I Segreti di Hera

29/06/2020

Oggi sono 30!🎉🎂
Un misto di emozioni contrastanti! Felice e malinconica, euforica e impaurita.
Riparto da qui, riparto da me.
La felicità esiste e sta negli occhi chi ci ama💜☀️

26/06/2020

La libertà non si può spiegare. Si può soltanto respirare senza pensarci.

12/06/2020

😅😅 sono proprio io!

02/06/2020

Ed eccoci finalmente a Giugno! Il mio mese preferito, quello in cui sono nata, quello che porta l'estate (la mia stagione preferita), quello che porta il profumo di mare e vacanze!
Iniziamo il mese con il nuovo Period Tracker, aggiornato rispetto alla prima edizione! Non dimenticate di farmi sapere come vi trovate, cosa secondo voi manca e vorreste avere e in generale cosa ne pensate!
https://isegretidihera.com/downloads/period-tracker/

Scarica il nuovo pdf gratuito per tracciare al meglio il tuo ciclo mestruale, la finestra fertile e molto altro!Grazie al Period Tracker ti sarà più semplice evidenziare: – i giorni del tuo f…

21/05/2020

Nuovo post!
Ecco cosa succede dalla fine dell'ultimo ciclo alla scoperta della gravidanza.
Vi aspetto sul blog!
https://isegretidihera.com/2020/05/21/come-e-quando-nasce-una-mamma/

Il conto delle settimane di una gravidanza parte quando l’ovulo non è ancora stato fecondato dallo spermatozoo e la donna non è ancora incinta: la prima settimana di gravidanza quindi inizia con l’…

15/05/2020

I 10 superfood super consigliati durante il periodo pre-concepimento.
http://isegretidihera.com/2020/05/15/10-superfood-se-stai-cercando-una-gravidanza/

In questo articolo troverete 10 superfood super consigliati soprattutto durante il periodo pre-concepimento. Grazie alle loro eccellenti proprietà nutrizionali, aiuteranno il tuo corpo ad essere al…

14/05/2020

“Eventually you’ll end up where you need to be, with who you’re meant to be with, and doing what you should be doing.”
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Pensare positivo è importante, fa bene al cuore e all’anima. E nei momenti in cui le cose sembrano più complicate un atteggiamento positivo e di fiducia verso se stesse è essenziale 🌸🤍

10/05/2020

Finalmente una bella giornata calda e fuori di casa ☀️
Il mare del Nord.
Certo non si può paragonare al mio mare salentino 💙 ma mi permette di rilassarmi e di sentirmi un po’ a casa..un po’ più vicino alla mia famiglia 🌸
Come sta andando la quarantena per voi? Meglio questa settimana?
Un abbraccio forte a tutti 🌸🌸

10/05/2020

Scarica il "Period Tracker" per tracciare al meglio il tuo ciclo mestruale, la finestra fertile e molto altro!
Grazie al Period Tracker ti sarà più semplice evidenziare:
– i giorni del tuo flusso
– i test di ovulazione effettuati
– il giorno dell’ovulazione
– l’assunzione di integratori
– i test di gravidanza effettuati
https://isegretidihera.com/downloads/period-tracker/

Scarica il nuovo pdf gratuito per tracciare al meglio il tuo ciclo mestruale, la finestra fertile e molto altro!Grazie al Period Tracker ti sarà più semplice evidenziare: – i giorni del tuo f…

10/05/2020

Ecco le "9 Domande da fare al vostro ginecologo prima di una grivadanza"

http://isegretidihera.com/2020/05/10/9-domande-da-fare-al-tuo-ginecologo-prima-di-una-gravidanza/

Se stai pianificando una gravidanza, forse avrai già pensato alle prime cose da fare all’inizio di questo percorso.Se ancora non l’hai fatto ti rimando all’articolo “5 cose …

08/05/2020

with
・・・
A little reminder as Mother’s Day approaches - It’s okay to feel sad ❤️ Your feelings are valid and you are NOT alone! Our hearts are with you.————————————————————————
💞
“You’re allowed to be sad on Mother’s Day. You’re allowed to be angry on Mother’s Day. You’re allowed to seclude yourself on Mother’s Day. You’re allowed to avoid social media that day. Hurting is okay. Crying is okay. Mourning is okay. It doesn’t matter if you lost your baby/child, miscarried, can’t carry, had to make the hardest decision of your life, your adoption fell through, your foster kiddos went back home. You are allowed to mourn. You are allowed to hurt. So before Sunday comes- I see you, I stand with you and I am covering with you love, light and prayers. Happy YOU day.” ———————————————————————— .

