Продвижение в социальных сетях

  • Home
  • Продвижение в социальных сетях

Продвижение в социальных сетях Создание, администрирование, раскрутка групп и сообще?
(6)

Администрирование сайтов, групп и сообществ в социальных сетях.
Эффективное продвижение бизнеса в интернете.

09/12/2023

Банный текстиль: особенности и покупка https://veniki-opt.ru/bannyy-tekstil-osobennosti/

Банные процедуры доставляют удовольствие людям, особенно тем, которые проживают в мегаполисах и крупных городах, поскольку они подвергаются постоянным стрессам и живут в напряжённом и быстром темпе. Баня является спасительной отдушиной в некотором смысле, и поэтому некоторые домовладельцы стараются построить её непосредственно на своём участке.

Обычно считается, что люди любят ходить в баню для того, чтобы поправить здоровье и избавиться от депрессии и стресса. Кроме того, баня оказывает заметный омолаживающий эффект на человеческий организм. Она полезна не только для взрослых, но и для детей, если соблюдать определённые правила поведения в банном помещении.

Банные процедуры являются традиционными для русского народа, но баня является очень популярной и среди многих других народов мира.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

08/12/2023

Ароматизатор «Эвкалипт» 300мл https://veniki-opt.ru/aromatizator-evkalipt-300ml/

- Ароматизатор позволяет создать в парной расслабляющую и приятную атмосферу.
- Эфирное масло эвкалипта облегчает дыхание и располагает к спокойному отдыху.
- Аромат эвкалипта помогает восстановиться после стресса и пробуждает организм, направляя все силы на повышение выносливости иммунной и нервной систем.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

07/12/2023

🌿 Как правильно париться

Почему не стоит париться с веником в первый заход?
Потому что первый заход в парную – это только «знакомство», даже если баня уже стиль жизни и дом родной, не говоря о новичках, пробующих свои силы.
При первом заходе тело подстраивается под повышенную температуру и влажность, сосуды расширяются, поры раскрываются, начинается усиленное потоотделение.
Начинать лучше с нижней полки, где не только температура ниже, но и кислорода больше: сесть или лечь, расслабиться, дышать ровно и глубоко. Прогревшись до учащения сердцебиения можно перебираться на полку повыше, в общем время нахождения в парной для первого раза составляет около десяти минут.
А столь любимые процедуры с веником начинаются уже со второго захода. При малейшем ухудшении самочувствия парную необходимо покинуть, не дожидаясь пока «само пройдет».

🔍 Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru/

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

06/12/2023

Сбор трав «Багульник» https://veniki-opt.ru/sbor-trav-bagulnik/

Сбор трав «Багульник» заготовлен в республике Мари Эл, в болотах вблизи населенного пункта Пинжедыр Келимарского района.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

04/12/2023

Современные женщины предпочитают ходить по салонам красоты и SPA, не зная, что столь же приятного эффекта можно добиться в простой русской бане.

Баня для женщин - источник молодости и красоты!👩‍🦰 Несомненно, каждая женщина хочет выглядеть ухоженной. Баня позволяет поддерживать кожу в достойном состоянии с минимальными затратами. Целебный пар работает сразу в нескольких направлениях:

🌸Очищение кожи. Под воздействием горячего воздуха организм очищается самостоятельно. Раскрываются поры, и с потом из кожи выходят загрязнения, токсины, соли, задерживающие воду. Благодаря этому можно избавиться от последствий некачественной косметики - забитых пор, скопления консервантов и силиконов. Смягчается также верхний ороговевший слой, мешающий росту и дыханию новых клеток.

🌸Регенерация и борьба с воспалениями. В бане тело разогревается до 39℃. При такой температуре умирают болезнетворные бактерии внутри организма. В тепле погибают грибки и болезнетворные организмы на поверхности кожи. Тело более эффективно борется с высыпаниями и тут же активизирует выработку новых здоровых клеток.

🌸Омоложение. Благодаря активной работе сердца кровь достигает самых отдаленных и мелких капилляров, а значит кожа более активно насыщается кислородом. Она дышит и наполняется жизнью. После очищения кожа приобретает более здоровый и молодой вид.

🌸Упругость. После бани улучшаются обменные процессы, повышается иммунитет, и обновленная женская кожа приобретает эластичность и упругость. Особенно хорошего эффекта можно достигнуть с помощью массажа.

