Lullaby Colors & Designs

02/04/2024

El momento adecuado para empezar es ahora mismo. No importa cuánto haya pasado, cada instante es una oportunidad para dar el primer paso hacia tus sueños. 💫
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19/03/2024

¡Hola a tod@s! Hoy quiero hablarles sobre la importancia de cuidar nuestra salud y mantener un equilibrio en nuestras vidas. Una parte fundamental de este equilibrio es asegurarnos de tener un buen descanso nocturno💤 para despertarnos renovados y llenos de energía. Por eso, quiero compartir con ustedes 5 consejos que pueden ayudarles a mejorar su calidad de sueño:

1. Desconéctate de las pantallas: Sabemos lo tentador que puede ser revisar el teléfono o la computadora antes de acostarnos, pero es importante evitar las pantallas al menos una hora antes de dormir. La luz azul que emiten puede afectar nuestra capacidad para conciliar el sueño, así que desconectar y relajarse es clave.

2. Opta por cenas ligeras: Una cena pesada puede dificultar la digestión y provocar malestar durante la noche. Opta por comidas más livianas y fáciles de digerir para asegurarte de no interrumpir tu sueño con molestias estomacales.

3. Disfruta de un té relajante: Antes de ir a la cama, prepara una taza de té relajante como manzanilla o valeriana. Estas infusiones naturales tienen propiedades calmantes que pueden ayudarte a relajarte y preparar tu cuerpo para dormir.

4. Practica la meditación o la lectura: Tomarse unos minutos para meditar o leer un libro antes de dormir puede ayudar a calmar la mente y reducir el estrés acumulado durante el día. Esto te permitirá desconectar de las preocupaciones y prepararte mentalmente para descansar.

5. Reduce las fuentes de ruido y luz: Trata de crear un ambiente tranquilo y oscuro en tu habitación para facilitar el sueño. Utiliza cortinas opacas para bloquear la luz exterior y considera el uso de tapones para los oídos si el ruido ambiente es un problema.

Recuerda que el descanso adecuado es esencial para nuestra salud y bienestar general. Puedes incorporar estos hábitos simples en tu rutina diaria y hacer una gran diferencia. ¡Dale prioridad a tu descanso y verás cómo tu energía y vitalidad aumentan! ✨💤
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06/03/2024

Caminando hacia mis sueños, celebro cada pequeño paso como un logro. Que la perseverancia nos acompañe en este viaje hacia nuestras metas. 💜✨

¿Conoces a alguien que necesite este recordatorio? ... ¡Compártelo e inspiremos cada progreso! 🌈💪🏻

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07/02/2024

"Cada día es una obra maestra en progreso; tú, como artista, decides cómo darle forma y color."
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"Every day is a masterpiece in progress; you are the artist who decides how to shape and color it."
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06/02/2024

Nuevo diseño ! 🌿 Espero que les guste tanto como me gustó crearlo. Recordatorio de hoy: Encuentra belleza en lo simple y deja que la creatividad llene tu día. ✨
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New design! 🌿 Hoping you all like it as much as I enjoyed creating it. Remember today: Find beauty in simplicity and let creativity fill your day. ✨
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25/01/2024

"Life is like a song; find your rhythm, dance to it, and make every note count."
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"La vida es como una canción; encuentra tu ritmo, baila con ella y haz que cada nota cuente."

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21/01/2024

https://youtube.com/shorts/c9vWC7UXhuk?si=pf6AEHyCN8dHcpS2 🥰💜

Let's reduce stress together! 🎨 In this video, I'm sharing a creative exercise that has been my secret to soothing the mind and heart. All you need is a few...

20/01/2024

Discover my minimalist aesthetic coloring book and enjoy a moment of creative relaxation!

Find it at the following link: https://www.amazon.com/dp/B0CP2M67YN
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Descubre mi libro para colorear minimalist aesthetic y disfruta de un momento de relajo creativo!

Encuentralo en el siguiente enlace: https://www.amazon.com/dp/B0CP2M67YN

Minimalist Aesthetic coloring book: A Collection Of Botanical And Floral Designs | Art of Basic | Landscapes | Abstract Coloring Pages for Teens & Adults | Provides Relaxation and Stress Relief

20/01/2024

Today I share with you a new design inspired by the sunlight that accompanies us every day. Wishing you a lovely weekend! Greetings ☀️🎨
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Hoy les comparto un nuevo diseño inspirado en la luz del sol que nos acompaña cada día. ¡Les deseo un lindo fin de semana! Saludos ☀️🎨

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18/01/2024

"Creativity is intelligence having fun." - Albert Einstein

May the creative spark illuminate your day!✨

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"La creatividad es la inteligencia divirtiéndose." - Albert Einstein

¡Que la chispa creativa ilumine tu día!✨

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16/01/2024

Discover our Minimalist Aesthetic Coloring Book

Minimalist Aesthetic coloring book: A Collection Of Botanical And Floral Designs | Art of Basic | Landscapes | Abstract Coloring Pages for Teens & Adults | Provides Relaxation and Stress Relief

