Insyirah Azhar

17/06/2024

Flow Train AI episod 1: How to extract book better from AI?

3 Type of Note Taking Style - Anda mana satu?

Nak share flow macam mana saya prompt di AI untuk extract nota daripada buku.

Masa mula-mula explore, rasa macam tak puas bila dia bagi brief even with some explaination a.k.a tak meet my requirement.

Lepas tu tah macam mana teringat saya pernah tengok video Tiago Forte tentang "Note Taking Style".

Dari situ saya dapat buat prompt yang better bila minta AI extract nota dari buku.


1 - Kenali note taking style anda

Ada 3 jenis note taking style:

1. Architect: Jenis structured. Ada blueprint, framework bila nak buat nota.

Method note taking seperti Cornell Method atau Charting Method.

Bila baca buku, jenis baca whole buku, kadang berhenti j*p sebab nak buat structured notes atau diagrams yang buatkan mereka lagi faham tentang buku tu.

Antara orang terkenal yang guna method ni adalah Leonardo da Vinci.

2. Gardener: Jenis explorer. Spontaneous.

Nota berkembang dengan bersepahnya😂 Lain daripada architect. Mula tulis nota dari idea asas, dari situ kembangkan.

Method note taking seperti Mapping Method.

Bila baca buku macam pilih menu kat kedai makan. Pilih yang dia nak je lepas tu auto dapat idea. Jenis lompat-lompat tajuk. Dia tak perlu baca whole buku untuk dapatkan idea.

Antara orang terkenal yang pakai method ni J.K. Rowling - kembangkan cerita Harry Potter dengan pelbagai plot dan karater.

3. Librarian: Jenis categorized.

Dia akan cari banyak sumber lepas tu categorized kan ikut info yang dia nak.

Method note taking seperti Outlining Method atau Sentence Method.

Bila baca buku, ikut turutan. Tak lompat-lompat macam 'Gardener' kalau tak, mesti rasa ada missing link. S**a highlight, catat nota penting pada tiap kandungan yang dia baca.

Dah habis bab, prefer buat nota tentang kandungan bab tu supaya senang rujuk.


Saya dapat tahu saya jenis 'Librarian' bila buat nota. Saya prefer nampak whole picture baru saya lebih clear apa nak buat.

Bila tahu benda tu, baru saya macam "patutlah aku kalau baca buku prefer baca kulit ke kulit sebab aku nak tahu whole story".

Only then baru saya lebih faham apa nak disummarykan.

Pernah je baca long article summary tapi still rasa tak puas.

Bila kenal diri Im 'Librarian' walau dulu tak jadi librarian🤣, baru saya lebih faham idea cara nak prompt dekat AI tu.


2 - Minta chatgpt bagi prompt apa yang sesuai untuk Librarian archetype

Instead of kita yang fikir prompt apa nak pakai, kita reverse tanya chatgpt sendiri apa idea untuk tulis prompt tu.




3 - Copy-paste prompt yang chatgpt bagi di NotebookLM (AI ni saya guna untuk summarize .pdf / any reading material)

Bila buat 3 step ni, taraaa dapatlah apa yang saya nak.




Summary nya clear about yourself > minta prompt dari chatgpt ikut your preference > paste prompt tu kat AI NotebookLM.

Sejujurnya bila explore AI ni memang banyak ajar diri saya untuk be clear about myself.

+ Apa kau nak cakap sebenarnya?
+ Kau nak dia buat apa sebenarnya?

Kalau tak dapat output yang saya nak, saya bertenang j*p. Bertanya Allah Dahulu ke, bertanya diri sendiri;

"Kau nak apa sebenarnya?"

"Aku nak macam ni, macam ni, macam ni."

"Ha tulislah macam tu."

Then bila lebih clear, baru output tu meet our expectation.

17/06/2024

Flow Train AI episod 2: Decide content pillar

Recently banyak revamp flow buat content. Bermula dari setup Notion system.

"Clean desk, clean mind."

Sejak itu lebih tersusun content creation process. Dari 1 idea content boleh repurpose format lain.

Dari buat FB post, boleh jadikan poster, video pendek, video panjang, reels, shorts etc.

Next, nak decide content pillar yang saya nak tulis termasuk produce upcoming ebook, buku, digital course.

Self growth tajuk yang besar, jadi nak decide kategori self growth yang mana nak fokus.

Ada gunakan ChatGPT untuk brainstorming tapi jawapan dia tak hit apa saya nak.

Hari ni dapat decode apa flow nak decide content pillar.

Corenya back to square one - kenal diri.

1. Tengok apa bahan bacaan yang saya baca - buku, ebook, course, article, podcast

Contoh buku.

