Erika Edith Rosas

El Alcance de este tipo de personas toxicas pueden llegar a enfermar a los integrantes de una empresa.... Ya esta penado en México y lo puedes denunciar !!! No permitas que te traten asi, corre , ninguna propuesta economica vale la pena como para aguantar maltrato. Finalmente son emprersas "patito" y tu mereces pertenecer y dejar tu talento en tu propia empresa o en alguna que su mandamiento sea Ganar-Ganar , trato digno y que te sientas orgulloso (a) de pertenecer ... Erika Rosas

No dejes de ser una buena persona. La Ley Universal de Causa y Efecto dicta que todo tiene su consecuencia. "El costo de cualquier cosa es la cantidad de vida que gastas en ella." —Henry David Thoreau Es bueno ser amable, pero sin excederse en la bondad, marcando claramente la diferencia. Dar debería ser un acto desinteresado, y esperar algo a cambio lo convierte en una transacción. Es crucial ayudar a quien lo necesita, pero también lo es no permitir que se aprovechen de uno de manera desequilibrada. Es importante hacer esta distinción. Un consejo útil: Esclarece que si ofreces algo, no es por buscar aprobación, sino porque valoras a la otra persona y a ti mismo. Esta claridad establece un límite firme contra el abuso. Ten cuidado. Recuerda que la vida es como un carrusel y lo que se llama karma llega a todos eventualmente. Lo que das, en realidad te lo das a ti mismo —ayuda y te habrás ayudado. Siempre ofrece lo mejor de ti sin emitir juicios. Algunos pueden olvidarlo, pero la vida, nunca lo hace. Si eres generoso, no permitas que nada ni nadie altere tu verdadera esencia. Al final, ten presente que lo que va, vuelve; así es la vida, como un carrusel continuo. Con Cariño Erika Rosas

¿Te dejas dominar por el ego? Conozco gente que al sentirse señalado o piensa que es envidia o que es admiración .... y es que esté tipo de personas vive dominado por el ego se cree superior, es egocentrista y suele presentar dificultades para relacionarse con los demás. Puede experimentar temor al juicio del otro, y para ello intenta imponer su criterio. Según la psicología el ego es una instancia psíquica mediante la cual una persona se reconoce 'como yo' y empieza a ser consciente de su propia identidad. Por su parte, la teoría del psicoanálisis plantea que dentro de nuestra personalidad tenemos un “yo” superior: altruista, generoso y que no sucumbe a las mezquindades, y un “yo” pequeño: el ego, que es egoísta, posesivo y que ambiciona tener poder y controlar a los demás. En el lenguaje coloquial el ego es definido como el exceso de valoración sobre uno mismo. Es sinónimo de inmodestia, arrogancia, presunción o soberbia. Dicen que el ego puede ser un motivador que nos empuje a superarnos cada día para alcanzar el aplauso, pero también puede llegar a ser el mayor depresor, si no conseguimos el reconocimiento y la atención esperados. A todos nos gusta ser aceptados, que nos aprecien y nos reconozcan. Pero si nuestra única meta es obtener reconocimiento y éxito estamos perdidos. Además, tener un ego inflado puede llevarnos por un mal camino y arruinar nuestra vida. Por eso: - No busquemos el reconocimiento de los demás. - Evitemos el exceso de autoexigencia. - Dejemos de lado la competitividad. - Aprendamos a ser humilde y objetivos - Aceptemos nuestras limitaciones. “El ego tiene un apetito voraz, cuanto más lo alimentas, más hambre tiene”. Nathaniel Bronner “Si estás celoso de otra persona, simplemente significa que no has llegado a una verdadera aceptación y apreciación de ti mismo”. Rasheed Ogunlaru “Nunca permitas que tu ego disminuya tu capacidad de escuchar”. Gary Hopkins “Nunca aprendes muc

En ocasiones, es evidente que experimentas una sensación de derrumbe. Todas las facetas de tu vida parecen colapsar y te invaden emociones desoladoras. Permíteles reposar por un tiempo en ese lugar. Cayeron por alguna razón, así que déjalas descansar en el suelo y, después, decide si necesitas recuperar alguna de esas piezas. Quizás mientras lees esto te surjan pensamientos como: "¿Qué está diciendo Erika ? No comprende mi situación, ya no puedo más". Sin embargo, este es precisamente el momento en el que estás trascendiendo y evolucionando. Lo que estás experimentando son simplemente "dolores de crecimiento". Estás liberándote de las cosas y personas que te están frenando. No es que las piezas se estén cayendo, sino que se están reorganizando. Tómatelo con calma. Respira profundamente y deja ir aquello que ya no te es útil. Deja de aferrarte a piezas que ya no tienen cabida en tu vida. Libéralas. Déjalas marchar. Una vez lo hagas, se mantendrán tus mejores partes, y poco a poco te transformarás en la persona que realmente deseas ser. Erika Rosas