И это лишь та часть, что касается внешнего вида.

Глубокое прогревание организма снимает напряжение и активизирует процессы самовосстановления. Прогревание особенно полезно для здоровья половых органов. Поэтому специалисты советуют уделять особое внимание пояснице и стопам. К ним полезно прикладывать распаренный веник, и делать им легкие похлопывания.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

03/12/2023

Боярский веник https://veniki-opt.ru/boyarskij-venik/

6000₽ цена без скидки
5500₽ при сумме в корзине от 15000₽
5000₽ при сумме в корзине от 50000₽

Боярский веник изготовлен настоящими мастерами банного ремесла компании «Сымов и Партнеры» Веник изготовлен на основе дубовых,березовых веток.

Веник состоит из: березовых,дубовых веток и веток канадского дуба.Сборы трав: таволга,полынь лимонная,полынь горькая,донник,мята перечная,тысячелистник,пижма,шалфей,душица

Размер веника: 100см

Веник применяется как выставочный экспонат,антураж бань,саун,СПА,загородных отелей,банных комплексов, а также в качестве рекламного материала на тематических форумах,фестивалях.

Боярский веник исключительно ручной работы.

Индивидуальный подход к каждому экземпляру веника.

⭐Банные принадлежности, товары для бани оптом https://veniki-opt.ru

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

02/12/2023

Сбор трав «Шалфей» https://veniki-opt.ru/sbor-trav-shalfej/

Сбор трав «Шалфей» полезен:

Профилактика диабета
Здоровье десен
Помощь при астме
Профилактика болезней пищеварительной системы
Помощь женскому здоровью
Улучшение когнитивных способностей
Лечение проблем кожи
Уменьшение потливости
Помощь при депрессии
Противовоспалительные свойства
Помощь при выпадении волос
Здоровье и молодость
Размер пучка: 40-55см

Диаметр ручки: 3-5см

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

01/12/2023

Ароматизатор «Можжевельник» 300мл https://veniki-opt.ru/aromatizator-mozhzhevelnik-300ml/

Аромамасло для бани и сауны на основе эфирного масла можжевельника проясняет ум, укрепляет нервы, помогает сохранять силу духа в сложных ситуациях. Масло можжевельника известно своими детоксицирующими свойствами, способностью выводить токсины, в особенности при злоупотреблении жирной пищей и спиртным. Оказывает общее стимулирующее действие на организм, помогает преодолеть вялость и сонливость.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

30/11/2023

Как правильно париться
Зачем нужно пить в бане?

Чтобы восполнить потерю влаги из-за интенсивного потоотделения в процессе банных процедур обязательно нужно употреблять много жидкости. Это может быть и просто вода, но полезнее, да и приятнее, витаминные и травяные чаи с медом или вареньем, с сахаром нежелательно. Чистые травяные отвары пьют как между подходами, так и после бани, подбирая рецептуру с учетом не только вкусовых пристрастий, но и имеющихся противопоказаний. Также для восстановления минерального баланса вместо воды можно пить минеральную воду, но негазированную и не из холодильника. Независимо от вида напитков, их употребление должно быть умеренным, слишком много жидкости перегрузит не только почки, но и сердце..

✅ Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru/

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

29/11/2023

Сбор трав «Мята анисовая»(Лофантовая) https://veniki-opt.ru/sbor-trav-myata-anisovaya-lofantovaya/

Мята анисовая (Лофантовая) заготовлена в Краснодарском крае в станице Пшехская.

Размер пучка: 15-25см

Преобладает яркий мятный ментоловый аромат

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

28/11/2023

🌿 Как правильно париться

Почему нельзя срываться из парной?
В процессе парения организм работает с перегрузками, даже если просто расслабленно лежать на полоке, а тем более, если париться с веником. Резкая смена положения крайне нежелательна, вставать нужно потихоньку, после подъема желательно посидеть пару минут, чтобы стабилизировать пульс и давление. Выйдя из парной, также не стоит сразу ложиться или садиться, лучше немного постоять или неспешно походить.

