كل ماتحتاجينه سيدتي \طبخ صحة جمال و نصائح في حياتك العاطفية \

22/11/2014

09/12/2011

iop

09/06/2011

تلجأ كثير من السيدات حين يتقدم بهن السن لاختيار العمليات التجميلية كحل لتفادي التجاعيد وكافة علامات التقدم في السن والتي تظهر بشكل كلي على بشرة الوجه .

وقبل التعرف على الوصفات الطبيعية التي تجعلك تبدين أكثر شباباً وجمالاً يجب التذكير بأن التغذية السليمة والمتوازنة وتفادي المنبهات كالقهوة والشاي ثم النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً ، إلى جانب العناية بجودة مستحضرات التجميل المستخدمة وأن تكون مناسبة لنوعية البشرة هي الأساس للحفاظ على بشرة مشرقة .


كثير من النساء تعاني من مشكلة الهالات السوداء ، لكن هذه الطريقة الآمنة ستؤدي إلى التخلص منها نهائياً ، حيث يتم عمل كمادات من القطن في ماء دافئ وتمسح بها العين ، ثم تبلل بماء الورد وتترك على العين لمدة 10 دقائق ، وسيظهر التحسُن من أول مرة ، ومع الأستمرار على هذه الطريقة يومياً سيكون الفرق ملحوظ جداً .

ولأعادة الحيوية للبشرة يمكن خلط 100 جرام من زيت الزيتون مع 100 جرام من قشور سمك الكروفيت رويال وتخفظ في الثلاجة داخل قارورة زجاجية لمدة 15 يوم ، ثم تخرج وتطحن ، ويدهن بها البشرة (الوجه او الجسم) ، كل سبوع او اكثر ، على حسب الرغبة ، وهذه الطريقة لها نتائج وفوائد كبيرة رغم عن رائحتها الكريهة .

09/06/2011

كيفية علاج رائحة الفم الكريهة:
• غسل الأسنان بالمعجون مرتين يوميا
• استخدام مضمضة (غرغرة) للفم تحتوي على مواد مؤكسدة، مثل: ثاني أكسيد الكلور والتي تزيد من نسبة الأكسجين في الفم، وتسيطر على البكتيريا اللاهوائية. يجب استخدام هذه الغرغرة تحت إشراف الطبيب.
• استعمال الخيط ، لتنظيف تجويفات ما بين الأسنان.
• التوجه لاستشارة طبيب الأسنان بشكل دوري كل ستة أشهر، للقيام بتنظيف كامل للفم والأسنان.
• الإكثار من شرب السوائل لمنع حدوث جفاف في الفم.
• الحرص على مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول أي وجبة.
• الاهتمام بغرغرة الفم بماء دافئ لتنظيفه جيدا.

09/06/2011

ظل مشكلة رائحة الفم الكريهة واحدة من أكبر المشكلات ، ولكن مسألة انبعاث رائحة كريهة من الفم باتت ظاهرة بين العديد من الأشخاص حيث بات أمراً طبيعياً لهم، لذلك لابد من معرفة أسباب الرائحة الكريهة وسبل علاجها.

أهم أسباب انبعاث رائحة كريهة من الفم:
• إهمال نظافة الأسنان
• انحصار فضلات الطعام بين الأسنان
• التدخين
• تناول بعض الأطعمة التي تبعث في الفم رائحة كريهة، مثل: الثوم والبصل.

أسباب عضوية تساعد على بعث رائحة كريهمة من الفم
تتعدد الأسباب الصحية التي تؤدي إلى انبعاث الرائحة الكريهة بالفم، مثل الإصابة بالأمراض التالية:
• أمراض الجهاز التنفسي
• أمراض الجهاز الهضمي، مثل التخمة
• أمراض الكبد
• أمراض الاستقلابية، مثل داء السكري
• أمراض الدم والتهاب الكلى

09/06/2011

تبدأ عملية التقشير بتنظيف سريع للوجه بمستحضر غنى بالكحول لتخليص البشرة من الحاجز الدهنى.

يلى ذلك عملية تقشير تمتد 8 دقائق باستعمال أحماض طبيعية.

يعمل هذا التقشير على أن يزيل الخلايا الميتة فى البشرة ويخفف مظهر البثور السوداء والمسام الملتهبة والتجاعيد.


