Cute qdsbg

Cute qdsbg Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cute qdsbg, Social Media Agency, .

60 жизненных уроков от Гомера СимпсонаГомер Симпсон отметил 60-летие. И это прекрасный повод вспомнить замечательный мул...
17/10/2021

60 жизненных уроков от Гомера Симпсона
Гомер Симпсон отметил 60-летие. И это прекрасный повод вспомнить замечательный мультсериал и 60 остроумных высказываний любимого героя обо всём на свете.
О саморазвитииКадр из сериала «Симпсоны» Дети, вы старались изо всех сил и всё равно потерпели неудачу. Вывод: никогда не старайтесь. Сын, если действительно хочешь чего-то добиться в жизни, придётся много работать над этим. А теперь тихо: сейчас объявят выигрышные лотерейные номера. Всю жизнь у меня была одна мечта: достичь всех своих целей. Если трудно что-то сделать, то не стоит это делать. Если с первого раза не получилось, сдавайтесь. Старание — первый шаг к неудаче. Неважно, насколько хорошо ты в чём-то разбираешься, всегда найдётся миллион человек, которые делают это ещё лучше. Пиво — причина и решение всех жизненных проблем. Книги бесполезны! Я читал только одну — «Убить пересмешника» — и так и не получил никакого представления о том, как убивать пересмешников. Конечно, она научила меня не судить о человеке по цвету его кожи, но что хорошего она дала мне? Сын, это единственный раз, когда я скажу это. Проигрывать нехорошо. Нелегко разрываться между беременной женой и беспокойным ребёнком, но свои восемь часов у телевизора я всё-таки выкроил. Единственный способ заставить всех думать о тебе хорошо — сделать так, чтобы все думали о себе плохо. Я устал доставлять всем удовольствие думать о себе хорошо. О карьерных достиженияхКадр из сериала «Симпсоны» Есть три фразы, которые вы должны пронести с собой через жизнь. Первая: «Прикрой меня». Вторая: «О, отличная идея, босс!» Третья: «Когда я пришёл, так уже было». Если на работе что-то пойдёт не так, сваливайте всё на парня, который не говорит по-английски. Думаю, Смитерс нанял меня за способность мотивировать других. Теперь, когда я рядом, все говорят, что им нужно работать в два раза больше. Убить босса?! Поднимется ли у меня рука исполнить американскую мечту? Вам не нравится ваша работа, но вы не ходите на забастовки. Вы ходите на работу каждый день и выполняете её кое-как. Это американский путь. Уснул на совещании? Я не спал, я был пьян. Работа есть работа. Возьмите, к примеру, меня. Если мой завод загрязняет воду и отравляет город, по вашей логике я должен быть преступником. Мардж: «Гомер, звонили с завода. Говорят, если не придёшь завтра, в понедельник можешь не показываться». Гомер: «Йу-хуу! Четыре дня выходных!» Можно работать на нескольких работах одновременно и всё равно быть лентяем. Дайте человеку рыбу, и он будет сыт весь день. Научите человека удить, и он непременно зацепится крючком за веко или что-нибудь в этом роде. О семейных ценностяхКадр из сериала «Симпсоны» Мардж, во вранье участвуют двое. Один, чтобы врать, и один, чтобы слушать. Сын, в спорте главное не победа или проигрыш. Главное, чтобы удалось напиться. Космические пришельцы! Пожалуйста, не ешьте меня! У меня жена и дети. Ешьте их! Старым людям не нужна компания. Их нужно изолировать и изучать, чтобы выяснить, нет ли в них каких-нибудь полезных для нас веществ. Барт, с 10 000 долларов мы бы были миллионерами! Мы могли бы купить что угодно, например… любовь! Мардж, не мешай мальчику! Важно научиться уклоняться от обязательств. Это то, что отличает нас от животных. Так, уже час ночи. Лучше пойти домой и провести немного времени