Bioenerjist Elif Aktaş

  • Home
  • Bioenerjist Elif Aktaş

Bioenerjist Elif Aktaş Spiritüel Bioenerji Uygulayıcısı
Reiki Master

🌟Yeni aydan sonraki üçüncü gün, yani hilal fazı 9-12 haziran arası ekstra güçlü ve hayırlı olacağından, bu zaman dilimle...
07/06/2024

🌟Yeni aydan sonraki üçüncü gün, yani hilal fazı 9-12 haziran arası ekstra güçlü ve hayırlı olacağından, bu zaman dilimlerinden bolca faydalanalım hepimiz güzel enerjilerle dolalım arınalım istedim.

🌟Aura temizleme ve güçlendirme seansımızda negatif enerjilerden arınarak auranızın güçlendiğini, enerjinizin canlandığını hissedeceksiniz. Çalışma sonrasındaki günlerde de kendinizi ferahlamış, hafiflemiş, daha dingin ve dengede hissedeceksiniz.

🌟Bana ve bütüne katkı olması niyetiyle 9 Haziran akşamı saat 23.00’da gerçekleştireceğim toplu şifa çalışmasına katılmak isteyenler yoruma “Evet, sevgiyle kabul ediyorum” yazabilirler.

🌟Hayatımızda alma verme dengesini koruyabilmek amacıyla bu çalışma için ufak bir bedel (100 TL) belirledim. Katılmak isteyenlere iban bilgisini dm üzerinden paylaşacağım.

“”BÜTÜN BİR ÂLEMİ KALBİNE KOYUP SEYRET...
VERDİĞİN SENİNDİR. ALDIĞIN RAHMET...””

🌟Katılanların, çalışma öncesinde kendilerine ileteceğim niyeti okuyarak enerjiyi kabul etmeleri, kendilerini şifaya açmaları yeterli olacaktır.

🤲🏻Şifayı veren yaradandır, vesile olabilmek ise muazzam bir his.

📌Not: Enerji çalışması 25 dakika sürecektir, çalışmadan önce bir bardak su tüketmenizi, mümkün olursa duş veya abdest almanızı öneririm.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

📌An’da kalmak, an’ı yaşamak, an’ı hissetmek, şimdi’de var olabilmek için;🔗Şimdi’ye odaklanalım, 🔗Şükür enerjisi yayalım,...
06/06/2024

📌An’da kalmak, an’ı yaşamak, an’ı hissetmek, şimdi’de var olabilmek için;

🔗Şimdi’ye odaklanalım,

🔗Şükür enerjisi yayalım, Kendimize ve çevremizdeki her canlıya teşekkür etmeyi ihmal etmeyelim.

🔗Kendi değerimizi, isteklerimizi bilmek sadece kendimiz için de birçok şey yapmak bizi mutlu etmelidir. Etmiyorsa öz sevgi, öz değer üzerine çalışılmalıdır.

🔗Geçmişten ve pişmanlıklardan arınalım, olanı olduğu gibi kabul edelim, gelecek kaygısını ve endişesini serbest bırakalım.

🔗Başkalarına şifa olmaya ve dolayısıyla kendimize de şifa olabilmeye niyet edelim.

❤️Hz. Muhammed (s.a.v.), bir hadis-i şerifinde “Gülümsemek, sadakadır” diye buyurarak gülümsemenin önemini ifade etmiştir. Gülümsemeye ve çevremizdekileri gülümsetmeye niyet edelim.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

Geçmişi geçmişte bırakmak ve geleceği düşünmemek ile ilgili söylemlerimizin boş bir hayal olduğunu, bunun zor olduğunu v...
05/06/2024

Geçmişi geçmişte bırakmak ve geleceği düşünmemek ile ilgili söylemlerimizin boş bir hayal olduğunu, bunun zor olduğunu ve “anı yaşamak” ile bahsetmek istediğimizin pervasızca yaşamak olduğunu anlayanlar oluyor. Olabilir…