Sin darnos cuenta nos empeñamos en ser infelices, nos amargamos, nos domina el Pesimismo y la infelicidad. Tú crees en el aire, verdad? Pero no lo ves, ni lo tocas pero sabes que sin él no podrías respirar, morirías. Aunque no lo creas con la magia pasa igual, no la ves, no la tocas pero sin ella tu alma poco a poco morirá. No renuncies a creer, a tener esperanza, a ilusionarte, a creer en la magia; en que mientras respires todo es posible. Dios es magia !! #erikarosas

PIÉNSALO, SI NADIE ES IMPRESCINDIBLE, TU JEFE TAMPOCO No te dejes correr o amenazar !! El respeto, los principios y tus valores NO SON NEGOCIABLES! Piénsalo, ninguna empresa o empleo es la última Coca Cola 🥤 en el desierto. Si nadie es imprescindible, solo de tu mentalidad depende que ningún jefe tampoco lo sea para ti. #erikarosas

En la NASA, tienen colgado un cartel de unas abejas donde se lee lo siguiente: “Aerodinámicamente el cuerpo de una abeja no está hecho para volar; lo bueno es que la abeja no lo sabe”. La ley de la física dice que una abeja no puede volar, cada principio aerodinámico dice que la amplitud de sus alas es muy pequeña para conservar su enorme cuerpo en vuelo, pero una abeja no lo sabe, ella no conoce nada de la física ni su lógica y vuela de todas formas. Eso es lo que todos podemos hacer, volar y prevalecer en cada instante ante cualquier dificultad y ante cualquier circunstancia a pesar de lo que digan. Se una abeja, sin importar el tamaño de tus alas, logra todo lo que te haga feliz aún en contra de lo que se supone es tu destino y como las abejas transforma todo lo que tocas. #erikarosas #transformation

VEN A TRABAJAR: TE VAMOS A ENGAÑAR Ofertamos empleos para nuestra organización donde te decimos que te vamos a cuidar, pero te vamos a decepcionar. Únete al grupo TOXICITY y disfruta de nuestra cultura y principios. Tenemos la seguridad de que te vas a arrepentir. ¿Qué nos hace ser tan tóxicos? Te lo cuento: Nuestro PROPÓSITO. "Someter y exprimir hasta sufrir." Nuestra CULTURA. Maravillosa propaganda para adornar nuestras oficinas,, webpage y redes sociales, con historias falsas pero en realidad disfrutarás de la gran cultura del MIEDO. LIDERAZGO. Basado en la oscuridad y en el EGO desmedido. El líder es el AMO: tú casi esclavo. Obedece. Gran política de COMUNICACIÓN. No te preocupes en saber. Te diremos lo que nos interese que sepas. Políticas INCLUSIVAS. Sin duda formarás parte de las medidas de ahorro o eliminación cuando toque o molestes. CLIMA LABORAL. Un clima con altas dosis de sometimiento, de sumisión. Trabajaras frente a una pared , cuidamos que no te distraigas y conectado a zoom todo el tiempo por que vigilaremos hasta el pestañeo, Infundir miedo es nuestra política estrella. Siempre en busca de nuestra tranquilidad y tu ansiedad. POLÍTICAS ANTI-ACOSO. No levantes la cabeza, no opines, no pidas explicaciones y no te acosaremos. CERO REPRESALIAS. Si sigues las normas tóxicas; basadas en el autoritarismo y el control absoluto, nada te va a pasar. nunca hablaremos mal de ti, ni inventaremos una y mil cosas y mucho menos hackearemos tus cuentas de redes sociales No te degradaremos, ni hostigaremos. SALUD MENTAL. Para qué, cuidarla es una moda de la generación de cristal . Siempre ha sido así, para trabajar hay que aguantar y sufrir. Si eres débil no nos vales. PLANES DE CARRERA. Cuanto más activo en la propagación de la toxicidad y miedo mejor. Cuanta más capacidad psicopática: más alto llegarás en la empresa. Y cualquier otra barbaridad que se nos pueda ocurrir con la cual, no tengas dudas, que seguro qu

Ser feliz no significa tener una vida perfecta, sino saber reconocer la belleza y el valor de todas las imperfecciones Valoremos TODO LO BUENO que tenemos en nuestras vidas, UN DIA A LA VEZ , reconoce quien te acompaña en esté viaje, disfrútalos, vive la experiencia de olerlos y sentirlos. Feliz Jueves !! #familia #TuFamilia #erikarosas