с детьми. Кодекс школьного двора, Мардж! Правила, которые из мальчика делают мужчину. Посмотрим… Не сплетничай. Всегда высмеивай тех, кто отличается от тебя. Никогда ничего не говори, пока не уверен, что все остальные думают то же, что и ты. Что ещё?.. Если я не волнуюсь, это ещё не значит, что я не понимаю. Папа, ты сделал много хорошего в жизни, но ты очень старый, а старики бесполезны. Я вижу улыбки своих детей. И понимаю, что они затеяли что-то недоброе. Моя мать сказала как-то одну вещь, которая преследует меня. Она сказала: «Гомер, ты большое разочарование». Что-то ведь она имела в виду. Отец никогда не верил в меня. Я не стану повторять его ошибок: с сегодняшнего дня я буду мягче со своим сыном. И жёстче с отцом. Папа хотел сказать, что семья — это гроб, а дети — гвозди в его крышку. О любвиКадр из сериала «Симпсоны» Знаете, мальчики, атомный реактор как женщина. Нужно только прочитать инструкцию и вовремя нажать на правильную кнопку. Сын, женщины как пиво. Хорошо пахнут, хорошо выглядят, и ты готов переступить через собственную мать, лишь бы заполучить их. Но не останавливайся на одной. Когда дело касается комплиментов, женщины становятся неуёмными кровососущими монстрами и требуют ещё, ещё и ещё. Но если удовлетворить их желание, плата будет сладкой. Если женщина говорит, что всё так, значит, всё не так. А если она говорит, что всё не так, значит, вообще всё не так. Я не лягу в одну кровать с женщиной, которая считает меня лентяем. Пусть застелет в гостиной диван. Я спать хочу. Мардж, не хочу тебя пугать, но, кажется, я тебя люблю… О деньгахКадр из сериала «Симпсоны» О нет! Что я наделал! Я разбил копилку моего маленького мальчика! И ради чего? Всего несколько жалких центов, не хватает даже на одно пиво. Минуточку, дайте пересчитать и убедиться… даже не близко. Всё хорошо, без паники. Если что, заработаю денег, продав одну из своих почек. Обе мне всё равно ни к чему. Дурак и деньги быстро расстаются. Я бы много заплатил тому, кто объяснил бы мне эту закономерность. О философии, религии и образованииКадр из сериала «Симпсоны» Я не плохой парень! Я много работаю, люблю своих детей. Так почему я должен проводить половину своего воскресенья, слушая о том, как я попаду в ад? Какой смысл выходить из дома? Мы всё равно каждый раз возвращаемся обратно. Глупый риск придаёт жизни смысл. Конечно, всё будет казаться плохим, если помнить об этом. Не могу в это поверить! Чтение и письмо на самом деле приносят результат. И когда я наконец это пойму? Решение всех жизненных проблем не на дне бутылки, а в телевизоре! Как образование может заставить меня почувствовать себя умнее? Каждый раз, когда я что-то запоминаю, это что-то занимает место, выпихнув из мозгов что-нибудь старое. Как в тот раз, когда я пошёл на курсы виноделия, а потом забыл, как водить машину. Люди могут придумать любую статистику, чтобы доказать что угодно. 14% людей знают это. Факты абсолютно бессмысленны. Вы можете использовать факты, чтобы доказать любую небылицу. О важных вещах в жизниКадр из сериала «Симпсоны» Быть популярным — вот самая важная вещь в мире. Пиво… Моя единственная слабость. Моя ахиллесова пята, если хотите. Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок и спокойно живите дальше. Чтобы тебя любили, приходится быть со всеми хорошим каждый день. Чтобы ненавидели, напрягаться не приходится вообще. Отныне я буду с нетерпением ждать всего подряд. Боже мой! Завтра пройдёт специальная акция: две скамейки для пианино по цене одной! Ой-ой-ой, скорей бы завтра! А мне для этого надо что-нибудь делать?