Aslında “şimdi’de ol, an’da kal, an’ı yaşa” diyerek anlamamız istenilen şudur⤵️

🌼Aldığımız nefesi hissetmek, bize sunulan hayatın kıymetini anlamak, her an için şükretmek, farkındalığımızı geliştirmek ve böylece gelen fırsatları ve mucizeleri görmek, geçmiş hatalara takılmadan, keşkelerden, pişmanlıklardan şikayet etmekten sıyrılarak, öğrendiklerimizin ve tüm bu değerlerin farkına varabilmek.

Tüm dini ve felsefi öğretilerde anı yaşamak mutluluğun sırrıdır. An’ın içinde ol ve şimdi hayatı kaçırma!

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

Dünyada kimin galip kimin mağlup olacağını, ahirette kimin kâr kimin zarar edeceğini ancak Yüce Rabbim bilir. Fakat şu k...
28/05/2024

Dünyada kimin galip kimin mağlup olacağını, ahirette kimin kâr kimin zarar edeceğini ancak Yüce Rabbim bilir. Fakat şu kesin bir hakikat ki, Allah zalimleri başarıya eriştirmeyecektir.

Sevgi, şifa ve dua ile✨
𓃠 Elif

“İnsanları geçimsiz yapan sevgisizliktir.” Bu dünyadaki en kötü şey sevgisizlik olabilir. Çünkü her kötülüğün başlangıç ...
26/05/2024

“İnsanları geçimsiz yapan sevgisizliktir.”

Bu dünyadaki en kötü şey sevgisizlik olabilir. Çünkü her kötülüğün başlangıç noktası sevgisizlik bana göre. Sevgisizlik kalbimizi köreltir. Sevgisizlik gibi sevgi de bize her şeyi yaptırabilir. Bu yüzden sevmeyi ve sevilmeyi seçelim.

“Birbirlerine düşman eden iletişimsizliktir.”

Duygularımızı içimize atmak yerine özgür bırakmalıyız. Duygularımızı açıkça ifade edebildiğimizde içsel olarak rahatladığımızı hissederiz.

“Güzellikten yana ne varsa yok eden ilgisizliktir.”

İlgiyi sevdiklerimizden esirgemek yerine tam tersini yapmayı denemeliyiz. İnsanların düşüncelerini dikkate aldığımızı ve onların iyiliğiyle ilgilendiğimizi göstermeliyiz.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

Şu an içinde bulunduğunuz duyguların, endişelerin, korkuların, beklentilerin ve bağımlılıkların farkına varmak değişim i...
18/05/2024

Şu an içinde bulunduğunuz duyguların, endişelerin, korkuların, beklentilerin ve bağımlılıkların farkına varmak değişim için atacağınız ilk adımdır.

İnsanın kendini değiştirebilme cesaretine kavuşması, kendini kabul etmesi dönüşümün bir parçasıdır. Ve artık o zaman, hiçbir şey eskisi gibi olmaz. Her şeyi tüm çıplaklığıyla görür, içsel gelişimin keyfine varır ve anı yaşarsınız.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

Yaşadığımız tüm olaylar, niyetimize göre şekillenir. Niyet, hayatımızda belirleyici bir rol oynar ve sahip olduğumuz düş...
17/05/2024

Yaşadığımız tüm olaylar, niyetimize göre şekillenir. Niyet, hayatımızda belirleyici bir rol oynar ve sahip olduğumuz düşüncelerden beslenir. Ancak farkındalıkla olumlu düşünceler ürettiğimizde ve niyetimiz ile davranışlarımız tutarlı olduğunda hayattan istediğimiz sonuçları elde edebiliriz.

Bugüne kadar sahip olduğunuz tüm olumsuz düşünce ve inançları değiştirmeye niyet edip bir adım attığınızda hayatınızın değişimine şahit olabilirsiniz.

