciemment, en étant libérés de ces pressions et charges maternelles. »

Extrait du 5e et dernier épisode de la saison 2 de .podcast avec Catherine, fondatrice d’ .

Lors de cet épisode nous parlons des enjeux identitaires liés à la maternité et comment nos choix, inévitablement, sont une preuve d’affirmation de Soi. On parle également du processus d’IVG, le désir d’avoir des d’enfant mais aussi d’avoir une vie sans enfants, et tous les tabous et pressions sociales et sociétales autour de la maternité.

Bonne écoute 🎧

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30/06/2022

Meet the co-host de l'épisode 5, Catherine de 🥳

Curieuse et en cheminement constant, Catherine ne cesse d'enrichir sa pratique de psychologue clinicienne et est notamment formée à la sophrologie dynamique, aux constellations familiales et systémiques et aux récits de vie.

Catherine anime des Cercles de femmes et les Cercles pour adolescentes Authentika, sa mission étant de permettre à chacune de se reconnecter à sa voie et de reprendre confiance en la vie!

Merci à Catherine pour son partage tout en authenticité sur le processus de l'IVG, la maternité et l'identité. 💚

As-tu déjà écouté l'épisode 5? Qu'en as-tu pensé? 🤓

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29/06/2022

Et après plus de 6 mois d'attente...le 5e et dernier épisode de la Saison 2 de MeWe est sorti!

Pourquoi une telle attente? 🧐

Enregistré en décembre dernier (oui, oui!) avec Cercles de Femmes et pour adolescentes Authentika, il était censé sortir début janvier. Seulement voilà, la vie est faite d'imprévus et j'en ai eu pas mal depuis 😅 de belles et de moins belles. La plus grande: apprendre que j'allais devenir maman pour la 2e fois (ou devrais-je dire 3e fois, en comptant WOMADE — un très très gros bébé)! On ajoute à ça le covid (j'ai quand même résisté pendant deux ans)...ben je me suis dite en fin janvier: "mince, c'est trop t**d pour le publier mtn, qu'est-ce qu'il vont dire les gens?".

Oui je sais, vous avez autre chose à penser 😂 mais, c'est drôle, avec le recul, et du haut de mes 36 années de vie de voir les limites qu'on se met, encore (👉petit poke à Holistic MAO et à toutes les conversation qu'on a eu lors du premier épisode!)

Bref — et pourquoi le poster maintenant seulement? 🧐

Parce que, à moins que vous viviez dans une grotte ou boycottez à fond les news —ce que je peux comprendre! — avec ce qui se passe aux États Unis depuis vendredi dernier...je ne pouvais pas ne pas le publier! Et même si en le réécoutant, Monsieur le Moustachu (aka le syndrome de l'imposteur) a fait son apparition avec des pensées comme "mais tu parles trop vite, tu la coupes trop souvent, tu ne pose même pas telle questions,...etc" , je trouve Catherine formidable, et tellement juste dans ses explications, que ce serait dommage de ne pas vous la faire découvrir!

Alors, après un post un peu spécial, à l'allure de journal intime, je vous invite à écouter cet épisode qui parle d'un sujet Ô combien d'actualité et important: le choix de la maternité et comment ce choix (de devenir mère ou non) nous définit.

Bonn écoute! 🎧

PS: on aime ou pas le drops un peu à la Beyoncé*?! Surprise! 🤓

*Note: elle vient de "droper" un nouveau son 😎
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27/01/2022

Après une longue quarantaine coco 🦠...nous sommes de retour! 🤓

Et on commence tout en douceur avec cette citation de Biche de Ville lors du dernier épisode de MeWe, "Ni fille, ni garçon".

Bonne écoute, et merci pour vos feedbacks 💚

11/01/2022

Meet the co-host de l'épisode 4, Biche de Ville 🥳

Poète Punk, Biche de Ville écrit tout haut ce que tu vis tout bas, chante les maux de celleux qui nʼosent pas, explose les cases et les codes pour prendre sa place.

Entre pop française et electro-dance, entre slam et rap, entre 80ʼs et 90ʼs, entre prise de conscience et de position, Biche pointe du doigt en douceur les failles de notre société actuelle.

Sa poésie engagée questionne le genre, dénonce le sexisme, le racisme, la transphobie,…, sur de la musique électronique. Faire danser en conscientisant : une méthode douce pour porter des messages forts !