Как облегчить себе жизнь по понедельникамУтро понедельника часто ассоциируется с тревогой и тоской. Но есть минимум девя...
17/10/2021

Как облегчить себе жизнь по понедельникам
Утро понедельника часто ассоциируется с тревогой и тоской. Но есть минимум девять способов сделать первый день недели не таким уж тяжёлым.
1. Подготовьтесь заблаговременноВ воскресенье загляните в свой календарь и вспомните, что планировали сделать в понедельник. Составьте список задач, если не успели в пятницу. Если нужно, соберите сумку и подготовьте вещи для работы.Не засиживайтесь воскресным вечером допоздна за сериалами, играми или пролистыванием соцсетей. Иначе вы не выспитесь и на следующее утро будете чувствовать себя разбитым. В идеале в выходной нужно встать и лечь в то же время, что и в будний день. И не налегайте на алкоголь. Понедельник и так тяжёлый, не стоит добавлять к этому похмелье. Сейчас читают 🔥 Почему возникает похмельная тревожность и что с ней делать 2. Начните день пораньшеДа, это непросто, но так вы дадите мозгу время постепенно привыкнуть к тому, что началась рабочая неделя. Попробуйте пораньше прийти на рабочее место, не спеша выпить чашку кофе, прочитать новости или почту, пообщаться с коллегами. Начните день с простой задачи, а потом переходите к более сложным.3. Последите с утра за своими мыслямиНегативные мысли зачастую вовсе не связаны с реальными фактами, мы повторяем их просто по привычке. Обратите внимание на то, о чём вы думаете с утра в понедельник. Если заметили, что часто всплывают фразы «Ничего не получится», «Всё плохо», «Я не смогу» и подобные им, заменяйте их позитивными. Например, «Я смогу», «Всё хорошо», «Раньше у меня получалось и сейчас получится». Так вы будете контролировать свои мысли и своё настроение, а не наоборот. Возьмите на заметку 💫 50 полезных аффирмаций на каждый день 4. Запланируйте на понедельник что‑нибудь приятноеНеважно, что это будет: любимое блюдо на завтрак, йога в обед или встреча с другом вечером. А может, по понедельникам вы с семьёй будете ужинать в кафе вместо того, чтобы готовить дома. Суть в том, что, планируя событие в своё удовольствие, вы возвращаете себе чувство контроля и создаёте радостное предвкушение.Также постарайтесь не забивать понедельник неприятными и трудными делами: от этого он будет казаться ещё хуже. Распределите их равномерно по дням недели.5. Ограничьте потребление соцсетейВ воскресенье вечером и в понедельник утром постарайтесь поменьше заглядывать в соцсети. Люди часто жалуются, что вот опять наступил понедельник, и шутят о литрах кофе, которые им придётся выпить, чтобы хоть как‑то пережить этот день. Такой негативный настрой заразителен.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! 6. Выделите время на заботу о себеКому‑то для этого нужно помедитировать, кому‑то полежать в горячей ванне, а кому‑то выйти на пробежку, чтобы получить заряд эндорфинов. Выбирайте подходящий способ или совмещайте несколько. Это поможет защититься от тревоги, вызванной началом новой рабочей недели, и сохранить душевное равновесие.7. Оцените удовлетворённость от своей работыНелюбовь к понедельникам может отражать ваше общее отношение к тому, чем вы занимаетесь. Если вы постоянно страшитесь первого дня рабочей недели или заранее умираете от скуки, только вспомнив о нём в выходные, возможно, стоит задуматься о переменах. Причём поиск нового места — это только один из вариантов. Добавьте в свой рабочий день 👨‍💼 12 маленьких побед, которые повышают удовлетворённость от работы Подумайте, что можно изменить на вашем текущем месте, чтобы работа приносила больше удовольствия. И обсудите это с руководством. Также проверьте, не столкнулись ли вы с выгоранием. Если дело в нём, не откладывайте восстановление, чтобы не стало ещё хуже.8. Напоминайте себе о приятных событиях в следующие дниЗапланируйте на вторник или среду что‑то интересное, например свидание, поход в кино или встречу с друзьями. Теперь понедельник будет не огорчать, а приближать вас к долгожданному событию.9. СмиритесьДа, иногда понедельник и правда самый ужасный день недели. Но стресс — обычная часть жизни, и время от времени от него никуда не денешься. Примите это и напоминайте себе, что у вас достаточно сил, чтобы справиться с ним и пережить этот несчастный день.