✅ Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru/

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

27/11/2023

Соляной брикет с эфирным маслом Розы https://veniki-opt.ru/solyanoj-briket-s-efirnym-maslom-rozy/

Применение:

Брикет необходимо положить на печь в камни и раскалить
Необходимо нагреть брикет на печи не менее 90 минут
На брикет поддать горячей воды для образования облака из ионов соли.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

26/11/2023

Березовый веник «Отборный» https://veniki-opt.ru/berezovyj-venik-otbornyj/

Березовый веник «Отборный» действительно высочайшего качества.Плотный ,профессионально связанный веник,ручка веника перемотана резинкой.Идеально подходит для «настоящих походов в баню»

Размеры веника:

ручка(12-15см)
диаметр ручки не менее 4см
общая длина 50-55см
ширина листвы 35-40см

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

25/11/2023

Натуральное мыло с льняным маслом 100г https://veniki-opt.ru/naturalnoe-mylo-s-lnyanym-maslom-100g/

Натуральное мыло ручной работы с льняным маслом способствует хорошему смягчению, увлажнению, питанию и омоложению кожи, особенно подходит для ухода за сухой и увядающей кожей. Предотвращает преждевременное старение.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

24/11/2023

Врачи развеяли мифы о бане

Правда ли, что баня помогает похудеть, и за один сеанс в хорошей парилке можно «расплавить» до 2 см жира?

Елена Юрьевна Григорьева, врач-диетолог:

«Жировые отложения в бане «расплавить» можно, но избавиться от них таким способом не получится. Визуальное ощущение похудения на 2-3 см складывается из-за того, что жировой слой обезвоживается.

При встрече с горячим воздухом (выше 60°) жир в подкожно-жировой клетчатке из полутвёрдого состояния переходит в более текучую форму. При этом он по-прежнему остаётся в клетке, ведь наружу его не пропускает липидная оболочка. Сам липоцит под воздействием тепла никуда не исчезает, и жир, охлаждаясь, опять принимает форму плотного вещества.

А вот вода, которая находится в клетке и рядом с ней, в межклеточном пространстве и в капиллярном русле, в сауне начинает испаряться. Ведь потоотделение — единственный способ охлаждения, доступный нашему организму в ответ на избыток тепла, получаемый в бане.

Воды в подкожно-жировом слое содержится достаточно много, — это незаменимый ресурс для метаболизма липидов, и при обезвоживании в бане может уйти до 2-х литров жидкости. Из-за этого может сложиться ощущение, что человек похудел и стал более подтянутым. Однако это не похудение: жир остаётся в липоците, а влага за пару дней возвращается и в межклеточное пространство, и в саму жировую клетку.

И всё же баня полезна для похудения, поскольку стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и нормализует микроциркуляцию в органах и тканях, а при хорошем кровоснабжении ускоряется обмен веществ, что способствует жиросжиганию в комплексе с диетотерапией и физической нагрузкой».

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

23/11/2023

Врачи развеяли мифы о бане

Действительно ли баня опасна для людей с заболеваниями сердца?

Александр Евгеньевич Филиппов, руководитель Центра атеросклероза и нарушений липидного обмена, врач-кардиолог, д.м.н. профессор:

«Суховоздушная гипертермия (иначе говоря, баня) тренирует сердечно-сосудистую систему, поэтому для здорового человека она не противопоказана и даже полезна. Но людям с кардиологическими заболеваниями или предрасположенностью к ним нужно соблюдать определённую осторожность и перед посещением бани проконсультироваться с врачом.

Дело в том, что эффект от посещения бани можно сравнить с эффектом от нагрузки средней интенсивности. Если вокруг очень жарко, организм стремится охладиться, и для этого ему нужно доставить воду к пограничным тканям (коже). Кровеносные сосуды при этом расширяются, артериальное давление падает, а сердце начинает сильнее сокращаться, кровообращение ускоряется. За несколько посещений парилки пульс здорового человека может подняться до ~140 ударов в минуту, что равноценно ЧСС во время хорошей кардиотренировки.

Организм здорового человека на подобные нагрузки, предлагаемые с определённой регулярностью, ответит адаптацией — частота сердечных сокращений в покое станет реже, что положительно влияет на качество и продолжительность жизни. Только вот у многих сердечных больных такого механизма адаптации нет, и несоответствие между притоком кислорода к клеткам миокарда и потребностью может обернуться тяжёлыми последствиями.