NİYET ENERJİSİ

Hayatımda değişimi ve dönüşümü keyifle, kolaylıkla gerçekleştirmeye ve içselleştirmeye niyet ediyorum. Evrende hayal edebildiğimden daha fazla sevgi, huzur, sağlık ve para olduğunu biliyorum ve tüm bunların hayatıma bildiğim bilmediğim bütün yollarla girmesine niyet ediyorum.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

Her şeyin fazlası zarar, denge esastır!Bir bilgeye zehrin ne olduğunu sormuşlar. Demiş ki; “İhtiyacımızdan fazla olan he...
16/05/2024

Her şeyin fazlası zarar, denge esastır!

Bir bilgeye zehrin ne olduğunu sormuşlar. Demiş ki; “İhtiyacımızdan fazla olan her şey zehirdir. Fazla güç, fazla dinlenmek, fazla yiyecek, fazla ihtiras, fazla korku, fazla sakinlik, öfke, fazla neşe, nefret hatta iyi niyet.”

Yaşamın özü ve şifası dengede kalabilmektir.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“Sabırlı olun, zira bulutlar ağlamasa, yeşillikler nasıl gülebilir? Aceleci olmayın, maksada sabırla erişilir, acele ile...
04/05/2024

“Sabırlı olun, zira bulutlar ağlamasa, yeşillikler nasıl gülebilir? Aceleci olmayın, maksada sabırla erişilir, acele ile değil. Alelâde otlar iki ay içinde, kırmızı gül ancak bir yılda yetişir. Tencerede bile yavaş ve ustaca kaynayan yemek, delice kaynayandan daha lezzetlidir.” Hz.Mevlânâ

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

☀️Sabrın manâsı, sıkıntıları hoş karşılamak ve teslimeyette gizlidir. Sabır nefsi telaştan, dili şikayetten koruma ve sı...
03/05/2024

☀️Sabrın manâsı, sıkıntıları hoş karşılamak ve teslimeyette gizlidir. Sabır nefsi telaştan, dili şikayetten koruma ve sızlanmaktan kaçınmayı ifade eder. Hayatın zorluklarına karşı kararlılık, iyimserlik ve ümitle dayanma gücüdür. Olumsuzlukları olumlu hâle dönüştürebilmek için gösterilen metanettir. Sabır zorla değil, gönül hoşluğu ile kulun, Rabbine teslimiyetidir

Sabırlı olmanın faydaları nelerdir?
1. Sabır, kişinin kendini eğitmesini ve diğer tüm canlılara karşı hoşgörülü olmasını sağlar.
2. Güvenle ve huzurla hedefe ulaşmak sabırla mümkün olur.
3. Sabırlı kişiler farkındalığı yüksek, umutlu, tatminkâr ve cesur olurlar.
4. Sabır, genelde pozitif duygu ve düşünce yaşanmasını sağlar ve negatiften uzaklaştırır.
5. Stresli durumlarla daha iyi başa çıkılabilmesi, sabır sayesinde mümkün olur.
6. Sabır, hayat hakkında daha büyük bir şükür ve bereket duygusu hisettirir.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“İnsan, kendine hakim olmanın paha biçilmez bir değer olduğunu zamanla öğrenecektir. Hayattan ne istediğimiz, ne olacağı...
02/05/2024

“İnsan, kendine hakim olmanın paha biçilmez bir değer olduğunu zamanla öğrenecektir. Hayattan ne istediğimiz, ne olacağımız, ha­yatta oynayacağımız rol kendine hakim olmaya bağlıdır. İnsanlardan beklediklerimiz ve insanlara vereceğimiz değer, sabırdan geçiyor.” Jules Payot/İrade Terbiyesi

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

🇹🇷Türkiye milli tarihinin başlangıcı ve yeni bir dönüm noktası olan 23 Nisan ulusal egemenlik ve çocuk bayramımız kutlu ...
23/04/2024