16/01/2024

Discover our Minimalist Aesthetic Coloring Book

12/01/2024

Sharing with you a design to inspire us to live life with calmness and fullness. Art has the power to transport us to serene places and reminds us of the importance of enjoying every moment. I hope you like it!🧘🏻‍♀️🪷
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Les comparto un diseño para inspirarnos a vivir la vida con calma y plenitud. El arte tiene el poder de transportarnos a lugares serenos y nos recuerda la importancia de disfrutar cada instante. ¡Espero que les guste!🧘🏻‍♀️🪷
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11/01/2024

"Creativity is the spark that lights the path to inner peace. Find your inspiration and let it flow into each creation" 🏵️🌈🎨🖌️
Share if you agree!! 🤗

"La creatividad es la chispa que ilumina el camino hacia la paz interior. Encuentra tu inspiración y deja que fluya en cada creación"🏵️🌈🎨🖌️
Comparte si estás de acuerdo!!🤗
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10/01/2024

Hello again! 🌟 I'm sharing a free downloadable image 🎨 To get it, just comment: "ME❤️" on this post, and I'll send you the link.

Don't forget you can get my coloring book through the link in my profile description. Hope you enjoy coloring!
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¡Hola de nuevo! 🌟 Te comparto una imagen descargable gratuita🎨
Para obtenerla, solo comenta: "YO❤️" en esta publicación y te enviaré el enlace.

Recuerda que puedes adquirir mi libro para colorear a través del enlace en mi descripción de perfil ¡Espero que disfrutes coloreando!
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09/01/2024

Under the warm embrace of the sun, the leopard finds its moment of peace. A reminder to enjoy life's simple pleasures and connect with the essence of nature ☀️🐆
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Bajo el cálido abrazo del sol, el leopardo encuentra su momento de paz. Un recordatorio de disfrutar los simples placeres y conectarnos con la esencia de la naturaleza ☀️🐆
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05/01/2024

In the silent flight of moths, we find inspiration to embrace transformation and discover light in every corner. May their nocturnal appearances remind us of the beauty of evolving. ✨🦋
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En el vuelo silencioso de las polillas, hallamos la inspiración para abrazar la transformación y descubrir luz en cada rincón. Que sus apariciones nocturnas nos recuerden la belleza de evolucionar. ✨🦋
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31/12/2023

I wish you a very happy new year! Full of joy, tranquility and lots of love. May life fill us with a lot of creativity!

A special greeting to those who are going through difficult times at this time, I send you lots of good energy and strength to move forward. After the storm the sun always comes out ☀️

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Les deseo un muy feliz año! Lleno de alegria, tranquilidad y mucho amor. Que la vida nos llene de mucha creatividad!

Un saludo especial para quienes esten pasando por momentos dificiles en estas fechas, les mando muchas buenas energias y fuerza para salir adelante. Despues de la tormenta siempre sale el sol ☀️
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31/12/2023

Mandala for you! I hope you like it 🤭

Mandala para ustedes! Espero les guste 🤭

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29/12/2023

Hello again! 🌟 I'm sharing a free downloadable image with lots of love. 🎨 To get it, just comment: "ME❤️" on this post, and I'll send you the link.

Don't forget you can get my coloring book through the link in my profile description. Hope you enjoy coloring!
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¡Hola de nuevo! 🌟 Te comparto con mucho cariño una imagen descargable gratuita🎨
Para obtenerla, solo comenta: "YO❤️" en esta publicación y te enviaré el enlace.

Recuerda que puedes adquirir mi libro para colorear a través del enlace en mi descripción de perfil ¡Espero que disfrutes coloreando!
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28/12/2023

28/12/2023

"Creativity is the best therapy, let art heal and transform your essence" 🏵️🌈🎨🖌️
Share if you agree!! 🤗

"La creatividad es la mejor terapia, permite que el arte cure y transforme tu esencia"🏵️🌈🎨🖌️
Comparte si estás de acuerdo!!🤗
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26/12/2023

Hello again! 🌟 In my latest creation, I explored the captivating symbolism of the eyes. Known as the window to the soul, they also carry the roles of guardians offering protection and bearers of spiritual connections. What's your personal take on it? 👁️✨ Share your thoughts!

¡Hola de nuevo! 🌟 En mi última creación, exploré el fascinante simbolismo de los ojos. Reconocidos como la ventana del alma, también se les atribuye el papel de guardianes de protección o portadores de conexiones espirituales. ¿Cuál es tu interpretación personal? 👁️✨ ¡Comparte tus reflexiones!
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24/12/2023

Hello again! ✨ Wishing you a Merry Christmas filled with joy, laughter, and the magical atmosphere that only this time of year can bring. May each moment be infused with love as you enjoy this beautiful season with your loved ones 🎄🎁 Happy holidays!

I also want to send strength and support to those who, for various reasons, may not fully enjoy these celebrations. May you find comfort in the company of those around you, and may the coming year bring brighter and more hopeful moments. May the light of Christmas illuminate your hearts and give you strength to face any challenges! 🌟
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23/12/2023

Hello again! ✨ Sharing a lotus flower design today 🌸🌙. The lotus symbolizes beauty, resilience, and the promise of new beginnings. May it bring a touch of beauty to your day! 😊
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23/12/2023

Color your world with calmness and creativity 🏵️🌈🎨🖌️

Share if you agree!! 🤗
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21/12/2023

Hello! ✨ I hope you're having a lovely day. I want to share with you, with lots of love, the design I created yesterday 🌸🌙. I hope you like it and that it adds a touch of serenity to your day!