Абсолютным противопоказанием посещения бани являются пороки сердца и миокардит. Пациентам с ХСН, ИБС, гипертонией и другими сердечными заболеваниями нужно обязательно проконсультироваться с врачом в отношении допустимой нагрузки».

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

22/11/2023

Чайный напиток Иван чай «Витаминный с шиповником» 70гр https://veniki-opt.ru/chajnyj-napitok-ivan-chaj-vitaminnyj-s-shipovnikom-70gr/

Ароматный витаминный сбор является прекрасным источником повышения гемоглобина и стимулирует сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Иван-чай (кипрей) укрепляет иммунитет, нормализует пищеварение, насыщает организм витамином С и микроэлементами (железо, медь, магний, калий, кальций). Лист смородины и плоды шиповника повышают защитные силы организма, тонизируя и обогащая витамином С, аскорбиновой кислотой и минералами. Применяется при гиповитаминозах.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

21/11/2023

Врачи развеяли мифы о бане

Баня помогает справиться с тоской и тревогой?

Людмила Викторовна Кораблева, врач-невролог:

«Посещение бани и сауны действительно помогает нормализовать эмоциональное состояние.

Под воздействием температуры увеличивается периферическое кровообращение. Происходит перераспределение крови и отвлечение её от мозга, он начинает потихоньку тормозить свою работу и расслабляться. Снижается уровень «гормонов стресса» — адреналина и кортизола, расслабляются мышцы.

Активное воздействие на кожу (например, с помощью веника) стимулирует окончания вегетативной нервной системы, поэтому регулярное посещение бани помогает в борьбе с психическим и физическим перенапряжением.

С другой стороны, в какой-то степени баня является стрессом для организма. Длительное пребывание в парной может привести к уменьшению положительного результата и развитию негативных эффектов (тошнота, головокружение, слабость), поэтому париться нужно в меру, и уточнить у своего лечащего врача наличие противопоказаний».

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

20/11/2023

Врачи развеяли мифы о бане

Правда ли, что можно повредить волосы, если находиться в парилке без шапочки?

Светлана Сергеевна Леденцова, врач дерматовенеролог, трихолог:

«В результате воздействия высоких температур и повышенной влажности волосы могут стать ломкими и тусклыми. Поэтому во время пребывания в бане или сауне обязательно нужно надевать банную шапочку.

Специальный головной убор будет выступать в роли термоизолятора и поможет избежать ожогов кожи головы и волос. Выбирая шапочку, отдавайте предпочтение изделиям, которые хорошо впитывают влагу и сделаны из натуральных материалов, таких как шерсть, войлок, фетр, хлопок.

Также обратите внимание на то, чтобы шапка не была окрашена. Яркие и необычные головные уборы, конечно, радуют глаз, но красители, придающие насыщенные цвета изделию, могут содержать вредные примеси и ядовитые вещества.

Не используйте в парилке резиновую шапку, потому что она сильно сдавливает голову, ухудшает кровообращение и может вызвать боли в голове. Если шапочки с собой нет, то посещая сауну, можно покрыть голову и полотенцем. Только следите, чтобы оно плотно прилегало ко всем участкам головы и обязательно периодически смачивайте водой – хлопчатобумажные изделия очень быстро нагреваются, чем могут вызвать перегрев.

Чтобы структура волос не изменилась из-за высокой температуры, пред посещением парной можно нанести на кончики волос специальное масло, которое будет питать и восстанавливать волосы, защищая их от жара».

👌🏻Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом 👉🏻 https://veniki-opt.ru/

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

19/11/2023

Дубовый веник «Отборный» https://veniki-opt.ru/dubovyj-venik-otbornyj/

Дубовый веник «Отборный» из краснодарского молодого дуба.Качество веника-премиум,веник собран из молодых порослевых веток,плотно профессионально связан,ручка веника сплошную перемотана резинкой.

Размеры веник:

длина ручки 12-15см
диаметр ручки около 4см
общая длина 55-60см
ширина листвы 30-40см

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

18/11/2023

🌿 Как правильно париться

Как правильно завершить процедуру?
В процессе интенсивного потоотделения на теле «осаживается» масса веществ, которым там совершенно не место, поэтому по завершению процедур обязательно нужно искупаться.

Но если перед баней стояла задача освежиться, не повреждая защитную пленку, то после нее необходимо полноценное мытье с применением моющих средств и мочалки.