05/05/2020

Ciao a tutte! :)
Ho appena aperto il profilo Instagram, venite a trovarmi anche li!!
https://www.instagram.com/isegretidihera/

I Segreti Di Hera has 2 posts on their Instagram profile. Follow their account to see all their photos and videos.

05/05/2020

Prendermi cura del blog è un’attività che adoro perché porta con se degli aspetti che ritrovo molto nella mia personalità: creatività, organizzazione (maniacale😅), pianificazione e comunicazione.
Tutto di questo blog è partito dal mio personale gusto e diletto, dal logo, alla struttura, alla creazione e scrittura degli articoli. Un mix unico,la passione e l’unicità di ognuno di noi, che crea la connessione tra le persone☀️
Infine, credo molto nel “creare qualcosa di mio” e questo blog è l’esatta realizzazione di questo meraviglioso concetto mettendo (come sempre 😝) tutta me stessa, l’essere donna, moglie e impiegata full-time ad Amsterdam 🇳🇱😎👊🏻
Vogliamo aggiungere un po’ di pepe a questa ricetta?
Beh..da grande ho sempre voluto fare la mamma, chissà se un giorno..😌
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04/05/2020

"5 cose da fare prima di una gravidanza"
Buon Lunedì!
Ecco a voi l'articolo sulle 5 cose da fare prima di cercare una gravidanza.
Troverete inoltre un pdf scaricabile all'interno del post, creato per chi sta cercando una gravidanza, con 6 punti chiave da tracciare e una panoramica completa del mese!

https://bit.ly/35sqEsN

Mi sarebbe piaciuto molto aver avuto qualcuno che mi avesse dato dei consigli su cosa fare prima di iniziare la ricerca di una gravidanza, almeno non sarei impazzita a cercare più informazioni poss…

01/05/2020

Stai cercando informazioni sugli integratori per la gravidanza?
Questo articolo può aiutarti a capire meglio quali nutrienti sono consigliabili e perché!
Ti aspetto sul blog!

https://isegretidihera.com/2020/04/27/6-nutrienti-degli-integratori-pre-natali-che-faranno-bene-al-tuo-futuro-bambino/

Ecco un altro “BIG” del mondo pre-concepimento, gli integratori! Disclaimer: Non sono un medico, né una ginecologa, né un’ostetrica. Sono semplicemente una donna come te che si è …

01/05/2020

https://bit.ly/2YocY0u

01/05/2020

https://bit.ly/3aPvW2F

01/05/2020

https://bit.ly/2WjTvLw

27/04/2020

Ciao a tutti!
Nuova settimana, nuovo post! Questa volta vi voglio parlare di 6 ingredienti contenuti negli integratori per la gravidanza!
Vi aspetto sul blog!
https://bit.ly/2VFm2fn

Ecco un altro “BIG” del mondo pre-concepimento, gli integratori! Disclaimer: Non sono un medico, né una ginecologa, né un’ostetrica. Sono semplicemente una donna come te che si è …

21/04/2020

Ciao!
Nuovo post sul blog sui 3 metodi di identificazione dell'ovulazione!

https://bit.ly/3am7Hc9

Ti sei mai chiesta se magari non ne sai abbastanza del tuo ciclo mestruale? Quanti giorni dura, per quanti giorni hai le mestruazioni e soprattutto quando ovuli? Non ti preoccupare, non sei da sola…

19/04/2020

17/04/2020

Nuovo post live ora sul blog!
https://bit.ly/3aj0n0N

Più nel dettaglio, l’ovulazione è il processo che segue la fase follicolare, ovvero quella fase in cui le variazioni ormonali stimolano l’ovaio affinché questo rilasci un ovulo. Ne cons…

16/04/2020

https://bit.ly/34R2at3
Ecco il primo post sul blog!

Quanto ne sai del tuo ciclo mestruale? Ogni mese, la maggior parte delle donne in età fertile affronta il ciclo mestruale che dura in media tra i 22 e i 35 giorni. Questo non è altro che un sist…

16/04/2020