DicasSaudáveis

02/05/2023

A disfunção erétil chega a afetar 50% da população masculina com mais de 40 anos, no Brasil.
No blog o urologista Dr. Carlos Bautzer listou 3 curiosidades sobre esse tema que mexe com a cabeça de tantos homens.
A disfunção erétil – popularmente conhecida como impotência sexual - ainda é um tabu, mas o tema não pode ser deixado de lado. Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), queixas relacionadas à ereção atingem 50% dos homens depois dos 40 anos, cerca de 16 milhões de brasileiros.

04/04/2023

Que tal experimentar um produto totalmente natural e eficaz para melhorar sua saúde sexual e física? O AL-PRO contém uma poderosa combinação de ingredientes naturais, incluindo Arginina, Feno Grego, Vitamina C, Vitamina B6, Zinco e Vitamina D.

Se você está sofrendo de disfunção erétil ou simplesmente quer melhorar sua performance sexual, o AL-PRO é a solução que você procura. Ele é seguro, eficaz e totalmente natural, sem efeitos colaterais indesejados.

A Arginina ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o p***s, melhorando a qualidade das ereções.

O Feno Grego é rico em compostos bioativos que melhoram a libido e a função sexual.

As Vitaminas C e B6 e o Zinco contribuem para a saúde geral do organismo, incluindo a saúde sexual masculina, enquanto a Vitamina D é importante para o bom funcionamento do sistema imunológico e a saúde dos ossos.

23/02/2023

Você sabia que o colágeno é uma proteína essencial para a saúde dos ossos e músculos? Ele é responsável por manter a força e a elasticidade dos tecidos do corpo, ajudando a prevenir lesões e dores. Além disso, o colágeno é um dos principais componentes do tecido conjuntivo, que liga os músculos aos ossos e ajuda na sua sustentação. Por isso, é importante incluir alimentos ricos em colágeno na sua dieta, como carne, peixe, ovos e vegetais de folhas verdes, para ajudar a manter a saúde e o bem-estar do seu corpo.

17/02/2023

Você já ouviu falar em hipocondria? Trata-se de uma condição caracterizada pela preocupação excessiva com a saúde, mesmo sem evidências de doenças. O problema é que a hipocondria pode afetar nosso estado mental de forma negativa, gerando ansiedade, medo e estresse. Por isso, é importante buscar ajuda médica caso você sinta esses sintomas, para que possa receber o tratamento adequado e retomar sua qualidade de vida. Me envie agora uma mensagem para conversarmos!

15/02/2023

Sabe por que devemos fazer atividades físicas?
Nosso corpo se beneficia dos exercícios de diversas formas. Dormimos melhor, o cérebro passa a funcionar de modo mais eficiente e há um aumento na sensação de bem-estar. Além de tudo isso, a prática reduz as possibilidades de desenvolver problemas como diabetes tipo 2, osteoporose, hipertensão e trombos. Desta forma a importância da atividade física é fundamental em qualquer idade e é um dos meios de cuidar da saúde e ter uma melhor qualidade de vida. Além disso, a atividade física é um importante meio de prevenção para combater doenças crônicas como diabetes tipo 2 e hipertensão arterial

14/02/2023

14/02/2023

Você já se deparou em uma situação em acreditar estar com alguma doença grave? Se essa resposta é sim, você algum dia teve hipocondria que nada mais é que o resultado da junção da ansiedade e medo referente a algum tipo de enfermidade. Estou disponibilizando um método mental e emocional que combate essa sensação de angustia de uma vez por toda. Saiba se você possui algum resquício desse estado mental e venha conferir o método aplicável me mandando uma mensagem!

13/02/2023

A calma é uma qualidade preciosa que pode trazer muitos benefícios para a nossa vida. Ela nos permite lidar com as adversidades de forma mais equilibrada, melhorar nossas relações interpessoais e preservar nossa saúde mental.

Em um mundo cada vez mais acelerado, é fácil se deixar levar pelo estresse e pela ansiedade, mas ter calma é fundamental para manter o equilíbrio e a tranquilidade.

Praticar atividades como meditação, respiração profunda e exercícios de relaxamento são ótimas formas de cultivar a calma em nossa vida. Além disso, reservar um tempo para desconectar e fazer atividades que nos proporcionem prazer também pode ajudar a manter a tranquilidade.

Não deixe que o ritmo acelerado da vida afete sua paz interior. Cultive a calma e sinta a diferença em sua vida. .

10/02/2023

Ter plantas em casa traz muitos benefícios para a nossa saúde e bem-estar. Elas purificam o ar, melhoram a umidade e proporcionam um ambiente mais agradável e relaxante. Além disso, a presença de plantas pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a concentração e aumentar a sensação de bem-estar.

Não importa se você tem pouco espaço ou pouca habilidade com jardinagem, existem opções de plantas fáceis de cuidar para todos os gostos e necessidades. Adicionar plantas em sua casa é uma forma simples e eficaz de melhorar sua qualidade de vida.

Não perca mais tempo e coloque a natureza a seu favor. Adote hoje mesmo uma plantinha e sinta a diferença na sua casa e na sua vida. .

07/02/2023

Jogar xadrez é mais do que uma simples atividade recreativa, é uma forma de cuidar da sua saúde mental. Estudos comprovam que jogar xadrez melhora a concentração, memória, pensamento crítico e tomada de decisão. Além disso, o jogo promove o bem-estar emocional e reduz o estresse. Inclua o xadrez em sua rotina e experimente os benefícios para a sua saúde mental!