وبعد الأنتهاء من التقشير ، يتم تدليل الوجه بقناع مطهر وتغطيته بكريم مرطب . تكون النتيجة عندئذ بشرة ناعمة ومشرقة وصافية.

19/05/2011

19/05/2011

01/05/2011

خلطة تخلي بشرتك مثل لبيبيbèbè و هي سهلة وتفتح البشرة:

شوية كلوسليد+عصير الليمون،تدهن للوجه و لكل الجسم في الليل وتغسل في الصبح

بشوية سكرعصير الحامض بالليفة تم تغسل يوميا بالنسبة للوجه فقط قطرتين من الليمون، لبشرته شوية حساسة ممكن خليها نصف ساعة

29/04/2011

فساتين للأجسام المليانة

29/04/2011

تعتقد المرأة أنها إذا أعطت للرجل كل ما تملك من حب و حنان و تضحيات,,,, فإنها ستملكه إلى الأبد,,,,
ألا تعرف أن النحلة إذا إمتصت كل الرحيق من زهرة فإنها تتركها و تذهب لغيرها ؟

29/04/2011

ماسك وقناع الجزر لتغذية البشره
ويمكنك وضع الجزر المبشور مباشرة على وجهك، كقناع، واتركيه عشرين دقيقة قبل غسل وجهك بالماء،

قناع التقشير الطبيعى للبشره بالطماطم لاخفاء الرؤؤس السوداء

ضعى شرائح سميكة من الطماطم على وجهك، اتركيها لمدة تتراوح بين10 و 15 دقيقة، اشطفي وجهك جيدا بالماء الفاتر، ثم جففيه بلطف

بعد وضع القناع، لا تضعي الكريم المرطب على المنطقة الوسطية من الوجه، فهذا يعيد ملء المسامات، بهذا القناع يتم تقشير بشرتك بلطف بسبب المواد الحمضية المتوافرة في الطماطم التي من شأنها أن تخفي الرؤوس السوداء.

29/04/2011

أقنعة للبياض والصفاء والنعومه

الخلطة الأولى
نص ساعة باليوم قناع الزبادي والحلبة..
ملعقة حلبة مطحونة..
وملعقة زبادي:
وأخلطهم وممكن معاهم ماء ورد
الخلطة الثانيه
أو أي قناع طبيعي ..مثل العسل والقرفة أو النشأ وغيره..

الخلطه الثالثه

أجيب ماء ورد
وقطعة مرة :
وأذوب قطعة المرة في ماء الورد وأحطه ببخاخ بالثلاجة..
وكل ما ذكرت بخيت على وجهي..
يصفي البشرة ويشدها وينفع أكثر شيء للي عندها حبوب..

29/04/2011

قناع الخيار
المكونات:
يتكون هذا القناع من عدد 2 خيارة متوسطة الحجم.

طريقة الاعداد والتحضير:

وهناك طريقتان لعمل هذا القناع:
الطريقة الاولى: تقطيع الخيار إلى شرائح رفيعة جدآ ومن ثم تغطية الوجه بتلك الشرائح لمدة 20 دقيقة.
الطريقة الثانية: وضع الخيار في عصّارة خضار ومن ثم دهن الوجه بعصير الخيار الخالص بواسطة فرشاة بما في ذلك منطقة حول العينين لمدة 10 دقائق ومن ثم يزال القناع بالماء الفاتر وتعطيره بماء الورد.

29/04/2011

اقنعة لجمال البشرة الدهنية

- قناع الليمون
المكونات:
بياض بيضة واحدة متوسطة الحجم + عصير عدد 2 ليمونة متوسطة الحجم + ملعقة كبيرة ماء دافيء.