Biasa bila kita beli buku ni, dekat kedai buku dah ada kategori apa untuk buku tu.

Jadi boleh list out dulu buku atau kategori buku tu untuk idea content pillar.

Kalau buku terlalu banyak, physically tangkap je gambar rak > hantar kat ChatGPT > minta dia senaraikan kategori buku yang ada pada gambar.

Kalau kita ada collection digitally > screenshot > hantar kat ChatGPT > minta dia senaraikan kategori buku yang ada pada gambar.

Kecuali anda dah folderkan ikut kategori siap-siap, ambil kategori tu je senang.

2. Daripada senarai 1, tu cuba keluarkan kategori atau subkategori

Lebih clear bila senaraikan subkategori sebenarnya sebab kadang kategori terlalu besar.

3. Kalau tak sure kategori tu subkategori dia apa, dapatkan idea daripada AI / ChatGPT.

Tanya AI apa maksud kategori tu dan deep dive untuk dapatkan deeper subkategori atau cadangan subkategori.

Nanti akan lebih clear idea content pillar dan senarai content yang patut tulis.

Maka begitulah.

Saya buat proses yang sama untuk minta prompt dari ChatGPT bila extract nota daripada buku.

Link di komen.

16/06/2024

Clean desk, clean mind

Bila minda tengah messy, stres.. inilah aktivitinya - declutter. Kali ni declutter digital file.

Kalau dulu memegang prinsip, messy desk = orang yang kreatif. Even ada psychology finding messy desk create more creative mind.

Tapi from time to time i cannot. Lagi serabut bila meja bersepah😂


Ada macam-macam cara nak susun file. Follow format yang anda selesa.

Macam saya, saya selesa follow cara dia ni:
https://youtu.be/MM-MPS57qKA?si=zKOIe4GjBrhnqZfu

Cuma part max L6 tu saya ada terlebih2. Itu je yang saya custom ikut keperluan saya.

As well bila belajar ni memang begitu caranya - belajar > adapt > customize.


Hari tu saya dah bina Notion system untuk susun content project. Saya ambil balik semua idea yang pernah dump dalam Telegram.

Rupanya ada berpuluh idea yang belum diexecute.

Yang best, nampak berapa content yang dah complete publish.

Rasa puas dapat track achievement macam ni.

Sekarang, bila ada idea baru, saya terus buat new task > dump idea kat situ.

Bila tengok senarai idea tu.. rupanya kalau saya takde idea lain, boleh je saya repurpose content yang sama tapi saya buat dalam format lain p**a.

Contoh dah buat dalam bentuk FB post, boleh repurpose kepada carousel > video panjang, reels etc.

1 Content yang sama boleh pecah few bahagian lagi.

Ini teknik malas buat content tanpa fikir idea lain haha.

Dah susun digital file elok-elok camni, rasa lebih clean mind.

Lebih tenang.

So yeah.

15/06/2024

AI beri peluang saya explore jadi seorang designer 😄

Saya design memang tak pandai. Terpaling simple je boleh.

Kadang duduk sorang2 terfikir kalau boleh jadi itu ini macam seorang pelakon.

Boleh experience jadi doktor, dentist, orang kaya, model, penulis novel, postman, mastermind rompakan skala besar, traveler.. on short term basis.

Jadi leader department store macam Kim Ji Won dalam Queen of Tears.

Tapi tulah, tak mampu nak explore dan jadi semua in short term basis. Jadi perompak nanti kena tangkap haha. Kita tengok kdrama jela untuk belajar cara susun strategi.

Terfikir boleh jadi macam-macam tu sebab teringat kata someone, "so that bila tua nanti kita ada banyak story untuk diceritakan. Nak habiskan cerita tu pun lambat."

Maka begitulah.

Belum mampu explore physically, explore virtually, explore in your mind😄

10/06/2024

Best option AI untuk summary buku. Saya lagi s**a cara AI NotebookLM (free) ni elaborate berbanding chatgpt 4 (paid).

Yang ni lebih detail, kind of meet my requirement. Takat ni guna untuk summary english book dan english prompt. Cakap Malay dia cam sel-sel otak berhubung 😆

Saya belajar note taking dari Tiago Forte. Tapi tu lah, nak habiskan baca buku 1 isu. Nak buat note taking lagilah T_T

Maka marilah delegate ke AI. Siap boleh buat pop quiz untuk kita enhance kefahaman tentang reading material tu.

Google's NotebookLM is way more than notetaking, writing, or organizational tool. It's an AI collaborator, grounded in your data with your unique view of the...

