Trekcoeur

29/11/2023

GR8 - 300km le long de la côte Aquitaine

⬇️ ENGLISH VERSION BELOW ⬇️

Le GR8 à beaucoup de points négatifs mais il a aussi énormément de points positifs.
Parmis ceux ci le fait de pouvoir voir énormément de magnifiques coucher de soleil 🌅 dans la mer. 🌊
Avouez qu’après une journée de marche belle mais fatiguante c’est tout de même un superbe spectacle :)

Voir la vidéo du GR8 Jour 1 https://youtu.be/fKycoTCutAQ

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ENGLISH VERSION

The GR8 has many negative points but it also has a lot of positive points.
Among these is the fact of being able to see a lot of magnificent sunsets 🌅 in the sea. 🌊
Admit that after a beautiful but tiring day of walking it's still a superb show :)
Watch the video of the GR8 Day 1 https://youtu.be/fKycoTCutAQ

28/11/2023

Dans cette vidéo, je vous fait découvrir la gamme de produits à base de miel de la marque MELTONIC. Des boissons énergétiques, barres énergétiques, infusions, et gel de massage, tous conçus avec du miel de qualité. La plupart des articles sont d'origine biologique, avec des emballages recyclables.

Ceci est un partenariat non rémunéré, les produits m'ont été envoyé gratuitement pour que je les tests et que je donne mon avis.

Le site de Meltonic : https://www.meltonic.com/fr/
Instagram de la marque : https://www.instagram.com/meltonicnutritionsportive/

https://youtu.be/ZwQKhu19ijk

Dans cette vidéo, je vous fait découvrir la gamme de produits à base de miel de la marque MELTONIC. Des boissons énergétiques, barres énergétiques, infusion...

21/11/2023

Peut on utiliser une tente 2 places sur un emplacement 1 place ?

Est ce compliqué de trouver un terrain plat pour une tente 2 places comme la Drop XMid ? Et bien non ! Le plus important est d'avoir une surface plane pour v...

21/11/2023

LA VARIANTE DU CELE Sous 3 jours de pluie

⬇️ ENGLISH VERSION BELOW ⬇️

Franchement dur dur de se perdre sur le GR651 la variante du Célé. Peu après Figeac après avoir pris une partie du GR65 dans le charmant village de BEDUER vous prenez la direction GR651…. Ce sera l’unique moment où il ne fallait pas se tromper…. Après c’est très simple il suffit de suivre les indications … Et en cas de doute … vous suivez le Célé tout simplement

Pour voir la vidéo de mon jour 1 sur 3 de la variante du célé : https://youtu.be/qAazyJZybaY

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ENGLISH VERSION

Frankly hard to get lost on the GR651 the variant of the Célé. Shortly after Figeac after taking part of the GR65 in the charming village of BEDUER you take the direction GR651.... This will be the only time when we should not be wrong.... After it's very simple just follow the instructions... And in case of doubt... you simply follow the Célé

To see the video of my day 1 out of 3 of the Célé variant: https://youtu.be/qAazyJZybaY


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18/11/2023

GR30 - Tour des Volcans et Lacs d’Auvergne

⬇️ ENGLISH VERSION BELOW ⬇️

Jour 2, j’avais déja marché 46 km et cela faisait 3 h que je cherchais en vain un lieu de bivoauc. Rien rien rien, j’ai faillit dormir en pleine ville à Egliseneuve d’Entraigues dans la cour d’une maison abandonnée. j’en avait vraiment marre et le soleil commencait à tomber … il étiat 21h30 ….

Et la qu’est ce que je vois ? Une belle bestiole de 200 kg avec de magnifiques cornes en plein milieu du chemin ! Bon on a tous eu ca …. mais la j’avais tellement hate de trouver mon lieu pour le soir que j’été moyennement ravis … je la dépasse calmement … 100 m plus loin c’est tout le troupeau qui était sur mon chemin !!!! Il a fallut que ce soit moi qui passe sous les barbelés électrifié et dans leur champ pour les contourner

Voir la vidéo de mon Jour 2 sur 5 du GR30 ici https://youtu.be/wgEgqbQK8eI

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ENGLISH VERSION

Day 2, I had already walked 46 km and it had been 3 hours since I was looking in vain for a biivoauc place. Nothing nothing, I almost slept in the middle of the city in Egliseneuve d'Entraigues in the courtyard of an abandoned house. I was really fed up and the sun began to fall... it was 9:30 p.m....

And what do I see? A beautiful 440 Lbs beast with magnificent horns in the middle of the road! Well, we all got that... but I was so eager to find my place for the evening that I was moderately delighted... I pass it calmly... 100 m away it's the whole herd that was on my way!!!! It was necessary for me to pass under the electrified barbed wire and in their field to bypass them

Watch the video of my Day 2 of 5 of the GR30 here https://youtu.be/wgEgqbQK8eI

17/11/2023

Nul besoin de faire des centaines de kilomètres et de chercher du dénivelé our faire de belles randonnées …

Ici une sympathique rando à la journée dans le bois de Frasnes en Belgique 🙂

Voir la vidéo Le Bois de Frasnes : https://youtu.be/kuP4EgbyS_Q

De belles randos de 100 à 200 km à me conseiller en Belgique ?

