Ipbses.news

Ipbses.news سایت خبری و اطلاع رسانی IPBSES

نوروز سال ۱۴۰۳ خورشیدی [سال اژدها🐉] بر شما عزیزان، سروران، اساتید، همکاران و هم‌آموزان محترم فرخنده و سرشار از پیروزی با...
20/03/2024

نوروز سال ۱۴۰۳ خورشیدی [سال اژدها🐉] بر شما عزیزان، سروران، اساتید، همکاران و هم‌آموزان محترم فرخنده و سرشار از پیروزی باد.

ارادتمند،
دکتر امیرمحمد شهسوارانی
https://www.ipbses.com

آیا کاهش خواب کافی ما را چاق می کند؟ 1 علت و هزار بلاپژوهشگران کلینیک مایو، و مرکز پژوهش بیومدیکال پنینگتون ایالات متحده...
02/07/2022

آیا کاهش خواب کافی ما را چاق می کند؟ 1 علت و هزار بلا

پژوهشگران کلینیک مایو، و مرکز پژوهش بیومدیکال پنینگتون ایالات متحده امریکا در پژوهشی آزمایشی به بررسی تاثیرات کاهش خواب کافی در دریافت انرژی، مصرف انرژی، و چاقی شکمی پرداختند.

با وجودی که عواقب و پیامدهای کاهش خواب کافی و کم خوابی در حوزه چاقی و اضافه وزن کاملاً واضح و مشخصند. اما شواهد آزمایشی در این زمینه محدود بوده و هیچ پژوهشی در مورد توزیع چربی در بدن وجود نداشت.

به گفته دکتر امیر محمد شهسوارانی روانشناس اعصاب انستیتو رزا مایند IPBSES، پژوهش حاضر این صورت انجام شد که خواب افراد منقطع بود. اما دسترسی به غذا برای دریافت انرژی energy intake، مصرف انرژی energy expenditure، و فعالیت بدنی آزاد بود.
اهمیت خواب و الگوهای شبانه روز در انسان

چرخه خواب و بیداری یکی از مهمترین بایوریتم های بدن انسان ها محسوب می شود. پژوهش های متعددی تاثیرات کم خوابی، بدخوابی و یا اختلالات خواب را نشان داده اند. موارد متعددی با کاهش خواب کافی مرتبط بوده و یا از آن ناشی می شوند....

ادامه مطلب:

https://www.ipbses.com/آیا-کاهش-خواب-کافی-ما-را-چاق-می-کند/

پژوهشگران کلینیک مایو، و مرکز پژوهش بیومدیکال پنینگتون به گفته امیر محمد شهسوارانی به تاثیر کاهش خواب کافی در انرژی، مصرف انرژی و چاقی شکمی

سرویس ورزش و فوتبال | Sports, Soccer, and Footballhttps://www.ipbses.ir/category/ورزشی-sports/ #خبرورزشی #ورزش #خبرآنل...
29/11/2021

سرویس ورزش و فوتبال | Sports, Soccer, and Football

https://www.ipbses.ir/category/ورزشی-sports/

#خبرورزشی #ورزش #خبرآنلاین #فوتبال

بخش ورزش و فوتبال | Sports, Soccer, and Football

روزانه بیش از صدها خبر ناب از سرتاسر جهانhttps://www.ipbses.ir
29/11/2021

روزانه بیش از صدها خبر ناب از سرتاسر جهان

https://www.ipbses.ir

به روز ترین سایت خبری

با ما همراه باشید تا از تازه ترین اخبار ایران و جهان با خبر شوید.https://www.ipbses.ir
29/11/2021

با ما همراه باشید تا از تازه ترین اخبار ایران و جهان با خبر شوید.

https://www.ipbses.ir

به روز ترین سایت خبری

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ipbses.news posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share