09/06/2024

15 Idea Gunakan AI (specific: ChatGPT) - Bagaimana saya gunakan AI untuk mudahkan personal life, work dan kerja 8 jam?

1. Image consultant - beri idea padanan warna pakaian yang sesuai dengan kulit
2. Skin tone analysis
3. Curhat
4. Idea kategorikan bookmark
5. Idea content pillar
6. Kaji viral content personal dan orang lain
7. Kaji testimoni dan market segment profile
8. Summarize video, audio - tapi dia biasanya bagi brief. Better buat nota sendiri, suruh dia tambahbaik
9. Elaborate personality test dari result test yang diterima
10. Recommended apps, tools yang boleh guna ikut requirement
11. Idea prompt ikut apa outcome yang saya nak
12. Siapkan report by template yang diberi - report daily, weekly, monthly
13. Bagi idea coding untuk formula Google Sheet
14. Jadi calculator
15. Idea content, copywriting mengikut data market segment yang diberikan
16. Idea headline copywriting
17. Idea layout report looker studio

Dulu tak bother tapi lepas beri peluang kepada diri untuk explore AI more, rasa cam "kenapalah aku tak belajar dan guna dari awal😂?"

p/s: Part content dan copywriting ni dalam proses rnd. Belum decode yang capai KPI saya lagi tapi idea chatgpt tu boleh la jadikan idea awal > manual tulis untuk tambahbaik

pp/s: Saya purple color brain, laser focus people. Sejenis kadang buat 1 kerja tu ambil masa lama. Buat report lambat mengira dan lain-lain isu.

I know my weakness dan saya ada desire nak improve sebab its felt like a loser with my speed to finish it. Maka dari situlah saya cari cara - apa benda aku boleh buat supaya aku lebih speed buat semua benda ni?

Memang betullah Bill Gates kata, dia akan cari orang malas buat hard task sebab orang malas akan cari cara senang asalkan siap task :D

Tapi saya pemalas yang rajin haha. Maka begitulah saya mencari cara untuk improve weakness saya.

Upcoming: Nak upgrade belajar buat design p**a dengan AI

Jadi kepada anda yang ada weakness macam saya atau similar, dont give up. Insya-Allah pasti ada jalannya.

Boleh jadi weakness itulah yang akan jadi turning point kita dapat improve diri kita lebih banyak dan lebih cepat. Idk. Gambate.

05/06/2024

- Dapat anugerah perkhidmatan lepas 10 tahun berkhidmat sebagai guru

Belum habis baca buku tapi dah dapat result.

Keajaiban bila bercakap dengan Allah

Puan S ni antara cikgu yang pernah ambil pakej personal coaching masa beli buku saya, Bertanya Allah Dahulu.

Dia dah berkhidmat di sebuah sekolah selama 10 tahun tapi tak pernah dapat anugerah.

Masa coaching, dia kind of rasa macam 'takpelah, tak dapat' tapi sebagai consultant haha, saya dapat rasa deep inside her memang nak anugerah tu.

Bayangkan cikgu baru masuk 2 tahun pun dah dapat anugerah tapi dia 10 tahun tak dapat apa-apa.

Ini bukan tentang berkira ke apa tapi biasalah, manusia mesti nak penghargaan untuk rasa belonging in the organization.

Out of tiap orang ada emotional driver dia, ada love language dia.

Bila kita rasa dihargai, ada lebih sebab untuk kita stay di sesuatu tempat.

Tapi kalau sebaliknya, dah takde sebab nak stay lebih lama.

Orang tinggalkan sesebuah company / organisasi sebab orang didalamnya bukan the organisation itself.


Jadi saya encourage dia untuk jujur pada diri sendiri supaya dia clear dengan apa yang dia nak.

Bila kita clear dengan apa kita nak, barulah kita dapat sampaikan doa dengan lebih baik.

Dia mengaku, memang benar dia betul-betul harap dapat penghargaan tu.

Saya consult macam mana nak talk to Allah untuk dapat hadiah penghargaan tu. Saya bagi contoh skrip yang dia boleh guna.

Bila nak doa ni, kita tak perlu rasa doa kita remeh dan Allah akan judge doa kita.

Dalam satu ceramah Habib Ali Zaenal, beliau share,
“Mintalah Allah walaupun garam. Ertinya, sekecil apapun juga, hendaklah berdiri di hadapan pintu Allah, yang mana orang yang berdiri di hadapan pintu Allah tidak akan kembali dengan tangan kosong.

Jangan kamu tanya, jangan kamu minta daripada anak-anak Adam. Mintalah kepada Zat yang pintunya tak pernah ditutup iaitu Allah.”

Makna kata, mintalah kepada Allah hatta permintaan yang remeh dan kecil.