16/11/2023

GR651 - LA VARIANTE DU CELE
Sous 3 jours de pluie

⬇️ ENGLISH VERSION BELOW ⬇️

Malgrès 3 jours de pluie ⛈️, la variante du Célé en plus de me permettre de tester mes affaires de pluie et mes techniques pour rester au sec reste un superbe souvenir grace à ces merveilleux paysages …. Il faudra vraiment que je revienne par beau temps 🥰

Pour voir la vidéo de mon jour 2 sur 3 de la variante du célé : https://youtu.be/mbRPqw23cvA

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ENGLISH VERSION

Despite 3 days of rain ⛈️, the variant of the Célé in addition to allowing me to test my rain stuff and my techniques to stay dry remains a superb memory thanks to these wonderful landscapes.... I will really have to come back in good weather 🥰

To see the video of my day 2 out of 3 of the cele variant: https://youtu.be/mbRPqw23cvA

14/11/2023

GR8 - 300km le long de la côte Aquitaine

⬇️ ENGLISH VERSION BELOW ⬇️

Lorsque le GR8 👣 nous fait longer la côte Aquitaine de l’estuaire de la Gironde jusqu’au Pays Basque de Biarritz forcément il y a le sable, la mer, les vagues …. et les surfeurs 🏄🏻‍♂️

Après avoir marché de bon matin sur la plage, la vision des premiers surfeurs m’annoncent avec beaucoup de bonheur la belle ville de Biscarosse Plage où je pourrais enfin prendre mon petit déjeuner devant un match de pelote basque

Voir la vidéo du GR8 Jour 3 - Biscarosse Parentis https://www.youtube.com/watch?v=r51nkGQXqHc

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ENGLISH VERSION

When the GR8 👣 takes us along the Aquitaine coast from the Gironde estuary to the Basque Country of Biarritz necessarily there is the sand, the sea, the waves .... and the surfers 🏄🏻‍♂️

After walking early in the morning on the beach, the vision of the first surfers announces to me with great happiness the beautiful city of Biscarosse Plage where I could finally have breakfast in front of a Basque pelota match

See the video of GR8 Day 3 - Biscarosse Parentis https://www.youtube.com/watch?v=r51nkGQXqHc

13/11/2023

Une fontaine …. dans la vie de tous les jours on la trouverais juste belle cette petite fontaine située sur le GR65 entre Estaing et Espalion …. Mais pour le randonneur c’est une oasis signe qu’il va pouvoir s’hydrater, laver ses vêtements, faire sa vaisselle, se rafraichir et faire une petite toilette …. un pur bonheur en somme :)

Pour voir la vidéo de mon jour 6 sur une partie du Chemin de Compostelle, tout le long du Lot, de St Côme d’Olt - Espalion - Estaing à Golinhac https://youtu.be/O5Wlnon8Eo4

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ENGLISH VERSION

A fountain .... in everyday life we would find it just beautiful this small fountain located on the GR65 between Estaing and Espalion .... But for the hiker it is an oasis sign that he will be able to hydrate, wash his clothes, do his dishes, refresh himself and do a little toilet.... pure happiness :)

To see the video of my day 6 on a part of the Camino de Compostela, all along the Lot, from St Côme d'Olt - Espalion - Estaing to Golinhac https://youtu.be/O5Wlnon8Eo4

12/11/2023

⬇️ ENGLISH VERSION BELOW ⬇️

Jour 2 sur 5 sur le Tour du Mont Blanc…. Après une belle journée de marche en Italie et quelques 35km, je trouve certainement l’un de mes plus beau bivouac. Entre le refuge Bonati et le Col ferret une vue magnifique et imprenable sur le massif montagneux …. Fatigué mais heureux 🥰

Pour voir ma journée de rando en Italie c'est ici : https://youtu.be/JXaJRM1phAA

Day 2 of 5 on the Tour du Mont Blanc... After a beautiful day of walking in Italy and some 35km, I certainly find one of my most beautiful bivouacs. Between the Bonati refuge and the Col ferret a magnificent and breathtaking view of the mountainous massif... Tired but happy 🥰

To see my day in hikking in Italy it's here : https://youtu.be/JXaJRM1phAA


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10/11/2023

Mes premiers pas sur le GR30…. Après être arrivé en train à Clermont Ferrand j’ai décidé de marcher (oui oui marcher ) jusqu’au début du parcours du GR30 que j’entamme non loin du lac Aydat…. Quelques kilomètre sur le GR et il est déja l’heure de trouver un lieu de bivouac …. et franchement j’ai eu beaucoup de chance vous ne trouvez pas ?