Чистое тело нужно не просто промокнуть, а тщательно растереть полотенцем.

✅ Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru/

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

12/11/2023

Чайный напиток Иван чай «Копорский» 70гр. https://veniki-opt.ru/chajnyj-napitok-ivan-chaj-koporskij-70gr/

Ферментированный иван-чай без излишеств и травяных добавок для ценителей классического копорского чая. Главным свойством иван-чая является противовоспалительное действие при заболеваниях мочеполовой и репродуктивной систем, аденомы предстательной железы, простатите,заболеваниях пищеварительного тракта. Благодаря дубильным веществам обладает вяжущими и антисептическими свойствами, стимулирует кровообращение.

Иван-чай – настоящий рекордсмен по содержанию витамина С. Благодаря этому чайный напиток прекрасно восполнит недостаток витаминов в организме, придаст бодрости, сил и незаменим для снятия усталости при бессоницах, стрессах, головных болях и ослабленном иммунитете.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

11/11/2023

Мифы о русской бане

Чем выше температура в парилке, тем полезнее процедура

Для банных процедур оптимальна температура около 60 °С при 60%-й влажности. Именно такой микроклимат парной позволяет телу прогреваться равномерно, постепенно выводя с потом токсины. При более высоких температурах возникает риск ожога дыхательных путей.

Чем дольше паришься, тем лучше

Восприятие банного жара у всех людей разное. Париться стоит только в том случае, когда процедура не доставляет неприятных ощущений. Пытаться перетерпеть дискомфорт и выдержать конкуренцию с более устойчивыми в этом отношении людьми неразумно и небезопасно для здоровья.

Максимально допустимый срок пребывания в парной зависит от возраста человека, наличия у него хронических заболеваний, особенностей самочувствия и других индивидуальных факторов. Взрослому, впервые решившему посетить баню, рекомендуют ограничиться одним заходом в парную не более чем на 7 минут. При нормальной переносимости каждый следующий заход можно увеличивать на 1 минуту. Опытные парильщики со временем приучают себя к двум или трем заходам общей продолжительностью от 15 до 35 минут.

Перед походом в баню нужно плотно поесть

На самом деле париться на полный желудок очень вредно. Перерыв между приемом пищи и походом в баню должен составлять не менее 3 часов. В трапезу перед баней лучше включить блюда из овощей и фруктов, кисломолочные и крупяные продукты, а также немного рыбы и яиц. Не рекомендуется есть мясо, копчености, консервы и фастфуд. Перед посещением парной забудьте о газированных напитках, бобовых и продуктах, насыщенных вкусовыми добавками и содержащих животные жиры. Их переработка в сочетании с температурным воздействием на организм перегружает печень, что приводит к нарушениям работы пищеварительной системы.

👌🏻Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

10/11/2023

Мифы о русской бане

Ходить в баню нужно 1 раз в неделю

Специалисты считают, что поход в баню раз в неделю обеспечивает минимально необходимое терапевтическое и косметическое воздействие на организм, но никто не говорит о том, что этого нельзя делать чаще. Любители бани, которые парятся 2-3 раза в неделю, не замечают никаких негативных последствий.

Банные процедуры опасны для беременных

На Руси будущие мамы посещали баню без ограничений. Женщины не только парились до самых родов, но и даже зачастую рожали в парных. Младенцев носили в баню с первых месяцев жизни. Не повредит баня беременным и в современном мире. Важно только соблюдать разумную умеренность: не перегреваться и не принимать чрезмерно длительные процедуры, которые могут стать стрессом для организма.

Банным веником нужно бить по коже

Веники в бане используют для двух целей: во-первых, с их помощью «подгоняют» горячий воздух к коже и деликатно массируют ее поверхность, а во-вторых — получают водные вытяжки биологически активных веществ, которые потом брызгают на раскаленные камни для создания целебного пара. Для парения обычно применяют веники из веток лиственных деревьев: березы, дуба, липы, эвкалипта, осины, — а также лекарственных трав. Для ингаляций распаривают и веники из хвойных растений.

С силой хлестать веником по телу совершенно бесполезно, да и небезопасно, поскольку можно травмировать поверхностный слой кожи, размягченный жаром.