Как распознать человека с нарциссизмомНарциссическое расстройство личности мало изучено, но есть критерии, помогающие ег...
14/10/2021

Как распознать человека с нарциссизмом
Нарциссическое расстройство личности мало изучено, но есть критерии, помогающие его распознать. Если человек соответсвует пяти из них, возможно, он нарцисс.
Как распознать человека с нарциссическим расстройством личностиВ настольной книге любого психотерапевта — актуальном издании «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам» (DSM‑5) перечислены DSM‑IV and DSM‑5 Criteria for the Personality Disorders девять признаков настоящего нарцисса. При этом для постановки диагноза достаточно, если человек соответствует всего пяти Narcissistic Personality Disorder из них.1. Поддерживает отношения с «особенными» людьмиУ нарцисса всегда есть авторитетные, влиятельные знакомые из кругов, доступ к которым «простым смертным» затруднён: бизнесмены из первой сотни списка Forbes, гениальные художники, владельцы разнообразных раритетов, близкие друзья и любовники звёзд с мировым именем. Ну, по крайней мере, сам нарцисс любит о таких связях рассказывать. Человек с нарциссическим расстройством использует статусность знакомых как способ повысить самооценку и авторитет в глазах окружающих. Кстати, это одна из причин, по которым нарциссы кажутся такими притягательными, почему в них легко влюбиться и с ними сложно расстаться. Когда человек «с такими связями!», «такой искушённый!» вдруг обращает на вас внимание, это очень щекочет самолюбие. Вы словно становитесь на одну социальную ступень с великолепными знакомыми нарцисса и тоже начинаете чувствовать себя «особенным». А это своеобразный психологический наркотик, от которого тяжело отказаться.2. Часто рассказывает о собственных победах и достиженияхБудь то спорный момент на работе, конфликт в магазине или общественном транспорте, случайная гонка со светофора — из любой ситуации нарцисс выходит победителем. Точнее, так он рассказывает окружающим. Нарциссу важно демонстрировать, что он лучше и умнее всех. Это помогает ему чувствовать себя более уверенно Am I Dating With Narcissist? . Жаклин Кроль (Jacklyn Krol) психотерапевт, для интернет-издания Healthline Характерно, что рассказы о победах всегда протекают в формате монологов. Нарциссу нужны восхищённые слушатели. Как только кто‑то из них начинает перетягивать одеяло на себя и повествовать о собственных достижениях, человеку с нарциссизмом становится скучно, и он сворачивает беседу.3. Нуждается в комплиментах и не переносит критикиСо стороны нарцисс кажется крайне уверенным в себе человеком. Но, как предполагают специалисты Am I Dating With Narcissist? , у большинства людей с нарциссическим расстройством личности серьёзные проблемы с самооценкой.Именно поэтому они ожидают от окружающих постоянных комплиментов. Если же восхищения недостаточно или, что хуже, нарцисса критикуют, он реагирует на это очень эмоционально. Может театрально восклицать: «Меня здесь не ценят!» Часто упрекает близких и коллег в невнимательности и бездушии. Из‑за малейшего замечания может заплакать или сбежать, хлопнув дверью и крикнув что‑то оскорбительное напоследок.Потом, возможно, вернётся, чтобы всё-таки получить от вас признание. Ради этого нарцисс манипулирует чувством вины: это не он эмоционально несдержан, а вы его подло обидели, недооценили и спровоцировали.4. Кажется мечтателем и идеалистомНарцисс кажется себе идеальным и потому рассчитывает на особую, безупречную жизнь. А если что‑то не получается, ответственность за это перекладывает на окружающих людей.