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21/12/2021

Meet the co-host du troisième épisode, Kirsten Crick 🥳

Dans sa vie, Kirsten a été fondatrice de l’une des toutes premières agences internet du pays, mais aussi agricultrice biologique, co-fondatrice de la première association spécifiquement dédiée au soutien des enfants transgenres ou encore militante féministe. 🌈

Aujourd’hui, elle gère un adorable concept store dédié au monde végétal. Par contre, Kirsten n’a pas toujours été perçue comme la femme que, pourtant, elle est depuis toujours. Elle nous partage la longue quête de son identité.
🙌🏼

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16/12/2021

Dans l'épisode 3, Kirsten nous parle de son cheminement identitaire de femme transgenre. Elle discute avec Alba de différents termes que nous avons tendance à moins connaitre dans notre société actuelle.🌛

Pour en savoir plus, écoute l'épisode 3 : https://anchor.fm/mewe3/episodes/MeWe---Saison-2---Episode-3-Conversation-sur-les-identit-s-de-genre-s-e1bljel

14/12/2021

L'épisode 3 de la saison 2 est sorti 🥳

Dans cet épisode, Kirsten raconte à Alba son parcours, sa conception de l'identité, sa définition et son identité à elle.

Kirsten est une femme transgenre, et quand on lui dit qu'elle n'a pas de chance car elle est née dans le mauvais corps, elle corrige avec un sourire radieux au lèvres... En effet, Kristen est née femme, peu importe son anatomie. ✨

Pour en savoir plus : https://anchor.fm/mewe3🎙

09/12/2021

Dans l'épisode 2, Sarah nous explique pourquoi le mot "black" est problématique en Francophonie.

Pour en savoir plus, écoute l'épisode : https://anchor.fm/mewe3🎧

N'oublie pas de nous laisser un feedback en commentaire 💬

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07/12/2021

Meet notre merveilleuse co-host du second épisode sur l'identité 😍

Si tu n'as pas encore écouté l'épisode, c'est par ici : https://anchor.fm/mewe3

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03/12/2021

Et l’identité culturelle, c’est quoi ? 🤔

Comment notre identité est impacté par où on vient; notre pays de naissance, la culture de ce pays, de notre famille, de notre entourage. On verra que l'identité est déterminée par la culture d’appartenance et qu’en général, l’identité culturelle d’un individu est plurielle. 👤

Pour en savoir plus, écoute l'épisode 2, le lien vers l'épisode 🎧 : https://anchor.fm/mewe3/episodes/MeWe---Saison-2---Episode-2-Echange-sur-lidentit-culturelle--la-diversit--linclusion-e1b1arn

02/12/2021

Dans le second épisode de la saison 2, Alba accueille Sarah Diedro Jordão. Ensemble, elle discute de l'identité au niveau socio-culturel, ainsi l'impact de notre passé/de nos racines sur notre identité.

Un concept abordé est celui du 'pretty privilege', dont voici la définition.

Le lien de l'épisode 🎧 : https://anchor.fm/mewe3

30/11/2021

Le deuxième épisode de la saison 2 est sorti 🥳 !

Dans cet épisode, Alba et Sarah Diedro, notre deuxième co-host, discute de l'identité sous l'angle de la diversité et de l'inclusion. Elles y parlent, entre autre, de ce qu'est une femme racisée et du concept de 'pretty privilege'. 🎙

Le lien vers l'épisode🎧 : https://anchor.fm/mewe3

26/11/2021

Ce premier épisode introductif sur la notion d'identité nous pousse à nous poser des questions sur notre propre identité. 🌝

Au fond, qui sommes-nous ? De quoi est constitué notre identité ? 🤔

Tu l'as déjà écouté ? Le lien pour l'écouter : https://anchor.fm/mewe3 🎧

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24/11/2021

🎧 As-tu écouté le premier épisode de la deuxième saison ?

Notre première co-host, Charlotte Champagne, nous présente la notion d'identité, ce qu'elle signifie et comment elle évolue au cours de notre vie.... 🌚🌝

Charlotte nous explique également ce que des philosophes connus ont dit sur le concept d'identité.