🇹🇷Türkiye milli tarihinin başlangıcı ve yeni bir dönüm noktası olan 23 Nisan ulusal egemenlik ve çocuk bayramımız kutlu olsun. Milli birlik ve beraberliğin yanında, çocukları çok seven ve onların zaafından yararlanılmasını, onlara eziyet edilmesini önlemeyi amaçlayan bir düşünceyle Mustafa Kemal Atatürk, bu bayramı tüm dünya çocuklarına armağan etmiştir. Dünyada çocuklara armağan edilen ilk ve tek bayram olan 23 Nisan, Atatürk’ün çocuklara olan sevgisinin, inancının ve güveninin en büyük göstergesidir. Her geçen gün artan minnet ve sonsuz sevgiyle anıyorum.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

🪷Şükür; minnettarlık içeren, mutluluk ve iyi hisler barındıran, aynı zamanda içinde bulunulan durumdan memnuniyeti bildi...
22/04/2024

🪷Şükür; minnettarlık içeren, mutluluk ve iyi hisler barındıran, aynı zamanda içinde bulunulan durumdan memnuniyeti bildiren bir kelimedir. Şükretmek, iyilik hâli meydana geldiğinde bunu fark ederek teşekkür etmek, iyiliği bilmek ve dua etmektir. Ve elbette ki, insanın başına gelen durum ne olursa olsun her daim olumlu yönlerini fark etmeye yönelerek teşekkür edebilmesi ve bundan dolayı mutlu ve memnun oluşunu ifade edebilmesidir.

🪷Şükretmek, insanın kendini iyi hissetmesini, olumlu duygular geliştirmesini ve yaşamdan zevk almasını sağlar. Olumlu duygular geliştikçe an’ı hissetmek kolaylaşır, farkındalık artar. Fiziksel ve ruhsal sağlığı olumlu yönde
etkiler, yaşam kalitesini yükseltir.

🪷Şükretmeyi Nasıl Alışkanlık Hâline Getirebiliriz?

1- Her yeni güne şükrederek başlayıp, gün sonunda mutlu olduğunuz ve sizde olumlu hisler bırakan an’ları düşünerek yazabilirsiniz. Bir şükür defteri oluşturabilirsiniz.

2- Şükredeceğiniz şeylerin farkına varabilmek zihni sakinleştirmekle mümkündür, bunun için farkındalık meditasyonu yapabilirsiniz.

3- Nefes ve olumlama çalışmaları ile odak geliştirmek mümkündür. An’da kalmak için nefes egzersizi yapabilirsiniz.

4- Şikayet enerjisini üzerinizden atmak, şükür enerjisini çekmek önemlidir. Şikayet ettiğinizde yaşamınızda şikayet edeceğiniz durumlar artacak, şükrettiğinizde ise şükür edeceğiniz durumlar artacaktır.

5- “Teşekkür ederim” cümlesini dilinizden düşürmeyin ve hatta şimdi bu satırları okurken aklınıza ilk gelen kişiye teşekkür edebilirsiniz.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“Üzülme” der Mevlânâ Hz. ve devam eder; “Kızma hiç kimseye, yaptıklarından dolayı... Aksine teşekkür et ihanet edenlere;...
21/04/2024

“Üzülme” der Mevlânâ Hz. ve devam eder; “Kızma hiç kimseye, yaptıklarından dolayı... Aksine teşekkür et ihanet edenlere; sadakati öğrettikleri için... Minnet duy yalancılara; doğrunun farkına varmanı sağladıkları için... Mutsuz edenlere dua et; mutluluğu daha derin hissettirdikleri için... Herkesi sev; yaşamına iyi, kötü anlam kattıkları için... Hayat bu yüzden daha güzel, siyahla beyazı farkettirdiği için”

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“İnsanlar yalnızca tek yoldan mutlu olabilirler; kendileri olurlarsa. O zaman mutluluk pınarları akmaya başlar, daha can...
07/04/2024