👌🏻Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

09/11/2023

Березовый веник с полынью https://veniki-opt.ru/berezovyj-venik-s-polynju/

Классический березовый веник ассоциируется с Русью, обладает целебными свойствами, очень гибкий и податливый, поэтому с легкостью впитывает пот и устраняет шлаки, токсины.

Компания «Банный мир» предлагает уникальный березовый веник с полынью тем, кто страдает проблемами с обменом веществ, ожирением, часто сталкивается с бронхитом или заболеваниями печени, желудка.

Полынь издревле использовалась в составе лекарств для язвенников, а также в средствах для похудения. Также она имеет насыщенный аромат, который быстро помогает избавиться от депрессии, бессонницы и проблем с нервной системой.

Березовый веник с полынью — универсальное средство, которое поможет Вам ощутить легкость и свежесть во всем теле, избавит от многих недугов и сэкономит средства.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

08/11/2023

Мифы о русской бане

Красные пятна на коже после парной — признак хорошего состояния сосудов

Кожа здорового человека после парной приобретает ровный розовый оттенок. Когда в отдельных местах возникают неравномерные красные пятна, следует насторожиться: их появление говорит либо о нарушении периферического кровообращения, либо о сильном перегреве. Последнее обстоятельство легко проверить: достаточно измерить пульс после визита в парную. Если он составит 140 ударов в минуту и более, значит, необходимо париться при более умеренной температуре.

Охлаждать тело в бассейне можно после каждого парения

Контрастные банные процедуры (погружения в холодную воду или снежные обтирания, чередующиеся с визитами в парную) очень полезны для нервной системы: они прекрасно снимают стресс. Однако для иных целей они могут оказаться лишними. Если смысл процедур — в восстановлении сил после болезни, стоит отказаться от температурных контрастов и принимать между заходами в парную горячий душ.

Но даже когда контрастные процедуры показаны, специалисты рекомендуют окунаться в холодную воду только после третьего парения, когда тело уже равномерно прогрето.

При охлаждении после парной волосы требуется держать сухими

Это весьма распространенное и вредное заблуждение. После парной обязательно нужно окунаться с головой.

В результате сильного прогрева в парилке сосуды головы и тела находятся в расширенном состоянии. Погружение в холодную воду приводит к их мгновенному сужению. Когда сосуды головы остаются расширенными, в них может резко повыситься давление, что чревато неприятными последствиями: наиболее распространены вялость, сонливость, затруднения с речью. Некоторые считают подобные ощущения свидетельством качественного воздействия банных процедур, но на самом деле это симптомы ухудшения мозгового кровообращения.

👌🏻Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

07/11/2023

Мифы о бане: искореняем глупости

Чудодейственные камни создают чудодейственную атмосферу

На какие только ухищрения не идут работники торговли, дабы продать свой товар, да еще и с как можно большей прибылью. Сказанное справедливо и в отношении торговцев камнем для засыпки банной печки. Дескать, только применение определенных миксов каменного сырья, позволит наполнить атмосферу парной целебными веществами, имеющими потрясающий лечебный и оздоравливающий эффект. Как правило, в аннотации к камню, в качестве памятки, идет информационный буклет с длинным перечнем заболеваний, в отношении которых успешно применяется такая «каменная» терапия. Начнем с того, что камень в состоянии наполнить помещение только каменной пылью.

И то, для этого материал необходимо подвергнуть интенсивному знакопеременному термическому воздействию. Понятно, что для того что бы в воздухе появилась минеральная взвесь поверхность минерала должна подвергнуться деструкции. Если началась деструкция, то ее развитие ведет к деградации минерала, когда вместо калиброванного камня в корзине остается мелочь, которая не в состоянии генерировать кондиционный пар. Относительно справедливо говорить о насыщении атмосферы парной действующими веществами, можно лишь в отношении блоков поваренной соли, которыми выкладывают обособленные соляные стены. Но там и размер контактной площади несоизмеримо больше, да и соль относится к классу минералов, активно взаимодействующих с водой.

👌🏻Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

06/11/2023

Веник из канадского (красного) дуба https://veniki-opt.ru/venik-iz-kanadskogo-krasnogo-duba/

Канадский дуб это дерево выведенное при скрещивании дуба и клена канадского.И получило название в народе как канадский дуб.Веник из канадского дуба рекомендован для людей с жирной кожей.Можете купить веник из канадского дуба оптом как онлайн режиме так и позвонив по номерам указанным на сайте.