Kadang kita sendiri yang reject doa kita. Allah tak cakap apa-apa pun, tapi kita yang siap-siap reject doa kita.

Contohnya, kita teringin dapat anugerah yang kita rasa impossible untuk kita dapat. Rasa tak deserve sebab kita rasa kita belum buat yang terbaik lagi.

Bila rasa tak deserve, kita tak terfikir pun nak minta kat Allah. We are lying to ourself.

Lepas tu kita yang makan hati along the way 😂 .

Lepas tu lagi salahkan Allah p**a, Dia tak makbulkan doa **a😂

Kita yang tak minta, macam mana Allah nak makbulkan? ...walau hakikatnya Dia tahu je apa yang kita nak.

Sebab itu, jangan bertanya kepada otak yang terbatas, bertanyalah kepada Allah yang kuasa-Nya tak bertepi dan terbatas.

Allah lagi s**a kita meminta-minta kepada Dia. Dia takkan pernah annoying, marah dan judge for every thing that we ask for.

Maka mintalah kepada Allah apa sahaja yang kita nak.

Jujurlah pada diri sendiri apa sebenarnya yang kita nak dan mintalah daripada Allah. Cakap dengan Dia, dari lubuk hati yang terdalam.


Kalau ada yang berminat dapatkan sekali pakej Personal Coaching dengan beli buku saya, boleh beli melalui Shopee,
https://shopee.com.my/product/125754062/24110040814/

p/s: Siapa yang malas nak baca buku tapi nak dapatkan solution express bolehlah ambil pakej Personal Coaching keh3😂

05/06/2024

- Dapat anugerah perkhidmatan lepas 10 tahun berkhidmat sebagai guru

Belum habis baca buku tapi dah dapat result.

Kisah keajaiban bila bercakap dengan Allah.

Puan S ni antara cikgu yang pernah ambil pakej personal coaching masa beli buku saya, Bertanya Allah Dahulu.

Dia dah berkhidmat di sebuah sekolah selama 10 tahun tapi tak pernah dapat anugerah.

Masa coaching, dia kind of rasa macam 'takpelah, tak dapat' tapi sebagai consultant haha, saya dapat rasa deep inside her memang nak anugerah tu.

Bayangkan cikgu baru masuk 2 tahun pun dah dapat anugerah tapi dia 10 tahun tak dapat apa-apa.

Ini bukan tentang berkira ke apa tapi biasalah, manusia mesti nak penghargaan untuk rasa belonging in the organization.

Out of tiap orang ada emotional driver dia, ada love language dia.

Bila kita rasa dihargai, ada lebih sebab untuk kita stay di sesuatu tempat.

Tapi kalau sebaliknya, dah takde sebab nak stay lebih lama.

Orang tinggalkan sesebuah company / organisasi sebab orang didalamnya bukan the organisation itself.


Jadi saya encourage dia untuk jujur pada diri sendiri supaya dia clear dengan apa yang dia nak.

Bila kita clear dengan apa kita nak, barulah kita dapat sampaikan doa dengan lebih baik.

Dia mengaku, memang benar dia betul-betul harap dapat penghargaan tu.

Saya consult macam mana nak talk to Allah untuk dapat hadiah penghargaan tu. Saya bagi contoh skrip yang dia boleh guna.

Bila nak doa ni, kita tak perlu rasa doa kita remeh dan Allah akan judge doa kita.

Dalam satu ceramah Habib Ali Zaenal, beliau share,
“Mintalah Allah walaupun garam. Ertinya, sekecil apapun juga, hendaklah berdiri di hadapan pintu Allah, yang mana orang yang berdiri di hadapan pintu Allah tidak akan kembali dengan tangan kosong.

Jangan kamu tanya, jangan kamu minta daripada anak-anak Adam. Mintalah kepada Zat yang pintunya tak pernah ditutup iaitu Allah.”

Makna kata, mintalah kepada Allah hatta permintaan yang remeh dan kecil.

Kadang kita sendiri yang reject doa kita. Allah tak cakap apa-apa pun, tapi kita yang siap-siap reject doa kita.

Contohnya, kita teringin dapat anugerah yang kita rasa impossible untuk kita dapat. Rasa tak deserve sebab kita rasa kita belum buat yang terbaik lagi.

Bila rasa tak deserve, kita tak terfikir pun nak minta kat Allah. We are lying to ourself.

Lepas tu kita yang makan hati along the way 😂 .

Lepas tu lagi salahkan Allah p**a, Dia tak makbulkan doa **a😂

Kita yang tak minta, macam mana Allah nak makbulkan? ...walau hakikatnya Dia tahu je apa yang kita nak.