Если возникают сложности в любовных или семейных отношениях, виноват в этом партнёр: не так смотрел, не то делал, не ценил. «Все бабы — стервы, а я ищу ту единственную, свою вторую половинку, которая меня поймёт» — демонстративная позиция классического нарцисса. Нарциссическое расстройство личности чаще Narcissistic Personality Disorder: Diagnostic and Clinical Challenges встречается у мужчин. В группе риска — молодые (до 45 лет) люди, не состоящие в браке. Если не складывается с карьерой и деньгами — виноват, разумеется, социум. Точнее, его успешные представители, которые (с точки зрения нарцисса) наверняка добились своего положения с помощью влиятельных родственников, через постель, обманом. Нарциссы часто противопоставляют себя обществу, подчёркивая свой статус непризнанного гения и одинокого волка, разочарованного в несовершенном мире.5. Считает, что достоин особого отношенияЭто значит, что нарцисс требует для себя больше прав, чем для других. Он не будет стоять в очереди — найдёт способ проникнуть в нужный кабинет или к прилавку первым, пусть даже это обернётся скандалом. Он ожидает приоритетного обслуживания в ресторане. Или искренне рассчитывает на «понимающее» отношение со стороны начальства, даже если опаздывает в пятый раз за неделю или срывает дедлайн.Ему «нужнее» сесть у окна, открыть (или закрыть) форточку либо заняться своим хобби — вместо того, чтобы вымыть посуду, убраться или сходить за покупками.Интересы человека с нарциссическим расстройством личности всегда превыше всего. Окружающим предлагается с этим только смириться.6. Часто бывает надменным, демонстрирует неуважение к тем, кто ниже по статусуОдна из особенностей классического нарцисса — ощущение превосходства над другими. Это ярко проявляется в ситуациях, когда человек, страдающий нарциссизмом, сталкивается со сферой услуг. Он может хамить официантам, работникам гардероба, консультантам, мелким клеркам. От его надменности страдают также подчинённые или те, кто младше.Если нарцисса в этом упрекнуть, он пояснит своё поведение недочётами в работе «низшего сословия» и сообщит, что просто требует к себе немного уважения.7. Эксплуатирует окружающихДля нарцисса в порядке вещей, когда его обслуживают, и он не интересуется, какими силами и за счёт чего это достигается. Например, в семейных отношениях он будет ждать от партнёра ужина, чистоты и прекрасной физической формы — просто потому, что тот «должен» (даже если у него две работы, ребёнок и объективная нехватка времени на спорт).Если партнёр попробует возмутиться, в ход пойдут обесценивание, газлайтинг и прочие абьюз‑приёмы.8. Откровенно манипулирует людьмиДавить на жалость, бить по чувству вины и совести, перекручивать факты и обвинять окружающих в том, чего они не совершали, — вот далеко не полный перечень того, что делает нарцисс для достижения своих целей.Нельзя сказать, что он манипулирует осознанно. Просто именно так — на оправдании себя и обвинении других — работает его психика.9. Не способен сопереживатьОтсутствие эмпатии (сочувствия к переживаниям и проблемам окружающих) — один из наиболее характерных признаков нарцисса. Человек с нарциссическим расстройством личности целиком и полностью зациклен на себе. Вникать в чужие проблемы, оказывать поддержку для него попросту скучно. Это одна из причин, по которым у нарциссов почти никогда не бывает долговременных отношений — дружеских или романтических.Что делать, если человек — нарциссНарциссизм — одно из наименее изученных Narcissistic Personality Disorder: Diagnostic and Clinical Challenges расстройств личности. Лечить его крайне сложно, поскольку нарциссы обычно не считают Narcissistic Personality Disorder , что у них есть проблемы с психическим здоровьем. Даже наоборот: они уверены, что проблемы у других, а значит, тем и надо лечиться.