Специалисты компании «Банный мир» решили раскрыть секрет популярности веника из канадского дуба. Почему его используют в 30% русских здравниц, а также в современных банных комплексах и саунах? Ответ прост — помимо целебных, очистительных и тонизирующих свойств веник известен своей гибкостью.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

04/11/2023

Мифы о бане: искореняем глупости

Сауна это высокая температура и низкая влажность

Традиционная финская сауна мало чем отличается от русской паровой бани и показатели температуры и абсолютной влажности у той и другой близки, к так называемому, «золотому балансу»: 60 градусов Цельсия — температура, 60% — абсолютная влажность. Когда речь идет о температуре 100 градусов и более и влажности 30% и менее, то правильно говорить не о сауне, а о суховоздушной бане. Суховоздушная баня продукт, скорее, спортивной медицины, поскольку в присущих ей условиях, человек активно теряет воду, а с ней и вес, в очень сжатые сроки.

К слову! Злые языки болтают, что суховоздушные бани активно применялись в качестве действенного инструмента для вывода следов допинга в спорте высоких достижений. В то время, спортивная фармакология была заточена на то что бы за кратчайший промежуток времени вывести «грязные» продукты из организма спортсмена, а не прикрыть их наложением иных препаратов, не входящих в перечень запрещенных.

👌🏻Интернет-магазин банных принадлежностей, товаров для бани оптом https://veniki-opt.ru

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

03/11/2023

Эвкалиптовый веник обычный https://veniki-opt.ru/evkaliptovyj-venik-obychnyj/

Вы цените мягкий пар?
Хотите забыть о хронических недугах и простудных заболеваниях?Не знаете, какой веник для бани и сауны выбрать?Эвкалиптовый веник – один из самых популярных на профессиональном рынке. Достаточно долговечен, имеет мягкий и нежный аромат, массирует кожу при использовании, отличается гибкой структурой.Экзотический веник оказывает благотворное влияние на весь организм, укрепляет иммунную систему, дарит хорошее настроение и избавляет от депрессий. В парной Вы можете использовать его также для массажа и ингаляций – достаточно вдыхать его запах через нос, чтобы обеспечить 100% здоровье дыхательной системы.Преимущества сотрудничества с интернет-магазином «Банный мир»:

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

02/11/2023

Натуральное мыло на кедровом масле 100г https://veniki-opt.ru/naturalnoe-mylo-na-kedrovom-masle-100g/

Натуральное мыло ручной работы на кедровом масле благоприятно воздействует на кожные покровы, усиливает микроциркуляцию крови, омолаживает, успокаивает, повышает упругость кожи. Хорошо подходит для ухода за чувствительной кожей. Благодаря натуральным компонентам, обладает высоким бактерицидным свойством.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

01/11/2023

🌿 Рябиновый веник https://veniki-opt.ru/ryabinovyj-venik/

Перед началом банных процедур необходимо позаботиться о венике. Всем хочется получить незабываемые впечатления, захватить веником побольше пара и жара, оздоровиться и зарядиться бодростью на несколько дней.Рябиновый веник очень популярен среди новичков, легок в использовании и долговечен. По структуре веник очень мягкий и гибкий. Специалисты рекомендуют использовать его в дневное время суток.

Основные свойства рябинового веника:

1. Противомикробное.
2. Тонизирующее.

Поможет избавиться от лишнего веса, кожных воспалений. Вы забудете про головную боль и простудные заболевания. Мышцы буду испытывать легкость.

Если Вы решили сделать заказ:
1. Сформируйте его на официальном сайте (ссылка в аккаунте)
2. Обратитесь к специалисту.
3. Или оставьте свои данные для связи в специальной форме.
4. Определитесь с удобной формой расчета.
5. Ожидайте доставку на следующий день.

С рябиновым веником Вам откроется секрет русской здравницы. Вы почувствуете воздействие мягкого пара, расслабитесь и получите удовольствие. Процедура полностью безопасна, веники сертифицированы. В течение 30 дней Вы сможете обменять или вернуть товар.

#баня #сауна #парилка #травянойчай #сбортрав #веникидлябани #ароматерапия

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Продвижение в социальных сетях posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Продвижение в социальных сетях:

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share