Sebab itu, jangan bertanya kepada otak yang terbatas, bertanyalah kepada Allah yang kuasa-Nya tak bertepi dan terbatas.

Allah lagi s**a kita meminta-minta kepada Dia. Dia takkan pernah annoying, marah dan judge for every thing that we ask for.

Maka mintalah kepada Allah apa sahaja yang kita nak.

Jujurlah pada diri sendiri apa sebenarnya yang kita nak dan mintalah daripada Allah. Cakap dengan Dia, dari lubuk hati yang terdalam.


Kalau ada yang berminat dapatkan sekali pakej Personal Coaching dengan beli buku saya, boleh beli melalui Shopee,
https://shopee.com.my/product/125754062/24110040814/

p/s: Siapa yang malas nak baca buku tapi nak dapatkan solution express bolehlah ambil pakej Personal Coaching keh3😂

05/06/2024

05/06/2024

- Tentang rezeki makanan

Nak mula akses keajaiban hidup bila mula praktikkan Bertanya Allah Dahulu, dapatkan buku BAD sekarang:

Shopee
https://shopee.com.my/product/125754062/24110040814/

Tiktok > klik icon Tiktok Shop nanti nampak buku BAD
https://www.tiktok.com/

21/05/2024

Makin dewasa ni baru faham kenapa Bill Gates kata akan cari orang malas buat hard job. Sebab orang malas akan cari cara malas nak siapkan. Do whatever it takes asalkan capai goal.

Masalah semasa, malas baca buku jadi suruh AI summarykan tapi takat ni belum dapat decode best flow nak minta dia summary without missing point penting.

Ada orang jenis baca buku macam pilih menu tapi saya prefer baca whole buku untuk dapat whole picture lepas tu baru dapat proses which matter to me.

Kalau rajin terlebih, buat nota untuk setiap buku yang dah fully baca. So that upcoming nak revise boleh rujuk terus nota yang dah buat.

Kalau baca summary article selalu rasa ada missing link.

Kadang bukan malas baca buku tapi reading speed tu slow T_T rasa lambat je habis tapi kita ni perlukan idea tentang topik tu.

Teknologi sekarang dah banyak menyenangkan. Tinggal kita je kena belajar adapt dan use it to make us better.

Ada kenalan terror automation, saya minta dia buatkan task yang biasa saya spend 3-5 jam bila buat manual.

Tapi bila dia automatekan, kurang 1 jam dah selesai untuk berpuluh peserta. You're my life saver! T_T

Maka majulah automation untuk negara

20/05/2024

Sejak lepas raya post Tiktok saya susah fyp.

Tapi sebab deliver value tu dah memang diri saya, jadi buat je even views tak tinggi.

Recently berkongsi quote yang bantu saya detach daripada appreciation, love atau respect orang lain.

Ikutkan, selalu je baca quote.

Kita tahu teori berharap kepada manusia memang mengecewakan tapi tak sure kenapa it doesnt hit my heart strongly.

Kata Saidina Ali,
"Aku sudah pernah merasakan semua kepahitan dalam hidup dan yang paling pahit ialah berharap kepada manusia."

Tapi quote kali ni betul2 rasa meresap dalam diri yang buat rasa lebih tenang. Its a turning point to me.


Dapat quote ni daripada member deep talk yang selalu share post yang interesting.

Diinspirasikan oleh Sheryl Lee Ralph, American actress yang dah banyak menang award:

"People don't have to like you, people don't have to love you, people don't even have to respect you. But when you look in the mirror, you better love what you see!"

To me, it reflect kita yang pertama perlu appreciate, love dan respect diri sendiri.

Tiada orang wajib to do those things to us.

Build from within bukan seeking daripada luar.

Kalau seeking, from time to time, kita akan rasa exhausted.


Dari post ni, banyak juga komen positif how it help others to feel more calm too.

Kadang kita tak sangka benda simple camni pun boleh bantu orang lain rasa better.

Jadi, dont hesitate when you have something good to share. It might become turning point towards better life kepada orang lain.

Saya tak pun tak sangka quote Sheryl Lee Ralph tu really hit me when i need it the most.

Nak baca klik sini:
https://vt.tiktok.com/ZSYLKgrAp/

16/05/2024

"Are you okay?"

Simple words but meaningful.

14/05/2024

Awok tengah down ke tu? Cuba buat journal camni untuk jadikan mood booster

From time to time lagi-lagi bila fasa down atau saya panggil fasa 6 o'clock (kat bawah), kita tend to rasa macam takde growth dalam hidup.

Mood kita jadi spiral down. Makin lama, makin teruk.

Bisnes pernah maju, kerjaya pernah capai income tinggi lepas tu jatuh balik.