Кроме того, нарциссизм часто сопровождается иными видами психических нарушений — маниакально‑депрессивным психозом (биполярным расстройством), депрессией, тревожными и диссоциальным (социопатическим) расстройствами. Так что терапия, даже если нарцисс на неё согласится, рискует быть долгой и сложной.Что делать, если вы столкнулись с нарциссом? Наименее энергозатратный, но и наименее гуманный путь — бежать Am I Dating With Narcissist? от него. Если у вас есть возможность не взваливать на себя решение чужих психологических проблем, есть смысл этого не делать. Однако так получается не всегда. Ведь нарциссом может оказаться коллега, ценный бизнес‑партнёр, близкий родственник или даже любимый человек. Отказ от общения будет равносилен полному разрыву этих важных связей.В таком случае остаётся одно — уговорить нарцисса обратиться к психотерапевту. Врач познакомится с пациентом поближе и в зависимости от его состояния подберёт наиболее эффективный вид психотерапии. Иногда в дополнение к ней может понадобиться Narcissistic Personality Disorder: Treatment и медикаментозное лечение — антидепрессантами и антипсихотическими средствами.Психотерапия будет полезной и для вас, если вы вынуждены контактировать с нарциссом каждый день. Общение с человеком, который страдает нарциссическим расстройством личности, разрушающе действует на близких ему людей: подрывает самооценку, заставляет сомневаться в себе, может спровоцировать развитие тревожного расстройства или депрессии.

Сколько нужно денег, чтобы жить на пассивный доходПассивный доход — деньги, которые человек получает, даже если ничего н...
13/10/2021

Сколько нужно денег, чтобы жить на пассивный доход
Пассивный доход — деньги, которые человек получает, даже если ничего не делает. Посчитали, сколько нужно иметь на счетах, чтобы не беспокоиться о будущем.
Зачем это считатьПассивный доход — деньги, которые человек получает, даже если ничего не делает. Или, по крайней мере, тратит минимум усилий.Идея иметь возможность не работать, но при этом не умереть с голоду, хороша. Во‑первых, это даёт свободу. Можно выбирать, чем заниматься, и не терпеть начальника‑тирана из‑за зарплаты чуть выше по рынку. Во‑вторых, это дарит безопасность. В случае, например, проблем со здоровьем можно будет спокойно лечиться и не переживать о благосостоянии. В‑третьих, пассивный доход позволяет позаботиться о пенсии, когда трудиться просто уже не получится.А потому есть смысл ударно поработать несколько лет, накопить капитал для вложения, а потом пожинать плоды. Но всё упирается в то, сколько денег нужно, чтобы жить на пассивный доход.Люди нередко слабо представляют, о каких суммах идёт речь. Хотя постановка задачи — первый шаг к тому, чтобы реализовать эту мечту. Чёткая финансовая цель поможет всё посчитать хотя бы примерно и выработать стратегию накоплений и инвестиций.Универсальной суммы, которая подойдёт каждому, здесь быть не может. У всех разные запросы. Поэтому предлагаем посмотреть, сколько денег понадобится вложить в самые простые финансовые инструменты, чтобы пассивно получать 50 тысяч рублей в месяц. Это чуть больше средней Среднемесячная номинальная начисленная заработная плата работников в целом по экономике Российской Федерации в 1991–2021 гг. / Росстат российской зарплаты после вычета налогов.Сколько нужно вложить, чтобы жить на пассивный доходВ банковский вкладВклады бывают разными. Для нашей цели подходят несколько вариантов: Накопительный счёт. С него можно беспрепятственно снимать деньги когда угодно и докладывать тоже. Но нас в первую очередь интересует опция ежемесячно забирать проценты, которые начисляются также каждый месяц. Депозит с возможностью ежемесячно снимать проценты. Сами вложенные деньги трогать при этом нельзя. Процентная ставка по депозиту обычно чуть выше, чем для накопительных счетов. Однако на последнем деньги могут лежать сколько угодно. А за депозитом нужно следить. Если его срок вышел, банк может продлить его на невыгодных условиях.