Sara MB

12/10/2023

Quelqu’un peut dire « Yesss »?💕

10/10/2023

Apprendre à devenir ma “best friend” d’abord! Devenir une meilleure personne pour soi avant de l’attendre de la part de quelqu’un d’autre!💕


📸 Big UP au meilleur des photographes

05/10/2023

J’étais obligée puis après… Ben, c’est parti tout seul 😂

PS : Images IA gérées par l’app EPIK

03/10/2023

Quand on parle d’amour, la plupart du temps c’est du « mon Égo » 💕

📸

18/08/2023

✨ ! Dans ma tête seulement parce qu’en réalité le plan c’est c’est Netflix et dodo!

Faites moi rêver, avez-vous des meilleurs plans que moi pour ce week-end??

PS : souvenir d’un shooting photo pour pour une collaboration avec la marque dans le cadre de la formation offerte par

29/07/2023

Ces derniers jours 💕

19/03/2023

Un jour à la fois mesdames💐

17/03/2023

Je passe pour vous souhaiter un excellent week-end! Prenez un moment pour vous jeter des fleurs et vous rappeler à quel point vous êtes un être incroyable et méritez tout l’amour et la bienveillance du monde.

Muah 💕💕💐

06/02/2023

« Tu trouveras des gens qui croient en toi et te soutiennent » 💕

✨

06/02/2023

TOLÉRANCE 0 À L’ÉGARD DES MUTILATIONS SEXUELLES FÉMININES!

16/01/2023

On rassemble les bonnes énergies pour la semaine✨👑

09/01/2023

Fluide, intentionnelle, équilibrée 🎯🪴
Bonjour #2023

Comment es-tu entré.e en 2023?

30/12/2022

✨Merci 2022 ✨

Je pensais à vous exposer tous les moments phares de la merveilleuse année que je viens de passer, aussi vous parler du nombre de fois où j’ai douté, déprimé, eu envie de tout arrêter etc.

À la place, je vais vous partager 3 leçons que 2022 m’a appris :

✨Apprendre à naviguer dans l’incertitude de permettra d’avancer indépendamment des circonstances (Conseil d’une chère amie).

✨ Ne pas attendre la validation de ses proches/entourage pour mesurer la légitimité de ses accomplissements. Crois en toi et affranchis toi de la peur du jugement.

✨Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour opérer des changements autour de toi. Tu peux être une mini lumière pour celles et ceux qui sont totalement dans le noir.

En cette nouvelle année de 2023, je nous souhaite de simplement être!

Gratitude pour vous, ma belle communauté. Vous me rendez chaque jour meilleure et j’espère que j’ai le même effet sur vous!

Love you babes fam🫂💕
On se retrouve l’an prochain

21/12/2022

21.12.22 ✨🫶🏾

18/12/2022

18.12.22 ✨ N’essaye pas réparer l’irréparable

15/12/2022

15.12.22 : Abondance ✨🙏🏿

10/12/2022

10.12.22 ✨ Choose you 👉🏿

09/12/2022

09.12.12✨ Pouvons-nous tricher la chance?

08/12/2022

08.12.12 ✨ : À méditer!🙇🏾‍♀️

07/12/2022

06.12.22 : Que vas-tu faire à ce propos?? ✨

06/12/2022

06.12.22 : Choisis-toi ✨

05/12/2022

05.12.22 :✨
Personne ne fait perdre le temps de personne.

Traite ton prochain comme-toi même.

04/12/2022

04.12.22 : ✨
Shine bright like a diamond babe!

03/12/2022

03.12.22 : Slide 2 ✨
Le générosité peut être à double sens. 💕

02/12/2022

02.12.22 : Ce que je nous souhaite pour le suite ✨

01/12/2022

Hello décembre! ✨
Prends un moment pour réfléchir à la question du 3eme slide d’accord? ✨

27/11/2022

Dans la Newsletter du jour ✉️
Pour lire l’intégralité abonne-toi sur le lien dans ma bio!

25/11/2022

It’s giving 90’s Vibe! And I’m here for it.

Sweet Friday babes 💕

24/11/2022

🥳Le Cap de la trentaine!

J’ai eu 30 ans cette année. Contrairement à ce que je pensais, passer ce cap n’a pas été un moment sans questionnement pour moi. J’ai réalisé qu’en tant que femme, nous nous imposons de cocher certaines cases, d’atteindre un mode de vie à ce stade de nos vies et que les années de la 30 sont celles vendues par la société comme l’étape “décisive” de la vie d’une femme : Identité, famille, carrière, relations personnelles, accomplissements etc. Tu dois arriver prête. Adieu la spontanéité de la 20, bonjour les résolutions d’adulte. Devenir une… ‘Vraie femme”?

Alors, qu'arrive-t-il lorsqu’on se trouve à ce carrefour de la vie et qu'on se sent complètement perdue ou encore indécise? Pouvons-nous échapper aux diktats de la société? Qu’allons nous répondre aux justicier.ère.s de la société qui souligne notre “retard” sur certains aspects de notre vie? Toutes les femmes sont-elles obligées de passer par là?
Voilà comment est né le projet podcast Hors-Série (Woman Talk That Talk) :

“Adieu la 20, bonjour la 30”
Le but de ce [hors série] est d’apporter une lumière sur les questionnements et inquiétudes éprouvées par d’autres femmes. Parce que nous sommes plurielles et que chaque parcours se doit d’être unique et propre à chacune.

Belle écoute!
https://spotifyanchor-web.app.link/e/JxHlGmdZdvb

Bonjour, je m’appelle Sara Mbala et j’ai eu 30 ans cette année. Contrairement à ce que je pensais, passer ce cap n’a pas été un moment sans questionnement pour moi. J’ai réalisé qu’en tant que femme, nous nous imposons de cocher certaines cases, d’atteindre un mode de vie à ce sta...

07/10/2022

Penses-tu ?

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