Canan

Canan Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Canan, Digital creator, .

08/03/2024
https://www.facebook.com/436572480017410/posts/1756779027996742/?app=fbl
04/03/2024

https://www.facebook.com/436572480017410/posts/1756779027996742/?app=fbl

VITAMIN TRONG RAU CỦ QUẢ VÀ CÁCH SỬ DỤNG NHIỆT TRONG CHẾ BIẾN MỘT CÁCH HIỆU QUẢ

Nhắc đến rau củ quả là ta liền nhớ đến vitamin, chất xơ hay vô vàn khoáng chất khác, cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nhiều loại vitamins thiết yếu có thể tìm thấy trong các loại rau củ quả khác nhau. Một trong những cách tốt nhất để hấp thụ vitamin qua rau củ là sử dụng chúng dưới dạng tươi sống, hạn chế tiếp xúc với nhiệt. Nhiều người quan niệm rằng vitamins là những hợp chất nhạy cảm với nhiệt độ. Liệu điều này có đúng với tất cả các loại vitamins hay không?!

Như mình đã nói ở trên, tiêu thụ rau củ quả ở dạng tươi sống, là một trong những cách tốt nhất. Cách này không chỉ giữ lại nhiều loại vitamin, mà cùng với đó là các enzymes có lợi cho sức khoẻ. Tuy vậy, không phải rau củ quả nào chúng ta cũng có thể tiêu thụ ở dạng tươi sống.

Chi tiết: https://ducankitchen.com/tan-man-vitamins-va-van-de-su-dung-nhiet-trong-nau-nuong/
------------------------
✅ Khoá Nấu Chay Dinh Dưỡng Online (ưu đãi -46% học phí): https://ducankitchen.com/nau-chay-online/

🥗 Khóa Tuyệt Đỉnh Salad Online (ưu đãi -37% học phí): https://ducankitchen.com/khoa-hoc-tuyet-dinh-salad-online/

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Canan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share