Bila kita at the lowest point in our life, the strength yang kita ada masa tu sometimes not as strong as we use to have.

Bila nak bangun balik tu rasa susah sangat. Macam struggle dalam selut - makin bergerak, rasa makin tenggelam.

Makin bergerak, rasa tak pergi mana pun sebenarnya.

Orang yang berada di fasa 3 o'clock (not too good or bad), jauh lebih mudah nak naik balik berbanding fasa 6 o'clock.

Jadi, macam mana nak adakan extra booster supaya dapat speed grow balik macam dulu or even better?
This coping mechanism might works for me. As well, anda boleh cuba if its gonna works for you.

Buat Booster Journal. Journal ni ada macam-macam jenis.

Yang saya emphasize ni spesifik dalam journal tu hanya tulis SEMUA achievement yang kita pernah capai.

Sama ada small wins atau big wins.

Kita rasa takde growth sebab kita tak nampak sejauh mana kita dah capai untuk ke saat ini.

Semua achievement tu hanya ada dalam kepala yang kita tak keluarkan, tak documentkan.
Macam bisnes. Kalau tak buat report kan tak tahu nombor-nombor jualan, profit etc then kita pun tak jelas condition bisnes kita okey ke tak.

Tapi bila buat report, nah!

Ada data solid yang kita boleh refer. Bukan lagi 'rasa-rasa' sales naik kot etc.

Contoh saya.

Dulu I use to be very closed person to myself. Tak tahu la nak namakan 'introvert' ke atau orang yang ada isu anxiety social disorder thing.

Yang kenal saya dulu tahulah.

Time pesta buku ke apatah dapat slot present tentang buku Bertanya Allah Dahulu tu depan audience siap pakai hood, mask, spec.

Bila tengok balik sekarang, i was like,
"Apa bendalah aku buat dulu? 🤣🤣🤣"

Tapi sekarang, kalau jumpa stranger (depends) boleh borak fluent. Fear tu mungkin ada tapi sedikit. Better than before.
Dulu juga pernah beli kamera.

Hajatnya buat rekod Youtube. Hanya selepas 6 bulan baru saya berani cakap depan kamera.

You can imagine berapa banyak selfie atau video rekod sendiri dekat phone saya at that time. Memang kurang gila rekod diri sendiri atau selfie.

Memula tu termenung lama setiap kali nak rekod. Sebab cakap dengan benda pegun.

Tapi cakap dengan member sebelah laju je, keluar isinya haha.

Alhamdulillah sekarang, ada skrip ke takde skrip, proceed je cakap depan kamera untuk shoot content.

Meleret belakang cerita. Nanti boleh edit. Asalkan 'dont think too much, just do it'.

Cuma nak buat live tu belum berani - live Tiktok dalam berapa minit pun dah jem haha.
Begitulah, bila kita ada rekod before dan after macam ni.

Masa tu baru kita akan rasa macam,
"Eh aku ada je progress dalam hidup. Function2."

Biarlah orang cakap learning curve kita lambat ke apa asalkan kita sendiri rasa proud dengan apa juga achievement yang kita pernah capai.

“When you look in the mirror, you better love what you see!” - Sheryl Lee Ralph

= love yourself

Kalau kita sendiri benci pada diri, always put the blame on ourself, how you can expect people will like and love you?

p/s: Jika belum ada dan berminat dapatkan buku saya, boleh dapatkan di sini. Its about journey practice talk to Allah, experience the miracle of doa

Shopee
https://shopee.com.my/product/125754062/24110040814/

Tiktok Shop > klik icon Tiktok Shop nanti nampak buku BAD
https://www.tiktok.com/

12/05/2024

Sometimes, a bad day is not purely a bad day.

Kita jadi teruk not purely due to mistake yang kita buat.

Susu yang busuk, bila proses jadi yogurt.

Tempoyak dibuat dari isi durian yang masam dan tak elok.

Kadang kita lebih banyak belajar dari mistake instead of success.

Kesilapan Christopher Columbus dalam pelayaran buatkan dia dapat buka laluan laut dari Eropah ke Amerika.

Kesilapan Alexander Fleming buat dia temui Penicilin, sejenis antibiotik untuk rawat infection.

Jangan biarkan kesilapan menghantui dan downgrade diri kita.

Setiap kesilapan, benda buruk (dari pov kita) yang berlaku tu, pasti ada something yang boleh kita take note untuk difikirkan.

Accept your mistake and be grateful. Hanya mereka yang bijaksana akan belajar daripada kesilapan dan dapat pengajaran yang bernilai.

Yang rugi, bila tak pernah buat silap sebab tak pernah cuba.