TOP PSICOPATÍA EN LA ORGANIZACIÓN Es necesario tomar conciencia real de la devastación, que producen ciertos depredadores con rasgos psicopáticos en las organizaciones. Si además, ocupan posiciones de liderazgo, pueden ser letales para los trabajadores. Consideraciones sobre este espeluznante tema: TRABAJADORES AMENAZANTES para el psicópata: -Independientes. No entran en los juegos psicológicos y manipuladores. -Creativos, discrepantes. Creen en sus capacidades. - Justos, solidarios, denunciantes. No miran hacia otro lado. -Líderes, sinceros, brillantes. Con valores. La oscura y psicopática estrategia de ACOSO consiste en: *Cambios de puesto usando maquinaciones. *Desestabilización emocional. *Maltrato verbal, amenazas, insultos, gritos. *Destrucción de la reputación personal/profesional, sin fundamentos e invenciones.( se habla de ellos en reuniones zoom, inclusive se les prohíbe tener contacto con ellos) *Destrucción de la salud física y psicológica. *Minando autoestima y confianza. Aislamiento para reducir las posibilidades de expresión/comunicación. -Sobrecarga/limitación de tareas. -Envenenamiento a compañeros con coacciones y mentiras. TIPOS DE PERSONAJES: TREPA: no duda en intentar ascender sin importarle nada más. Utilizará todos los medios "necesarios" para sus intereses. Caiga quien caiga. Adulador del poderoso. Confidente, espía, conseguidor de servicios oscuros. MAQUIAVÉLICO: tiene la necesidad de desarrollar/defender su poder y su éxito a costa de quien sea y de lo que sea. Manipulan, se aprovechan, mediante distorsión, culpabilidad y mentiras. Todo esta justificado para conseguir sus intereses. No importa la moral de sus actos, si sirven para sus fines. NARCISISTA: su amor excesivo a sí mismo es muy perjudicial para las personas. Causante de la mayoría de agresiones psicologícas. Excesiva e irreal autoevaluación,se creen por encima del bien y del mal. Pero con una frágil autoimagen, amenazada por las

🌟 Cuando el "win-win" se mantiene en el tiempo y no es una simple moda pasajera 🌟 ⚠️ 🚩 Tu máxima es que cada año se aumenten los beneficios, la empresa se posicione en el sector de referencia, y que atraigas a más partners, stakeholders, etc. 🏳️¿ Y qué hay del propósito? Las personas necesitan creer en ti ⚠️ 🚩 Los bolsillos de unos no pueden seguir llenándose a costa de salud mental de otros. Cuando el bienestar está presente, ganamos todos. 🏳️ Argumentos reales y prácticos que permitan a las personas sentir que estás con ellas, para ellas ⚠️ ⚠️ Puede ser que ofrecer 🤲 a los trabajadores seguros sociales individuales, ayude como medida de "rescate". Pero no es la solución. ¿Dónde queda tu involucración? ⚠️ ⚠️ Por ejemplo, contrata a más psicólogos en plantilla que se dediquen al cuidado de las personas, como "recursos" humanos. En Altitud Multimedia realizamos alianzas con valores donde el win - win sea para ambas partes !! En Altitud Multimedia el valor más importante son nuestros colaboradores. :) Entre ellas tú. #erikarosas #altitudmultimedia

DENSE CUENTA!! NO SE ASUSTEN DE "LOS PAJARITOS" Recuerda que faltar el respeto y gritar es una demostración de debilidad, nunca de fortaleza. Inspirado por mi pajarito Tom... #erikarosas #superacionpersonalymotivacion #fortalezasydebilidades

Me encanta!!! Vamos no te la puedes perder !=) #erikarosas #altitudeventos #altitidespectaculos #merlina

Una de las habilidades más importantes que hay que cultivar es la Ecuanimidad. Aprender a mantener la mente serena frente a los impulsos externos. Libre de perturbaciones. Para lograrlo hay que sostener una visión de lo que es verdaderamente importante, más allá de todo. Atendiendo el presente y sus fluctuaciones. Reconociendo mis patrones mentales y reacciones físicas. El beneficio es tener la energía y atención siempre disponibles para resolver, en vez de reaccionar. Es muy distinto cuando tienes la habilidad de responder una pelota curva y posicionarte para lanzar un Home Run, en vez de reaccionar con miedos o enojos frente a las dificultades diversas que suceden todos los días. Siéntate y observa.