“İnsanlar yalnızca tek yoldan mutlu olabilirler; kendileri olurlarsa. O zaman mutluluk pınarları akmaya başlar, daha canlı olurlar, görmesi, birlikte zaman geçirmesi bile keyif olur. Bir şarkı, bir dans olurlar” -Osho

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

✨8 Nisan’da gerçekleşecek güneş tutulması öncesi Mübarek Ramazan ayını uğurlayıp, bayramı karşılarken hepimiz güzel ener...
06/04/2024

✨8 Nisan’da gerçekleşecek güneş tutulması öncesi Mübarek Ramazan ayını uğurlayıp, bayramı karşılarken hepimiz güzel enerjilerle dolalım, arınalım istedim. Aura temizleme ve güçlendirme seansımızda negatif enerjilerden arınarak auranızın güçlendiğini hissedeceksiniz.

✨Bana ve bütüne katkı olması niyetiyle 7 Nisan akşamı saat 22.00’da gerçekleştireceğim toplu şifa çalışmasına katılmak isteyenler yoruma “Evet, sevgiyle kabul ediyorum” yazabilirler.

✨ Katılanların, çalışma öncesinde kendilerine ileteceğim niyeti okuyarak enerjiyi kabul etmeleri, kendilerini şifaya açmaları yeterli olacaktır. Şifayı veren yaradandır, vesile olabilmek ise muazzam bir his.

📌Not: Enerji çalışması 25 dakika sürecektir, çalışmadan önce bir bardak su tüketmenizi, mümkün olursa duş veya abdest almanızı öneririm.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

Hz. Aişe validemiz; “Ey Allah’ın Rasûlü! Kadir Gecesi’nin hangi gece olduğunu bilecek olursam, o gece nasıl dua edeyim?”...
05/04/2024

Hz. Aişe validemiz; “Ey Allah’ın Rasûlü! Kadir Gecesi’nin hangi gece olduğunu bilecek olursam, o gece nasıl dua edeyim?” diye sorunca, Peygamber Efendimiz (s.a.v) şu duayı etmesini tavsiye buyurmuşlardır. “Ey Allah’ım sen affedicisin, affetmeyi seversin, beni bağışla!”

“Allahümme inneke afüvvün tühıbbü’l-afve fa’fu annî” (Tirmizî, Deavât, 84; İbn-i Mâce, Dua, 5)

Kadir Gecemiz mübarek olsun🤲🏻

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“Her zaman istediğiniz yaşam, siz ona sahip olduğunuzu ilan edebilecek öz güvene ve onu kendiniz için kabul edebileceğin...
21/03/2024

“Her zaman istediğiniz yaşam, siz ona sahip olduğunuzu ilan edebilecek öz güvene ve onu kendiniz için kabul edebileceğiniz öz değere sahip olduğunuz gün sizin olacaktır” -Darel Rutherford

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

🪻Öz güven; kişinin kendine ve yeteneklerine olan inancı ve güveninin bir yansımasıdır, kendini değerli ve güçlü hissetme...
19/03/2024

🪻Öz güven; kişinin kendine ve yeteneklerine olan inancı ve güveninin bir yansımasıdır, kendini değerli ve güçlü hissetmesi durumudur. Kişinin başkalarıyla olan ilişkilerini ve yaşam kalitesini etkileyen önemli bir faktördür. Sağlıklı bir öz güven, hayatta başarı, zorluklarla başa çıkma, sağlıklı iletişim ve olumlu ilişkiler kurma konularında yardımcı olabilir.