Yang lagi rugi, dah buat silap dan tak pernah belajar dari kesilapan, perkara lepas.

Keep repeat the same mistake💆

08/05/2024

Hari ni jiwa kacau sket. My healthy way to release it adalah pergi workout sampai penat. Biar banyak peluh keluar. Then, you will feel better.

Lain orang, lain coping mechanism. Do what makes your feel better.

Ini apa yang berlaku dalam badan kita when we felt certain emotion.

Bila anxiety, no wonder rasa degup kuat kat area jantung atau top body.

Bila marah, tu yang rasa tangan tu cepat je nak act buat something

Bila depression, whole body give reaction. At some point, buat kita nak squeeze badan to close ourself.

05/05/2024

From time to time, makin tua ni rasa tanda orang matang bila:

1. Tak mudah judge orang

We listen to digest and understand. Kita dengar dulu lepas tu baru conclude and give suitable suggestion. Macam cara Ustaz Don bagi suggestion bila ada pendengar tanya soalan.

2. Malas nak gaduh

Bukan avoid tapi kalau perlu kita yang minta maaf dulu, we tend to proceed. Atau kadang terus tukar topik / focus solution tanda malas nak extend the fight.

3. Stay when conflict happen and embrace

Bila ada intense conversation, we tend to avoid sebab rasa 'berat' untuk stay but bila dah tua ni, your heart strength become stronger that you're able to embrace the conflict to solve it together.

Selagi kita avoid the conflict, we might face it in the future in different conflict.

Its like, bila Tuhan beri ujian, kita lari > Dia bagi lagi > kita lari. Sehinggalah kita mula stay, embrace, solve = you're level up.

Yang pasti, makin tua ni kita nak lagi tenang je.

p/s: Ni pov seorang tua early 30's. Yang lagi senior, mungkin boleh share your wisdom😁

03/05/2024

Reflection: Tenang, bahagia bukan destinasi, its a journey

Hari ni saya dapat surat ada hutang yang saya dah berjaya selesaikan. .

Masih ingat lagi ada satu moment tu saya stress gila bila fikir pasal benda tu.

Saya menangis, kadang merungut kat Allah,
"Apalah ujian lagi kau nak bagi kat aku?"

Orang lain hutang berjuta ada yang chill lagi. Saya below than that, pun rasa hauk dah. Mungkin kalau berjuta tak tahu la how my mental condition would be.

Its reflect as mention dalam Al Quran,
"Allah takkan beri ujian yang hamba Dia tak mampu."

Kenapa ada orang Allah bagi ujian hutang berjuta kat dia, dia masih chill je.

While ada orang hutang ratus ribu je dah koyak teruk.

Sebab the amount of beban yang dia mampu tanggung atau tak.

Contoh yang hutang berjuta tu mungkin dulu sampai dia pernah muflis. Jadi bila dapat another ujian hutang berjuta tu dia chill sebab dia pernah lalui lagi teruk dari tu.

Dia dah ada keyakinan 'insyaAllah nanti selesai juga tu'. Macam masa dia muflis dulu - selesai juga akhirnya.


Walau saya dapat surat tu, tapi saya rasa happy yang medium je. Yang mana sepatutnya kalau compare yang saya stres gila tu, patutnya saya happy teruk sampai menangis tanda syukur.

Tapi tak. Teringat ada ayat tu,

“Apabila manusia ditimpa kesusahan, dia berdoa kepada Allah, memohon bantuan dan bertaubat kepadanya, (namun) apabila dihilangkan dari mereka kesusahan tersebut, dia lupa apa yang pernah diucapkan dalam doa mereka sebelum itu.” (Surah al-Zumar: 8 )

Fuhh sentap! T_T Maafkan aku ya Allah.

Begitulah manusia. Bila tengah susah, berdoa solat bagai nak rak. Bila Allah angkat kesusahan tu, auto hilang. Tak lagi berharap, mengadu, bercakap dengan Dia sekerap dulu. >.<

Berbahagialah selalu. Nak happy ni tak perlu syarat pun - contoh kita letak syarat bila hutang selesai baru aku boleh bahagia.

Kalau yang hutang rumah tu 30 tahun, 30 tahun selepas itulah baru rasa bahagia. Lama tu adeh.

Even kita tak tahu pun sama ada kita sampai ke tak durasi 30 tahun tu. Mungkin 'pergi' awal. Mungkin masa ada lagi.

Ada orang cakap,
"Sebelum nak dapat syurga yang real, ciptalah dulu syurga kat dunia ni."

Cipta syurga kat dunia tu maksudnya kita sendirilah yang buat kehidupan kita bagai sesuatu tempat yang membahagiakan kita.