Le lien vers l'épisode 🎧 : https://anchor.fm/mewe3

23/11/2021

📢 Ecoutez le feedback de Chérie Belgique sur la saison 1 de MeWe podcast ⬇️⬇️⬇️

L'épisode 1 de la saison 2 est déjà sorti 🎧 https://anchor.fm/mewe3

22/11/2021

Meet the co-host du premier épisode de la saison 2, Charlotte Champagne 🥳 ⬇️

19/11/2021

Dans le premier épisode de la saison 2, Charlotte Champagne a partagé avec nous sa vision du concept d'identité. Elle a également partagé la vision de grands philosophes tels que Locke et Ricoeur. 🧐

Et pour toi ? L'identité c'est figé où ça grandit avec nous ? 💬

Pour écouter le premier épisode : https://anchor.fm/mewe3 🎧

18/11/2021

Le premier épisode de la saison 2 est sorti 🥳 😍

C’est quoi l’identité ? Qu’est ce qui nous défini ? Qui suis-je ? C’est vrai ça… Qui sommes-nous ? 🌞

Dans cet épisode, Charlotte Champagne nous parle de ce concept d’identité si vaste et complexe. Elle développe ce concept en lien avec nos interactions avec les autres, l’identité sociale et collective, la mémoire, etc.

Pour découvrir cet épisode🎧 : https://anchor.fm/mewe3

On attend vos retours en commentaire ⬇️

17/11/2021

Dans le dernier épisode de la saison 1, MAO et Alba ont abordé le sujet des relations et de la communication consciente. 💙

Dans un monde où on nous apprend à grandir dans la domination et la compétition, la communication consciente (et donc non-violente) est une invitation à apprendre à s'écouter, s'exprimer et coopérer d’une manière qui permette à chaque être humain d’être entendu et considéré. 🙌🏼

Si tu n'as pas encore écouté cet épisode, c'est par là : https://anchor.fm/mewe3

16/11/2021

L’épisode 7 est sorti 🎉🎧

Ce dernier épisode de la saison 1 clôture notre bout de chemin vers l’alignement avec MAO en s’intéressant à nos relations et à l’impact de celles-ci dans notre vie ☀️

Cet épisode couvre des sujets tels que l’estime de soi, l’assertivité, la communication consciente… 🌈

Écoute l’épisode 7 et tous les épisodes de la saison 1 sur ta plateforme préférée 🎧

Pour plus d'informations : https://www.womadebrussels.com/post/harmonize-our-relationships

12/11/2021

Terminons la semaine en démystifiant et en dédramatisant les tabous autour de la santé mentale et des traumas. Reconnaitre et découvrir ces zones plus sombres de notre vie est la première étape vers le développement de soi. 🌼

Prenez le temps d’identifier vos traumas pour faire le premier pas vers la guérison et n’oubliez pas de prendre soin de votre santé mentale (et physique🏃🏽‍♀️).

🎧 Avez-vous écouté le sixième épisode de mewe.podcast sur le bien-être mental et l'énergie? N’hésitez pas à nous partager vos ressentis, remarques, questions,… 💬

10/11/2021

Dans le sixième épisode de .podcast, aborde, entre autres, le sujet des besoins de développement. ⭐️

Si l’un de ces besoins n’est pas nourri, une série de schémas comportementaux apparaît. En tant qu’êtres humains, nous créons beaucoup de stratégies et portons beaucoup de masques pour compenser ces manques de manière inconsciente.

Pour en savoir plus, le mien du podcast est en bio🎧

09/11/2021

Le sixième épisode est sorti 💙
Dans cet épisode nous allons parler de Bien-être mental & énergie.⚡️ (Nous allons aborder ce sujet en lien avec l’entrepreneuriat.)

Nous venons tous de passer 1 an et demi de traumatisme collectif et pour beaucoup individuel, et à des degrés différents. Alors après avoir parlé d’alignement, d’assumer son idéal, de mindset et du syndrome d’imposture, il nous semblait évident et inévitable de parler de santé mentale dans cette saison de MeWe qui a comme fil rouge l’alignement.🌿

Car sans la santé du corps et de l'esprit, rien ne va... Heureusement ce sujet de la santé mentale et du bien-être mental, qui a longtemps été tabou, est de plus en plus présent sur les réseaux sociaux.