🪻Öz güven nasıl kazanılır?
1- Kendini iyi tanımak ve sevmeyi öğrenmek,
2- Kendini olduğu gibi kabul etmek, başkalarıyla kıyaslamamak,
3- Kendini iyi hissettiren ve cesaret veren şeyler yapmak,
4- Konfor alanından çıkmak,
5- Tutkularının peşinden gitmek,
6- Olumlu iç konuşmalar, yeni deneyimler ve sağlıklı iletişimler geliştirmek,
7- Kişisel bakımına özen göstermek,
8- Kendine karşı çok katı olmamak, merhamet etmek,
9- Sabretmek, gayret etmek, hedefe odaklanmak,
10- Gerçekçi hedefler koymak ve bunları başardığında kendini tebrik etmek.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“İhtiyacın olan her şey, senin içindedir. Gerçeği aramana gerek yok; gerçek olan sensin. Mükemmelliği araman da gereksiz...
14/03/2024

“İhtiyacın olan her şey, senin içindedir.
Gerçeği aramana gerek yok; gerçek olan sensin. Mükemmelliği araman da gereksiz; sen mükemmelsin. Mutluluğu araman da gerekmiyor; her neredeysen, sen mutluluksun.” Don Miguel Ruiz

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

🌸Kendini Çok Sevmeyi Öğren🌸Anı yaşa, her an için şükret ve şimdinin kıymetini bil.🌸Kendinle daima olumlu konuşmayı alışk...
06/03/2024

🌸Kendini Çok Sevmeyi Öğren

🌸Anı yaşa, her an için şükret ve şimdinin kıymetini bil.
🌸Kendinle daima olumlu konuşmayı alışkanlık haline getir.
🌸Kendini ve başarılarını takdir et, hayatındaki en küçük şeyleri ile kutla.
🌸Kendini her halinle kabul et, geçmişi bırak, hataların için kendini bağışla.
🌸Duygularını kabul et, kendini güzellikle ifade etmekten çekinme.
🌸Toksik insanları hayatından çıkar, güzellikleri davet et,
🌸Etrafına neşe saç, çevreni gülücüklerle ve neşeni hak eden insanlarla doldur.
🌸Kendini anlamayı önemse, ne kadar değerli ve biricik olduğunun farkına var.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

🌿Öz değer, kendine değer vermek, saygı duyulmayı hak ettiğinin farkında olmak, değerli ve sevilebilir bir insan olduğunu...
04/03/2024

🌿Öz değer, kendine değer vermek, saygı duyulmayı hak ettiğinin farkında olmak, değerli ve sevilebilir bir insan olduğunu kabul etmektir.

🌿Kendisini her haliyle seven, kabul eden, kendisine ve hayatına saygısı güçlü olan kişiler, aynı zamanda kendi özünde değerli olduğunun da farkındadır. Bu nedenle öz değer kavramı, öz sevgi ve öz saygıyla da yakından ilişkilidir.

🌿Öz değeri yüksek kişi, mutlu bir şekilde yaşamaya hakkı olduğuna ve bunu gerçekleştirebilecek gücü olduğuna inanır.

🪴Öz değer nasıl kazanılır?

1- Koşulsuz öz sevgiyi oluşturmak,
2- Kendine ve hayatına saygı duymak,
3- Kendinin ve etrafının farkında olmak,
4- Kendini kabullenmek ve başkalarıyla kıyaslamamak,
5- Sorumluluk almak, çözümler üzerine odaklanmak,
6- Denge ve tutarlılık içinde yaşamak,
7- Kendine ve kararlarına güvenmek,
8- Negatif ve toksik insanlardan uzaklaşmak,
9- Olumlu iç konuşmaları alışkanlık haline getirmek,
10- Mükemmelliyetçiliği bırakıp daima iyiye odaklanmak.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“Öz değer düşük olduğunda yaşıyormuş gibi görünen ama aslında ruhen ölmüş insanların sayısı çoğalır. Yaşanmamış yaşamlar...
02/03/2024

“Öz değer düşük olduğunda yaşıyormuş gibi görünen ama aslında ruhen ölmüş insanların sayısı çoğalır. Yaşanmamış yaşamlar çoğalır. Dünyadaki bütün kötülüklerin ve savaşların temelinde yaşanmamış yaşamlar vardır” -Erich Fromm

🪴Nasıl olur da öz değer düşüklüğü dünyadaki kötülüklerin kaynağı haline gelebiliyor?