طريقة الاستخدام والتحضير:
يتم خلط المكونات السابقة جيدآ وعند امتزاجها يتم دهان الوجه بالفرشاة مع مراعاة تغطية العينين ومنطقة ما حول العينين بقطعة قطن مبللة بماء الورد ثم تعطير الوجه بماء الورد

29/04/2011

Beef fillet

المقادير:

فيله بقر 1 كغ..زيت 1 1/2كوب(375مل)
خل ابيض او احمر 1/2 كوب (125مل)
عصير الليمون 1/3 كوب(80مل)
صلصة رسيستيرشاير 1/4 كوب(60مل)
الخردل ديجون 2 ملاعق
فلفل 1 ملعقة
الثوم 1
الملح والفلفل روزي والزنجبيل (حسب الرغبة

27/04/2011

wesefa li tafetiih chahiya

rabe3a dail zenjlane mehemere we methoune +rabe3a hemesse mehemere we methoune+temer ka3ajin+mil3a9a kebira ze3etere methoune
nekhltou had le mokawinate o nakhedou me3ile9a kebiira 9ebele le fetouuure o me3ile9a khera 9abela naweme

26/04/2011

هــل تعلمون أنــــــــكم

♥......
♥

نـــــــــــــــورتوا
♥صفحة
♥
أسأل الله
أن ينور قلوبكم
♥
و يمنحـــــــــــــكم
راحة تملأ نفوسكم
ورضا يغمر قلوبكم
وعملا يرضي ربكم
وذكرا يشغل أوقاتكم
وعفوا يغسل ذنوبكم
وفرحا يمحو هموكم
وإيمانا يشرح صدوركم

قولوا امــــــــيـــــــــــــــن

26/04/2011

كيكة

المقادير

3بيضات..كاس سنيدة
3 معالق الزبدة..معلقة قشور الحامض
2 معالق عصير الحامض
نص كاس حليب
2 خمارات
3 كيسان الطحين
نطربو البيض عاد المقادير بالتسلسل
نديروها فالمول وندخلوها الفران
من بعد نزوقوها
انا درتلها نستلي
وبسحتكوووووم

25/04/2011

خلطة تخلى ريحة فمك روعة روعةروعة وبسيطة
كم حبه من القرنفلكم حبه من الهيل
عود قرفهملعقه نعناع مجفف
ملعقة ريحان

تطحنين ماسبق وتحطينهم بعلبة محكمة الاغلاق ولما تفرشين اسنانك تاخذين شويه منهم وتحطينهم في الفرشاه

25/04/2011

الــمـــرأة كـــالـــمـــاســـة ... كـــلــــمــــا قــــل مـــشــــاهــــدة الـ...ـــنـــــاس لــــهــــا ... ازداذ ثــــمــــنــــهــــا ... وكـــلــــمـــا ظـــهـــرت للـــنـــاس وأظـــهــــرت مـــفــــاتـــنــــهــــا لــــهـــم ... رخـــصـت

25/04/2011

وصفات لانقاص نمو الشعر في الوجه
صابونة ديال زيت العود نحكوها و نخلطوا معها ملحة ع...ادية تم ندهن الوجه كماسك حتى يقساح و نحيدوه كجوماج

الوصفة التانية
االترمس راه سميتو بالمغربية الفول الكناوي نرقدوه في الماء حتى يطلق و بعد ازالة الشعر نبقاو ندهن المكان يوميا..
الوصفة التالتة
ناخدوا الرماد و نمسحوا به مكان ازالة الشعر باش ماتحسيش بالوجع ديال لسيير

25/04/2011

لازالة الكرش
عواد قرفة مهرمشين_حب رشاد مطحون_شوية سانوج_نكب عليهم ما طايب ناخد 3 ...مرات في اليوم قبل الاكل
لازالة الكرش
عواد قرفة_نافع_زعتر_نكب عليه ما طايب_نشرب 3 المرات في اليوم قبل الاكل..لازالة القروعية
100 غ خردل_10غ زيت الخروع_10غ منقوع الحناء نخلطو الكل ندهنو شعرنا يوميا لمدة اسبوع

25/04/2011

ليوم جبت ليكم وصفة ممتازة لليدين
المقادير ساهلة جدا فقط عصير الحامض و الجلسرين كتخلطيهم و ديريهم فقريعة و تبقاي دهني بيهم خصوصا بليل و من ورا الشقا انا هاد الوصفة اعطاتني نتيجة فنهار الاول لي جربتها منعاودش ليكم ايدي كيف كانو مع الشقا ولاو حرشين و مشكين وكيزراقو بالبرد حتا كحالو وغير دهنتهم جووج مرات بالخليط بحال الى كنت كنكدب و الله العظيم غير جربوها ماغاديش تستغناو عليها