Bonne écoute! 🎧 N’hésitez pas à nous partager vos feedbacks en commentaire 💭

Pour plus d'informations : https://www.womadebrussels.com/post/mental-wellbeing-and-energy

05/11/2021

Mettons en avant l'importance de nos émotions 💚
Elles nous guident, nous animent et nous mettent en mouvement. Il ne faut pas les voirs comme une faiblesse, bien au contraire, elles sont une force et une nécessité humaine. 🧘🏽‍♀️
Acceptez cette puissance qui vous traverse et anime votre quotidien, réalisez son importance et sa force. Faites en un atout, et vous avancerez ✨

D'autres conseils? Sensibilité, hypersensibilité? Les clefs se trouvent dans notre cinquième épisode 💐

03/11/2021

Petite recette magique qui pourra changer votre vision des choses & vous rapprocher de vous même. 🧘🏽‍♀️

Dans l'épisode 5 nous abordons le sujet de l'imposture, du sentiment que le syndrome peut provoquer en nous : "Je ne mérite pas ce qu'il m'arrive".

Ce sentiment touche encore beaucoup trop de personnes & MeWe a décidé de vous aider à lutter contre celui-ci en vous partageant son antidote ✨

Vous voulez en savoir plus?
Comprendre le syndrôme et ses liens à la sensibilité?
Notre épisode est disponible sur toutes les plateformes et n'attend qu'à être écouté 💚

02/11/2021

L'épisode 5 est sorti! 🌈
Cet épisode est dédié à toutes les personnes vivant avec un haut niveau de sensibilité et se sentant illégitimes dans les différents domaines de leur vie. 🌧️😔

Dans l'épisode 4, nous avons partagé et appris comment notre ego peut nous limiter à cause de nombreuses peurs et projections. Nous avons présenté le syndrome de l'imposteur, l'une des manifestations de cet ego timoré.
L'épisode 5 va plus loin, on va creuser là où ça fait mal, on va apprendre & grandir de tout ça! 💚

Rappelez vous que l'épisode est disponible & téléchargeable sur toutes les plateformes dont votre préférée! On a hâte de lire vos retours 💌

Pour plus d'informations : https://www.womadebrussels.com/post/impostor-sensitivity

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« Au plus on va oser à parler de tous les vécus autour de la maternité, au plus les femmes et les couples vont oser s’approprier leurs désirs de plus en plus consciemment, en étant libérés de ces pressions et charges maternelles. » Extrait du 5e et dernier épisode de la saison 2 de @mewe.podcast avec Catherine, fondatrice d’ @authentika_cercles_de_femmes. Lors de cet épisode nous parlons des enjeux identitaires liés à la maternité et comment nos choix, inévitablement, sont une preuve d’affirmation de Soi. On parle également du processus d’IVG, le désir d’avoir des d’enfant mais aussi d’avoir une vie sans enfants, et tous les tabous et pressions sociales et sociétales autour de la maternité. Bonne écoute 🎧 _____________ #podcast #mewepodcast #womadebrussels #ivg #abortion #pressionsociale #maternité #parentalité #abortion #podcastlife #podcatsfrancais

Et l’identité culturelle, c’est quoi ? 🤔 Comment notre identité est impacté par où on vient; notre pays de naissance, la culture de ce pays, de notre famille, de notre entourage. On verra que l'identité est déterminée par la culture d’appartenance et qu’en général, l’identité culturelle d’un individu est plurielle. 👤 Pour en savoir plus, écoute l'épisode 2, le lien vers l'épisode 🎧 : https://anchor.fm/mewe3/episodes/MeWe---Saison-2---Episode-2-Echange-sur-lidentit-culturelle--la-diversit--linclusion-e1b1arn

🎧 As-tu écouté le premier épisode de la deuxième saison ? Notre première co-host, Charlotte Champagne, nous présente la notion d'identité, ce qu'elle signifie et comment elle évolue au cours de notre vie.... 🌚🌝 Charlotte nous explique également ce que des philosophes connus ont dit sur le concept d'identité. Le lien vers l'épisode 🎧 : https://anchor.fm/mewe3

📢 Ecoutez le feedback de Chérie Belgique sur la saison 1 de MeWe podcast ⬇️⬇️⬇️ L'épisode 1 de la saison 2 est déjà sorti 🎧 https://anchor.fm/mewe3

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