Минус банковских вкладов в том, что процентная ставка по ним в целом не очень большая. Если взять период с января 2014 года до сих пор, в среднем она составит 7,09% Сведения по вкладам (депозитам) физических лиц и нефинансовых организаций в рублях, долларах США и евро в целом по Российской Федерации / Центробанк для вкладов на срок от года до трёх. Это довольно много по сравнению с текущими ставками, но считать только по последним данным тоже было бы несправедливо.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! Чтобы получить 50 тысяч в месяц, или 600 тысяч в год, при ставке в 7,09%, на счёт в банке нужно положить 9,7 миллиона рублей. В среднем доход составит 57 тысяч в месяц, или 687 730 рублей в год.688 тысяч несколько больше, чем сумма, о которой мы договорились. Но нужно учитывать налог на доход с вкладов. Он платится с суммы процентов, которая превышает установленный порог — ключевую ставку, действующую на начало года, умноженную на миллион. Если взять нынешний показатель ключевой ставки в 6,75% Ключевая ставка / Центробанк , выйдет, что от налога освобождается только 67,5 тысячи. С остального дохода придётся отдать 13% государству. Это будет 89 396 рублей, после вычета которых останется как раз 607 100 рублей в год.В акции и облигацииНа акциях можно зарабатывать двумя путями: покупать их подешевле и продавать подороже или получать дивиденды. Нам больше подходит второй вариант, потому что после прихода выплат акции всё равно остаются в собственности и не лишают нас дохода в будущем. О дивидендных акциях у Лайфхакера есть подробный материал, поэтому сейчас сразу перейдём к расчётам.Дивиденды чаще всего выплачиваются раз в год. При этом они облагаются налогом в 13%, но уже со всей суммы. Так что она должна составлять примерно 690 тысяч в год.Сколько для этого придётся вложить, будет во многом зависеть от дивидендной доходности акций, которую можно рассчитать по простой формуле: цена акции / размер дивиденда на акцию × 100%. Чем выше доходность, тем меньше может быть вложенный капитал.Можно было бы воспользоваться формулой и посчитать дивидендную доходность для разных акций, но это уже сделала Дивидендная доходность / Московская биржа Московская биржа. В данных организации есть доходность с 2018‑го по 2020‑й. Вычислим средний показатель за три года для некоторых ценных бумаг и определимся с суммой. «Алроса»: дивидендная доходность (ДД) — 10,59%. Чтобы получить 690 тысяч в год, нужно вложить 6,5 миллиона. «Газпром»: ДД — 8,3%. Потребуется 8,3 миллиона. «Сбербанк», привилегированные акции: ДД — 8,96%. Нужно вложить 7,7 миллиона. Естественно, эти расчёты очень приблизительные. Во‑первых, в разные года дивидендная доходность может быть разной. Во‑вторых, иногда компания выбирает вовсе не выплачивать дивиденды. В‑третьих, покупать акции только одной организации в целом неразумно. Лучше сделать ставку хотя бы на несколько. Тогда при колебаниях в размере дивидендов их общий размер будет оставаться примерно тем же. Можно также рассмотреть дивидендные ETF — специальные фонды, где портфель акций уже собрали за вас. О них также есть отдельный подробный материал.Тем не менее вы можете хотя бы определиться с порядком сумм, которые нужно вложить, чтобы получать 50 тысяч в месяц. Помимо налогов стоит учесть ваши материальные отношения с брокером — сколько и за что вы ему платите, и подобные сопутствующие расходы, если они у вас есть.