Muchas veces me ha tocado ver humillaciones entre jefes y empleados o entre los propios compañeros... Cuando la verdadera grandeza se muestra a través de la humildad y el respeto hacia los demás. Cuando alguien humilla a otros en el trabajo para demostrar su poder, en realidad solo revela su propia inseguridad y miseria interior. La fortaleza se encuentra en la capacidad de tratar a los demás con respeto y dignidad, independientemente de su posición o estatus social. Recuerda que una buena persona brilla desde el corazón y practica valores como: 👉 La empatía 👉 La compasión 👉 La integridad Hagamos nuestro mejor esfuerzo para ser una luz positiva en el mundo y dejar un impacto duradero en la vida de alguien. ¿Qué opinas? ¿Estás de acuerdo? #erikarosas #empatiaysolidaridad #integridd #compasión Erika Rosas

"El único pájaro qué se atreve a picotear un águila es el cuervo. Se sienta sobre su espalda y muerde su cuello. Sin embargo, el águila no responde, ni lucha con el cuervo; no gasta tiempo ni energía en él, simplemente abre sus alas y comienza a elevarse más alto en los cielos. Cuánto más alto es el vuelo, más difícil es para el cuervo respirar y luego el cuervo se cae por falta de oxígeno. Deja de perder el tiempo con los cuervos. Con gente dañina qué sólo se acerca a tú vida para intentar desestabilizarte para proyectar sobre tí, sus propias tormentas. Solo llévalos a tus alturas y se desvanecerán solos". #erikarosas

SABIAS QUE LA LLAVE DE LA PRÓXIMA PUERTA ESTÁ EN TI? Te contare nada del otro mundo, por que ya lo sabes, ya sentiste ese cosquilleo en algún momento de tu vida, inclusive lo hemos sentido juntas y sabes por que te lo digo con tal certeza ? Te has preguntado o te han comentado alguna ocasión que si quieres progresar debemos hacer cosas diferentes , pues es cierto por que las viejas llaves de tu llavero... nunca abrirán nuevas puertas. «Sin método, orden, voluntad, esfuerzo y sacrificio no son posibles ni el genio ni el triunfo». —Solón (638 a. C.–558 a. C.) Cuando enfocas tu energía en lo superfluo, o en la vida de los demás de lo que hacen o no hacen y dejas de lado lo esencial, ocurre que pierdes no solo energía, pierdes tiempo. Piensa y reflexiona por un momento dónde tienes enfocada tu mente la mayor parte del día... seguramente te sorprenderás. Esto es clave. Asi es; esto es —la clave— porque hay que tener cuidado con lo que te llenas, porque te puede vaciar. Te invito a CENTRARTE EN LO QUE DEPENDE DE UNO MISMO. Porque: - Para mejorar tu estado de ánimo, puedes hacer ejercicio - Para pensar con más claridad, puedes meditar - Para entender el mundo, puedes leer - Para entenderte a ti mismo, puedes escribir - Para ayudar a la gente, debes ayúdate a ti mismo Porque el éxito no es la clave de la superación.; RECUERDA que la superación es la clave del EXITO. Observa dónde pasas el día enfocado. Invierte en ti. Ten un poco más de generosidad contigo. No solo dediques “tiempo” para ti, también, identifica ese HONESTO tiempo contigo. Comprende que nada es porque sí. Y como siempre te invito a ser valiente, porque el único día fácil fue ayer. BRINDEMOS POR LO QUR TU ERES, TU ÉXITO NO DEPENDE DE NADIE, NI DE UNA MARCA NI UNA CIRCUNSTACIA , TENEMOS EL LLAVERO EN MANO … Con cariño para esas personas que suman y están en mi vida en el aquí y en el ahora … JUNTAS PODEROSAMENTE LOGRAREMOS MAS.. #exito #lideraz

AMA A TUS HATERS: Y PRESTA OREJA …. Los llamados Haters («Odiadores» según el extranjerismo de la RAE) siempre existieron y seguirán existiendo, simplemente porque en la vida es más fácil decir que hacer. A esos dueños de una "verdad absoluta"... bueno, mejor dicho una verdad obtusa y que poco pueden argumentar, sustentar de cualquier tema, desde como te vistes, hablas o respiras; de tus relaciones personales y hasta de tu evolución profesional. Dan rienda suelta por doquier sin aceptar que el otro pueda opinar distinto y obviamente no comprenden que un punto de vista, es tan solo la vista desde un solo punto; no aceptan que se pueda pensar distinto, por lo tanto no saben debatir constructivamente. Por supuesto que todos tenemos derecho a expresarnos libremente, pero además, también todos tenemos el deber social de permitir que el otro se exprese. Por lo que…. con cariño a ti Hater, si tu intención es realmente colaborar, te recuerdo: —LA MEJOR FORMA DE CRITICAR ES DANDO EL EJEMPLO. Entonces, o colaboras o deja de estorbar por favor. —SI QUIERES ORDENAR EL MUNDO, COMIENZA ORDENANDO TU PROPIA CASA. Hater, ¿cómo andamos por casa? Y recuerda, que tus palabras hagan eco… #erikarosas #haters #ManejoRedesSociales #redessociales