Emily Yuri

Emily Yuri 🔥Dicas diárias de jejum e emagrecimento.

Um fim de tarde de quarta-feira!
08/11/2023

Um fim de tarde de quarta-feira!

Sábado à noite longe dos perigos noturnos.
05/11/2023

Sábado à noite longe dos perigos noturnos.

Não crie conexão com sua audiência.
31/10/2023

Não crie conexão com sua audiência.

Todo bom criador de conteúdo que se preze precisa ter em mãos estes aplicativos.1 - CapCut: é um aplicativo de edição de...
30/10/2023

Todo bom criador de conteúdo que se preze precisa ter em mãos estes aplicativos.

1 - CapCut: é um aplicativo de edição de vídeo. Com ele você consegue criar videos profissionais de uma maneira muito simples.

2 - Lightroom: é um aplicativo de edição de fotos, você consegue utilizar vários efeitos prontos, criar o seus próprios efeitos e salvar seus presets para utilizar em todas as suas fotos.

3 - Picsart: com ele você consegue criar artes, editar fotos e criar fundos para stories.

Todos esses aplicativos são muito simples de utilizar e ajudam muito na hora de criar conteúdo.

Já salva para não esquecer de baixar depois.

Por que não?
25/10/2023

Por que não?

10x + criatividade.Na minha visão a atividade que você executa para exercitar a sua criatividade não tem tanta diferença...
24/10/2023

10x + criatividade.

Na minha visão a atividade que você executa para exercitar a sua criatividade não tem tanta diferença comparada a maneira como você executa essa tarefa.

A criatividade geralmente aflora quando estamos em um “Estado de Fluxo” ou seja, quando estamos totalmente focados na tarefa que estamos executando.

Quando isso acontece, uma área do nosso cérebro chamada córtex pré-frontal (é uma área mais analítica - tomada de decisão e planejamento) é inibida.

Isso faz com que os nossos pensamentos sejam mais livres e menos inibidos, formando o cenário perfeito para desenvolver a criatividade.

Por isso, seja qual for a sua forma de trabalhar a criatividade, faça de maneira focada e livre de distrações.

Registro de uma tarde de sábado do jeitinho que eu gosto 📚
21/10/2023

Registro de uma tarde de sábado do jeitinho que eu gosto 📚

Um dos livros da vez 👌🏼“Quem você é, o que pensa, sente e faz, o que ama — são a soma daquilo em que se concentra.”
18/10/2023

Um dos livros da vez 👌🏼

“Quem você é, o que pensa, sente e faz, o que ama — são a soma daquilo em que se concentra.”

Quase 2 meses sem treinar e estou voltando hoje.Sem grandes planejamentos, sem desculpas, sem pensar muito, sem hesitar....
16/10/2023

Quase 2 meses sem treinar e estou voltando hoje.

Sem grandes planejamentos, sem desculpas, sem pensar muito, sem hesitar.

Quando entendemos que o processo de recomeço é algo tão simples quanto a palavra em si, tudo muda.

🥭
24/09/2023

🥭

Trabalho, livro e um café ☕️ Façam uma boa semana, jovens.
31/07/2023

Trabalho, livro e um café ☕️
Façam uma boa semana, jovens.

Um café de respeito nesta manhã de quinta-feira 👌🏻
27/07/2023

Um café de respeito nesta manhã de quinta-feira 👌🏻

Ter uma visão de longo prazo exige coragem e isso eu aprendi dividindo a vida com esse moço lindo da foto. Coragem para ...
25/07/2023

Ter uma visão de longo prazo exige coragem e isso eu aprendi dividindo a vida com esse moço lindo da foto.

Coragem para fazer o que é desconfortável e continuar fazendo, mesmo quando os resultados não são os que você gostaria. Coragem diante das pessoas que não acreditam em você e tentam te fazer desistir.

Talvez seja exatamente por isso que hoje existam tantas pessoas que desejam ter resultados imediatos, que acreditam cegamente que vão ficar milionárias fazendo apostas em um joguinho que a blogueira (que está sendo paga para isto) indicou, enquanto silenciosamente vão afogando seus sonhos e ambições a cada nova jogada.

A vida não se baseia em resultados imediatos, mas ela exige ações imediatas todos os dias. Todos os dias ao acordar, você precisa decidir o que fazer, comer, vestir, estudar, buscar, se vai ou não tomar iniciativas que te levarão ao futuro que deseja.

Não se engane! “A repetição molda o futuro”. Tanto para alcançar os seus sonhos quanto para destruí-los.

A cada dia, você tem uma nova oportunidade de moldar o seu futuro, através da repetição, através dos seus hábitos.

Mas, você só terá a chance de alcançar o que sonha se tiver coragem para tomar iniciativas e executá-las repetidamente, mesmo diante dos desafios.

Reflita um pouco:
O que você tem feito todos os dias te leva para mais perto dos seus sonhos?

Para que um seguidor venha a se tornar um cliente seu, é necessário que, antes de tudo, ele CONFIE em você.
25/07/2023

Para que um seguidor venha a se tornar um cliente seu, é necessário que, antes de tudo, ele CONFIE em você.

🌷
13/06/2023

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