По похожему принципу считается доход от облигаций. Вкладываясь в них, вы даёте взаймы государству, муниципалитету, компании, а взамен получаете за это процент. Если мы говорим о пассивном доходе, рассмотрим самый простой способ вложить деньги в этот инструмент. Вы покупаете облигацию и не пытаетесь её продать подороже. Просто получаете купонный доход в виде процентов по постоянной ставке и дожидаетесь её погашения, чтобы вернуть номинал, то есть вложенные средства.Расчёты по облигациям будут ещё более неуниверсальными, потому что зависят от многих факторов вроде обещанного купонного дохода, комиссий за сделку и так далее. Но на примере акций понятно, как вычислить приблизительную сумму инвестиций конкретно вам (спойлер: речь идёт о таких же внушительных цифрах). Данные по облигациям можно также получить на сайте Московской биржи.В недвижимостьЗдесь сразу надо уточнить, что пассивность дохода при вложениях в недвижимость довольно сомнительная и зависит от множества факторов. Например, сдача квартир посуточно определённо требует усилий по уборке, замене постельного белья и полотенец, вселению и выселению гостей. Делаешь это сам — тратишь время и силы. Передаёшь эту работу специальным людям — теряешь в прибыли.Поэтому рассмотрим самый простой способ получения дохода — сдача жилого помещения в долгосрочную аренду. Очевидно, что расчёты здесь будут неуниверсальными. Например, в Москве снимать жильё крайне дорого. Но по данным аналитиков «Мир квартир», средняя доходность при сдаче однушек и студий в столице одна из самых низких — 5,29% В каком городе малогабаритку сдавать хорошо? / Мир квартир . Потому что цена квартир очень высокая, а стоимость аренды за ними не поспевает.Но если не вдаваться в аналитику, всё намного проще. Достаточно понять, за сколько в вашем городе сдаются квартиры и сколько их нужно, чтобы получить 50 тысяч. Например, средняя цена аренды в Санкт‑Петербурге — 23,9 В Санкт‑Петербурге на треть выросли цены на аренду жилья / РБК тысячи. Сдача двух объектов даёт в сумме почти 50 тысяч, но этого недостаточно. Надо учесть также квартплату (примерно 3–4 тысячи летом, 5–6 зимой), налог в 13%, амортизацию содержимого жилья. Если в съёмной квартире что‑то ломается по причине износа, именно арендодатель должен это чинить или менять. В итоге получается, что три квартиры в самый раз.По данным Цены на квартиры в новостройках Санкт‑Петербурга / RealtyMag портала RealtyMag, однушка в Петербурге стоит в среднем 5,1 миллиона. То есть, чтобы получать 50 тысяч в месяц, надо потратить 15 миллионов плюс затраты на ремонт. Три квартиры во вторичке уже обойдутся в 19,5 миллиона — плюс отделка. Это, конечно, примерно.В городе с более дешёвой недвижимостью затраты будут меньше. Но и квартир понадобится больше. Стоит также учитывать: если инвестиционная квартира куплена в ипотеку, пассивный доход она начнёт приносить далеко не сразу.Что запомнить Чтобы получать хотя бы среднюю российскую зарплату, нужны довольно внушительные накопления. Для безбедной жизни придётся собрать ещё больше. Поэтому истории «он выиграл в лотерею 10 миллионов и теперь будет всю жизнь шиковать» из разряда мифов, а не реальности. Получать больше, вкладывая меньше, можно. Для этого надо выбирать инструменты с большей доходностью, но всё ещё с умеренными рисками. Или принять, что доход будет не такой уж и пассивный, придётся дополнительно трудиться. Нужно просчитывать все риски и траты на длинной дистанции. Это, скорее всего, увеличит сумму необходимого капитала. При среднестатистических обстоятельствах работать над потенциальным доходом придётся долго. Речь идёт о больших суммах. Но это не невозможно. Если как следует продумать стратегию, вполне можно достичь своей финансовой цели.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cute qdsbg posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Cute qdsbg:

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share