Çünkü kendilerine, duygu ve düşüncelerine değer veren insanların empati yeteneği güçlü olur ve başkalarına da gerçekten değer verirler böylece ne kendisine ne de başkalarına zarar verecek davranışlarda bulunmazlar.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“Mutluluğunuz ve öz değeriniz için başka birine güvenmeyin. Bundan sadece siz sorumlu olabilirsiniz. Kendinizi sevemez v...
20/02/2024

“Mutluluğunuz ve öz değeriniz için başka birine güvenmeyin. Bundan sadece siz sorumlu olabilirsiniz. Kendinizi sevemez ve saygı duyamazsanız başka kimse bunu başaramaz” -Stacey Charter

Kim olduğunuzu kabul edin..
Tamamen.. İyi ve kötü..
Ve uygun gördüğünüz gibi değişiklikler yapın.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

🌼Öz saygı, kişinin kendisiyle barışık olması, kendi yeteneklerine, değerlerine, duygu ve düşüncelerine saygı duyması anl...
19/02/2024

🌼Öz saygı, kişinin kendisiyle barışık olması, kendi yeteneklerine, değerlerine, duygu ve düşüncelerine saygı duyması anlamına gelir.

🌼Öz saygı, kişinin kendine ve hayata karşı olumlu bir bakış açısı geliştirebilmesidir. Kişi, kendi içsel değerinin farkına vardığında, kendini olduğu gibi kabul ettiğinde ve kendini geliştirme, iyileştirme yönünde çabaladığında öz saygının arttırılması mümkün olur.

🌼Öz saygıya sahip insanlar sağlıklı ilişkiler kurar ve duygusal dengesini koruyarak kendi yaşam kalitesini belirler.

🌼Kişinin kendi başarılarını daima hatırlaması, kutlaması ve başarılarıyla gurur duyması öz saygıyı arttıracaktır. Yaşam boyunca sahip olmamız gereken öz saygıyı her zaman geliştirmeye önem göstermeliyiz.

🌼Öz saygı nasıl kazanılır?
1- Kendini tanımak ve öz benliğini kabul etmek,
2- Kendine karşı nazik ve olumlu davranmak,
3- Hataları kabul etmek, başarıları kutlamak,
4- Değişime açık olmak ve değişimi kabul etmek,
5- Öz bakıma önem vermek, ihmal etmemek,
6- Kişisel sınırları belirlemek ve korumak,
7- Kişisel gelişime önem vermek,
8- Mükemmeliyetçiliği bırakmak,
9- Kıyas yapmama becerisini geliştirmek,
10- Meditasyon ve olumlamalar yapmak.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

✨Bana ve bütüne katkı olması niyetiyle 18 Şubat akşamı saat 22.00’da gerçekleştireceğim toplu şifa çalışmasına katılmak ...
16/02/2024

✨Bana ve bütüne katkı olması niyetiyle 18 Şubat akşamı saat 22.00’da gerçekleştireceğim toplu şifa çalışmasına katılmak isteyenler yoruma “Evet, sevgiyle kabul ediyorum” yazabilirler.

Katılanların, çalışma öncesinde kendilerine ileteceğim niyeti okuyarak enerjiyi kabul etmeleri, kendilerini şifaya açmaları yeterli olacaktır. Şifayı veren yaradandır, vesile olabilmek ise huzur verici.