08/10/2023

5000 abonnés ça se fête 🥳 merci à tous et toutes pour votre soutien 🙏

01/10/2023

Nouvelle vidéo en ligne : https://youtu.be/CK-Av1z4t_I

Dans cette vidéo je vous parles de ma dernière randonnée : le GR8

J'aborde les apprentissages que m'a offert ce GR8, les choses que j'aurais du changer, les affaires utiles ou pas, les choses que j'aurais du prendre et je vous fait un bilan des choses positives négatives et à qui je conseil cette randonnée pas comme les autres.

06/09/2023

Sortie matinale avant le taf 🙂

30/08/2023

Nouvelle vidéo : Jour 5 sur le GR8 .... Après une nuit à dormir sur la plage en plein orage :) https://youtu.be/f-MtNf5bCqo

21/06/2023

Vous aussi vous portez le poids de vos peurs ???

https://youtu.be/H1mKiMCEmYg

18/06/2023

2ème journée sur le GR8 / Velodyssée .... Encore une fois contrastée entre les merveilleuses traversées de pinéde, les superbes villes du Capferret et d'Arcachon avec la traversée en Ferry.... L'incroyable Dune du Pilat ... mais aussi la galère pour trouver un lieu de bivouac et le GR8 bloqué sans aucun itinéraire bis prévu !

https://youtu.be/GxucLuS4SOM

Hate d'avoir votre avis sur cette vidéo

11/06/2023

Nouvelle vidéo en ligne ... Premier jour sur le GR8 https://youtu.be/fKycoTCutAQ

08/06/2023

Se réveiller à 5h du mat … marcher dans la pénombre le long de la plage et au bout d’un moment d’une longueur inconnue… perdu dans mes pensées, se retourner et voir ce magnifique lever de soleil 🌞

SITE INTERNET https://www.trekcoeur.com
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SPOTIFY : https://podcasters.spotify.com/pod/show/trekcoeur

22/09/2022

Les chevaux sauvages du lac de Nino au levé du soleil ...

Pour en voir plus voici la vidéo de mon jour 6 sur le GR20 sens Sud Nord. Départ refuge de Manganu, Col de Vergio, Lac de Nino, Refuge Cittulu di i mori pour finir à la très rustique Bergerie de Ballone https://youtu.be/ACgyUpYymPc

23/08/2022

Jour 2 sur ce GR20 Corse. Je pars de très bon matin à la frontale du refuge d'Asinau pour une belle ascension qui me prendra 2 h .... Je me trompe de chemin mais je gagne un compagnon de route formidable ... Nous passons donc par le chemin le plus long via Matalza pour enfin arriver au refuge l'Usciolu

https://youtu.be/Sqv0ODnNbrQ

15/08/2022

Une petite pause entre deux étapes ... Fromages et charcuteries de pays avec un bon thé glacé offert par mon co-randonneur au refuge d'Ortu di u Piobbu... j'ai j'ai juste amené les noix 🤣

13/08/2022

https://www.radioclassique.fr/societe/vacances-sur-le-gr20-corse-attention-a-la-preparation-physique/?xtor=CS1-3048&fbclid=IwAR30uma3IHFwdL_iogj5Im6WDPQnJ1GxCg3uHZmxyjy0mCnbN7Z-wGotuFc

En ce mois d'août, de nombreux Français vont profiter de leurs vacances pour faire de la randonnée. Ils étaient 27 millions l'an dernier s’y adonner, soit

08/08/2022

Petit résumé :)

04/08/2022

Vous aussi vous partez à la fraîche ?

04/08/2022

Gr20 terminé ! Une image vaut mieux que mille mots… ce n’est pas la traditionnelle photo d’arrivée à Conca (forcément puisque je suis arrivé à Calenzana en le faisant du sud au nord) mais c’est la photo d’un corse amoureux de son île que j’ai eu la chance de rencontrer sur le chemin et avec qui j’ai partagé la dureté légendaire de ce GR… il m’a fait apprécié les paysages, la culture et surtout surtout le Liptonic 🤣

20/05/2022

Va y avoir du monde cet été sur le GR le plus dur de France ... et surement le plus cher ^^

La montagne pourrait tirer son épingle du jeu et confirmer l'enjeu économique qu'elle représente pour la Corse. Sur le GR20, le cap des 100.000 visiteurs est devenu l'objectif de l'été.

21/04/2022

Une nouvelle vidéo sur ce que je mets la nuit en bivouac pour ne pas avoir froid ... N'hésitez pas à vous abonner à la chaine et mettre un pouce bleu pour aider celle ci à se faire connaitre.

Donnez moi votre retour sur votre pratique en commentaire de la vidéo ;)

https://youtu.be/_H9HU8ns4Xk