Kan dulu ada tagline 'rumahku syurgaku'. Every aspect of our life, buatlah something yang membahagiakan kita dan juga dunia sana.

Kita jadi orang baik bukan untuk orang lain tapi sebenarnya untuk diri sendiri.

Kita nak lalui kehidupan ni sebagai sesuatu yang membahagiakan hari-hari kita.

Siapa nak lalui kehidupan kat dunia ni bagai satu neraka? Hidup tak tenang, menyakitkan, stresful.

Hidup kat syurga kan bahagia je, tenang je.

Maka begitulah.

29/04/2024

Hidup tenang dan sihat bila buat benda boring. Macam brisk walk. Malas keluar, pakai v stepper. 10 Minit dah peluh yakmat😆

28/04/2024

Kisah Sukses Talk To Allah: Dapat anugerah perkhidmatan lepas 10 tahun berkhidmat sebagai guru

Belum habis baca buku tapi dah dapat result.

Puan S ni antara cikgu yang pernah ambil pakej personal coaching masa beli buku saya, Bertanya Allah Dahulu.

Dia dah berkhidmat di sebuah sekolah selama 10 tahun tapi tak pernah dapat anugerah.

Masa coaching, dia kind of rasa macam 'takpelah, tak dapat' tapi sebagai consultant haha, saya dapat rasa deep inside her memang nak anugerah tu.

Bayangkan cikgu baru masuk 2 tahun pun dah dapat anugerah tapi dia 10 tahun tak dapat apa-apa.

Ini bukan tentang berkira ke apa tapi biasalah, manusia mesti nak penghargaan untuk rasa belonging in the organization.

Out of tiap orang ada emotional driver dia, ada love language dia.

Bila kita rasa dihargai, ada lebih sebab untuk kita stay di sesuatu tempat.

Tapi kalau sebaliknya, dah takde sebab nak stay lebih lama.

Orang tinggalkan sesebuah company / organisasi sebab orang didalamnya bukan the organisation itself.


Jadi saya encourage dia untuk jujur pada diri sendiri supaya dia clear dengan apa yang dia nak.

Bila kita clear dengan apa kita nak, barulah kita dapat sampaikan doa dengan lebih baik.

Dia mengaku, memang benar dia betul-betul harap dapat penghargaan tu.

Saya consult macam mana nak talk to Allah untuk dapat hadiah penghargaan tu. Saya bagi contoh skrip yang dia boleh guna.

Bila nak doa ni, kita tak perlu rasa doa kita remeh dan Allah akan judge doa kita.

Dalam satu ceramah Habib Ali Zaenal, beliau share,
“Mintalah Allah walaupun garam. Ertinya, sekecil apapun juga, hendaklah berdiri di hadapan pintu Allah, yang mana orang yang berdiri di hadapan pintu Allah tidak akan kembali dengan tangan kosong.

Jangan kamu tanya, jangan kamu minta daripada anak-anak Adam. Mintalah kepada Zat yang pintunya tak pernah ditutup iaitu Allah.”

Makna kata, mintalah kepada Allah hatta permintaan yang remeh dan kecil.

Kadang kita sendiri yang reject doa kita. Allah tak cakap apa-apa pun, tapi kita yang siap-siap reject doa kita.

Contohnya, kita teringin dapat anugerah yang kita rasa impossible untuk kita dapat. Rasa tak deserve sebab kita rasa kita belum buat yang terbaik lagi.

Bila rasa tak deserve, kita tak terfikir pun nak minta kat Allah. We are lying to ourself.

Lepas tu kita yang makan hati along the way 😂 .

Lepas tu lagi salahkan Allah p**a, Dia tak makbulkan doa **a😂

Kita yang tak minta, macam mana Allah nak makbulkan? ...walau hakikatnya Dia tahu je apa yang kita nak.

Sebab itu, jangan bertanya kepada otak yang terbatas, bertanyalah kepada Allah yang kuasa-Nya tak bertepi dan terbatas.

Allah lagi s**a kita meminta-minta kepada Dia. Dia takkan pernah annoying, marah dan judge for every thing that we ask for.

Maka mintalah kepada Allah apa sahaja yang kita nak.

Jujurlah pada diri sendiri apa sebenarnya yang kita nak dan mintalah daripada Allah. Cakap dengan Dia, dari lubuk hati yang terdalam.


Kalau ada yang berminat dapatkan sekali pakej Personal Coaching dengan beli buku saya, boleh beli melalui Shopee,
https://shopee.com.my/product/125754062/24110040814/

p/s: Siapa yang malas nak baca buku tapi nak dapatkan solution express bolehlah ambil pakej Personal Coaching keh3😂