Not: Enerji çalışması 25 dakika sürecektir, çalışmadan önce bir bardak su tüketmenizi, duş veya abdest almanızı öneririm.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“Kendine karşı nazik ol, kendini sevmeyi öğren, kendini bağışla, çünkü ancak kendimize karşı doğru tutuma sahip olduğumu...
09/02/2024

“Kendine karşı nazik ol, kendini sevmeyi öğren, kendini bağışla, çünkü ancak kendimize karşı doğru tutuma sahip olduğumuz sürece başkalarına karşı doğru tutuma sahip olabiliriz” Wilfred Peterson

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

Öz sevgi; kişinin kendine olan sevgisi, kendi mutluluğunu önemsemesi, kendine nazik davranması ve başkalarının da kötü d...
08/02/2024

Öz sevgi; kişinin kendine olan sevgisi, kendi mutluluğunu önemsemesi, kendine nazik davranması ve başkalarının da kötü davranmasına izin vermemesidir. Kişinin kendini her haliyle, her durumda beğenerek kabul etmesi, her
şekilde affedebilmesi ve her daim şükredebilmesi öz sevgiyi oluşturur. Öz sevgi, kişiyi duygusal doyuma ulaştırır ve güçlendirir.

Kişinin kendini sevmesi, kendine karşı duygu, düşünce ve davranışlarıyla ilgilidir. Kendinize olan duygu ve düşüncelerinizi olumlu hale getirdiğinizde, bu davranışlarınıza da yansıyacaktır. Ve kendinize olan sevginizi bu olumlu yansımalarla mümkün kılabilirsiniz.

Peki bu olumlu hisler her zaman mümkün olabilir mi?
Evet, belki olmayabilir. Her zaman olumlu şeyler hissedemeyebiliriz. O zaman da kendimize karşı gerçekçi olmalıyız ve her türlü duygu içindeyken de kendimizi sevdiğimizi, bağışladığımızı, hoş gördüğümüzü bilerek ve fark ederek…

Kendini seven bir insan her hataya, her duyguya rağmen kendini kabul eder, değer verir ve kendine nezaket gösterir.

Kendinizi sevmek, kendinizi geliştirmek için öz sevgi farkındalık çalışmaları, çakra dengeleme ve şifa çalışmaları, yoga ve meditasyon yapabilirsiniz.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

“Her şeye rağmen kendimi seveceğim. Hakkımda konuşulduğunda, fark edilmez olduğumda, güzelliğim tartışıldığında, değerli...
03/02/2024

“Her şeye rağmen kendimi seveceğim. Hakkımda konuşulduğunda, fark edilmez olduğumda, güzelliğim tartışıldığında, değerliliğim sorgulandığında. Hatta kötü kişi olduğumda, ki bazen olduğuma eminim. Utanç duygusuyla yansam bile. Saklandığım yerden çıkacağım ve ve kendimi doyasıya seveceğim. Bu sevgi, benim günlük uğraşım. Bu sevgi, tutunacak gerçek dalım.” Yrsa Daley-Ward

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

Tepe çakra bilincin bulunduğu yerdir. Farkındalık geliştikçe bilinç daha sakin ve açık hale gelir.▪️Tepe çakra dengeli ç...
22/01/2024

Tepe çakra bilincin bulunduğu yerdir. Farkındalık geliştikçe bilinç daha sakin ve açık hale gelir.

▪️Tepe çakra dengeli çalıştığında kişi;
▫️Kendi değerinin farkına varır.
▫️Kendine ve çevresindeki her şeye saygı duymaya başlar.
▫️Birlik ve bütünlük duygusu gelişmiş olur.
▫️Zihni sakin ve bilinç düzeyi açıktır.
▫️Sezgileri güçlüdür.
▫️Bolluk bilincine sahiptir.
▫️Tüm duyguları güçlüdür.
▫️Sağlıklı bir cinsel yaşamı vardır.
▫️Mizah anlayışı ve hayal gücü gelişmiştir.

Sevgi ve şifa ile‎✨
𓃠 Elif

💬 BİOENERJİ SEANS TALEPLERİNİZ VE SORULARINIZ İÇİN DM ÜZERİNDEN İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bioenerjist Elif Aktaş posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Videos
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share